Как увеличить давление воды: как регулировать настройки датчика регулятора водоснабжения?

Содержание

как регулировать настройки датчика регулятора водоснабжения?

Зачем нужна настройка датчика регулятора?

Давление воды в насосной станции влияет на интенсивность поступления воды из крана потребителю. Если хозяева хотят совместить экономное расходование воды с комфортом ее использования, тут и может потребоваться регуляция давления.

Кроме того, разумно проконтролировать наличие заводских настроек, зная, какая опасность таится в превышении давления.

Регулировать или нет — как определить?

В случае, когда оборудование покупается в собранном виде, необходимо убедиться, что давление в насосной станции находится в допустимом диапазоне.

Стандартные заводские настройки лежат в пределах:

включения – 1,5-1,8 атм.;
выключения – 2,5-3 атм.

Далее остается проверить, устраивают ли такие параметры семью.

Изменяют параметры системы также, если начинают чувствовать дискомфорт во время пользования водопроводом. Потребитель, для которого удобен средний напор для мытья посуды и принятия душа, выберет низкий порог включения двигателя.

Когда человек активно пользуется гидромассажным устройством, хочет, чтобы ванная и стиральная машина заполнялись водой максимально быстро, ему необходима интенсивная работа станции с частым включением мотора.

Если насос включается при открытии крана и выключается только при его закрытии, это говорит об отсутствии дополнительного напряжения в системе. Из гидроаккумулятора либо вышел воздух, либо в нем прорвана резиновая груша (мембрана).

На какие параметры настраивать станцию водоснабжения?

При первом запуске системы запоминают показания манометра в моменты включения и выключения насоса. Смотрят в паспорте на изделие предельные значения давления в водопроводе. Обычно они лежат в диапазоне 1,5-3 бар.

Если решили поменять настройки, в начале нужно понять, напор требуется уменьшить или увеличить. Для того чтобы вода из кранов вытекала интенсивнее, следует увеличить давление выключения, и наоборот.

Ориентиры для определения нового рабочего диапазона манометра:

максимальный объем воды, который случается использовать;
предыдущее давление;
диаметр трубы;
количество подключений насоса в час.

Примерный расход жидкости из разных потребляющих приспособлений:

умывальник — 360 кг/ч;
душ — 600 кг/ч;
туалет — 250 кг/ч;
стиральная машина — 600 кг/ч;
посудомоечная машина — 500 кг/ч;
система для полива — 1000 кг/ч.

Просчитав ожидаемый расход воды, проще всего воспользоваться таблицей ниже для определения значения давления, с которого стоит начать регулирование:

Давление включения насоса должно быть не меньше, чем 110% от давления воздуха в гидроаккумуляторе.

Пошаговая инструкция, как отрегулировать своими руками

Настройка проводится при выключенном электропитании. Для проверки результата станцию подключают к сети.

Инструменты

Регуляция системы производится выставлением реле. Инструмент для работы потребуется нехитрый:

торцевой или рожковый ключ;
отвертка.

Подготовка

Реле давления находится в черной коробочке возле манометра.

Принцип его работы заключается в замыкании и размыкании электрических контактов. Поэтому вначале:

Выключают электропитание.
Отвинчивают отверткой шуруп, находящийся в колпачке.
Снимают с устройства кожух.

Процесс

Под крышкой реле находятся две пружины: большая и маленькая. Давление в водопроводе действует на них посредством мембраны. Именно от натяжения пружин зависит 2 положения реле.

Действия регулировки:

Затягивание гайки на большой пружине увеличивает давление выключения. Выбирают направление вращения гайки. 1 оборот гайки изменяет значение нижнего показания манометра приблизительно на 0,4 бара (1 атм. ≈ 1 бар). Ослабив или подтянув на глаз пружину, включают систему и снимают показания контролирующего прибора.
Если предыдущие действия не привели к желаемому результату, продолжают регулирование большой пружины. После удачной попытки переходят к настройке маленькой пружины.
Эта пружина выставляет разницу между нижним и верхним показаниями манометра исправного оборудования. Изменение регулируемой ею характеристики требует приблизительно в 2 раза меньше оборотов, чем настраивание большой пружины на ту же величину. Сжимание маленькой пружины приводит к увеличению диапазона работы системы при выключенном моторе. Результаты регулирования проверяются аналогично предыдущему случаю, в реальных условиях работы станции. Теперь сразу можно проверять нижнее и верхнее значение манометра.

Разрыв между давлениями включения и выключения не должен быть меньше 1 атмосферы.

После выставления контрольных значений манометра рекомендуется проследить, чтобы насос запускался не чаще, чем 30 раз в час.

Как проверить результат?

Для того, чтобы узнать точно, к чему привели гаечные манипуляции, необходимо создать реальную рабочую обстановку. Начинают сливать воду и внимательно следят за расположенным рядом манометром, фиксируя его показания в моменты включения и выключения.

Если значения отличаются от искомых, вращают ключом гайки в нужном направлении и снова проверяют результат, открыв водопроводный кран. Прокручивают эти действия, пока задача не будет реализована.

Нужно ли повторять процедуру?

Пересматривать отрегулированные параметры может потребоваться лишь в случае изменения режима эксплуатации оборудования.

К этому могут вынудить следующие ситуации:

изменение количества членов семьи;
передача установки вместе с домом или дачей новым жильцам;
установка гидроаккумулятора другого объема.

Для того, чтобы поддерживать стабильную работу системы в соответствии с настройками, 1 раз в квартал проверяют количество воздуха в накопительном баке.

Видео по теме статьи

Регулировка реле давления насосной станции представлена в видео:

Заключение

Информация, которую нужно запомнить:

Бытовое применение насосной станции – забор воды из скважины, водоема, централизованной системы водоснабжения и подача ее по трубам в здание.
При первом включении оборудования проверяют соответствие его режима работы допустимым нагрузкам и логическим ограничениям.
Давление выключения мотора не должно превышать такого значения, которое способна создать помпа, иначе насос никогда не выключится.
Для того, чтобы двигатель включался, нижнее положение стрелки манометра не должно показывать значение меньшее, чем давление воздуха в баке.
Объем воздуха в гидроаккумуляторе контролируют каждые 3 месяца.
Проверенные настройки иногда необходимо менять.

особенности автономных водопроводов + способы повысить давление

Устройство на территории частного домовладения или на даче автономного источника воды ещё не означает, что этой водой можно будет комфортно пользоваться, а все гидроприборы и сантехника будут стабильно включаться, и надёжно работать.

Необходимо ещё добиться того, чтобы давление в системе водоснабжения частного дома было в пределах оптимальных значений, с требуемым для бытовых и хозяйственных нужд напором. А о том как этого добиться будет рассказано ниже.

Содержание статьи:

Характерные особенности автономных водопроводов

Одной из самых важных характеристик водонапорной системы является давление воды. От него зависит не только напор в кране, дающий возможность без проблем проводить обычные гигиенические процедуры, но и работоспособность всех потребляющих воду устройств и оборудования.

Следует принимать во внимание, что функционирование автономной водонапорной системы отличается от централизованного водоснабжения многоэтажек.

Прежде всего, независимый водопровод — это комплекс специфических мероприятий, без реализации даже одного из которых схема может не работать совсем, или работать не так, как нужно

Имеются некоторые особенности и в вопросах поддержания стабильно оптимального давления воды, добытой из

В систему независимого использования источников водоснабжения загородного дома входят взаимосвязанные между собой элементы:

Трубопроводы, фитинги, манометры.
или поверхностный насос для подъёма воды из источника.
Повышающие давление насосы, а их может быть несколько, или насосная станция с гидроаккумулятором для накопления резерва воды с целью дальнейшего бесперебойного её потребления.
Включающее, при необходимости, и отключающее насос реле.

В отличие от жителей многоэтажек, хозяину частного дома решать вопросы, связанные с правильным и эффективным взаимодействием всех этих элементов, приходится самостоятельно.

Особенность #1 – поднятие воды из скважины

Забор и транспортировка воды производятся непосредственно из источника водоснабжения.

И здесь может быть несколько вариантов. Но какой из них предпочесть, главным образом зависит от сложности и стоимости работ по поднятию воды на поверхность. Наиболее дорогостоящими являются артезианская скважина и колодец.

Для целей обеспечения личного домовладения или дачи водой, как правило, выбираются относительно доступные источники — скважина на воду или обычный шахтный колодец

Первый вариант — за счёт необходимости глубинного бурения, с применением специальной техники, второй — за счёт ручного труда.

Скважина игла, или — самый простой для устройства своими руками и менее затратный по оборудованию источник.

У каждого из этих вариантов имеются свои плюсы и минусы, и выбор зависит не только от цены и сложности работ, но и от конкретных геологических условий местности.

Особенность #2 – дебит водозабора

Производительность работы системы водоснабжения и применение насосного оборудования в ней зависит от дебита источника воды.

Правильный расчет дебита позволяет рационально использовать этот источник и грамотно подойти к вопросу

Чем больше соотношение предельно возможного для добычи из скважины или колодца объёма воды к единице времени, за которое источник будет исчерпан, тем производительность водозабора считается выше и, соответственно, мощнее должен быть насос.

Для определения дебита источника применяются два показателя уровня воды:

Статический — длина участка от уровня земли до воды в источнике в состоянии покоя.
Динамический — расстояние от поверхности до установившейся отметки зеркала воды при включенном в работу насосном агрегате.

Если количество откачиваемой из источника воды находится стабильно на уровне его пополнения, то можно говорить о том, что производительность водозабора соответствует мощности насоса. При хорошем дебите источника разница между этими двумя уровнями не должна превышать 1 метра.

