Заземление в частном доме своими руками: правила монтажа, схема, видео.

Практически все, кто когда-либо работал с проводкой, знают или слышали, что электрические приборы подлежат обязательному заземлению. При этом далеко не каждый человек знает, зачем это делается.

Для чего нужно заземление?

Заземление — специальная конструкция из металлического стержня, воткнутого в землю, провода и клемма, которая собирается для того, чтобы предотвратить накопление избыточного тока в электрических приборах, розетках и т.д.

Суть работы заземления проста: в тот момент, когда возникает избыточный ток или происходят перепады напряжения, ток сходит по проводу в штырь и попадает в землю, никак не вредя при этом прибору и дому в том числе.

Помните, что отсутствие заземления может привести к тому, что ваше устройство будет перенапряжено, после чего произойдет возгорание, которое может не только испортить электрический прибор, но и сжечь весь дом.

Конечно, заземление делается не только для того, чтобы обезопасить от сгорания электроприборы, но и чтобы полностью обезопасить человека от повреждений электричеством. Довольно часто можно столкнуться с ситуацией, когда вас ударит током в момент прикасания к какому-либо электрическому прибору. Наиболее часто такое случается в домах и квартирах, которые не имеют заземления.

Возникновение статического электричества происходит потому, что какой-то провод или соединение выходит из строя, теряет покрытие в связи с долгой эксплуатацией или механическим повреждением.

Так как сопротивление человека около 1000 Ом, ток пойдет через провод, ведь электричество всегда идет по пути наименьшего сопротивления.

В новых домах монтируют не только ноль и фазу, но и третий провод РЕ, который отводит статический ток в землю. Большинство владельцев считают, что этого вполне достаточно и не делают заземления. Это ошибочное мнение. Дело в том, что кабель не является полноценным заземлителем, поэтому даже в новых домах вы должны самостоятельно или, вызвав электрика, создать заземление, которое обезопасит вас от проблем в дальнейшем пользовании электрическими приборами.

Также очень важный момент — покупка новых электрических приборов. Например, стиральной машинки или микроволновой печи. Даже в том случае, когда у вас по всему дому евророзетки, стоит заземлить этот прибор. Такие приборы работают под очень большим напряжением тока, поэтому представляют особую опасность. Кроме того, они используются постоянно, значит, выход из строя или повреждение очень вероятны. Поэтому обязательно прочтите статью: «Как заземлить стиральную машину».

Схема заземления частного дома

Перед тем как начать монтировать заземление, по правилам составления и проектирования электрических схем и приборов необходимо составить правильную схему и желательно показать ее электрику. В тот момент, когда вы будете собирать свое заземление и устанавливать его, следуйте строго проекту, а после сохраните эту бумагу, чтобы во время будущих ремонтов не возникало никаких проблем.

Дело в том, что заземление ни в коем случае нельзя разрывать, используя автоматы, коммутационные аппараты или другие подобные устройства. Они не только могут нарушить работу заземляющего устройства, но и привести к серьезным последствиям, если именно в момент работ в грунт будет переходить электричество от какого-то прибора. Поэтому, все работы в таких местах ведутся исключительно вручную после подробного изучения схемы заземления.

После того как вы выполнили заземление, необходимо обязательно измерить сопротивление растекания контура. Эти замеры выполняют электротехнические лаборатории или организации, которые снабжают вас электричеством. Если все замеры в норме, значит, у вас получилось установить правильное заземление.

Как сделать заземление в частном доме?

Основным моментом в заземлении частного дома является монтаж установок. Изначально, необходимо подобрать место, куда будут вбиты металлические стержни. Это должно быть место, которое никак не связано с металлическими элементами. Земля, в которую будет вбит штырь, должна быть максимально сухой, размещаться далеко от любой воды. Дело в том, что наличие сырости может привести к появлению различных типов коррозии, что ухудшит электропроводимость штыря, по которому будет уходить электричество в землю.

Выглядеть конструкция должна так, как показано выше на фото:

1. Раскапываем место, в которое будем помещать штырь, вплоть до того момента, пока порода земли не окажется сильно твердой;
2. Сверлим буром отверстие, нужной нам ширины и глубины;
3. Вбиваем наш штырь так, чтобы после засыпания земли в ямку, он оставался немного выше основной плоскости земли.

Кроме того, не стоит заливать место, в котором вы устанавливаете заземлитель, раствором цемента или чем-то подобном. К нему всегда должен быть подход, так как раз в несколько лет нужно проверять провода и подтягивать контакты. Изоляцию на проводе, который является заземляющим лучше оставить до самого болта, к которому вы будете его крепить.

По сути, заземление представляет собой штырь, с небольшой крепящейся сверху шайбой, которая может быть раскручена. Именно в эту шайбу вставляется провод, который выводит статическое электричество от различных приборов. Существует два способа заземлением, у каждого из них свои преимущества.

Для качественного заземления используется провод, диаметром не менее 8 мм. Все элементы заземления, кроме тех, что покрывают провода, должны быть из стали или меди, которые хорошо проводят ток. Старайтесь использовать качественные материалы, это позволит продлить срок жизни заземления.

Заземление каждого прибора отдельно

В этом случае, с различных сторон дома вы выводите заземление и сразу же его монтируете возле стенки. Этот способ удобен высокой надежностью и большей простотой. Однако вы не сможете придать эстетичности, замаскировав такое заземление – его будет хорошо видно на фоне дома.

Существует два типа таких работ:

• Помещение заземляющего штыря на глубину 3-5 м в пески водоносного типа. Это стандартный способ, который используется в домашних условиях.
• Штырь опускают на глубину 40 метров в суглинки, чтобы большое количество статического тока не накапливалось в верхних слоях земли. Для масштабных электрических установок, в которых могут быть пробои и очень высокое напряжение, используют другое заземление.

Такой способ заземления подойдёт для подключения посудомоечной машины или при установке водонагревательного бака.

Заземление всех электрических систем в одной сети

В том случае, если вы хотите создать одну сеть для всех электрических систем, вы можете ее разместить в удобном для вас месте, подведя все провода к нужной точке. Хочется отметить, что такая сеть вполне надежна, но по статистике может чаще выходить из строя, чем одиночное заземление.

Для такого заземления делается несколько штырей, которые опускаются в землю на глубину 0,5 м, имея высоту в 2-3 м. К тому же расстояние между ними должно составлять около 1,2 м. Крепления делаются веерно, но таким же способом, как и в одиночном заземлении.

Заземление, которое размещается в доме, можно спрятать в плинтуса. Проверяйте качество изоляции провода перед монтировкой.

Видео заземления в частном доме

В этом видео вы сможете посмотреть, как монтируется и создается заземление в частном доме с советами и объяснениями:

Сделав в своем доме заземление, своими руками, вы не только сэкономите деньги на услугах электрики. Вы лучше поймете электрику, которой будете пользоваться в дальнейшем и сможете легко чинить мелкие поломки, что совсем не сложно, учитывая огромное количество подсказок в интернете. Кроме того, вы обезопасите всю свою семью, которая будет рисковать своей жизнью, подходя к не заземленным приборам.

Заземление в частном доме — как сделать контур своими руками

Основная функция заземления – защита человека от поражения электрическим током. Кроме того, благодаря наличию контура заземления уменьшается уровень магнитных помех, исходящих от электрической техники, и исчезают помехи в самой электрической сети. Также никто не отменял статическое напряжение, которое появляется на металлических корпусах, но которое может исчезнуть, если корпус надёжно заземлён.

Раньше заземление в основном применялось в промышленных электроустановках, однако сегодня даже бытовая электрическая сеть не должна обходиться без заземления. В быту корпусы электрической бытовой техники заземляются через обычную вилку европейского стандарта со специальным контактом для заземления. К этому контакту обязательно должен быть подключён защитный PE-проводник («земля»).

В случае электрического пробоя изоляции фазного провода на металлический корпус и случайном прикосновении человека к этому корпусу, движение электрического тока будет направлено в землю, минуя организм человека. Таким образом работает защита от прямого прикосновения. Кроме этого, при замыкании фазы на заземлённый корпус, появляется ток короткого замыкания (ток к.з.), который в доли секунды резко увеличивает своё значение. На ток к.з. реагирует защитный автомат, который срабатывает и полностью отключает подачу напряжения на то место, где произошло к.з.

Контур заземления своими руками — пошаговая инструкция

В настоящий момент очень популярно строительство частных домов. Кроме стандартных строительных работ, выполняются работы и по электрификации дома. Вследствие этого появляется необходимость в выполнении контура защитного заземления. Контур заземления может выполняться не только для вновь возводимых строений, но также и для домов, у которых контура не было изначально ещё при строительстве. Если на производстве контур защитного заземления выполняется электромонтажной организацией по готовому проекту, то в быту можно сделать заземление своими руками.

Для монтажа заземляющего контура необходимы следующие материалы:

● металлические электроды;

● металлическая (стальная) полоса;

● несколько болтов.

Стоит отметить, что в продаже уже давно имеются специальные комплекты для самостоятельного выполнения заземления частного дома.

Для выполнения монтажных работ понадобятся:

● лопата штыковая;

● большой молоток или кувалда;

● бытовой сварочный инвертор;

● сварочные электроды;

● болгарка.

Для частного дома контур заземления должен состоять из трёх заземляющих электродов, вкопанных или забитых в землю и соединённых между собой металлической полосой. В качестве электродов может использоваться стальной уголок 50х50х5мм. Длина уголка должна быть в пределах двух-трёх метров. Если изначальная длина уголка больше двух-трёх метров, то болгаркой отрезаются куски необходимой длины. В качестве полосы используется сталь 40х4мм.

Ни в коем случае нельзя в качестве заземлителей использовать металлическую арматуру, т.к. у неё калёная поверхность, следовательно, процесс растекания тока нарушается. Кроме того, арматура быстрее окисляется и ржавеет, что абсолютно недопустимо. Короче говоря, металл для контура заземления по истечении определённого времени не должен окисляться и ржаветь.

Отвод от контура также выполняется металлической полосой.

Монтаж контура защитного заземления для частного дома выполняется в несколько этапов.

Выбор места расположения контура

Для определения места под контур, необходимо учитывать свойства грунта. Для выполнения контура заземления больше всего подходит чернозём, менее пригодны для этих целей песок и глина. Контур заземления должен находиться рядом с домом на расстоянии около метра.

Разметка

Так как контур для частного дома выполняется в виде равностороннего треугольника, то и разметка на грунте должна быть соответствующей. Расстояние между сторонами размеченного треугольника должно быть таким, чтобы электроды можно было забивать в грунт на расстоянии друг от друга не меньше длины электрода.

Траншея под контур

После того, как выполнена треугольная разметка, выкапывается траншея по периметру разметки. Глубина траншеи должна учитывать глубину промерзания грунта в сильный мороз. Ширина должна быть достаточной для того, чтобы удобно было обваривать контур по периметру, например 0,7м.

Монтаж контура

Работы по монтажу контура начинаются непосредственно с забивания электродов. Электроды забиваются молотком или кувалдой по углам треугольной траншеи на 2-3 метра вглубь. Забивать необходимо не полностью. На поверхности траншеи должно оставаться 0,2-0,3м от длины электрода.

Затем забитые электроды соединяются между собой горизонтально расположенной металлической полосой при помощи сварки. Так образуется треугольный контур. Отсюда и название – контур заземления.

Нельзя вместо сварочного соединения использовать болтовое соединение или какое-либо другое. Причина – быстрое окисление и ржавление.

Следующим этапом будет выполнение металлического отвода от контура. Как и было сказано, отвод выполняется также металлической полосой. Полоса с одной стороны приваривается к самому контуру, а другая сторона полосы ведётся в дом через отверстие в стене. В доме полосу рекомендуется провести по внутренней стене на небольшой высоте от пола. На этой части полосы заземления привариваются болты на не слишком большом расстоянии друг от друга. К одному из таких болтов прикручивается медный поводок, которым заземляется вводной щиток дома.

После того, как полностью выполнены монтажные работы, необходимо сделать замер сопротивления растеканию тока контура заземления. Замер обычно выполняют специальным прибором. Величина сопротивления должна быть не более 4 Ом.

После замера контур заземления засыпается грунтом, после чего заземление можно уже эксплуатировать.

Правильно выполненный контур заземления собственноручно – залог безопасности и правильной работы бытовых потребителей.

Как сделать заземление в частном доме и на даче самому (схемы подключения)

Ни для кого не секрет, что защитное заземление необходимо для каждого жилого помещения, как для частного строения, так и для квартиры многоэтажного дома. Оно убережет жилище и людей от попадания молнии, защитит от действия электрического тока в случае его утечки из-за нарушения изоляции проводки или электроприборов. Кроме того, заземление выполняет функцию отвода накапливающегося статического напряжения и стекающего по ее корпусу тока от конденсаторов, являющихся частью электрической схемы встроенных сетевых фильтров. В статье расскажем, как сделать заземление в частном доме и на даче, рассмотрим частые ошибки при монтаже.

Системы заземления, отличия, преимущества, особенности

Описать простыми словами схему заземления можно следующим образом. Корпусы мощных электроприборов, через медные провода соединяются с медной шиной, которая в свою очередь соединяется с заземляющей полосой, выведенной от конструкции, помещенной под землей во дворе дома.

Мощные бытовые приборы через медные провода соединяются с заземляющей шиной

Теперь можно более подробно рассмотреть, как устроена эта конструкция, и каким образом действует вся система в целом:

1. В грунте выкапывается яма, в которой на расстоянии 1,2-2 метра друг от друга, вертикально вниз забиваются 3 или 4 металлических элемента (отрезки арматуры, уголка или толстостенной трубы) длиной 1,5–3 м
2. Элементы между собой обвариваются перемычками, изготовленными из металлической полосы, толщиной 3-4 мм или уголка
3. От полученной конструкции в распределительный щиток внутри дома проводится металлическая полоса (трасса)
4. В свою очередь трасса через медную жилу, посредством болтовых соединений коммутируется с медной шиной.

Полученная таким образом система называется контуром заземления. В зависимости от расположения забиваемых в грунт элементов, система может быть линейная или замкнутая. Читайте также статью: → «Контур заземления: монтаж». Место расположения подземной коммуникации лучше устроить в малоиспользуемом месте и в целях безопасности оградить его. Глубину залегания необходимо сделать не менее 60 см.

Линейная схема контура заземления

Такой способ предполагает забивание штырей в землю по одной линии. Три элемента располагаются в один ряд и последовательно соединяются двумя перемычками. От крайнего из них, трасса проводится в дом. Достоинством такого способа является простота исполнения: вместо ямы нужно выкопать простую ровную канаву. Кроме того, для соединения конструкции нужны всего две перемычки, вместо трех, как во втором варианте. Соответственно и сварочных стыков нужно всего три, а не четыре.

Выбрать безопасное место для размещения устройства не представляет труда, потому что оно практически не имеет площади и может разместиться вдоль забора или тыльной стены дома. Недостаток заключается в уязвимости схемы: при нарушении одного из соединений (сварки или полосы), вся система теряет свою эффективность.

Эскиз линейного заземления частного дома из 4 последовательно соединенных элементов

Замкнутая схема заземления

Такой вариант подразумевает расположение трех, забиваемых в землю металлических элементов, в форме треугольника. Штырей может быть больше и фигуры могут быть разными, но принцип действия один — при повреждении любого соединения, конструкция сохраняет свою функциональность. Достоинством такого способа можно назвать надежность и практичность. Явных недостатков не имеется, за исключением необходимости больших затрат труда на выкапывание ямы. Читайте также статью: → «Монтаж контура заземления в доме».

Контур заземления в частном доме – замкнутая схема в форме треугольника

Способ подключения системы заземления ТТ

Отличительная особенность системы ТТ заключается в том, что заземляющий проводник РЕ является абсолютно независимым от рабочей нулевой жилы сети. То есть он не выводится из заземляющего контура параллельно с проводом N, а заземляется через свой собственный контур. Говоря доступными словами: РЕ не имеет ничего общего с нулевым и фазным проводом, спускаемым к частному дому от опор электропередач. Он соединяется с землей через трассу, заведенную в дом от описанной выше системы заземления.

Проводник РЕ разводится по всему дому и к нему подключаются корпуса мощной бытовой техники и всех металлических объектов, способных проводить электрический ток. Таким образом РЕ-проводник объединяет все точки возможного появления неконтролируемого напряжения в одну общую систему уравнивания потенциалов. Соединять с рабочим нулем (проводом N) какие-либо заземленные конструкции, в том числе корпуса электроприборов – категорически запрещено.  

Схема заземления по системе ТТ с РЕ проводником

Преимуществом системы ТТ является сохранение безопасности электрической сети и запитанных от нее потребителей в случае обрыва нулевого провода, выходящего от подстанции. Такое иногда происходит, особенно в частном секторе, где обрыв провода на столбах может случиться из-за ветра, скорость которого не гасится высотными зданиями, или от веток деревьев. При обрыве или замыкании, в электросетях могут возникнуть непредвиденные скачки и падения напряжения, которые будут погашены с помощью описываемой системы. Но остается опасность одновременного пробития фазы на корпус потребителя электроэнергии в момент касания его человеком.

Практический совет: для предотвращения поражения электротоком необходимо установить дополнительный уровень защиты, который включает в себя устройства защитного отключения УЗО и автоматические выключатели.

Применение устройств защитного отключения

Схема подключения розетки через УЗО, ВА и заземляющий РЕ-проводник

УЗО желательно установить в цепи всех мощных и дорогих бытовых приборов, а также на выходе из электрощитка. Потребители подключаются через устройства с уставкой до 30 мА, которые обеспечивают защиту от:

• утечки тока в следствии нарушения изоляции;
• поражения электрическим током;
• возникновения пожара от искрения из-за нарушения контакта.

Однако защитные отключающие устройства не обеспечивают защиту от токов короткого замыкания. Поэтому рекомендуется наряду с УЗО использовать автоматические выключатели.

Система заземления TN-C-S

Данная схема предполагает объединение на определенном этапе до ввода в жилой дом двух проводников:

1. Рабочий ноль, подводимый от трансформаторной подстанции
2. Защитный заземляющий проводник.

Для этой цели снаружи дома нужно установить распределительный щит, в котором расположить две шины, соединенные между собой перемычкой. На одну из них подводятся оба проводника, а уходит один – РЕ, со второй уходит провод N. Таким образом, производится соединение и расщепление контуров на рабочий и заземляющий.

На щиток внутри дома поступают три жилы:

• одна – L фаза;
• вторая – N ноль;
• третья – РЕ-проводник.

Каждая розетка подключается с заземляющим контуром, обеспечивая заземление всех электроприборов, имеющих евро-вилку.

Схема заземления по системе TN-C-S с РЕ-проводником

Практический совет: несмотря на наличие заземления, для обеспечения более полной защиты от поражения электрическим током, рекомендуется устройство СУП.

Система уравнивания потенциалов

СУП подразумевает подключение через медные провода корпусов всех мощных бытовых приборов (стиральная машина, бойлер, посудомоечная машина, конвектор) к медной шине заземления, описанной выше. Сюда же заземляются ванна, трубы горячего и холодного водоснабжения. Получается, что через такое соединение создается единый контур, посредством которого устраняется разность напряжений всех токопроводящих поверхностей.

Иными словами, в случае утечки тока на одном объекте, он равно распределится по всем остальным, утратив поражающую силу. Тоже произойдет при пробитии тока через воду. А наличие заземления сводит распределение к минимуму, уводя основной заряд на землю. Тем не менее, СУП не оградит от малых утечек, происходящих вследствие нарушения изоляции проводников. Для этой цели служит УЗО, о котором рассказывалось выше.

Проверка заземления в доме

Проверка работоспособности системы заземления производится либо в случае переезда в новый дом, чтобы убедиться в безопасности, либо сразу после создания контура своими силами. Для проверки понадобится прибор тестер «мультиметр». Читайте также статью: → «Проверка цепей мультиметром или тестером». Далее проверка осуществляется в следующем порядке:

Щупы прибора поместить на L и РЕ и проверить заземление

• мультиметр приводится в рабочее положение, для чего щупы с проводами подсоединяются к контактам «com» — черный, VΩ – красный;
• переключатель режимов измерения выставляется на измерение напряжения;
• измеряется напряжение сети в розетке путем контакта щупов с фазным и нулевым проводом;
• далее осуществляется контакт между фазным и заземляющим проводом.

При исправном заземлении, прибор покажет значение схожее с первым измерением. Если же показания будут отсутствовать – контур не работает. Подобную процедуру можно проделать с «контролькой» — лампочкой, ввинченной в электрический патрон с подключенными проводами.

При исправном заземлении «контролька» должна загораться, как от контакта проводов с L и N, так и от контакта между L и РЕ. Если этого не происходит – заземление отсутствует.

Проверка заземления при вводе на 380 В

При оборудовании ввода в частное домостроение на 380 В с использованием трехфазного электросчетчика, разводка внутри дома будет преобразовываться в 220 В путем отбора одной токоведущей фазы и нулевого провода. Поэтому проверка заземления в розетке будет аналогичной ранее рассмотренной процедуре.

Если необходимо проверить заземление в цепи трехфазного потребителя (например, электродвигателя), то щупы мультиметра необходимо разместить так, чтобы один обеспечивал контакт с токоведущей фазой, а второй – с контуром заземления. Наличие результата – признак работоспособности системы.

Дополнительное защитное устройство

Заземление частного дома может предусматривать обустройство молниезащиты, то есть приспособления, способного принимать разряд молнии при его попадании в дом и направлять его в землю. Однако импульсный скачок напряжения при попадании молнии может быть настолько силен, что может привести к выходу электрооборудования и даже распределительный щиток.

Чтобы избежать такого развития событий, в щитке рекомендуется устанавливать устройство защиты от импульсных перенапряжений (УЗИП). В случае исправного заземляющего контура и применения дополнительных защитных устройств, частный дом, а также находящаяся в нем бытовая техника защищены от многих негативных факторов:

№ п/п	Негативный фактор	Защитное действие
1.	Короткое замыкание	Выключатель автомат, СУП
2.	Утечка на корпус	Заземление, УЗО
3.	Неисправность электропроводки	СУП, УЗО
4.	Удар молнии	Заземление, УЗИП

Наиболее распространенные ошибки при создании заземляющей системы в частном доме

1. Использование ветхих материалов в качестве забиваемых в землю штырей и перемычек между ними. Это может привести к разрушению и выходу всей конструкции из строя или утрачиванию ее эффективности.
2. Значительное удаление подземной системы от домостроения. Этого не нужно делать, ведь чем ближе к дому будет расположение конструкции, тем быстрее опасный разряд достигнет земли. Рекомендуется располагать подземную часть заземляющей цепи с северной стороны дома, где всегда тень, земля более сырая, для лучшего контакта.
3. Зануление, то есть установка перемычки в розетках между контактом заземления и нулевым проводом. Этого нельзя делать ни при каких обстоятельствах.
4. Экономия на приобретении и установке УЗИП при оборудовании молниезащиты. Это может стоить выходом из строя дорогостоящей бытовой техники или всей электропроводки.
5. Использование при организации СУП алюминиевых проводов для соединения с шиной. Алюминий и медь при окислении теряют контакт между собой, в результате чего утрачивается работоспособность всей системы.

Оцените качество статьи:

Заземление в частном доме, как сделать самому

Чтобы избежать короткого замыкания и обезопасить работу электроприборов в доме, важно правильно сделать заземление. Это делают с целью вывести потенциал в землю, чтобы вас не ударило током. Поэтому разберем, как сделать заземление в частном доме самому.

Как сделать заземление в частном доме самому

 

Контур заземления делают с целью отвести разряд тока от человек в случае повреждения контактов или изоляции. Установку можно выполнить самостоятельно. Для этого необходимо внимательно изучить информацию о том, как можно сделать заземление в частном доме самому.

Как можно сделать заземление в частном доме самому: подготовительные работы

Вначале определяют место, в котором не должно проходить никаких коммуникаций, тем более под землей. Расстояние от дома 1-3 м.

 

Прежде чем определить,

как самому сделать заземление в частном доме, подготовим необходимые элементы.

1. Вертикальные электроды. Это могут быть стальные уголки, водопроводная труба, прямоугольный профиль.
2. Горизонтальные электроды для соединения. Стальные полоски 1.20 м длиной каждая.
3. Стальная полоса для соединения конструкций с щитком распределителем. Длина соответствует расстоянию. 
4. Болт для крепления к щиту.

Лайфхак: Не желательно для соединения электродов применять болты, а вместо стального уголка арматуру, так как эти материалы окисляются. Придется часто проверять соединения.

Как самому сделать заземление в частном доме: закладывание контура

Для контура выкапывают траншею в форме треугольника и траншею, ведущую к дому. По углам размещают вертикальные электроды. Металлические столбы вбиваются на глубину 3 м, оставляя 20 см выше земли. Чтобы облегчить процесс, заострите болгаркой концы.