Дебит источника определяется как соотношение производительности насоса – Vл, к разнице динамического и статистического уровней, умноженное на высоту отрезка L — от фильтра до уровня воды в состоянии покоя источника

Производительность насоса не должна быть выше дебита источника. В противном случае возможна ситуация, при которой, откачав всю воду, обычный насос продолжит работать «на сухую». А это грозит выходом его из строя.

Насос рекомендуется устанавливать подальше от фильтра, но так, чтобы над ним всегда оставался уровень воды, не менее 1 м.

Особенность #3 – транспортировка воды к потребителям

Использование автономного источника диктует необходимость установки насосного оборудования не только для подъёма воды из водоносного слоя, но и для создания напора, достаточного для её прокачки по трубопроводам и последующего распределения по дому в различных уровнях.

Не стоит забывать о системах полива и пожаротушения, работа которых должна быть обеспечена с соответствующим напором.

Выбирая насосные агрегаты необходимо учитывать уменьшающее напор гидравлическое сопротивление труб, которое напрямую влияет на скорость потока воды. И чем длиннее коммуникационная трасса от источника до дома и конечного потребителя, тем больше становится такое сопротивление.

Дополнительными преградами для воды, снижающими давление в системе, являются повороты труб, фасонные части системы трубопровода, фильтры и запорная арматура

Поэтому для автономного водопровода необходимо учитывать не только величину рабочего, т.е. фиксируемого в стандартных условиях давления в системе водоснабжения дома, но и расчётное — максимально избыточное давление.

По значениям рассчитываемого давления подбираются водопроводные трубы с соответствующими диаметрами и толщиной стенок. Всё это влияет на надёжность, эффективность и долговечность работы децентрализованной системы водоснабжения.

Основные стандарты по напору воды

Величины напора в водопроводе, как холодной, так и горячей воды, регламентируются специальным сводом правил и СНиПами. Каких-то отдельных, применяемых только к частным домам, стандартов по давлению воды на вводе в дом или в точках её разбора не существует.

По общим правилам нижняя граница давления на уровне первого этажа дома должна составлять 1 атмосферную единицу или 1 Бар. Данное значение соответствует напору, позволяющему создать 10-метровый столб воды.

Если дом имеет несколько этажей, то для расчёта входного давления на каждый этаж добавляется 4 м водяного столба или 0,4 атм.

Так, например, для 2-х этажного коттеджа минимальное давление на входе в дом будет составлять 10 м + 4 м на 2-й этаж = 14 м или 1,4 атм

Необходимо знать, что работающие с водой техника, приборы и санитарное оборудование имеют индивидуальные стандарты, определяющие минимальные показатели , при которых обеспечивается нормальное функционирование этих устройств.

Санитарная техника:

0,2 атм — умывальник, унитаз;
0,3 атм — ванна, душевая кабина, биде;
0,4 атм — джакузи и гидромассажное оборудование.

Бытовая техника:

1,5 атм — посудомоечная машина;
2 атм — стиральная машина.

Другие водопотребители:

1,5 атм — система пожаротушения
2 атм — отопительный котёл, с учётом параметров системы отопления;
3,5 атм — поливочная система.

Для того чтобы техника на работала на пределе своих характеристик и нормально функционировала, необходимо к номинальным паспортным величинам добавлять ещё 0,5 атм.

А определить давление в системе водопровода можно при помощи манометров. Эти приборы могут устанавливаться на вводе в дом, а также ими оснащаются насосные станции, речь о которых пойдёт ниже.

Мониторинг давления воды в своём доме осуществляется по показаниям манометров, которыми, в обязательном порядке должна быть оснащена система водоснабжения

Методы увеличения давления

Строительство водопровода, как и любое другое строительство, начинается с проекта. Поэтому, вопрос оснащения системы необходимым насосным и другим оборудованием для поддержания в ней оптимального давления, предпочтительней проработать, и рассчитать на стадии проектирования.

Если же снижение напора в системе водопровода произошло в процессе его эксплуатации, прежде всего, необходимо установить возможные причины неисправности.

Для этого проводится ревизия внутри контура и основных элементов схемы водоснабжения на предмет выявления дефектов или просчётов.

К таким могут относиться:

неправильный подбор по производительности насосного оборудования;
конструктивные ошибки, допущенные при монтаже системы;
протечки и свищи в самих трубопроводах или в местах их соединений;
уменьшение просвета труб из-за образовавшихся в результате длительной эксплуатации отложений;
загрязнение фильтрующих элементов;
неисправности запорной арматуры.

Для принудительного повышения напора воды в частном водопроводе, как вновь строящемся, так и существующем, имеется несколько способов.

Метод #1 – использование циркуляционного насоса

Данный метод даст желаемый эффект, если давление в водопроводе необходимо повысить на 1-2 атм. Для его реализации потребуется дополнительно приобрести циркуляционный насос.

Принцип работы такого агрегата заключается в создании за счёт центробежной силы в камере помпы перепадов давления, вследствие чего вода через выходное отверстие насоса поступает в систему уже с повышенным давлением. Процесс происходит с непрерывно повторяющейся цикличностью.

Для этого применяются обычные циркуляционные насосы. Их можно монтировать как на вводе в дом или общем стояке водоснабжения, так и непосредственно перед потребителями воды

Основными характеристиками, на которые следует обратить внимание при выборе такого устройства, являются:

обеспечиваемый на выходе напор воды;
возможность работы в ручном и автоматическом режимах;
шумовая составляющая;
тип ротора.

По принципу работы роторов устройства разделяются на насосы мокрого и сухого типа.

В первом случае движение воды в системе реализуется за счет вращающихся лопастей крыльчатки, которая установлена на валу ротора. Охлаждение и смазка рабочих элементов насоса производится естественным образом за счёт водяного потока.

Эта особенность даёт устройству большие преимущества перед насосами других видов.

Тихая работа проточного насоса с мокрым ротором даёт возможность устанавливать прибор внутри санузлов и кухонь, не испытывая при этом неудобств, связанных с шумом при постоянной работе

КПД агрегата с мокрым ротором не очень высокий — 45%, но для бытового использования данное устройство является вполне достойным вариантом.

Во втором варианте на общей магистрали устанавливается более производительный насос сухого типа.

Двигатель насоса монтируется вне трубы и не имеет контакта с жидкостью. Охлаждается воздухом. Такие агрегаты могут отличаться между собой по типу соединения с двигателем и месту его установки.

КПД насоса такого типа значительно выше — порядка 70%, что делает целесообразным его применение при необходимости создания в системе более высокого давления и, если, производительности проточного насоса не хватает.

Остановив свой выбор на агрегате сухого типа, следует учитывать, что он будет больше не только по габаритам, но и выше по уровню шума во время работы. Поэтому для установки таких насосов желательно отводить отдельное, изолированное от жилых комнат, помещение

Как вывод, для небольшого увеличения давления воды, в том числе, на подводе к отдельному бытовому прибору или санитарному оборудованию, целесообразно использовать менее мощный проточный агрегат.

Монтаж циркуляционных насосов на системе водоснабжения больших сложностей не составляет. Главное, чтобы установка производилась с учётом указанного на приборе направления работы крыльчатки — по ходу движения воды.

На современном рынке пользуются спросом насосы марки Wilo, Grundfos, Oasis, Джилекс. Большое количество предложений позволяет за приемлемую цену выбрать агрегат с нужными характеристиками по давлению, производительности, габаритам, шуму и другим показателям.

Патрубки всех устройств унифицированы для монтажа на российских водопроводных сетях.

Метод #2 – оборудование водонапорной станции

Оборудование домашней насосной станции более дорогостоящее, но современное и точно решит вопрос обеспечения частного или загородного дома водой с оптимальным давлением.

Такая станция может поднимать воду из автономного источника и бесперебойно доставлять её ко всем водоразборным точкам, а также обеспечивать повышение давления в системе до оптимальных значений

Водонапорная установка включает в себя пять основных элементов:

Электродвигатель.
Самовсасывающий насос.
Накопительный резервуар.
.
Обратный клапан.

Для создания запаса воды в систему может быть включен обычный накопительный бак или заводской мембранного типа.

Насосная станция с баком – этот вариант является несколько устаревшим и не совсем удобным из-за необходимости иметь в составе станции слишком объёмную ёмкость. Да и напор воды, забор которой производится самотёком, будет зависеть от высоты расположения резервуара.

Это влечёт за собой такую проблему, как выбор места для размещения резервуара с водой на чердачном или более высоком, чем потребители воды, этаже. Кроме монтажных неудобств, ещё и увеличивается риск затопления расположенных ниже помещений, в случае какой-либо неисправности.

Несмотря на указанные минусы, такая система повышения давления в водопроводе длительное время используется в частных домах, а также находит широкое применение при строительстве нового водопровода.

Схема оборудования станции с обычным баком проста. Установленный на максимально возможной высоте резервуар через насос подключается к водопроводу

За наполнением ёмкости при разборе воды следит реле, которое автоматически запускает в работу насос при падении уровня и, соответственно, понижении давления воды в баке до определённой величины. При пополнении запаса воды давление в резервуаре возрастает и достигнув предельно заданного значения насос отключается. Цикл повторяется.

Домашняя станция с гидроаккумулятором. Это более совершенное и современное оборудование в автономном водопроводе. В комплекте станции обязательно присутствует гидроаккумулятор, другое название — мембранный бак.

Устройство мембранного бака. Герметичный корпус состоит из двух камер, разделённых эластичной мембраной из прочной резины – бутила. В одной части бака находится воздух под давлением, в другой, мембранной, аккумулируется вода из системы водопровода

Материал мембраны санитарно безопасен и по нормам гиены пригоден для хранения питьевой воды. В принцип работы гидроаккумулятора заложена возможность под напором закачиваемой насосом воды, поступающей в мембрану, увеличивать её объём, повышая тем самым давление воздуха во второй камере.

При увеличении давления до порогового значения, реле отключает насос. Снижение давления в камере при разборе воды понуждает реле к повторному запуску насоса.

Мембранный бак имеет воздушный клапан, давление на котором должно составлять 1,5-2 атм. Клапан устроен по типу обычного автомобильного ниппеля, что даёт возможность вручную регулировать давление в воздушном отсеке.

Достоинства насосной станции с гидроаккумулятором:

возможность оборудования в любом уровне частного дома;
увеличение эксплуатационного ресурса насоса;
создание относительно ровного давления в водопроводе;
накопление запаса жидкости на случай аварийного отключения электричества.

При монтаже насосной станции желательно гидроаккумулятор размещать таким образом, чтобы к нему был свободный доступ, позволяющий проводить профилактику или ремонт без слива воды из системы.

Подробнее о том, как выбрать насосную станцию для частного дома читайте .

Стабилизация давления в водопроводе

Для работы системы водоснабжения загородного дома в стабильно ровном по давлению режиме, наличие в схеме только мембранного бака бывает недостаточно и вероятность остаётся большой.

Гидроудар очень часто становится причиной выхода из строя трубопроводов, насосного оборудования, обратного клапана и другого дорогостоящего оборудования

Еще одной причиной, которая оправдывает необходимость принудительной стабилизации давления воды, является возможность повышения его в различных водоразборных точках системы при одновременной их работе. Для этой цели можно использовать частотный преобразователь.

Например, при отсутствии выравнивающего давление воды устройства, если один человек будет мыться в душе, а другой в это время поливать огород, то напор воды разделится пополам.

Преимущества частотного преобразователя:

напор воды поддерживается стабильным в течение всего времени водопотребления;
насос работает в плавных режимах пуска и остановки, что увеличивает его ресурс в 1,5 раза;
защита насоса от сухого хода;
спящий режим значительно экономит электроэнергию;
возможность уменьшения объёма мембранного бака почти в 10 раз.

Кроме экономии пространства небольшой бак избавляет от неприятных запахов, связанных с застоем воды. Современные насосы и станции можно купить уже со встроенным частотным преобразователем.

Решить проблему с нестабильным давлением воды, защитить трубы и оборудование от гидроударов, предотвратить резкие перепады напряжения при включении и выключении насоса позволяет современное устройство — частотный преобразователь, который делает систему водоснабжения интеллектуальной

Но и приобретённый отдельно преобразователь интегрировать в систему водоснабжения довольно просто. Главное при его подборе учесть совместимость с такими характеристиками уже имеющегося оборудования, как мощность, питающее напряжение и сила тока.

Выводы и полезное видео по теме

Видеоролик, автор которого делится советом по повышению давления воды в частном доме при помощи устроенной своими руками насосной станции с накопительным баком:

Видео о нюансах подключения гидроаккумулятора в систему водоснабжения частного дома и настройки давления воздуха в нём:

Видео, рассказывающее о преимуществах частотного преобразователя в системе водоснабжения с инструкцией по эксплуатации и описанием режимах его работы:

Нормальное давление воды в автономной системе является существенным условием комфортной и надёжной эксплуатации водопровода. Проживание в своём доме или на даче диктует условия, при которых самый обычный человек должен быть специалистом во многих вопросах.

Знание несложных основ теории по давлению воды в независимой системе водоснабжении и следование изложенным советам по тому, как сделать его стабильным, дадут только положительные результаты. Это позволит избежать возможных просчётов на стадии планирования и при проведении работ по устройству автономного водопровода, поможет правильно определиться с приобретением необходимого оборудования.

Если вы хотите задать вопрос по теме статьи или обладаете ценными знаниями, которые помогут нормализовать давление воды в системе, пожалуйста, оставляйте свои комментарии в расположенном ниже блоке.

Редуктор давления воды в квартире: когда нужен, какой выбрать, как установить

Нужен ли редуктор давления воды в квартире?

Редуктор давления воды в системе водоснабжения чаще всего незаменим. Он играет роль сдерживающего фактора, защищая систему от гидроударов. Установка редуктора давления воды необходима, если вам знакома хотя бы одна из этих ситуаций:

Нестабильный напор. Не пренебрегайте установкой регулируемого редуктора давления воды в доме, если напор в горячем и холодном кране неконтролируемо меняется. Резкие скачки могут повредить бытовую технику, а непостоянная температура подвергает вас опасности термического ожога.
Слишком мощный напор. В этом случае установка понижающего редуктора обязательна. Проблемы такого рода актуальны для жителей первых этажей. Дело в том, что воду в многоквартирных постройках подают с высоким давлением. Это необходимо, чтобы она доходила до самого верха. Именно поэтому напор воды в квартирах, расположенных вблизи от насосной станции, может заметно превышать нормальные показатели. Это чревато лопнувшими соединениями труб, протечками и другими аварийными ситуациями. Редуктор понижения давления воды предотвратит эти поломки.

Слишком слабый напор. Вам поможет редуктор, дополненный помпой. Слабый поток воды вызывает массу неудобств: от дискомфорта во время мытья посуды или гигиенических процедур до невозможности пользоваться стиральной машиной или газовой колонкой. Устройство с помпой увеличит напор и избавит вас от этих проблем.

Конструкция. Принцип работы

Все редукторы работают по схожему принципу. Они фиксируют предельный уровень давления в водопроводной сети и запускают регулирующий клапан. Тот ограничивает сечение водопровода и объём проходящей по нему жидкости.

В квартирах устанавливают редуктор давления по статике. Устройства такого типа работают по принципу «после себя», реагируя на однократные увеличения давления.

Этот механизм оптимален для бытовых нужд, поскольку в жилых строениях воду включают лишь время от времени. Динамические устройства, предназначенные для постоянной регуляции, используют на промышленных объектах и в системах орошения. В домашних условиях в них нет необходимости.

Виды редукторов

Поршневые редукторы

В них основную работу выполняет встроенный подпружиненный поршень. С помощью специального крана можно настроить управляющую пружину. Поршень, в свою очередь, будет частично перекрывать трубопровод, когда давление поднимется до критической отметки.

Плюсы

Эти устройства более распространены и доступны.
Конструкция отличается простотой, компактностью и — при условии правильной эксплуатации — высокой надёжностью.

Минусы

Обладают меньшим диапазоном регулировки (1–4,5 бара), которого, впрочем, обычно хватает для бытового использования.

Чтобы прибор не выходил из строя, вода в квартире должна проходить предварительную фильтрацию. В противном случае мелкие частицы будут мешать работе редуктора давления воды. В результате поршень может заклинить. Если вы не готовы приобретать дополнительное оборудование, можете найти хорошие редукторы давления воды со встроенным фильтром.

Вам могут пригодиться

Мембранные редукторы

В этих редукторах на скачки давления реагирует мембрана, которая соединена с пружиной. Пружина сжимается или расправляется, заставляя клапан ограничивать движение воды.

Плюсы

Герметичная камера защищает механизм от загрязнения. Такое устройство не требует установки фильтров и технического обслуживания.
Обладает большим диапазоном регулировки (0,5–7 бар).

Минусы

Мембранный редуктор давления воды может стоить в два раза дороже поршневого.

Советы по выбору

Учитывайте не только тип устройства, но и другие характеристики. От них зависит, подойдёт ли вам прибор и будет ли эффективна его работа.

Тип соединения

Бытовые редукторы чаще всего устанавливаются с помощью резьбы, а промышленные — с помощью фитингов. Выбирая устройство, обратите внимание на диаметр подключения, который измеряется в дюймах. Вам может подойти редуктор давления воды 3/4″. В иных случаях понадобится редуктор давления воды 1/2″ или 2″. Измерьте внутренний диаметр трубы и подберите соответствующий ему прибор.

Производительность

Производительность моделей квартирного типа обычно не превышает 3 м³/ч. Такого объёма воды вполне достаточно для бытового обслуживания. В коммерческих строениях используют регуляторы с большей пропускной способностью — 3–15 м³/ч, а в промышленных — устройства, производительность которых выше 15 м³/ч.

Температурный режим

Не все модели подходят для горячего водоснабжения. Редуктор давления горячей воды должен быть предназначен для работы при температуре до 130 ºС. Редуктор давления холодной воды может не обладать такой термостойкостью.

Материал

Лучшие редукторы давления воды производят из практичных материалов, не подверженных коррозии, — никелированной или хромированной латуни или нержавеющей стали.

Установка редуктора

Редуктор рекомендуется монтировать в горизонтальном положении после фильтра грубой очистки: это продлит срок службы регулятора воды. Кроме того, постарайтесь расположить редуктор перед счётчиком, чтобы уберечь прибор учёта от выхода из строя. Если такая конфигурация по каким-либо причинам невозможна, допускается установка регулятора после счётчика. Для того, чтобы облегчить техническое обслуживание редуктора, поставьте до и после него отсекающие краны

Для установки редуктора давления воды подготовьте шлифмашину или ножовку, плашку для нанесения наружной резьбы, универсальную смазку, набор ключей, фум-ленту или уплотнительную нить.
Перекройте водоснабжение, убедитесь, что вода действительно не поступает в трубы.
Измерьте размер редуктора и двух вентилей, отрежьте фрагмент трубы и нанесите резьбу. Для этого закрепите отрезок в вертикальном положении, смажьте рабочую часть, поставьте на неё плашку и проворачивайте инструмент, пока не добьётесь нужного результата.
Установите вентиль, а затем редуктор, определив правильное положение по стрелке, которая нанесена на корпус устройства. После этого поставьте второй вентиль. Для герметизации намотайте на резьбовые соединения сантехническую ленту или нить. Затяните соединения подходящим ключом.