Затем они соединяются горизонтальными электродами по периметру. Для этого используют сварку.

С одной стороны, стальной проводник в виде пластины соединяют с верхушкой треугольника, с другой – со щитом с помощью болтов.

После этого необходимо проверить, работает ли заземление. Для этого достаточно 1 лампы мощностью 100 Вт, один контакт которой соединяете с контуром, другой – с фазой. Если все хорошо, лампа будет ярко светить. Если она не загорелось, значит, вся конструкция собрана неверно. Слабый свет говорит о том, что контакт между электродами слабый.Зная, как сделать заземление в частном доме самому, и изучив стандарты ГОСТ, вы легко справитесь с задачей без привлечения мастера.

Женский блог и еще много новостей на 4FAMILY !!!

Заземление в частном доме своими руками для сети 220 в: правила и требования установки

Применение конструктивных элементов защиты от поражения током (так называемых заземлителей) – гарантия безопасной эксплуатации современных бытовых электроприборов и оборудования. Устройство заземления в частном доме имеет ряд особенностей, связанных с тем, что в сельской местности при организации электросетей до сих пор используются схемы старого типа. В кабельной подводке линий электропитания в частном секторе специальная заземляющая жила, как правило, не предусмотрена, что требует принятия особых мер защиты.

Дополнительные меры защиты

В основе этих мер лежит организация на стороне потребителя (в его частном доме) так называемого «повторного заземления», с помощью которого удаётся существенно снизить риск поражения током.

Реальная угроза такого поражения возможна при случайном обрыве шины PEN, заземлённой лишь на питающей подстанции.

Использование повторного заземления совместно с УЗО повышает эффективность работы всей системы в целом и гарантирует моментальное снятие напряжения с питающей линии.

Такое заземление обеспечивает защиту частного дома от удара молнии вместе со смонтированным на крыше громоотводом (при условии, что тот с помощью медной шины подключается непосредственно к контору заземления).

Сделать контур можно своими руками.

Общие принципы

Надёжное заземление дома в сельской местности предполагает обустройство специального защитного контура, основу которого составляет заземлитель.

Последний представляет собой сборное сооружение, изготавливаемое из прутков арматуры, стальных труб небольшого диаметра или типовых металлических профилей.

После закапывания или забивания на глубину сварная конструкция обеспечивает надёжный контакт металлических частей с грунтом, достаточный для стекания тока в землю.

При наличии связки «контур заземления + УЗО» в случае прикосновения голыми руками к открытым токоведущим частям электропроводки или приборного кабеля автомат мгновенно обесточит цепь и снимет напряжение.

Правильное заземление в загородном частном доме с питающей сетью 220 В предполагает выполнение следующих операций:

• на планке ГЗШ (главная заземляющая шина) во вводном щитке следует создать отдельную клемму PE, которая и будет использована для организации повторного заземления;
• затем от этой клеммы медным проводом необходимо будет сделать отвод в сторону намеченного места расположения заземлителя;
• после этого возле частного дома изготавливается сама заземляющая конструкция, требования к которой будут подробно рассмотрены далее.

Иллюстрацией всех перечисленных операций может служить рисунок контура.

Обратите внимание, что на рисунке указываются уже разделённые PE и N проводники.

Заземляющее устройство устанавливают неподалёку от частного дома, что позволяет сократить длину соединительных шин заземления и минимизировать токовые потери в них.

Варианты самостоятельного изготовления

Для частного дома металлическую сварную конструкцию заземления (заземлитель) удобнее всего изготовить из обрезков стальных труб или металлических профилей. При их отсутствии могут применяться металлические штыри диметром порядка 16-ти миллиметров.

Использование для заземления специальных арматурных прутьев с калёной поверхностью не допускается действующими нормативами, поскольку имеющееся на них покрытие влияет на распределение стекающих в землю токов.

К тому же калёный слой арматуры в условиях повышенной влажности способствует быстрому разрушению металла в почве и нарушению режима стекания.

Еще один вариант устройства в частном доме заземления предполагает использование металлического уголка с полочками или схожего с ним профиля. Для их погружения в мягкий грунт достаточно воспользоваться обычной кувалдой, предварительно срезав под углом один из концов заготовки.

Нередко, делая заземления своими руками, в качестве размещаемых в земле элементов используют металлические трубы, один конец которых сплющен или заварен «под конус».

В нижней части трубных заготовок для заземления рекомендуется просверлить несколько отверстий, через которые можно будет насыщать грунт соляным раствором.

Необходимость в этом возникает в случае пересыхания грунта и заметного ухудшения распределения тока стекания в почву. При увлажнении почвы посредством соляного раствора требуемый режим распределения обычно восстанавливается.

Недостаток такого заземлителя в деревянном доме – большие трудовые издержки на его изготовление, связанные с необходимостью подготовки отдельного приямка для каждого элемента. Забить их кувалдой на требуемую глубину не всегда представляется возможным.

Особенности конструкции

Штыри или отрезки труб, из которых будет собираться заземлитель, должны углубляться в грунт ниже уровня промерзания почвы для данного региона как минимум на 0,6-0,8 метра.

В местностях с засушливым летом заземляющее устройство должно собираться из металлических заготовок, достигающих своим нижним концом влажных слоёв почвы. По этой причине для его сборки предпочтительнее использовать уголки или металлические прутки длиной 2-3 метра и значительной площадью соприкосновения с грунтом.

Указанные параметры обеспечивают необходимую проводимость получившегося контакта заземления и создают оптимальные условия для стекания тока.

Правила устройства электротехнических установок (ПУЭ) в разделах, посвящённых изготовлению зазаемлителя, особо отмечают то, что составляющие его элементы не должны иметь какого-либо покрытия.

Именно по этой причине контур заземления в частном доме (точнее – погружаемая в землю часть) никогда не покрывается защитной краской, которая снижает проводимость перехода металл-земля. Для защиты зон сварки от разрушения в этом случае используются специальные антикоррозионные составы.

Также обратите внимание на то, что заземлитель должен иметь минимально возможное сопротивление, что обеспечивается идеальным контактом между всеми его составляющими.

Его надёжная установка в грунте возможна лишь при условии использования сварки, как основного метода сочленения. Причём все швы должны выполняться профессионально, а их качество не должно вызывать каких-либо сомнений.

Заземление в частном доме не допускается делать с использованием резьбовых соединений. Со временем металл в местах таких сочленений постепенно окисляется (разрушается), а переходное сопротивление контактов резко возрастает.

По этой же причине крайне неразумно использовать в качестве заземлителя отводы трубопроводов, проложенных в земле. С течением времени стыки таких труб сильно окисляются и начинают разрушаться, что делает эти элементы совершенно непригодными для растекания тока. Да и сам трубопровод, использованный для заземления, портится.

Как сделать простейшее устройство

Самая простая конструкция заземления частного дома может быть представлена в виде равностороннего треугольника, образуемого тремя забитыми в землю металлическими штырями и горизонтальными перемычками. Штыри или трубы забиваются в землю рядом с домом таким образом, чтобы их верхний срез располагался примерно на 0,5 метра ниже уровня земли.

На этом же уровне они свариваются между собой нарезанными по длине металлическими полосами (металлосвязью).

Порядок сборки такой конструкции заземления для частного дома следующий:

1. сначала на удалении не менее чем 1,5 метра от края отмостки дома намечают место для обустройства конструкции заземления. На выбранном участке выкапывают траншеи по контуру треугольника со сторонами порядка 1,2 метра. Глубина траншей для заземления выбирается равной 70-ти, а ширина 60-ти сантиметрам, что обеспечивает необходимый простор для проведения сварочных работ;
2. вслед за тем от одной из вершин треугольника, обращённой к дому, по направлению к нему прорывается ещё одна траншея глубиной не менее 50 сантиметров;
3. после этого по углам забиваются трубные заготовки, круглые прутки или уголки длиной три метра;
4. затем к вбитым заготовкам для заземления привариваются элементы металлосвязи, выполненные в виде полос 40х4 миллиметра, после чего от получившейся конструкции нужно провести такую же полосу по направлению к частному дому.

По завершении этих операций все образовавшиеся в места сварки наплывы тщательно очищаются от шлака, а затем покрываются специальным антикоррозионным составом.

На вводе в здание к металлической полосе приваривается подходящий по размеру болт, на котором впоследствии фиксируется медный проводник сечением не менее 4 квадратных миллиметров, идущий от ГЗШ.

После засыпки получившейся конструкции выбранным ранее грунтом и его тщательной утрамбовки, работы по обустройству заземлителя можно считать завершёнными.

Заземление в частном доме своими руками 220в: как сделать

С целью безопасности владельцы предпочитают делать заземление в частном доме еще на стадии проектирования здания. Такой метод защиты позволит избежать негативных последствий в результате резкого скачка напряжения в электрической сети на 220 вольт. В статье пойдет речь о том, как сделать заземление в частном доме, о его видах, последовательности монтажа и рекомендации к работе.

Разница защитного и рабочего заземления

Схематическое устройство контура для частного дома

Для того чтобы сделать заземление в частном доме своими руками, нужно определиться с тем, какой вид защитного контура необходимо установить в конкретном случае. Контур заземления имеет два типа: рабочий и защитный.

Рабочий тип заземления позволяет обеспечить надежную и правильную работу мощного промышленного оборудования. В домашних условиях его применять не целесообразно, так как обычно в жилых помещениях нет такой техники. Чаще заземлители рабочего вида делаются для электрической сети с напряжением в 380 вольт.

При резких всплесках напряжения предотвращается поломка большинства электрических приборов и техники. Обычно такие скачки появляются при значительных повреждениях изоляции в трансформаторной обмотке. Также при ударе в дом молнии, весь заряд, который попадет на молниеприемник уйдет в землю, а вся домашняя электротехника продолжит работать стабильно.

Защитный тип заземления основывается на том, что электрическое оборудование, которые находится под воздействием переменного тока, целенаправленно подключается к «земле». Данный метод признан наиболее эффективным и самым распространенным. Если в доме проложен трехжильный кабель, тогда проблем с монтажом заземления не возникнет.

Схема сооружения заземления

Последний, защитный контур заземления, имеет множество различных схем по установке. Зачастую его применяют к электрической сети с напряжением 220в. Если установку и монтаж сделать правильно, но будет обеспечена эффективная защита дома от избыточного напряжения на длительный срок. Для этого достаточно сделать подключение «земли» в розетке, и надежную конструкцию с низким сопротивлением, которая размещается под землей.

Существует отдельный перечень бытовой техники и приборов, которые настоятельно рекомендуется заземлить любым из этих способов: бойлер, системный блок компьютера, микроволновая печь, стиральную машинку и электрическую духовку.

Контур заземления и молниеотвод

Заземляющий контур – это провод трехжильного кабеля, который соединяет электроприборы с землей. При таком подключении большинство негативных процессов в технике (отрытые фазы или короткие замыкания), которые создают блуждающий ток, будут направлены к заземляющей конструкции, а затем в землю. Схема заземляющего контура достаточно простая, и ее можно сделать своими руками, если придерживаться определенных правил.

Схема защитного контура заземления предусматривает подведение к каждой розетке провода «земли», который будет тянуться до заземляющей конструкции. При подключении бытовых приборов или электротехники к сети они будут также соединятся к заземляющей клеммой. Все провода должны подходить к распределительному щитку, а от него будет отведен отдельный кабель. С одной стороны к нему будут подсоединены заземляющие провода из жилого дома или помещения, а с другой – заземляющая конструкция, которая будет уходить на определенную глубину в землю.

Также к контуру заземления может быть присоединен молниеотвод. Молниеотвод позволит принять мощный заряд молнии и перевести его через токоотвод в землю. Если в доме уже сделаны заземляющие элементы, тогда дополнительная установка защитного устройства от молний будет проще. Эффективное устройства для приема заряда молнии обязательно должно состоять из такого комплекта: молниеприемник, токоотвод и заземляющая конструкция.

Если раньше в доме не было установлено защитного контура, тогда все эти элементы нужно устанавливать. Но когда уже готов токоотвод и элемент, соединяющий с землей всею домашнюю сеть, достаточно установить только молниеотвод. Данное устройство размещается значительно выше самой высокой точки дома, чтобы принять удар. Такую защитную систему можно сделать своими руками. Неважно как внешне будет выглядеть молниеотвод, но обязательно его сердцевина должна быть полой. Это необходимо для того, чтобы в нее был помещен проводник для подключения к заземляющему контуру.