При необходимости установите манометр. Редуктор давления воды с манометром позволит отслеживать напряжение в водопроводной сети и легко регулировать выходные параметры.
Включите воду и проверьте исправность устройства.

Регулировка редуктора давления в квартире

Стандартная заводская настройка прибора — 2–3 бара. Иногда выходное давление нужно увеличить или уменьшить — в этом случае выполняется ручная регулировка редуктора давления воды.

Перед тем, как отрегулировать редуктор давления воды, впустите в него жидкость. Закройте вентиль на выход и откройте входной кран.
Возьмите ключ для регулировки и поверните им установочную головку в нижней части устройства. Чтобы увеличить давление, двигайте её по часовой стрелке. Чтобы уменьшить — против часовой. Ориентируйтесь на показатели манометра. Если у вас установлена бюджетная модель, не оснащенная измерительным прибором, исходите из того, что один виток меняет давление примерно на 0,5 бар.

видео-инструкция по монтажу своими руками, как повысить, понизить, поднять, увеличить, уменьшить, цена, фото

Слабое давление воды в водопроводе часто служит причиной целого ряда проблем: невозможности использования того или иного оборудования, сложность регулировки температуры и т.д. Поэтому очень важно определить показатели системы и, исходя из этого, принимать меры, ведь снабжающие организации должны обеспечивать соблюдение определенных показателей.

Рассмотрим, какие значения являются нормальными и как повысить давление воды в водопроводе или снизить его.

На фото: хороший напор – обязательное условие качественного водоснабжения

Некоторые важные аспекты, которые следует учитывать при расчетах

Какое давление должно быть в водопроводной сети, определяет СНиП 2.04.2-84. Это нормативный акт также определяет некоторые важные особенности, которые обязательно следует учитывать при проектировке и прокладке системы:

Напор воды	При максимальном потреблении воды этот показатель на вводе в дом или квартиру должен составлять не менее 10 метров. Для многоэтажных строений на каждый этаж нужно добавлять еще четыре метра. Например, расчет пятиэтажного строения выглядит так 10+(4*5)=30, то есть 3 атмосферы, это минимально допустимое значение.
Показатели каждого прибора	Все типы оборудования, подключаемые к водопроводной сети, имеют определенные показатели водопотребления, так минимальный свободный напор для некоторых типов конструкций следующий: душевая кабина и ванна – 0.3 атмосферы, унитаз и смеситель раковины – 0.2 атмосферы.
Среднесуточное потребление воды	Именно эта цифра берется специалистами за основу при проведении расчетных работ по проектированию водопроводных коммуникаций. От правильного показателя потребления во многом зависит корректность расчетных работ
Вид водоснабжения	Все вышеперечисленные требования обязательны как для централизованных, так и для автономных систем. То есть, организация подачи воды из колодца или скважины также должна предварительно рассчитываться для того, чтобы обеспечить нужные параметры для оптимальной работы оборудования

Важно!
При расчете оптимального напора в доме с индивидуальной подачей воды следует учитывать и глубину скважины.
Ведь насосному оборудованию нужно не только обеспечивать определенный напор, но и подавать воду с больших глубин.

Скважинные насосы располагаются глубоко под землей, поэтому для обеспечения оптимального напора должны быть очень мощными

Способы определения давления и варианты его регулировки

Стоит отметить, что нормы подачи воды должны соответствовать нормам ГОСТ, в которых прописана цифра в 4 атмосферы. В реальности же коммуникации могут быть старыми и не обеспечивать нужных показателей. В этом случае придется решать, как увеличить давление воды в водопроводе, но об этом ниже.

4 атмосферы – норматив, отраженный в строительных нормах

Фактически показатели могут колебаться в значительных пределах, допустимый диапазон составляет от 2 до 6 атмосфер. При 2-х атмосферах можно достаточно комфортно использовать ванну и умывальник, принимать душ и обеспечивать работу стиральной и посудомоечной машины. Для душевых кабин с гидромассажем, джакузи и полива огорода понадобится не менее 4-х атмосфер.

Как измерить давление

Цена манометра невелика, зато он позволяет определить параметры системы максимально точно

Существует целый ряд способов определения напора, мы рассмотрим самый простой и правильный из них – с использованием манометра, его можно приобрести в любом магазине сантехники. Лучше всего покупать изделие с диапазоном от нуля до десяти атмосфер, этого хватит для определения давления в системе.

Инструкция по проведению измерений своими руками следующая:

Узел устанавливается максимально близко к вводу трубы в помещение, идеально, если за основным краном установлен трехходовой узел – тогда на него можно закрепить манометр на постоянной основе и проводить измерения по мере необходимости.
Специальный трехходовой кран имеет платформу под установку манометра
Для максимально точных расчетов замеры следует производить 4 раза в день: утром, днем, вечером и ночью. Делать это надо в течение нескольких дней, чтобы получить максимально полную и корректную картину.
Из полученных результатов можно определить, какие минимальные и максимальные значения бывают в течение суток и требуются ли какие-либо работы для регулировки.

Повышение напора

Вопрос,как повысить давление в водопроводе, актуален для очень многих жильцов как в городских квартирах, так и в частном секторе. И тут можно выделить несколько путей решения проблемы, рассмотрим самые распространенные из них.

Если причина низкого напора – неудовлетворительное состояние труб, то алгоритм работ следующий:

В первую очередь необходимо попробовать такой вариант, как промывка водопроводной системы. Это делается при помощи специальных составов, и при небольших масштабах проблемы может помочь в ее устранении.

Со временем налет может забить практически всю внутреннюю полость

Если промывка не помогает, единственный возможный вариант – замена всех труб полностью. Это трудоемкий вариант, но по-другому решить проблему вряд ли удастся.

Совет!
Лучше ставить систему из пластика, такие трубы имеют очень гладкую поверхность, на которой не откладывается налет и не образуется накипь.

Если с трубами все в порядке и отклонения от нормы невелики, то используется другой вариант для того, как поднять давление в водопроводе:

Используется компактный повышающий насос, который отличается небольшими габаритами и бесшумностью работы. Его производительность невелика, но поднять давление на 0.5-1 атмосферу ему вполне по силам.
Устанавливается оборудование на вводе в квартиру или дом, для этого вырезается часть трубы и посредством резьбовых соединений или сварки вставляется насос.

Повышающий насос можно уместить практически везде

Более производительный вариант — это использование центробежного насоса с гидроаккумулятором, с помощью этого решения можно решить проблему того, и как увеличить давление в водопроводе на даче, и как поднять напор в квартире:

Автоматическая система автономно поддерживает давление в трубопроводе.
Наличие специальной емкости позволяет обеспечить запас воды и не работать оборудованию постоянно.
Самый большой минус – высокий уровень шума при работе.

Как поднять давление воды в водопроводе на загородном участке? Используйте насосную станцию

Понижение напора

Вопрос,как уменьшить давление воды в водопроводе, так же важен, так как слишком большой напор может повредить систему.

Уменьшить его можно двумя вариантами:

Самый простой способ,как понизить давление воды в водопроводе – установка на вводе в дом специального редуктора давления. В нем установлена пружина определенной жесткости, которая не позволяет создавать в системе слишком большой напор и перекрывает систему при превышении определенных показателей.

Как понизить давление в водопроводе -установите редуктор, он также позволяет контролировать показатели, ведь на нем установлен манометр

Регулятор давления – более сложный механизм, который имеет в системе аварийный клапан, повышающий безопасность эксплуатации еще больше.

Регулятор давления может перекрыть поток и посредством вентиля

Вывод

Мы рассмотрели, как снизить давление воды в водопроводе и как увеличить его, это позволяет улучшить качество водоснабжения и обеспечить работоспособность всей техники. Видео в этой статье расскажет некоторые важные особенности рабочего процесса.

каким должно быть и как повысить при необходимости 🚩 Квартира и дача 🚩 Другое

Недостаточное давление в водопроводе – проблема, с которой нередко приходится сталкиваться владельцам квартир и частных домов. Низкий напор воды порой делает невозможным использование душевых кабин, посудомоечных машин и прочей бытовой техники. Существует несколько способов, которые позволяют регулировать напор воды в системе.

Основные причины нарушения напора воды в водопроводе:

аварии на центральном водопроводе;
нарушение герметичности трубопровода, протечки в общедомовой системе;
изношенность и засоренность труб;
несанкционированная модификация системы водоснабжения.

Несанкционированное изменение системы встречается, когда на нижних этажах многоквартирных домов устраивают сауны или автомойки, где подача воды рассчитывается без учета потребностей жильцов, только на основании нужд предприятия.

Самый действенный способ повысить давление в водопроводной системе – поставить дополнительный насос или даже насосную станцию с емкостью значительного размера. Оба варианта имеют свои преимущества и недостатки.

Для оценки уровня давления используются две основные единицы измерения – бар и атмосфера. Разница между ними заключается в том, что 1 бар равен 1,0197 атмосферы. Поэтому их можно считать почти тождественными. Одна единица измерения соответствует давлению, которое производит столб воды высотой 10,19 метра.

Если насосу нужно закачать воду на высоту четвертого этажа (это около 10 м), тогда при входе в водопровод потребуется давление в 2 атмосферы. Если при этом погружной насос качает воду из скважины глубиной 20 метров, то на выходе устройства должно развиваться давление около 5 атмосфер.