Также молниеотвод может быть сделан на участке в виде отдельной вышки. Ее шпиль будет возвышаться на 2-3 метра над максимальной точкой жилого дома, обеспечивая надежную защиту от удара молнии. При этом заземляющий защитный контур может быть как совместным, так и раздельным (более затратный способ).

Видео “Монтаж заземления”

Этапы монтажа заземления

При желании сделать заземление дома самому, в первую очередь нужно обзавестись некоторыми знаниями из области электротехники. Также специалисты настоятельно рекомендуют использовать готовые схемы по монтажу заземления. Желательно перед началом работы ознакомиться с правилами устройства электроустановок (ПУЭ).
Затем для работы необходимо иметь заземляющую конструкцию, которая будет размещена под землей. Можно приобрести уже готовый надежный и сертифицированный комплект. Например, есть комплект EZ 15, EZ 38 или EZ 48 (маркировка определяет, какой комплект нужен для соответствующего типа грунта). При желании можно сделать похожую конструкцию самому, используя похожую схему.

Затем нужно определить, по какой системе будет устроен контур заземления в жилом доме. Самая распространенная система – ТТ. Маркировка системы ТТ означает, что нейтраль глухозаземлена, а ее открытые проводники заземлены в независимости от отношения к «земле» нейтрали источники питания или других точек питающей сети. Для системы ТТ характерно наличие заземления на сходе в помещение дома.

Сделать заземление по системе ТТ можно своими руками, если правильно следовать ее схеме. Система ТТ распространена в поселках, по ней подключают небольшие дома и строения, бытовки и сараи. Обычно система ТТ используется при питании электроустановки до 1000 вольт, и если нет возможности соблюдать условия системы TN. Для ТТ обязательно нужно подключать устройство защитного отключения. Один из самых главных недостатков системы ТТ является одновременный отказ УЗО и пробой фазы на корпус заземленного электрического прибора.

Далее для работы понадобится подходящий инструмент. Необходим комплект гаечных ключей, портативный сварочный аппарат, шлифовочная машинка, тяжелая кувалда, штыковая лопата, комплект отверток. Используя инструмент нужно сделать заземляющую конструкцию. Можно остановиться на варианте с формой треугольника.

На достаточном расстоянии от дома можно начертить равносторонний треугольник с расстоянием между вершинами 1,5 метра. На этом месте вырыть яму глубиной до 1 метра. В местах вершин забивается стальная арматура с круглым сечением длиною в 2-3 метра и толщиной не менее 35 мм. Затем верхние части арматуры нужно соединить металлической шиной шириной 4 см и толщиной 4 мм.

Для этого нужно нарезать комплект заготовок длиною 1,6-1,7 метра (с запасом). При правильной установке электродов длины шин хватит, чтобы соединить их между собой. При креплении используется сварка. Соединяющий провод, который будет подключен к проводам «земля» возле распределительного щитка, желательно выбрать с медным сечением. Затем траншея зарывается.

Затем можно приступить к подключению всех розеток в доме к «земле», которая находится в трехжильном силовом кабеле. Работать нужно с обесточенной проводкой. Когда вы убедились, что сделали подключение правильно, можно приступить к контрольной проверке.

Что запрещено согласно нормам

Очень важно, чтобы при монтаже заземления соблюдалась технология подключения и правила размещения электроустановок. При необходимости установки заземления своими руками в доме, который имеет электросеть с напряжение в 220 вольт, достаточно просто. Для этого нужно следовать существующим нормативам ПУЭ. Правила устройства электроустановок предусматривают, что при монтаже контура нельзя делать соединение или скручивание зачищенных контактов проводов снаружи. Если есть прямой доступ к таким контактам, то могут возникнуть негативные последствия. При высоких напряжениях в сети эта зона может представлять серьезную угрозу для жизни человека.

Запрещено использовать в заземляющей конструкции основных элементов, которые покрыты краской или другими покрытиями (кроме слоя окисленного металла), в том числе оксидную пленку. Нельзя делать заземление электрических бытовых приборов на газовые и отопительные трубы, а также и на водопровод. Запрещено делать при монтаже последовательное соединение. Нормами ПУЭ также предусмотрено, что в качестве заземляющих контуров не могут быть использованы железобетонные конструкции с металлическими деталями, которые находятся под напряжением. Также запрещено использовать трубы различного назначения с горючими и легко воспламеняющимися веществами.

Контрольная проверка

Чтобы убедиться, что контур заземления сделан правильно, нужно измерить значение сопротивления на расстоянии 12-15 метров. Обязательно нужно правильно распределить полярность между подключенными контактами к заземлителю («-») и комплектом измерительных электродов («+»). Между электродами расстояние 1,5 м. Если значение сопротивления меньше 4 Ом, то все сделано правильно. Если сопротивление выше, то нужно найти и исправить неполадку.

Видео “Делаем заземление в доме сами”

Данный видео-материал содержит наглядное пособие, которое позволит вам самостоятельно совершить такую операцию, как организация заземления. В комплект также входит руководство по сооружению контура.

 

план заземления и инструкция по монтажу

Чтобы построить загородный дом нужно будет выполнить много разных электротехнических работ. В их числе не на последнем месте стоит проектирование и подготовка системы заземления, про которую не стоит забывать так как она обусловлена причинами безопасности и требованиями ПТЭЭП.

Создавать заземление в индивидуальном жилье самому не запрещается, поэтому в данной статье досконально опишем главные моменты проектирования и сборки всей системы.

Для чего предназначено и где необходимо заземление

Базой энергоснабжения индивидуального дома является электросеть, которая может быть опасна для домочадцев, если не использовать отдельные меры, чтобы это предотвратить. Это прежде всего использование двойной изоляции проводников, выравнивание потенциалов, устанавливание УЗО и дифавтоматов.

Заземление электромагистрали тоже занимает важное место и необходимо, чтобы уводить возникшее в ненужной точке электричество из дома в земляной слой.

Единственного вбитого в земельный участок фрагмента армированного штыря или профиля будет мало. Заземление – это большая система контактирующих друг с другом элементов, соединенная с остальными системами.

Ее запрещается собирать, не имея подходящие по характеристикам составляющие и не осуществив при этом заблаговременные расчеты.

Между городскими многоэтажными зданиями и индивидуальным зданием бывает расхождение в устройстве заземляющей системы.

В многоэтажках контур заземления размещен в этажном электрическом щите, в то время как для индивидуального здания шину закапывают прямо в грунт, так как она находится неподалеку и для ее установки не потребуется много усилий.

Вся необходимая информация для проектирования, а также для устройств системы заземления прописана в ПТЭЭП 2.7.8. Собственник домовладения должен знать, что ввод в эксплуатацию самостоятельно подготовленной системы будет осуществлять компания-поставщик электричества.

Ее сотрудники раз в 6 месяцев должны визуально обследовать наземные внешние области конструкции, а приблизительно раз в 12 лет осуществлять изъятие почвы и поверять внешний вид зарытых частей системы.

Какую систему лучше выбрать и как составить схему

Всего бывает три системных типа заземления: ТТ, IT, TN, из них TN разделяется еще на три типа – TN-S, TN-C, TN-C-S.

В индивидуальном домостроении как правило применяют схемы конструкций TN-C-S или ТТ, при этом TN-C-S смотрится более предпочтительней, так как к ее сборке предъявляют мало требований.

Система берет свое начало от основной заземляющей шины, которая расположена или в распределительном щитке домостроения, или в шкафу вводного узла.

Самым разумным является такой вариант, когда заземление имеет опору, переправляющую электросеть в здание.

Система ТТ применяется не часто. Ею используют сотрудники энергообеспечивающей компании, а если собственник все-таки захочет не платить и смонтировать все своими руками, то подписывать документацию все равно придется у представителей Энергоснаба.

Если несмотря ни на что попытаетесь сделать сами и предпочтете схему заземления ТТ для индивидуального здания, то помните насчет обязательной установки УЗО!

Руководство по сборке заземления

Всего бывает два варианта монтажа зарытых заземляющих систем. Первый можно сделать самому, хотя нужно будет поработать и потерять много часов, а другой под силу лишь специалистам, так как понадобится особое оснащение и мастерство для определения сопротивления.

Способ 1 – заземляющий кабель + заземлитель

В начале обратим внимание на то как самим сделать заземление в индивидуальном домостроении, не обращаясь к платным сервисам. Конструкция вмещает в себя 2-е главные части, каждая из которых отбирается с учетом требований к сборке.

Заземляющий кабель – состоящий из меди проводник у которого есть сечение, оно равно сечению фазной жилы. Один конец присоединен к шине, находящейся в электрическом щите, другой – к заземлителю, закопанному в земляной слой. К шине тоже подключены заземляющие проводники от любого электроустройства в здании.

Заземлитель – это система из металлических частей, напрямую соприкасающаяся с земляным слоем и нужна для выравнивания потенциалов во время возникновения напряжения.

Во время проектирования рассматривают параметры сопротивления земляного настила, определяют границы штырей и рамы, кроме этого учитывают глубину расположения.

Есть универсальная система, которую можно создать, не делая больших расчетов.

Для этого нужно:

• три 3-метровых угла 5*5 см или сделанная из стали труба со стенкой 3 мм и диаметром 16 мм;
• три 3-метровых угла 4*4 см.

Еще потребуется сварочное оборудование, режущий инвентарь, кувалда, крепежи, а чтобы произвести выемку грунта – лопата и ведро.

Пошаговая инструкция:

1. Копаем канаву от здания до месторасположения заземлителя. Ее углубленность и ширина – где-то 50 сантиментов
2. Ставим разметку для забивки стержней (углов) в форме равностороннего треугольника сторона 3 м.
3. В точках вершин треугольника вырываем углубления, глубина полметра.
4. Связываем углубления небольшими канавами по границам, чтобы сделать треугольник. 5. Вбиваем углы 5*5 в земельный участок таким образом, чтобы над ее поверхностью сохранились элементы протяженностью где-то 20 см.
5. Производим сварку трех углов 4*4 в виде треугольника.
6. Скрепляем с помощью сварки треугольник к углам, вбитым в грунт.

Потом подсоединяем к системе заземляющий проводник: спрессовываем его окончание круглым наконечником и при помощи болта нужного величины закручиваем в отверстие, высверленное в одном из углов.

Сделанные из металла составляющие нужно засыпать землей, правильнее песком, а на место установки заземлителя и проводника установить табличку, чтобы во время строительных или других работ не сломать.

Для железных штырей и соединяющих их полос вредна поваренная соль – она разрушает металлический каркас, и система приходит в негодное состояние. Проверьте, чтобы соли не было в почве возле заземлителя.

Способ 2 – модульная стержневая конструкция

Если систему из частей металлопроката можно выполнить самому, то сделанный на заводе стержень можно купить на рынке.

Его главный плюс – не нужно выполнять трудоемкую выемку земли и сварочные работы, а минус состоит из лишних затрат на оплату услуг обслуживающего учреждения.

В сделанной своими руками системе площадь контакта с землей возрастает благодаря применению множества углов. Тут стержень всего-навсего один, в связи с чем увеличивание соприкосновения получается благодаря его длине. Конструкцию вбивают в земляной слой на глубину в 20-40 м.

Земляные работы здесь проводятся с помощью выемки одного углубления, размерами 0,5*0,5*0,4 м. Вбивание стержня ударной дрелью лучше исключить, так как не следует допускать вращение головки стержня. Тут необходим электроперфоратор со особой насадкой.

В покупном наборе вместе со стержнем есть зажимное приспособление для крепежа проводника заземления, поэтому процедура установки состоит из заколачивания главного устройства и присоединении его к кабелю.

Есть стандарты, которые необходимо соблюдать во время установки:

• для 3-фазной сети 380 В – сила сопротивления не больше 2 Ом;
• для 1-фазной сети 220 В – сила сопротивления не больше 4 Ом.

После самостоятельной установки перед проверкой, на всякий случай, лучше правильно определить уровень расположения подземных вод и удостовериться в том, что заземлитель погрузится до данного уровня.

Во время контакта с подземными водами сопротивление придет в нормальное состояние.

Выводы

Как вы можете убедиться, произвести монтаж системы заземления можно как самому, так и при помощи электромонтажников – 1-й вариант недорогой, но более трудный, 2-й дорогой, но стоит того.

Но в то же время самое важное в правильной установке – это результат, который поможет создать безопасную электромагистраль здания.

Заземление частного дома своими руками

Строить дом без спроектированного заземления — как минимум безрассудно. Если возникнет проблема с разводкой бытовой техники, это нанесет вред жильцам дома. Проблема с изоляцией приведет к прохождению электрического тока внутри здания к электроустановкам, а это грозит неприятными последствиями. О том, как правильно сделать заземление для безопасности дома, можно узнать на сайте.

Как сделать заземление в частном доме по ПУЭ и зачем нужно заземление

В системе электропроводки вашего дома заземление является одной из основных функций безопасности.И многие не знают, для чего нужно заземление на объектах. В случае поломки энергосистема обеспечивает путь наименьшего сопротивления, она обеспечивает возврат тока на землю. Это снижает вероятность того, что короткое замыкание вызовет пожар или опасный для жизни электрический ток.

Последняя и важная часть системы электроснабжения дома состоит из металлического стержня заземления, вбитого глубоко в землю, провода, который соединяет этот стержень с заземляющим наконечником панели обслуживания или основания счетчика коммунальных услуг, и зажима соединителя между проводом и стержень.Как сделать энергосистему в частном доме — вы можете увидеть на картинке.

Заземление электроустановок является важной частью электрической системы. Именно это обеспечивает безопасность жителей, электрооборудования и техники. Заземление частного дома по ПУЭ — сопротивление выставлено не более 25 Ом. Для этого потребуется более одного заземляющего стержня. Это те же электроды, которые используются для подключения энергосистемы к электричеству. Они изготавливаются из различных материалов, однако медь является наиболее распространенным сырьем, используемым в жилых помещениях.Заземляющие стержни являются хорошими проводниками электричества; они позволяют току течь в землю, устраняя опасность для вас и электрической панели.

Заземляющий стержень, который соединяет домашнюю энергосистему с землей, представляет собой медный металлический стержень в сочетании с оцинкованным железом или нержавеющей сталью.

Заземляющие стержни бывают длиной 2,5 метра и 3 метра, причем первый размер является наиболее распространенным размером, используемым в жилых помещениях. Как правило, заземляющие стержни не должны превышать установленный показатель.В сухой почве, которая обеспечивает большее сопротивление току, чем влажная, заземляющие стержни складываются и зажимаются вместе, чтобы они могли уходить глубже в землю.

Другой вариант — добавить второй заземляющий стержень. Как правило, это лучший вариант, согласно ПУЭ, разместить заземление стержней на расстоянии не менее 1,8 метра. По возможности они должны упасть во влажную землю вокруг частного дома.

Неразумно и небезопасно устанавливать короткие заземляющие стержни, которые продаются для заземления телевизионных антенн и других устройств.Их использование для бытовой электросети незаконно, так как это вызывает сбой в подаче электроэнергии.

Модульно-выносное заземление частного дома своими руками

Во избежание поражения электрическим током людей, использующих устройство, каждая розетка должна быть подключена к розетке. Но это работает только в том случае, если все розетки подключены к специальной цепи, погруженной в землю за пределами жилого дома.

В частном доме есть два типа заземления, которые различаются по назначению. Система питания оборудования — это сеть неизолированных проводов, которые проходят через дом как часть разветвленной проводной цепи.Они подключаются к трансформатору на открытом воздухе и защищают домовладельцев от поражения электрическим током в доме.

Система питания соединяет электрическую систему вашего дома с землей. Модульное заземление помогает безопасно рассеивать непредвиденные электрические заряды от других источников.

Электросети также помогают снимать статическое электричество. Их накопление в электронном оборудовании, таком как домашние компьютеры, может вызвать эксплуатационные проблемы. Это менее важная функция заземляющего проводника, защищающая оборудование, а не людей.Поэтому ответ на вопрос, нужно ли заземление в частном доме, однозначно положительный. Поскольку без него вы будете защищены от воздействия тока. Как работает заземление на оборудовании, можно увидеть на рисунке.

Для установки заземляющего оборудования используется модульное заземление:

• в жилых домах;
• в телекоммуникационных и энергетических зданиях;
• на промышленных объектах.

Это набор сборных конструкций, состоящий из соединенных между собой стальных шпилек длиной полтора метра.К преимуществам заземления можно отнести простоту установки электрода на глубину до тридцати метров без специального оборудования. Монтаж осуществляется одним человеком. Если у вас нет опыта, как сделать заземление в частном доме, обратитесь к специалисту.

Переносное заземление включает в себя специальный продукт, который используется для установки заземления отдельных участков установок. Основная функция — обеспечение безопасности специалистов при проведении ремонтных работ. Переносная заземляющая конструкция состоит из следующих элементов:

• специальный токопроводящий проводник из меди или алюминия;
• зажимы крепежные;
• специальных насадок;
• диэлектрический стержень.

Установка заземления в частном доме — дело серьезное и требует ответственности. Большинство домовладельцев справятся с установкой системы электроснабжения. Если вы не знаете, как сделать защитное заземление своими руками, рекомендуем обратиться к специалисту.

Заземление своими руками установить сложно без знаний, опыта и деталей.

1. Заземляющий провод является связующим звеном между заземляющим стержнем и системой питания. Обычно их делают из меди.
2. Заземляющие зажимы используются для подключения проводника электрода к стержню.

Зажим для желудей — это овальный болтовой зажим, используемый для крепления к заземляющему стержню. Это обычно используемый зажим заземляющего стержня, который одобрен для использования на площадках для непосредственной утилизации отходов.

Латунный зажим с зазубринами представляет собой двухкомпонентный зажим с установочными винтами, они используются для крепления к штанге. Он имеет центральную точку с отверстием для крепления проволоки и установочный винт для затяжки проволоки. Зажимный тип используется для установки энергосистемы вокруг водопроводных труб.

Заземление и заземление имеют одну цель — заставить электричество поглощаться землей. Это делается путем подключения заземляющего провода к электроду. Сделать это можно несколькими способами:

• через водопроводные трубы и металлические стержни;
• по проводам, заложенным в фундаменты зданий;
• пластин или колец заземленных;
• каркасов металлических зданий;
• металлические кожухи для частных колодцев.

Не все знают, зачем нужно заземление.Без него риск поражения электрическим током жителей дома увеличивается в тысячи раз. Это необходимо для защиты людей и оборудования от электрического тока.

Монтаж бытовой электросети

Заземление дома с контуром своими руками предполагает использование конструкции из металлических заготовок, врывающихся в землю на одинаковом расстоянии и закрытых соответствующей полосой. Схема заземления ПУЭ представлена ​​на изображении.

Перед установкой энергосистемы для частного дома необходимо уточнить некоторые важные моменты.

1. Наилучшей электропроводностью является глинистый грунт. Эта земля — ​​отличное место для установки защитной петли. Песчаный грунт можно обработать солевым раствором, он улучшает токопроводимость, но сокращает срок службы конструкции.
2. Замкнутый контур, соединенный металлической полосой, безопаснее прямого. В случае коррозии одной из опор вся конструкция продолжит функционировать.
3. Место расположения заземления опасно для людей и животных! Контур должен быть заключен или покрыт декоративными элементами оформления.

Правильно подключенная система питания обеспечивает функцию заземления и соединения в качестве целостной системы защиты. Заземление частного дома играет важную роль в безопасности жителей.

Перед тем, как заземлить свой дом, узнайте в компетентном органе электрические требования или правила в вашем районе. Если вам необходимо построить дом под ключ, обращайтесь к специалистам.

Как правильно установить заземление в частном доме.Как сделать заземление в частном доме

Любой сегодня загородный дом оборудован всевозможными мощными бытовыми электроприборами. Естественно, возникает необходимость заземлить частный дом. Заземление можно сделать самому

Что такое заземление

Заземление — это преднамеренное соединение любой точки оборудования с помощью электрического соединения с землей. По определению, заземление предназначено для обеспечения надежной защиты от опасных последствий поражения электрическим током.Поэтому земля используется как проводник тока, как одно из плеч асимметричного вибратора. Заземление состоит из заземлителя (контура заземления), обеспечивающего прямой контакт с землей, а также заземляющего проводника. Самым нежелательным вариантом заземления по коэффициенту удельного сопротивления считаются каменистые и каменистые почвы. Лучшим вариантом расположения контура заземления считаются суглинистые и глинистые почвы

.

Для того, чтобы сделать заземление в частном доме, необходимо будет построить и установить контур заземления.Контур заземления для частного дома будет состоять из вертикальных проводников (заземлителей), вбитых в землю. Заземлители соединяются между собой горизонтальными полосами, образуя контур определенной конфигурации. Схема подключена к электрическому щиту. Так работает заземление.

Заземление, как и любая другая система, состоит из определенных элементов, без взаимосвязи между которыми невозможно правильное функционирование.

Из каких элементов заземления состоит система?

Элементами заземления являются:

Вертикальное заземление

Заземляющие ленты или проводники.

Заземление является качественной величиной и зависит от значения сопротивления заземляющего электрода. Количество заземления можно уменьшить, увеличив площадь заземляющих электродов, тем самым снизив сопротивление почвы.

Уголок стальной размером 50х50х5 мм может служить вертикальным заземляющим электродом. для горизонтальных — полоса стальная 40х4 мм. Выбор таких материалов и размеров заземляющих электродов регламентируется официальным документом ПУЭ-7, раздел 1.7. Недопустимо использование арматуры в качестве заземляющих проводов, поскольку нарушается распределение тока по раскаленному внешнему слою арматуры.

Контур заземления

При заземлении частного дома создается замкнутая петля. Контур заземления — это набор металлических проводов, закопанных в землю и подключенных к электрическому устройству. По правилам контур заземления выполняется геометрически в виде равностороннего треугольника. Все элементы (проводники и заземляющий электрод) контура заземления соединяются болтами и сваркой.Сварка предпочтительна.

Владельцев частных домов изначально интересует вопрос, из каких материалов можно сделать контур заземления частного дома.

Наиболее востребованные материалы — сталь и сталь в медной оболочке. Правда, медные ножны, использованные для создания контура, — удовольствие дорогое. Критерием выбора электрода является параметр площади поперечного сечения. Обычно допускается использование труб, прямоугольных или угловых профилей и стержней.В этом случае длина электрода значительна и должна достигать 2-х метров, а минимальное количество — 3-х электродов.

Какую схему заземления для частного дома выбрать

Схема заземления предполагается изготавливать с использованием двух систем: TN-C-S и TT.

Особенности системы TN-C-S: это система заземления, в которой две функции, а именно: нулевой защитный и рабочий проводники совмещены в одном проводе.

Особенности системы TT: это система, в которой нейтраль постоянно заземлена благодаря использованию заземляющего устройства.

Для электроснабжения частного дома по схеме TN-C-S провод PEN играет роль проводника. Система ТТ наиболее распространена среди владельцев частных домов. Почему? Ответ довольно прост: в системе TT все токопроводящие части электроустановок напрямую соединены с землей с помощью заземляющего электрода.

Этапы заземления частного дома

Заземление частного дома своими руками выполняется в несколько этапов.

Подготовительное

Земляные работы

Электроды забивая в землю

Электроды соединительные

Сверление технологических отверстий в стене

Прокладка заземляющего провода

Проверка работоспособности заземления.

Подготовительный этап предполагает выбор площадки для размещения контура заземления.

Земляные работы предназначены для создания равностороннего треугольника контура заземления в грунте. Для этого выкапываются ямы и соединительные траншеи.Глубина траншей и котлованов должна достигать 1,5 м. Рекомендуется прокладывать контур заземления на расстоянии 1 метра от фундамента частного дома. По обозначенному треугольнику выкапываются траншеи на глубину до 1 м. Ширина траншеи должна быть достаточной для последующей сварки электродов.

Электроды вбиваются в землю по вершинам треугольника. Заземлители вбиваются в грунт на глубину 2-3 метра. Для удобства работы уголки на концах заточены.Работы по забиванию кондукторов желательно проводить кувалдой. Деформация или изменение формы электродов недопустимы.

Соединение электродов осуществляется при помощи резьбового соединения со стальной полосой шириной 40 мм и толщиной 4 мм и болтами М80 или М100. К краю планки приваривается болт М80 для закрепления провода, идущего в частный дом. К краю болта подключается медный многожильный провод, ведущий прямо к распределительному щиту дома.

После завершения заземляющих и монтажных работ по заземлению производится контрольный замер контура заземления. «Контрольное измерение» должно показывать значение сопротивления заземляющего устройства. Измерение величины сопротивления контура заземления проводится в специализированных лабораториях с помощью омметров М416.