Главную роль при расчетах системы, посредством которой происходит подача воды в дом, играет сопротивление водопровода. Оно зависит от диаметра и длины труб, от числа поворотов и материала, из которого выполнен трубопровод.

Владельцам частных домов следует знать, что артезианские скважины могут обеспечить напор до 10 атмосфер. Большинство запорных и регулирующих узлов под действием такого давления разрушаются, на участках водопровода возникают протечки.

Давление холодной воды в водопроводе в соответствии с нормами должно находиться в диапазоне от 0,3 до 6 атмосфер. Таковы допустимые границы напора воды. Владельцам частных домов приходится рассчитывать давление самостоятельно. Считается, что давление выше 6,5 атмосфер способно вывести из строя чувствительные бытовые приборы. Нормой для горячего водоснабжения считается давление в пределах от 0,3 до 4,5 атмосфер.

Определяя нормальное давление для частного загородного дома, необходимо помнить, что некоторые виды сантехники не будут работать при чрезмерно низком давлении. К примеру, стиральная машина требует 2 атмосферы, система пожаротушения – 1,5, а джакузи – уже 4 атмосферы. Для системы полива газонов напор должен быть еще более сильным, чаще всего – до 6 атмосфер.

Для загородного дома оптимальным уровнем давления в водопроводной системе будет нормативная отметка в 4 атмосферы. Такого напора вполне хватит для исправной работы подавляющего большинства устройств, в которых используется вода. Это давление вполне могут выдержать фитинги и узлы регулирующей и запорной арматуры.

В соответствии с установленными нормами давление в водопроводе централизованного типа составляет 4 атмосферы, но на практике оно находится в диапазоне от 2 до 6 атмосфер. Если сеть подвержена резким скачкам давления, это может отрицательно сказаться на состоянии сантехнического оборудования. Так называемые гидроудары в городских сетях водоснабжения случаются при резких скачках давления, например, при образовании воздушных пробок. Элементы сантехники, смесители, краны, стиральные и посудомоечные машины, как правило, рассчитываются на рабочее давление 6 атмосфер.

Для измерения давления в системе подвода воды используют манометр. Обычно его устанавливают при входе в дом, там же, где и счетчик расхода воды. Некоторые виды оборудования уже продаются в комплекте с манометром. Примером может служить нагревательный котел. Обычный манометр имеет шкалу, градуированную от 0 до 7 атмосфер (бар), что дает возможность использовать прибор в квартире или частном доме.

В целом нормы давления следует считать относительными; чаще всего они зависят от числа точек водопотребления. Чем больше таких точек, тем ниже будет давление в системе в случае одновременного открытия всех кранов и введения в работу всех устройств, потребляющих воду. Поэтому стараются рассчитать давление в водопроводе с некоторым запасом, чтобы при максимальном заборе воды насос мог гарантировать достаточное давление в каждой точке.

Выбирая бытовую технику, всегда необходимо уточнять по технической документации, каковы минимальные и максимальные параметры давления, в пределах которых оборудование может бесперебойно работать. Желательно, чтобы возможности техники имели необходимый запас по уровню допустимого давления в системе.

Для увеличения давления воды в домовых системах используют:

насосы с ручным управлением;
автоматические насосы повышенного давления;
насосные станции.

Наиболее практичным способом считается использование насосной станции, к которой присоединяется дополнительный резервуар, имеющий большую емкость. Такое решение дает возможность устранить скачки давления. Установка накопительной емкости позволяет иметь достаточный запас воды, необходимый для бытовых нужд.

Насос повышенного давления может иметь не очень большую мощность, поскольку он увеличивает давление непосредственно перед точками, в которых проводится забор воды. Мощность некоторых моделей насосов можно регулировать в ручном режиме или автоматически. Второй вариант более практичен: питание насоса включается само, если давление падает ниже предела, установленного пользователем. Следует учитывать, что насос сможет поднять давление только в том случае, если она подается из городского водопровода. Увеличить давление таким способом можно на 1,5-2 атмосферы.

Предпочтение следует отдать вибрационным насосам. Модели центробежного типа способны создавать вредное разряжение, то есть качать воду, насыщенную воздухом. Ставить насос необходимо на трубу, ведущую к бытовому прибору, давление воды в котором требуется повысить. Для упрощения монтажа насоса нередко используют резиновый или полипропиленовый шланг, которые обычно идут в комплекте с данным оборудованием.

Обладая рядом преимуществ, насосная станция с емкостью имеет существенный недостаток: для ее устройства потребуется выделить значительное пространство в жилом помещении, на чердаке или в подвале дома. Еще один минус такого решения: автоматическое включение станции сопровождается высоким уровнем шума, чего не наблюдается при использовании компактного насоса.

Кроме того, емкость с водой (гидроаккумулятор) требует регулярного обслуживания, чистки и дезинфекции. Вода в резервуаре не должна стоять более трех суток. Преимущество использования такой системы в том, что заполнять емкость можно в ночные часы; при использовании счетчика с двумя тарифами это дает возможность значительно экономить электроэнергию.

Накопительную насосную станцию имеет смысл ставить, если вода в доме не поднимается до самых верхних этажей, а давление в системе не превышает 0,2 атмосферы. Монтаж станции осуществляется в точке, где соединяются внешняя и внутренняя ветки трубопровода. Принцип работы накопительной станции следующий. Вначале насос закачивает воду в гидроаккумулятор; жидкость поступает туда до тех пор, пока в баке не установится давление 1,5-2 атмосферы. После этого насосная станция автоматически отключается. Если давление упало ниже контрольной отметки, запускается насос.

Насосные станции дают возможность:

установить в доме желаемое давление;
использовать сантехнические приборы, которые требуют сравнительно высокого давления воды;
обеспечить бесперебойную подачу воды, даже если она отсутствует в центральном водопроводе.

Насосная станция с накопительной емкостью имеет несколько достаточно сложных узлов, поэтому осуществить ее монтаж своими силами сможет далеко не каждый. Чтобы оборудование работало без перебоев, рекомендуется доверить его установку профессионалам.

Давление и напор в системе полива, какие показатели?

Основные параметры, которыми определяют динамические характеристики движения воды — это давление (напор) и расход.
Не углубляясь в гидродинамику можно отметить самые значимые моменты, которые можно наблюдать в водопроводных системах:
— при одной и той же производительности насоса давление на выходе из трубопровода растет с уменьшением выходного отверстия или падает с увеличением диаметра выходного отверстия.
— давление падает в среднем на 1 Атм (для пластиковых труб) через каждые 100 м
— каждому диаметру трубы соответствует предельно допустимый расход воды. Или наоборот, труба определенного диаметра способна пропустить сквозь себя ограниченный расход воды. Существуют таблицы для выбора диаметра трубы для определенного расхода воды. В частности, такая таблица есть в данной статье

При проектировании систем полива подбирают такое количество форсунок (дождевателей), чтобы их суммарный расход воды соответствовал производительности насоса при этом сохранив требуемое давление для нормальной работы форсунок.

Рабочее давление для большинства оборудования систем автоматического полива составляет 2,5-3,5 Атм.
Форсунки для статических дождевателей работают на давлении до 2,5-3 Атм. Роторы работают при давлении 3-5,5 Атм. Сельскохозяйственный полив мы здесь не рассматриваем, но для сравнения, поливочные пушки потребляют воду под давлением до 15 Атм

Система полива от водопровода

Создать требуемые в проекте параметры воды можно создать не используя насоса — посредством водопровода. Следует отметить, что водопровод, в подавляющем большинстве случаев, имеет довольно скромные характеристики и кроме того, этот же водопровод используется для хозяйстыенно-бытовых нужд, поэтому следует провести тщательные исследования с замерами расходов и давления перед тем, как решиться на исползование водопровода в качестве прямого источника для системы полива.

Во время работы системы полива, подключенной напрямую к водопроводу, практически вся вода используется на полив, что может в некоторых случаях снизить напор в жилом доме, что в свою очередь, заставит владельца пользоваться водой в доме по определенному графику, учитывая график включения системы полива.

Используя водопровод напрямую, следует придерживаться следующих правил:
— программируйте контроллер чтобы полив проводился в ночное время, когда потребление воды для домашних нужд практически отсутствует и тогда «просадки» давления в доме практически не почувствуется.

ПЛЮСЫ использования водопровода
Исключает наличие дополнительного оборудования, таких как насос, накопительная емкость, автоматика и все, что с этим связано. Это существенно экономит в смете 50-100 т.р.!

МИНУСЫ использования водопровода
— Недостаточная производительность водопровода (в большинстве случаев)
— Использование холодной водопроводной воды (10-12 градусов С) для полива плодовых растений снижает скорость развития растений.

Требуемые характеристики водопровода для нормальной работы системы автополива:
— диаметр трубы подключения не менее 1″
— давление в водопроводе не менее 3 Атм

Вода из скважины, колодца, водоема

Вода из скважины или колодца имеет еще более низкую температуру, чем в водопроводе (4-5 градусов С), но преимуществом перед водопроводом является то, что для полива можно выделить отдельную скважину и не увязывать график полива с графиком использования воды для бытовых нужд.

Воду низкой температуры без предварительного нагрева можно использовать для полива газона, но нельзя для полива культурных растений, поэтому мы предлагаем дл

Вода — давление насыщения

Вода имеет свойство испаряться или испаряться, выбрасывая молекулы в пространство над своей поверхностью. Если пространство ограничено, парциальное давление, оказываемое молекулами, увеличивается до тех пор, пока скорость, с которой молекулы повторно входят в жидкость, не сравняется со скоростью, с которой они уходят. Давление водяного пара — это давление, при котором водяной пар находится в термодинамическом равновесии со своим конденсированным состоянием . При более высоком давлении вода будет конденсироваться.В этом состоянии равновесия давление пара составляет , давление насыщения .