Чтобы досконально разобраться в назначении и функциях проводников схемы при установке заземления, достаточно посмотреть предлагаемое видео

Все большее количество различных электроприборов помогает нам в работе и в жизни.Нагрузка на электросеть почти всегда максимальная, даже в самом захудалом селе. Телевизор постоянно включен, часто используется стиральная машина, посудомоечная машина работает каждый день и не выключается, не говоря уже о различных источниках освещения, утюги, пылесосы и компьютеры. Практически всегда страдает безопасность в эксплуатации электроприборов, а устройства защиты УЗО не срабатывают вовремя из-за отсутствия контура заземления в частном доме. Как сделать заземление в частном доме, расскажет эта статья.

Грамотно и практически бесплатно произвести заземление в частном доме может любой домовладелец. Работа по его устройству довольно проста и не требует специальных знаний. Инспектор может проверять контур заземления раз в сто лет и мало обращает внимания на безопасность домовладельцев. Достаточно того, что у вас будет гарантия, что вы не нанесете удар электрическим током.

Итак, что нам нужно знать в первую очередь? Это то, что нужно делать в соответствии с четко регламентированными инструкциями.Она рассказывает, как сделать заземление частного дома в соответствии с Правилами электромонтажа, Правилами безопасности при электромонтаже и Правилами эксплуатации электромонтажных работ. Согласно этим документам, нужно сразу после изготовления проверить контур заземления частного дома на сопротивление, а его величина не должна превышать 4 Ом. И никто не может запретить вам сделать контур заземления в частном доме самостоятельно, и не переплачивать деньги специалистам сторонних компаний.

Все преимущества контура заземления:

• отсутствие аварийного напряжения на корпусах бытовой техники;
• соответствие нормам эксплуатации электрических устройств, что увеличивает срок их службы;
• безопасный контакт человека с металлическим корпусом приборов;
• значительно снизить вредное влияние электромагнитного излучения на организм человека;
• снижение уровня помех в сети частного дома, возникающих при скачках напряжения;
• снижает количество смертей от поражения электрическим током.

Создание контура заземления

Так как сделать контур заземления? Самый простой контур заземления в частном доме можно сделать из трех-четырех металлических стержней произвольного диаметра (10-45 мм). Их вбивают в землю в виде равностороннего треугольника или квадрата с длиной стороны не менее 1,5 м и глубиной 2 м. Детали контура обычно соединяются между собой привариванием к металлической полосе сечением 4х25 мм и более. Соединенные верхние края контура и металлическая шина, занесенная в частный дом, называются металлическими связями.Сопротивление металлической связи не должно превышать 0,1 Ом. Он измеряется от механического соединения на участке шины заземления до последнего, самого дальнего элемента контура заземления.

Место для устройства контура заземления обычно выбирают исходя из ближайшего расположения к щитку учета и большинства источников повышенной опасности — электроприборов, то есть возле кухни частного дома. Внутри частного дома контур заземления заводится металлической полосой, которая подходит к плате учета электроэнергии.С платой учета заземляющий контур соединяется медным проводом диаметром 6-10 мм, имеющим желтую оболочку с зеленой продольной полосой и гайкой, прикрученной к болту, приваренному к металлической шине диаметром более 10 мм.

Сделать заземляющий контур для своей квартиры в многоэтажном доме практически невозможно. Многие очень грамотные во всех отношениях жители стараются заменить заземление нулевым проводом. Это очень опасно по двум причинам:

• если в результате аварии в доме пропадет ноль, то все постройки будут под высоким напряжением;
• при неравномерном распределении нагрузки по фазам и при посадке на нейтральный провод вместо заземления на металлических корпусах бытовой техники возникает потенциал, то есть опасный для жизни перепад напряжения.

Вместо самодельного заземления частного дома можно приобрести в магазине готовый контур заземления, сделанный на заводе. Стоит немалых денег за счет качественного изготовления металлических стержней, с гальваническим покрытием тонким слоем меди.

Предупреждаем всех от желания сделать контур заземления, подключив металлический провод к водопроводу или трубам системы отопления — это запрещено п. 1.7.110 Правил электромонтажа.Часто такие эксперименты заканчиваются человеческими жертвами — электричество шутить не любит. При пробое изоляции проводов вместо земли электрический разряд попадает в водопроводную трубу и через текущий поток воды может шокировать людей, неосторожно принимающих душ в соседнем доме.

Все контактирующие друг с другом элементы контура заземления, вынесенные за пределы частного дома и имеющие между собой механическое соединение, должны быть соединены через подготовленные контактные площадки.Поскольку металлы обладают разной электрохимической активностью, во влажную погоду между ними образуется гальванический пар, что приводит к коррозии.

Коррозия в этом случае может распространяться даже под оболочкой заземляющего провода, который проходит в доме от кольцевой шины.

Для предотвращения этого явления все механические соединения соединены с контактными площадками, очищены до блеска и смазаны электротехнической смазкой особой консистенции.

Категорически запрещается подключать несколько электроприборов последовательно к заземляющему контуру дома.Каждый из них необходимо подключить к отдельной площадке шины заземления.

Из всего вышесказанного следует, что самостоятельным изготовлением и установкой контура заземления в частном доме вполне по силам любой человек, желающий обезопасить себя и свою семью от чрезвычайных ситуаций и человеческих жертв.

Частный дом — это возможность каждую неделю отдыхать с друзьями или семьей на природе. Даже машина не обязательна. Электропоезда, маршрутки и автобусы курсируют из мегаполисов в близлежащие города и села постоянно.

Но иметь частный дом где-нибудь в деревне — это еще не все. Необходимо позаботиться о безопасности каждого человека, который там находится. Чтобы исключить возможность поражения электрическим током, стоит сделать заземление.

Заземление обеспечивает безопасную работу бытовой техники. Более того, если у вас установлена ​​электроплита или стиральная машина, то без нее просто не обойтись. В последнем случае выход из строя бытового прибора может привести к крайне плачевным последствиям.

Важно! Если вы живете в частном доме без заземления, то это создает опасную ситуацию внутри дома для ваших близких и родственников.

Сделать заземление в частном доме своими руками не так уж и сложно. Главное — соблюдать нормы и использовать качественные комплектующие и материалы. Многие пытаются сэкономить и произвести обнуление, мотивируя такой поступок тем, что в сети 220 В заземление не нужно.

Однако это не совсем так.Ведь делать заземление в сети 220 В не является обязательной нормой безопасности в частном доме. Но такой шаг позволяет во многом обезопасить каждого жителя от поражения электрическим током.

Важно! Если питание осуществляется от сети 380 В, то заземление придется делать. Это позволит каждому человеку, живущему в частном доме, чувствовать себя в безопасности.

Зачем нужен контур заземления

Начнем со школьного курса биологии. Человек на 70% состоит из воды.Поэтому поражение электрическим током может нанести нам значительный вред. Внутренние органы получают огромные повреждения. Тело начинает корчиться в конвульсиях. Поэтому необходимо быстро отвести пострадавшего от источника питания. В худшем случае сердце останавливается после поражения электрическим током.

Безусловно, никто не станет ползать до оголенных проводов за новыми ощущениями. Но в случае выхода из строя корпуса некоторых устройств становятся полноценными электропроводниками. Достаточно одного прикосновения, чтобы схватить шок.Чтобы этого не произошло, достаточно сделать заземление. В этом случае каждый человек, проживающий в частном доме, окажется под надежной защитой.

Рассмотрим реальную ситуацию. Нагревательный элемент внутри котла разрушился от длительной эксплуатации. В результате электричество стало передаваться через нихромовую спираль в воду. Теперь каждое прикосновение к корпусу котла смертельно опасно.

Чтобы исключить риск поражения электрическим током, все части устройства, способные передавать ток, заземлены.В этом случае напряжение, возникающее при поломке, попадет именно на землю, не неся в себе никакой угрозы.

Чтобы лучше понять, как сделать заземление в частном доме. Рассмотрим пример такой защиты от поражения электрическим током на промышленных объектах. Заземляющий провод подключается к корпусу каждой машины и панелям управления. Эта мера позволяет застраховать каждого работника от возможного поражения электрическим током.

Для заземления бытовой техники в частном доме дополнительно потребуется подключить защитный провод… Он подключается к розетке, которая принимает вилку определенного устройства.

При обрыве нейтрального проводника пропадает не только электричество, но и нарушается схема защиты. Если это произойдет, то заземление будет нейтральным проводником. При этом производительность каждого устройства останется, как и защита.

Внимание! Основная роль заземления в частном доме — обеспечение безопасности при прикосновении к корпусам бытовой техники.

Делаем заземление на даче

Какое должно быть качественное заземление

Прежде чем производить качественное и надежное заземление в частном доме, необходимо знать основные технические требования к конструкциям этого типа.Для начала рассмотрим смысл самого понятия. По сути это электрическая схема, обеспечивающая безопасный выход электричества при выходе из строя бытовой техники.

Конструктивно заземление можно разделить на три составляющих:

1. Заземлитель. Эта часть представляет собой собрание дирижеров. Каждый из них находится в постоянном контакте с землей.
2. Заземляющий провод … Этот элемент конструкции соединяет заземляемое устройство с заземляющим электродом.
3. Заземлитель или заземлитель — заземляющий электрод + заземляющие провода.

Если присмотреться, то заземляющий электрод в частном доме представляет собой набор металлических проводников, уходящих в землю. Любое качественное заземление должно иметь соответствующий индикатор сопротивления растекания. Этот параметр показывает, насколько легко ток входит в землю.

Важно! Сопротивление похоже на клапан. Он блокирует текущий поток. Чем оно меньше, тем лучше и надежнее заземление в частном доме.

На силу сопротивления в заземлении частного дома влияет множество параметров. Поэтому, прежде чем делать эту систему безопасности от поражения электрическим током в своем доме, необходимо о них узнать.

Первое, на что нужно обратить внимание, это на какой глубине залегает система заземляющих электродов? … Также на сопротивление влияет влажность почвы и количество проводников. Лучше всего сделать очертание по всему периметру дома.Если это невозможно, выбирайте северную сторону. Именно там влажность почвы максимальная.

К заземлителям предъявляются особые требования. Мало того, что они сделаны из качественной стали. Толщина проводника должна быть не менее четырех миллиметров. Причем минимальный диаметр трубы — 32 мм; стержни вертикальные 16 мм и более, горизонтальные 10.

Установка

Чтобы сделать систему защиты от поражения электрическим током при повреждении бытовой техники, необходимо выбрать место, куда войдут проводники.Именно сюда нужно будет забивать вертикальные стержни.

Важно! Прежде чем делать установку прибора своими руками в частном доме, убедитесь, что в том месте, где вы будете проложить контур заземления, нет коммуникаций.

В идеале, сначала необходимо согласовать работу с соответствующими службами, например, теплогазоснабжающими организациями. Учтите, что ремонт поврежденных тепловых или газовых сетей обходится чрезвычайно дорого.

Проще всего сделать линейный контур, и расположить его параллельно отмостке.Некоторые строители идут на разные ухищрения, делая заземление в виде треугольника или многогранника. В идеале следует обвести дом по всему периметру. Правда, для этого потребуется много материалов и времени.

Совет! Главное преимущество линейного монтажа в том, что при необходимости конструкцию всегда можно увеличить.

Начать установку защитной системы в частном доме нужно с отрезания уголка или прута. Его длина должна составлять два метра. Конец должен быть указан.Для сверления отверстий можно использовать ручную дрель. Если в хозяйстве такого аксессуара нет, воспользуйтесь обыкновенной лопатой.

После того, как недалеко от частного дома вырыта яма, нужно забить заземляющий электрод. Если первый стержень легко вошел в землю. Вторую можно сделать на полметра длиннее. Главное — не переборщить. Три метра — это максимальная длина.

Для надежной защиты частного дома достаточно пяти заземлителей.Обрезка стержней производится как минимум ниже уровня земли. Примерно 20-30 см. Между заземляющими электродами нужно вырыть канавку, которая будет их соединять.

Элементы заземления в частном доме можно соединять сваркой. Если сварочного аппарата нет в наличии, можно сделать то же самое, но с помощью обычных болтов. Сварка по-прежнему предпочтительнее, поскольку она обеспечивает более высокий уровень надежности. Также увеличивается срок службы всей конструкции.

Важно! Болтовое соединение необходимо периодически подтягивать.

Проведение измерений

После того, как вы сделаете монтаж контура заземления в частном доме своими руками, потребуется провести соответствующие замеры. Первое, что вам нужно проверить, это сопротивление. Нормативные показатели следующие:

• Сеть 220 В — сопротивление в пределах 30 Ом.
• Сеть 380 В — сопротивление 5-10 Ом.
• Грунт редкий, например каменистый — 100 Ом.