Онлайн-калькулятор давления насыщения водой

Калькулятор, представленный ниже, можно использовать для расчета давления водонасыщения при заданных температурах.
Давление на выходе указывается в кПа, барах, атм, фунтах на кв. Дюйм (фунт / дюйм ²) и фунтах на фут (фунт / фут ²).

Температура должна находиться в пределах 0–370 ° C, 32–700 ° F, 273–645 K и 492–1160 ° R

Давление насыщения воды зависит от температуры, как показано ниже:

См. Раздел «Вода и тяжелая вода». Вода для термодинамических свойств при стандартных условиях.
См. Также другие свойства Вода при изменяющейся температуре и давлении : Точки кипения при высоком давлении, Точки кипения при вакуумном давлении, Плотность и удельный вес, Динамическая и кинематическая вязкость, Энтальпия и энтропия, Теплота испарения, Константа ионизации , pK _w, нормальной и тяжелой воды, температуры плавления при высоком давлении, число Прандтля, свойства в условиях равновесия газ-жидкость, удельный вес, удельная теплоемкость (теплоемкость), удельный объем, теплопроводность, температуропроводность и давление пара при газожидкостном равновесии.

Давление насыщения при температурах, указанных в градусах Цельсия, и

Давление, указанное в килопаскалей [кПа], барах, атмосферах [атм] и фунтах на квадратный дюйм [psi]:

Температура	Давление водонасыщения
[° C]	*[кПа], [100 бар]**	[атм]	[psi]
0.01	0,61165	0,0060	0,088712
2	0,70599	0,0070	0,10240
4	0,81355	0,0080	0,11800
10	0,1200	0,17814
14	1,5990	0,0158	0,23192
18	2,0647	0.0204	0,29946
20	2,3393	0,0231	0,33929
25	3,1699	0,0313	0,45976
30	4,2470	0,041998	34	5,3251	0,0526	0,77234
40	7,3849	0,0729	1,0711
44	9.1124	0,0899	1,3216
50	12,352	0,122	1,7915
54	15,022	0,148	2,1788
60	19,946	0,127
70	31,201	0,308	4,5253
80	47,414	0,468	6.8768
90	70,182	0,693	10,179
96	87,771	0,866	12,730
100	101,42	07 07
110	143,38	1,42	20,796
120	198,67	1.96	28,815
130	270,28	2,67	39,201
140	361,54	3,57	52,437
150	476,16	4,70	69,0 160	618,23	6,10	89,667
180	1002,8	9,90	145,44
200	1554.9	15,35	225,52
220	2319,6	22,89	336,43
240	3346,9	33,03	485,43
260	4692,31	6994 4692,347
280	6416,6	63,33	930,65
300	8587,9	84,76	1245.6
320	11284	111,4	1636,6
340	14601	144,1	2117,7
360	18666	184,2	2707,3				21044	207,7	3052,2

Давление насыщения при температурах, указанных в градусах Фаренгейта, и давлении

, выраженном в фунтах на квадратный дюйм [psi], фунтах на квадратный фут [psf], килопаскалей [кПа] и барах:

Температура	Давление водонасыщения
[° F]	[psi]	[psf]	*[кПа], [100] бар]**
32.02	0,088712	12,775	0,612
34	0,09624	13,858	0,664
39,2	0,11800	16,991	0,814
40	1721 0,127		0,839
50	0,17814	25,651	1,228
60	0,25633	36.912	1,767
70	0,36341	52,330	2,506
80	0,50759	73,092	3,500
90	0,69915	100,7		4,8 100	0,95055	136,9	6,554
110	1,2766	183,8	8,802
120	1.6949	244,1	11,686
130	2,2258	320,5	15,347
140	2,8929	416,6	19,946
150	3,7232		53	150	3,7232
160	4,7474	683,6	32,732
170	5,9999	864,0	41.368
180	7,5196	1083	51,846
190	9,3495	1346	64,462
200	11,537	1661	79,547
	14,710	2118	101,42
220	17,203	2477	118.6
240	25,001	3600	172,4
260	35,263	5078	243,1
280	49,286	7097	339,8
		67,264	9686	463,8
350	134,73	19402	929,0
400	247.01	35570	1703,1
450	422,32	60814	2911,8
500	680,56	98001	4692,3
550	10457205
600	1542,1	222066	10632,6
625	1851,2	266570	12763
650	2207.8	317922	15222
675	2618,7	377092	18055
700	3092,0	445243	21318

См. Также 9 Air Psychrodens

Давление насыщенных паров некоторых других жидкостей при 68 ^o F или 20 ^o C

Жидкость	Давление насыщенных паров
Жидкость	[psi]	[Па]
Углерод тетрахлорид CCl ₄	1.9	13100
Бензин	8,0	55200
Меркурий	0,000025	0,17

1 Па = 10 ^-6 Н / мм ² = 10 ^{— 5} бар = 0,1020 кп / м ² = 1,02×10 ^-4 м H ₂ O = 9,869×10 ^-6 атм = 1,45×10 ^-4 фунтов на кв. Дюйм (фунт _на / дюйм ² )

Как увеличить или повысить давление воды | Слабый душ?

Мечтаете о сильном душе? Ваша ванна наполняется вечностью? Тогда вам нужно знать, как увеличить давление воды с помощью бустерного насоса.

Скорость подачи воды зависит от двух факторов:

Давление воды, которое зависит от того, насколько высоко ваш резервуар для воды, башня или насосная станция по сравнению с вашей собственностью. Другие факторы, такие как регуляторы давления перед вашим домом, снизят эффективное давление воды. Говоря простым языком, давление измеряется напором (высотой) воды. В системе с гравитационной подачей давление в 1 бар будет ощущаться, если резервуар для воды находится на 10 метров над краном, 2 бара — 20 метров, 3 бара — 30 метров и т. Д.
Диаметр трубы; диаметр подающей трубы между резервуаром и вашим имуществом будет влиять на скорость потока и количество воды, доступной в вашем кране. Водопровод питает другие объекты, поэтому в часы пик может снизиться напор воды, когда это больше всего необходимо. В более старых домах может быть труба на 1/2 дюйма, в более новых — на 1 дюйм водопровода, что поможет. Города с большой застройкой могут не иметь обновленной инфраструктуры системы водоснабжения, которая могла бы обеспечить все новые дома и новый спрос.

Есть много причин для увеличения давления воды, но в конечном итоге это делается для улучшения качества жизни. Этого легко добиться, вложив небольшие средства в правильное оборудование.

Можно ли установить подкачивающий насос прямо в основной водопровод?

Вы могли подумать, что простым решением будет установка насоса в основной водопровод, увеличив тем самым напор воды. По нескольким причинам это не жизнеспособное решение. Насосы хороши для нагнетания воды, но не предназначены для ее вытягивания.При перекачивании непосредственно из водопровода насос будет тянуть из водопровода (который уже может быть ограничен). Это снизит производительность насоса и ускорит его износ без значительного увеличения расхода. В соответствии с правилами компании по водоснабжению и местным постановлением насосы, способные подавать более 12 литров в минуту, не должны устанавливаться в водопроводной сети.

Решение

Достичь хорошего расхода для всего дома несложно, но вам понадобятся два ключевых компонента:

Гидравлический бачок с поплавковым клапаном
Подкачивающий водяной насос с автоматической системой управления.

Установите разделительный бак для создания давления выше, чем в сети.

Гидравлический разделительный бак питается от источника холодной воды и наполняется через поплавковый клапан. Резервуар для хранения должен быть такого размера, чтобы обеспечивать максимальный спрос. В противном случае, когда вы захотите использовать воду, ее будет недостаточно для удовлетворения ваших потребностей. Когда в разделительном баке остается место, водопровод наполняет его. Затем он отключается, когда он заполняется, готов к следующему запросу. Поскольку благодаря резервуару будет использовано такое же количество воды, ваш счетчик воды не должен сильно менять.

Типичные размеры разделительного бака будут зависеть от размера собственности и количества людей.

Типичная квартира с 1 или 2 спальнями и одной ванной комнатой — резервуар для воды от 125 до 150 л

Дом с 3 или 4 спальнями — резервуар для воды от 200 до 250 л подойдет.

Если у вас несколько ванных комнат, например, в гостевом доме или отеле типа «постель и завтрак», то потребуется резервуар большего размера в зависимости от ожидаемого пикового спроса.

Лучше всего устанавливать разделительный бак на уровне земли, где поток воды из водопровода будет оптимальным.Лучшее место для его установки — кухня, подсобное помещение и как можно ближе к водопроводу.

Комбинация подкачивающего насоса с промежуточным резервуаром

Подкачивающий водяной насос должен быть установлен рядом с отводным резервуаром, чтобы он подавал воду в остальную часть водопровода в доме. Необходим насос хорошего качества, который работает бесшумно.

Система датчиков давления и / или расхода, управляющих насосом, объединена в компактный блок, подключенный к выпускному отверстию насоса.Этот блок автоматически управляет насосом, включая его при падении давления и выключение насоса при отсутствии потребности. Существует два основных типа контроллера насоса для повышения давления воды.

Реле давления: просто включается и выключается при заданном давлении. Например, переключатель можно установить на включение при минимальном значении 1,5 бар и выключение при 2,8 бар. Давление выключения должно быть ниже максимального давления насоса. Чтобы помочь сгладить скачки давления и удары, используйте этот тип реле давления с расширительным баком.Когда вы быстро закрываете кран или стиральная машина закрывает клапан, давление регулируется.