Самый качественный контур заземления должен быть в сети 380 В.Кроме того, для трехфазной разводки обязательно наличие заземления в частном доме. К счастью, вы можете сделать это самостоятельно.

Укладываем заземляющий электрод

После того, как проверка завершена и показатели соответствуют норме, необходимо проложить заземляющий провод от цепи к экрану. Диаметр жилы не может быть меньше 8 мм.

Стальной провод проходит внутрь через стену дома. Вы можете сами выбрать место, главное, чтобы вам было удобно работать.Тогда заземление в частном доме будет сделано качественно и надежно.

На конце стального проводника, который является частью замедления, должно быть выполнено болтовое соединение. Можно нарезать или приварить болт. Наконечник необходимо вдавить в медную проволоку. Диаметр последнего — 4 мм. Лучше всего спрятать его в плинтус.

Внимание! Разрыв заземляющих проводов с помощью коммутационных аппаратов запрещается.

Результат

Как видите, сделать контур заземления своими руками не так уж и сложно.Причем с такой работой можно справиться без использования специального оборудования. Действие такой системы защиты будет более чем полезным и сможет уберечь жителей дома от бытовых травм.

Основная функция заземления — защита человека от поражения электрическим током. Кроме того, благодаря наличию контура заземления снижается уровень магнитных помех, исходящих от электрического оборудования, и исчезают помехи в самой электрической сети.Также никто не отменял статическое напряжение, которое появляется на металлических корпусах, но которое может исчезнуть, если корпус надежно заземлен.

Раньше заземление применялось в основном в промышленных электроустановках, но сегодня даже бытовая электрическая сеть не должна обходиться без заземления. В быту корпуса бытовых электроприборов заземляют через обычную европейскую вилку со специальным заземляющим контактом. К этому контакту должен быть подключен защитный провод PE («земля»).

В случае электрического пробоя изоляции фазного провода к металлическому корпусу и случайного прикосновения человека к этому корпусу движущийся электрический ток будет направлен на землю, минуя тело человека. Так работает защита от прямого контакта. Кроме того, при замыкании фазы на заземленный корпус возникает ток короткого замыкания (ток короткого замыкания), который резко увеличивает его значение за доли секунды. На ток короткого замыкания срабатывает автоматический выключатель, который срабатывает и полностью отключает подачу напряжения к месту, где произошло короткое замыкание.

Контур заземления своими руками — пошаговая инструкция

На данный момент очень популярно строительство частных домов. Помимо стандартных строительных работ ведутся работы по электрификации дома. В результате возникает необходимость завершения контура защитного заземления … Контур заземления можно выполнять не только для новостроек, но и для домов, которые изначально при строительстве не имели контура. Если на производстве контур защитного заземления выполняется электромонтажной организацией по готовому проекту, то в быту это можно сделать своими руками.

Для установки контура заземления необходимы следующие материалы:

● электроды металлические;

● полоса металлическая (стальная);

● несколько болтов.

Стоит отметить, что давно в продаже появились специальные комплекты для самостоятельного заземления частного дома.

Для выполнения монтажных работ вам потребуется:

● лопата штыковая;

● молоток большой или кувалда;

● инвертор сварочный бытовой;

● электроды сварочные;

● болгарка.

Для частного дома контур заземления должен состоять из трех заземляющих электродов, вкопанных или вбитых в землю и соединенных между собой металлической полосой. В качестве электродов можно использовать стальной уголок 50х50х5мм. Длина уголка должна быть в пределах двух-трех метров. Если исходная длина уголка больше двух-трех метров, то отрезки необходимой длины отрезают болгаркой. В качестве полосы используется сталь 40х4мм.

Ни в коем случае нельзя использовать металлическую арматуру, так как она имеет закаленную поверхность, следовательно, нарушается процесс протекания тока.К тому же арматура быстрее окисляется и ржавеет, что совершенно недопустимо. Одним словом, металл для контура заземления не должен окисляться и ржаветь через определенное время.

Отвод от контура также выполняется металлической полосой.

Монтаж контура защитного заземления для частного дома выполняется в несколько этапов.

Выбор расположения контура

Для определения места по контуру необходимо учитывать свойства почвы.Чернозем наиболее подходит для реализации контура заземления, менее пригодны для этих целей песок и глина. Контур заземления должен располагаться возле дома на расстоянии около метра.

Разметка

Так как контур для частного дома выполнен в виде равностороннего треугольника, то разметка на земле должна быть соответствующей. Расстояние между сторонами отмеченного треугольника должно быть таким, чтобы электроды можно было вбивать в землю на расстоянии друг от друга не менее длины электрода.

Контурная траншея

После нанесения треугольной разметки по периметру разметки выкапывается траншея. Глубина траншеи должна учитывать глубину промерзания грунта при сильном морозе … Ширина должна быть достаточной, чтобы было удобно сваривать контур по периметру, например 0,7 м.

Схема установки

Монтаж схемы начинается непосредственно с подключения электродов.Электроды забивают молотком или кувалдой по углам треугольной траншеи глубиной 2-3 метра. Необязательно забивать полностью. На поверхности траншеи должно остаться 0,2-0,3 м длины электрода.

Затем забитые электроды соединяют друг с другом горизонтальной металлической полосой при помощи сварки. Это образует треугольный контур. Отсюда и название — контур заземления.

Нельзя использовать болтовое соединение или любое другое вместо сварного соединения.Причина — быстрое окисление и ржавчина.

Следующим шагом будет изготовление металлической розетки из схемы. Как уже говорилось, загиб также выполняется металлической полосой. Полоса с одной стороны приваривается к самому контуру, а другая сторона полоски вводится в дом через отверстие в стене. В доме полосой рекомендуется быть внутренней стены на небольшой высоте от пола. На этой части полосы заземления приваривают болты на не слишком большом расстоянии друг от друга.К одному из этих болтов привинчивается медный поводок, который заземляет вводной щит дома.

После полного завершения монтажных работ необходимо измерить сопротивление растеканию тока контура заземления. Измерение обычно проводится специальным прибором. Значение сопротивления должно быть не более 4 Ом.

После измерения контур заземления засыпается грунтом, после чего заземление уже можно эксплуатировать.

Правильно выполненный контур заземления своими руками — гарантия безопасности и исправной работы бытовых потребителей.

Не могу выйти на улицу? 7 способов заземления в помещении

Вы замечали, что пребывание на улице поднимает вам настроение?

Сделайте глубокий вдох и представьте себя в своем любимом пейзаже. Представьте себе теплое солнце на вашей коже, щебетание птиц на деревьях, запах сосен, цветов или, может быть, океан в воздухе … вы улыбаетесь? Вы чувствуете себя более расслабленным?

Прекрасная природа называется так не зря: времяпрепровождение под небом, а не под потолком заставляет чувствовать себя хорошо .Мать-природа полна целительной силы, и соединение с этой земной энергией может иметь невероятные преимущества для вашего разума, тела и души.

А что, если вы не можете выйти на улицу?

Прямо сейчас, когда мы находимся в разгаре пандемии, из-за которой многие напугались выйти на улицу (а другим запретили это сделать по закону), как вы можете получить те же преимущества, такое же чувство мира и благополучия, не выходя из дома? ?

Что такое заземление?

У ваших предков не было проблем со связью с матерью-природой и заземлением.Они были на улице каждый день, весь день, в дождь или в ясную погоду. Вам повезло, что у вас есть крыша над головой, но обратная сторона — это потеря повседневного взаимодействия с землей и, соответственно, отсутствие заземления.

Заземление — это практика энергетического соединения с Землей. Это высвобождает отрицательную энергию из вашего поля в землю и втягивает положительную энергию матери-природы в ваше поле и чакры, что наполняет и заряжает все ваше существо.

Чувствуете себя немного нечетко?

Ваша первая чакра, также известная как ваша корневая или основная чакра, является основой для потока энергии в вашем теле.Эта чакра надежно удерживает вас в теле и заземляет, и, если она нуждается в очистке или зарядке, вы можете почувствовать себя немного «не в своей тарелке» или немного выйти из своего тела. Дополнительные симптомы дисфункциональной первой чакры могут включать в себя головокружение или ощущение «парения», забывчивость, неуклюжесть, чувство потерянности или фактического заблудения, проблемы с сохранением концентрации или присутствия, усталость и общее ощущение ошеломления. При несбалансированной первой чакре другие ваши чакры, вероятно, будут затронуты и также станут дисфункциональными.

Заземление в помещении 101

Лучший способ укрепить вашу связь с Землей — проводить время на улице: ходить босиком по песку или траве, купаться в океане или озере, принимать лунные ванны и обниматься с деревьями. Но по мере того, как погода меняется от жары лета к прохладной осени, а затем к глубокому холоду зимы, вы с меньшей вероятностью будете проводить время босиком или без рукавов за пределами своего отапливаемого внутреннего пространства.

Так как же оставаться на земле?

1.Сидеть на солнце

Если вам посчастливилось жить в доме, в котором много солнечного света, воспользуйтесь этим!

Солнце не только обеспечивает естественный витамин D, который укрепляет вашу иммунную систему, но также заряжает и пополняет ваше энергетическое поле. Солнечный свет подобен естественным лучам энергии, исцеляющей с небес, поэтому впитайте его как можно больше.

Подобно коту, свернувшемуся калачиком у окна, сядьте на участок солнечного света, проходящего через окно, и позвольте ему излучаться на вашу кожу, в ваши чакры и энергетическое поле.Двадцать минут ранним утром или поздно вечером было бы идеально!

2. Держите под рукой камень

Камни — прямые проводники энергии земли. Они буквально земные, поэтому могут помочь заземлить вас, просто прикоснувшись к ним. Кианит, гематит и гранат — хорошие варианты для заземления кристаллов, но подойдет любой кусок камня.

Обязательно благословите его, чтобы вы были сосредоточены и связаны с Матерью-природой, а затем держите его в кармане для быстрого доступа в любое время, когда вы начинаете чувствовать себя оторванным от земли или своего тела.

3. Упражнение

Выйти из головы и присутствовать в своем теле — важная часть заземления. Физическая активность может помочь переключить вашу энергию с мыслей на тело, когда вы сосредоточите внимание на своем теле и окружающем мире.

Йога, пилатес или боевые искусства могут быть особенно эффективными, потому что они одновременно центрируют ваш разум, тело и дух.

4. Ешьте

Как и упражнения, осознанное питание привлекает ваше внимание к вашему телу.Получение средств к существованию от земли также помогает связать вас с ней — чтобы напомнить вам об основной истине энергетической медицины: вы связаны со всем.

Старайтесь есть как можно больше свежих вареных овощей, особенно корнеплодов, которые растут под землей и несут в себе сильную энергию земли.

5. Принять солевую ванну

Соли обладают естественными лечебными свойствами, как и вода, поэтому, когда вы смешиваете их в теплой ванне, вы поднимаете очищение на духовный уровень.Это помогает исцелить и очистить ваше тело, разум и душу, в том числе избавиться от нежелательной негативной энергии, которую вы, возможно, прилипли к вам, от кого-то другого.

Соляные ванны имитируют купание в океане, что является одним из лучших способов заземлить себя.

6. Визуализируйте

Есть простые визуализации, которые вы можете делать из дома, которые помогут соединить вас с Землей. Представьте себя деревом с корнями, растущими у ваших ног. Почувствуйте, как ваши корни погружаются в почву, извлекая питание и энергию, которые вы можете привнести в свое тело, сделав вас более здоровым.Представьте, что ваши корни уходят все глубже и глубже, давая вам более прочную основу, чувство спокойствия и большую связь с природой.

7. Пройти курс лечения

Курсы исцеления — всегда хороший способ получить заземление: присутствие других людей и выполнение упражнений на заземление помогают вам быть в своем теле и соединиться с землей.

Мы надеемся, что скоро выйдем из этого положения (и будем надеяться, что сильнее, чем когда-либо прежде). Но пока обратите внимание, это отличная возможность приобрести навык, который обеспечит вам заземление, счастье и здоровье круглый год, где бы вы ни находились.

Городское руководство по заземлению вашего дома

У всех были такие моменты, когда мы заходили в дом и чувствовали себя действительно хорошо. С другой стороны, некоторые места, в которые мы побываем, могут казаться слишком стимулирующими и неуместными. Важно отметить, что те места, где хорошо себя чувствует, являются заземленными.