Контроллер потока: он работает аналогично реле давления, но имеет то преимущество, что не ограничивается настройкой реле давления и может использовать полное давление насоса, так как выключение достигается с помощью датчик потока, обеспечивающий полную производительность насоса. Такой тип регулятора потока имеет преимущество системы «защиты от сухого хода». Если контроллер обнаруживает отсутствие потока, насос отключается, что защищает насос.Большинство контроллеров потока имеют функцию автоматического перезапуска, поэтому, если насос работает всухую и выключается, он перезапускается через заданный период времени.

Повышение уровня воды в отелях, больших домах или небытовых объектах

Отели, гостевые дома и более крупные объекты могут иметь те же проблемы с низким расходом, обычно усугубляемые повышенным спросом в часы пик. Обычно это отель, где несколько гостей хотят принять душ в 7:30 или 18:00. Решение аналогично, но оборудование немного другое.Разрывной бак должен быть больше, поэтому лучшим местом для установки может быть за пределами главного здания. Насосная система потребует высокого уровня управления с использованием контроллеров насосов и насосов с регулируемой скоростью, чтобы не отставать от меняющихся скоростей потока и циклов нагрузки. Сначала консультант оценит требования и измерит расход воды в водопроводной сети. Их оценка приводит к разработке системы для поддержания желаемой скорости потока и давления во все времена цикла потребности.

Души и как они работают

Мы обычно больше всего страдаем от низкого давления воды, когда наша душевая лейка производит жалкие брызги.Душевые насосы могут решить эту проблему и стоят дешевле, чем вы думаете. Комбинированные котлы могут разочаровывать в большом доме, поэтому небольшая дополнительная наддува может быть тем, что вам нужно. В противном случае хорошим решением может стать электрический душ хорошего качества, поскольку они принимают холодную воду под высоким давлением и активно ее нагревают.

Существующая сантехника?

Есть несколько вещей, о которых вам нужно знать, если вы собираетесь увеличить напор воды.

Если в накопителе с горячей водой отсутствует вентиляция, резервуар для горячей воды и система отопления работают от водопровода (т.е.е. нет бака для воды на чердаке), повышение давления воды увеличит поток воды как в холодную, так и в горячую воду.

Если у вас есть резервуар для холодной воды на чердаке, напорный резервуар, то указанная выше система не будет увеличивать поток. Высота существующего напорного бака определяет это, например. Вы можете откачать воду из бака холодной воды на чердаке, но вам нужно будет убедиться, что вы знаете, как работает система отопления.

Мы всегда рекомендуем квалифицированного сантехника или инженера-теплотехника для выполнения любых работ по установке системы повышения давления.Все установки должны соответствовать подзаконным актам и нормативным требованиям.

OFWAT — отличный источник информации. Если вам требуется дополнительная помощь, свяжитесь с нами, используя форму ниже, или позвоните по телефону 01722 714514.

10 способов контролировать высокое кровяное давление без лекарств

Внеся эти 10 изменений в образ жизни, вы можете снизить кровяное давление и снизить риск сердечных заболеваний.
Персонал клиники Мэйо
Если вам поставили диагноз «высокое кровяное давление», возможно, вы беспокоитесь о том, чтобы принимать лекарства, чтобы снизить ваши показатели.
Образ жизни играет важную роль в лечении высокого кровяного давления. Если вы успешно контролируете свое кровяное давление с помощью здорового образа жизни, вы можете избежать, отложить или уменьшить потребность в лекарствах.
Вот 10 изменений в образе жизни, которые вы можете внести, чтобы снизить кровяное давление.
1. Сбросьте лишние килограммы и следите за своей талией
Артериальное давление часто повышается с увеличением веса. Избыточный вес также может вызвать нарушение дыхания во время сна (апноэ во сне), что еще больше повышает кровяное давление.
Похудание — одно из самых эффективных изменений образа жизни для контроля артериального давления. Даже небольшая потеря веса при избыточном весе или ожирении может помочь снизить кровяное давление. Как правило, вы можете снизить артериальное давление примерно на 1 миллиметр ртутного столба (мм рт. Ст.) На каждый килограмм (примерно 2,2 фунта) веса, который вы теряете.
Помимо похудения, вам также следует следить за своей талией. Если носить слишком большой вес на талии, вы рискуете получить повышенное давление.
Всего:
Мужчины подвергаются риску, если их талия превышает 40 дюймов (102 сантиметра).
Женщины подвергаются риску, если их талия превышает 35 дюймов (89 сантиметров).
Эти цифры различаются в зависимости от этнической группы. Спросите своего врача о том, какой размер талии вам подходит.
2. Регулярные физические упражнения
Регулярная физическая активность — например, 150 минут в неделю или около 30 минут в большинство дней недели — может снизить артериальное давление примерно на 5-8 мм рт. Ст., Если у вас высокое артериальное давление.Важно быть последовательным, потому что если вы перестанете тренироваться, ваше кровяное давление может снова подняться.
Если у вас повышенное артериальное давление, упражнения помогут избежать развития гипертонии. Если у вас уже есть гипертония, регулярные физические нагрузки могут снизить кровяное давление до более безопасного уровня.
Некоторые примеры аэробных упражнений, которые вы можете попробовать для снижения артериального давления, включают ходьбу, бег трусцой, езду на велосипеде, плавание или танцы. Вы также можете попробовать высокоинтенсивные интервальные тренировки, которые включают чередование коротких периодов интенсивной активности с последующими периодами восстановления более легкой активности.Силовые тренировки также могут помочь снизить кровяное давление. Старайтесь включать силовые упражнения не реже двух дней в неделю. Поговорите со своим врачом о разработке программы упражнений.
3. Соблюдайте здоровую диету
Соблюдение диеты, богатой цельнозерновыми, фруктами, овощами и нежирными молочными продуктами, а также отсутствие насыщенных жиров и холестерина могут снизить кровяное давление до 11 мм рт. Ст., Если у вас высокое кровяное давление. Этот план питания известен как диетический подход к борьбе с гипертонией (DASH).
Изменить пищевые привычки непросто, но с этими советами вы можете перейти на здоровую диету:
Ведите дневник питания. Запись того, что вы едите, даже всего на неделю, может пролить удивительный свет на ваши истинные пищевые привычки. Следите за тем, что вы едите, сколько, когда и почему.
Попробуйте повысить уровень калия. Калий может уменьшить влияние натрия на кровяное давление. Лучший источник калия — это еда, например фрукты и овощи, а не добавки.Поговорите со своим врачом о наиболее подходящем для вас уровне калия.
Будьте умным покупателем. Читайте этикетки на продуктах, когда вы делаете покупки, и придерживайтесь своего плана здорового питания, когда вы обедаете вне дома.
4. Уменьшите потребление натрия в рационе
Даже небольшое снижение натрия в рационе может улучшить здоровье сердца и снизить артериальное давление примерно на 5-6 мм рт. Ст., Если у вас высокое артериальное давление.
Влияние потребления натрия на артериальное давление варьируется в зависимости от группы людей.Как правило, ограничьте количество натрия до 2300 миллиграммов (мг) в день или меньше. Однако меньшее потребление натрия — 1500 мг в день или меньше — идеально подходит для большинства взрослых.
Чтобы уменьшить потребление натрия в своем рационе, примите во внимание следующие советы:
Прочтите этикетки на пищевых продуктах. Если возможно, выбирайте продукты и напитки с низким содержанием натрия, которые вы обычно покупаете.
Ешьте меньше полуфабрикатов. В пищевых продуктах естественным образом содержится лишь небольшое количество натрия. Большая часть натрия добавляется во время обработки.
Не добавляйте соль. Всего в 1 чайной ложке соли без горки содержится 2300 мг натрия. Используйте травы или специи, чтобы придать еде аромат.
Легкость в этом. Если вы не чувствуете, что можете резко снизить содержание натрия в рационе внезапно, уменьшайте его постепенно. Ваше небо со временем изменится.
5. Ограничьте количество употребляемого алкоголя
Алкоголь может быть как полезным, так и вредным для здоровья. Употребляя алкоголь только в умеренных количествах — обычно один стакан в день для женщин или два в день для мужчин — вы потенциально можете снизить артериальное давление примерно на 4 мм рт.Один напиток равен 12 унциям пива, пяти унциям вина или 1,5 унциям крепкого алкоголя.
Но этот защитный эффект теряется, если пить слишком много алкоголя.
Употребление алкоголя в больших количествах может на самом деле повысить кровяное давление на несколько пунктов. Это также может снизить эффективность лекарств от кровяного давления.
6. Бросить курить
Каждая выкуренная сигарета повышает кровяное давление на много минут после того, как вы выкурили. Отказ от курения помогает нормализовать кровяное давление.Отказ от курения может снизить риск сердечных заболеваний и улучшить общее состояние здоровья. Люди, бросившие курить, могут жить дольше, чем люди, которые никогда не бросали курить.
7. Уменьшите потребление кофеина
Роль кофеина в повышении кровяного давления все еще обсуждается. Кофеин может повышать артериальное давление до 10 мм рт. Ст. У людей, которые его редко употребляют. Но люди, которые регулярно пьют кофе, могут практически не влиять на свое кровяное давление.
Хотя долгосрочное влияние кофеина на артериальное давление неясно, возможно, артериальное давление может немного повыситься.
Чтобы увидеть, повышает ли кофеин ваше кровяное давление, проверьте его в течение 30 минут после употребления напитка с кофеином. Если ваше кровяное давление повышается на 5–10 мм рт. Ст., Вы можете быть чувствительны к влиянию кофеина на повышение кровяного давления. Поговорите со своим врачом о влиянии кофеина на ваше кровяное давление.
8. Уменьшите стресс
Хронический стресс может способствовать повышению артериального давления. Необходимы дополнительные исследования, чтобы определить влияние хронического стресса на кровяное давление.Случайный стресс также может способствовать повышению артериального давления, если вы реагируете на стресс нездоровой пищей, употреблением алкоголя или курением.
Найдите время, чтобы подумать о том, что вызывает у вас стресс, например, о работе, семье, финансах или болезни. Как только вы узнаете, что вызывает стресс, подумайте, как вы можете устранить или уменьшить стресс.
Если вы не можете устранить все факторы, вызывающие стресс, вы, по крайней мере, сможете справиться с ними более здоровым способом. Попробуйте:
Измените свои ожидания. Например, спланируйте свой день и сосредоточьтесь на своих приоритетах. Не пытайтесь сделать слишком много и научитесь говорить «нет». Поймите, что есть вещи, которые вы не можете изменить или контролировать, но вы можете сосредоточиться на том, как вы на них реагируете.
Сосредоточьтесь на проблемах, которые вы можете контролировать, и составьте план их решения. Если у вас возникли проблемы на работе, попробуйте поговорить со своим руководителем. Если у вас возник конфликт с детьми или супругом, примите меры для его разрешения.
Избегайте триггеров стресса. По возможности старайтесь избегать триггеров. Например, если движение по дороге на работу в час пик вызывает стресс, попробуйте уехать пораньше или воспользуйтесь общественным транспортом. По возможности избегайте людей, которые вызывают у вас стресс.
Найдите время, чтобы расслабиться и заняться делами, которые вам нравятся. Каждый день находите время, чтобы спокойно посидеть и глубоко дышать. Найдите время для приятных занятий или хобби в своем расписании, например, прогулки, готовка или волонтерство.
Практикуйте благодарность. Выражение благодарности другим может помочь уменьшить стресс.
9. Следите за своим кровяным давлением дома и регулярно посещайте врача
Домашний мониторинг может помочь вам следить за своим артериальным давлением, убедиться, что изменения в вашем образе жизни работают, и предупредить вас и вашего врача о потенциальных осложнениях со здоровьем. Тонометры доступны повсеместно и без рецепта. Перед тем, как начать, поговорите со своим врачом о домашнем мониторинге.
Регулярные посещения врача также являются ключом к контролю артериального давления.Если ваше кровяное давление хорошо контролируется, посоветуйтесь с врачом, как часто вам нужно его проверять. Ваш врач может посоветовать проверять его ежедневно или реже. Если вы вносите какие-либо изменения в свои лекарства или другие методы лечения, ваш врач может порекомендовать вам проверить артериальное давление через две недели после изменения лечения и за неделю до следующего визита.
10. Получите поддержку
Поддерживающая семья и друзья могут помочь улучшить ваше здоровье. Они могут посоветовать вам позаботиться о себе, отвезти вас к врачу или заняться с вами программой упражнений, чтобы поддерживать низкое кровяное давление.
Если вы обнаружите, что вам нужна поддержка помимо семьи и друзей, подумайте о том, чтобы присоединиться к группе поддержки. Это может помочь вам познакомиться с людьми, которые могут поднять вам эмоциональный или моральный дух и дать практические советы, как справиться с вашим состоянием.
9 января 2019 г. Показать ссылки
Джонсон Р.Дж. Нефармакологическая профилактика и лечение гипертонии. В кн .: Комплексная клиническая нефрология. 5-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Сондерс Эльзевьер; 2015. https: // www.Clinicalkey.com. По состоянию на 11 мая 2015 г.
Каплан Н.М. и др. Диета при лечении и профилактике гипертонии. http://www.uptodate.com/home. По состоянию на 11 мая 2015 г.
Каплан НМ. Ожирение и снижение веса при гипертонии. http://www.uptodate.com/home. По состоянию на 11 мая 2015 г.
AskMayoExpert. Какая оптимальная терапия у пациентов с гипертонией? Рочестер, Миннесота: Фонд Мейо медицинского образования и исследований; 2015.
Basile J, et al.Обзор гипертонии у взрослых. http://www.uptodate.com/home. По состоянию на 11 мая 2015 г.
Каплан НМ. Упражнения в лечении и профилактике гипертонии. http://www.uptodate.com/home. По состоянию на 11 мая 2015 г.
Ваш гид по снижению артериального давления с помощью DASH. Национальный институт сердца, легких и крови. http://www.nhlbi.nih.gov/health/resources/heart/hbp-dash-how-to. По состоянию на 11 мая 2015 г.
Каплан НМ. Прием соли, ограничение соли и первичная (эссенциальная) гипертензия.http://www.uptodate.com/home. По состоянию на 11 мая 2015 г.
Табак и артериальное давление. Американская Ассоциация Сердца. http://www.heart.org/HEARTORG/Conditions/HighBloodPressure/PreventionTreatmentofHighBloodPressure/Tobacco-and-Blood-Pressure_UCM_301886_Article.jsp. По состоянию на 12 мая 2015 г.
Вред курения сигарет и польза для здоровья от отказа от курения. Национальный институт рака. http://www.cancer.gov/cancertopics/causes-prevention/risk/tobacco/cessation-fact-sheet. По состоянию на 12 мая 2015 г.
Giardina EG. Сердечно-сосудистые эффекты кофеина и напитков с кофеином. http://www.uptodate.com/home. По состоянию на 12 мая 2015 г.
Стресс и артериальное давление. Американская Ассоциация Сердца. http://www.heart.org/HEARTORG/Conditions/HighBloodPressure/PreventionTreatmentofHighBloodPressure/Stress-and-Blood-Pressure_UCM_301883_Article.jsp. По состоянию на 12 мая 2015 г.
Bonow RO, et al. Системная гипертензия: механизмы и диагностика. В: Болезнь сердца Браунвальда: Учебник сердечно-сосудистой медицины.10-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Сондерс Эльзевьер; 2015. https://www.clinicalkey.com. По состоянию на 11 мая 2015 г.
Каплан НМ. Амбулаторный мониторинг артериального давления и гипертония белого халата у взрослых. http://www.uptodate.com/home. По состоянию на 11 мая 2015 г.
Домашний мониторинг артериального давления. Американская Ассоциация Сердца. http://www.heart.org/HEARTORG/Conditions/HighBloodPressure/SymptomsDiagnosisMonitoringofHighBloodPressure/Home-Blood-Pressure-Monitoring_UCM_301874_Article.jsp.По состоянию на 3 апреля 2015 г.
Центр обучения пациентов «Барбара Вудворд Липс». Измерение артериального давления дома. Рочестер, Миннесота: Фонд Мейо медицинского образования и исследований; 2003.
Как держать высокое кровяное давление под контролем. Американская Ассоциация Сердца. http://www.heart.org/HEARTORG/Conditions/HighBloodPressure/PreventionTreatmentofHighBloodPressure/Keeping-High-Blood-Pressure-Under-Control_UCM_460131_Article.jsp. По состоянию на 12 мая 2015 г.
Советы по изменению образа жизни.Американская Ассоциация Сердца. http://www.heart.org/HEARTORG/Conditions/Cholesterol/PreventionandTreatmentofHighCholesterol/Tips-to-Sticking-with-Lifestyle-Changes_UCM_434366_Article.jsp. По состоянию на 12 мая 2015 г.
Шепс С.Г., изд. Наблюдайте за солью. В: 5 шагов к контролю высокого кровяного давления. 2-е изд. Рочестер, Миннесота: клиника Мэйо; 2015.
Контроль артериального давления дома. Американская Ассоциация Сердца. http://www.heart.org/HEARTORG/Conditions/HighBloodPressure/KnowYourNumbers/Monitoring-Your-Blood-Pressure-at-Home_UCM_301874_Article.jsp # .Wo2s1-dG3cs. Доступ 21 февраля 2018 г.
Thomas G, et al. Артериальное давление в диагностике и лечении гипертонии. https://www.uptodate.com/contents/search. Доступ 21 февраля 2018 г.
Whelton PK, et al. Руководство ACC / AHA / AAPA / ABC / ACPM / AGS / APhA / ASH / ASPC / NMA / PCNA по профилактике, выявлению, оценке и лечению повышенного артериального давления у взрослых, 2017 г .: отчет Американского колледжа кардиологов / American Целевая группа кардиологической ассоциации по клиническим рекомендациям.Гипертония. В прессе. По состоянию на 14 февраля 2018 г.
Избавление от соли для снижения высокого кровяного давления. Американская Ассоциация Сердца. http://www.heart.org/HEARTORG/Conditions/HighBloodPressure/MakeChangesThatMatter/Shaking-the-Salt-Habit-to-Lower-High-Blood-Pressure_UCM_303241_Article.jsp#.Wo2qbedG3cs. Доступ 21 февраля 2018 г.
Активизация для контроля высокого кровяного давления. Американская Ассоциация Сердца. http://www.heart.org/HEARTORG/Conditions/HighBloodPressure/MakeChangesThatMatter/Getting-Active-to-Control-High-Blood-Pressure_UCM_301882_Article.jsp # .WqabbudG3cs. По состоянию на 12 марта 2018 г.
Курение, высокое кровяное давление и ваше здоровье. Американская Ассоциация Сердца. http://www.heart.org/HEARTORG/Conditions/HighBloodPressure/MakeChangesThatMatter/Smoking-High-Blood-Pressure-and-Your-Health_UCM_301886_Article.jsp#.WqahRedG3cs. По состоянию на 12 марта 2018 г.
Управление стрессом для контроля высокого кровяного давления. Американская Ассоциация Сердца.
No related posts.