Коврик Au Naturel | 100% новозеландская шерсть | Без красителей

Есть много способов заземлить пространство — но сначала давайте поговорим о том, что такое заземленное пространство? — это пространство, которое кажется связанным с землей / природой / естественными ритмами планеты и оптимальным здоровьем вашего тела.

Заземленное пространство должно быть устойчивым и спокойным. Дело не в том, насколько близко вы можете жить к физической земле (хотя иногда это помогает), а в создании пространства, которое перемещает вас из головы в тело.

Заземленное пространство позволяет вам вернуться домой к себе.

Итак, какие факторы способствуют заземлению космоса ООН? Обычно это кумулятивное воздействие многих факторов, которые разрушают пространство …

Вероятно, самым незаземленным пространством будет оживленный торговый центр… напротив, лес очень заземлен.

Так что, если вы живете в городе и окружены вихрем городской жизни? Вам не нужно покидать город, чтобы оказаться в заземленном пространстве. Вот наши лучшие способы превратить ваше городское пространство в заземленное святилище.

Заземление вашего дома …

• Выбор в пользу натуральной мебели — По возможности используйте в доме натуральные материалы, такие как керамика, дерево, камень, хлопок, шерсть и т. Д.потому что все, и я имею в виду ВСЕ, выбрасывает энергию. Помните — заземленное пространство максимально приближено к природе.

• Перенесите растения внутрь — Это должно быть очевидным, но многие люди не знают, что растения излучают электромагнитное поле, которое взаимодействует с электромагнитным полем нашего тела, успокаивая и заземляя нас. Рад.

• Добавить звукопоглощение — Для помещений с эхом и / или звуковой вибрацией добавьте предметы, поглощающие звук, например подушки, занавески с подкладкой, покрывала, коврики и т. Д.

• Минимизируйте отражающие объекты и поверхности — Естественный свет — это хорошо, но слишком много света, отражающегося от блестящих объектов, может быть чрезмерно стимулирующим … в китайских терминах это слишком «Ян» (сильный / активный). По возможности минимизируйте блестящие поверхности и размещайте отражающие предметы вдали от прямых солнечных лучей.

• Избегайте флуоресцентного освещения — Люминесцентное освещение нарушает циркадные ритмы нашего тела, сбивая с толку цикл сна.Если у вас есть флуоресцентное освещение, попробуйте использовать лампу ночью или пусть ваш дом естественным образом темнеет, когда солнце садится.

• EMF Proof Your Home — Добавьте черный турмалиновый камень или негатор EMF рядом с вашим Wi-Fi. Если вы хотите еще больше защитить свое пространство от электромагнитных полей, добавьте еще один рядом с кроватью. Найдите здесь защиту от ЭМП.

• Коврики заземления — Да, это вещь, вы можете разместить их под столом или на кровати, и они заземят вас. Найдите здесь заземляющие маты.

Некоторые предметы, хотя и не являются специально не заземленными, действительно могут выбрасывать пространство …

Химические вещества могут расшатывать пространство, нарушая его естественный ритм — Подумайте о временах, которые вы чувствовали «легкое головокружение» от освежителя воздуха или моющего средства. Главное — покупать натуральные и экономно использовать.

Беспорядок (хотя и не связанный с землей) может сильно разрушить комнату — Застойная энергия или отрицательная Ци накапливаются вокруг беспорядка, поэтому держите свое пространство в порядке и дайте объектам возможность дышать.

Коврик Au Naturel | 100% новозеландская шерсть | Без красителей

Хотите продолжить заземление?

Ежедневно создавайте на полу место для заземления. Соберите «гнездо» из таких вещей, как коврик , подушки или плед, и аккуратно сложите их.

Затем добавьте что-нибудь, что привлекает ваше внимание к земле, это может быть большой черный камень, обрезки растений, чай или свечи … в основном все, на чем вы можете сосредоточиться, что отвлекает ваше внимание от вашей головы до земля / обратно в нижнюю часть тела. Помните, энергия течет туда, куда направлено ваше внимание, фокус — это ключ.

Мы рекомендуем заземляться ежедневно.

Как установить контур заземления. Как сделать заземление в частном доме

Основа инженерных сетей в частном доме — электричество. Для безопасного использования электричества в частном доме требуется контур заземления, в цепи которого объединены все бытовые приборы.

В контакте с

Что дает контур заземления

Цепь заземления

, несмотря на простоту своего устройства, многофункциональна и выполняет :

Старший и младший брат, один месяц бежит как отчаянный хомяк в колесо навстречу, в следующем месяце вы бежите на другом колесе, где проводите встречи и следуйте бюрократии, но оставайтесь сухими с новой лимфой.Что вы можете сделать, чтобы избавиться от «колеса хомячка от двери к двери» и холодного телемаркетинга. Первое, что вам нужно понять и принять, если вы хотите уйти от ручной работы агентов по недвижимости, это то, что ваши деньги могут быть заменены, и вы можете зарабатывать все больше и больше.

Материал электрода

То, что вы не можете заменить, — это ваше время. Следовательно, вам нужно перестать использовать свое время как ресурс и вместо этого вкладывать деньги, чтобы заработать больше денег. Ничего: «Но это работает для людей в пригородах, у меня есть агентство в центре, и люди спешат.«

• Защита человека от поражения электрическим током при прикосновении к неисправному прибору.
• Снижает уровень высокочастотных магнитных помех, излучаемых бытовыми электроприборами и самой инженерной электрической сетью в доме.
• Обеспечивает безопасную работу электроприборов, работающих в условиях повышенной влажности (стиральные и посудомоечные машины, бойлеры и проточные водонагреватели).
• Устраняет шумовые помехи в электрической сети.

Заземляющее устройство в частном доме

Устройство цепи заземления для частного дома, согласно правилам ЭМИ и несложное в процессе изготовления.

Если вы находитесь в этой депрессивной палате, закройте блог и вернитесь туда, откуда вы пришли. Так что не теряйте времени на двоих. Другое дело для тех, кто работает в «риэлторских группах». Ваша стратегия, поскольку у вас нет системы, которая выходит за рамки ручного хомяка, состоит в том, чтобы привлечь много людей с единственной целью — послать их от пушки к звонку и перемолоть телефон. Людей, которые дома занимаются другими делами.

Ваша цель должна состоять в том, чтобы иметь очень мало избранных агентов, которые много зарабатывают и вокруг которых вы строите систему создания контактов. Теперь, если ясно, что мы можем продолжить, но мы повторим это для безопасности: ваше время истекло, и вы не можете поместить его в рычаг. Что потенциально бесконечно, так это деньги, и это то, что вы должны использовать, чтобы люди узнали вас и захотели продать свою собственность.

Содержит цепь защиты непосредственно от 3 заземляющих электродов , вкопанных в землю, и металлическую сварную конструкцию, которая является отводящей шиной для электричества.

Использование в конструкции нескольких заземляющих электродов связано с тем, что площади одного недостаточно для создания необходимой площади для полной защиты и несколько электродов, соединенных на расстоянии друг от друга, компенсируют это.

Как использовать денежный рычаг для автоматического приобретения недвижимости

Итак, начните свое печальное приключение в поисках «знаменитого» с убеждением, что если люди узнают вас, и вы станете знаменитым, и все будут знать ваше имя, люди захотят доверяют вам продать их собственность.Потому что, если ты «знаменит» в городе, значит, тебя ищут!

Очевидно, что если вы являетесь одним агентом в своем агентстве или небольшой группой, вы не можете использовать реальную экономию за счет масштаба, поскольку вы гений, вы делаете то же самое в небольших «институциональных» рекламных роликах на телевидении, на радиостанциях и в местных газетах. что ваша цель — сделать ваше имя «поворотным».

Важно не растягивайте электроды на большое расстояние, иначе поверхность моделируемого участка будет нарушена, и эффективность цепи заземления снизится в десятки раз.

В качестве материала для изготовления заземлителей в соответствии со стандартами и правилами ПУЭ допускается сталь из металла с различными покрытиями или луженая и оцинкованная медь .

Затем, если вы опередите время, вы создадите «маркетинговое агентство» с новыми визуальными эффектами для вашего бизнеса, с креативными изображениями и «слоганами» или слоганами. Таким образом, вы создаете красивую будку со своими собственными логотипами, лозунгами и великолепной графикой, чтобы отправиться в торговый центр за городом, чтобы остановить таких людей, как продавцы Sky.

Цель, которую вы хотели бы потратить, чтобы потратить все эти деньги, состоит в том, чтобы люди имели в виду ваш лозунг на протяжении многих лет и чтобы он автоматически передавался вам. Одна вещь, которая «распадается» следующим образом. Если предположить, что такой «институциональный», «творческий» или «креативный» маркетинг имеет смысл, вам все равно нужно инвестировать больше, чем любое другое агентство в вашем городе вместе взятых, чтобы начать небольшой возврат.

Фото контура заземления в частном доме.

Контур заземления для частного дома.Схема

Высота каждого заземляющего электрода, установленного в земле по нормам схемы, должна составлять 2 — 3 метра. Электроды располагаются в земле по принципу равнобедренного треугольника на расстоянии не менее 1,2 метра между собой по правилам EIR. В качестве соединительного элемента используется металлическая пластина, которая наносится сварным способом для получения надежного контактного соединения между электродами.

Стратегия, которая в конечном итоге принесет слишком малую прибыль и, прежде всего, приведет к исчерпанию ваших денежных резервов, прежде чем вы сможете достичь каких-либо значительных результатов, и, прежде всего, снова уйти без денег для использования в качестве кредитного плеча для продвижения самого важного , если вам нужны новые задачи, но мы приходим через мгновение.

В конце концов, все исходит из того, что современному агенту по недвижимости лучше быть специалистом по маркетингу и продажам, имеющим навыки в сфере маклерства. Не имея таких профессионалов, но поскольку сегодня агент по недвижимости — это технически подготовленный серьезный профессионал, не имеющий маркетинговых навыков, он в конечном итоге вкладывает деньги во все эти рекламные инициативы, направленные на имя.

Для заземления от изготовленного контура до дома можно использовать (рекомендуется) ту же металлическую шину или стальной провод соответствующего сечения.

Монтаж заземления в частном доме своими руками. Видео

Как заземлить частный дом? Сделать заземление в частном доме достаточно несложно сделать своими руками . Для этого понадобятся металлические уголки размером 50х50 мм и длиной от 2 до 3 метров и металлическая пластина размером 40 х 4 мм.

Как сделать заземление дома своими руками

Просто знать, что «есть» — это не то, что клиенты ищут.Jenga — это милая настольная игра, в которой вам нужно вытаскивать деревянные палки из здания, не отрывая его, в результате чего все падает. Проблема в том, что вы вкладываете деньги в маркетинг случайно и действительно не знаете, что делаете.

Об этом поговорим в следующий раз. Теперь мы сосредоточены на том, чтобы брать на себя ответственность. Таким образом, большая проблема риэлторов, которые сегодня переживают период сжатия рынка, состоит в том, что они напуганы. Прекратите делать всю эту ненужную рекламу, потому что они действительно не знают, какой тип маркетинга, если он выделен и улучшен, принесет наилучшие результаты с наименьшими возможными усилиями.

На выбранном месте для установки сделайте разметку равнобедренного треугольника со сторонами 3м . По размеченному чертежу выкапываем траншею глубиной 70 см и по углам забиваем углы, в которых будут заземляющие электроды.

Соединяем их между собой металлической полосой сваркой и с помощью той же пластины или стальной проволоки протягиваем к дому покрышку заземляющего контура. В месте разводки заземляющего контура по дому делаем болтовое соединение гибким медным проводом и распределяем по инженерной сети.Засыпаем траншеи землей и наше заземление в доме готово.

Другая проблема, главная из которых состоит в том, что современные агенты по недвижимости в Италии не соответствуют моему определению агента по недвижимости: «Специалист по маркетингу и продажам, обладающий техническими навыками для посредничества в сфере недвижимости».

Вы хотите быть знаменитым или хотите быть богатым?

Многие агенты по недвижимости в мире понятия не имеют, что такое маркетинг. Это вещи из «мозгов». В этом старом наступлении прямого маркетинга вся правда заключается в том, что вам нужно понимать, как вы должны следовать в управлении своим агентством или группой агентств.

Процесс установки защитного заземления в частном доме несложен и не требует специальных навыков, достаточно соблюдать правила представленной схемы.

А это видео еще один способ заземления для частного дома в комплекте.

Они были «знаменитыми», но полностью находились внутри колеса хомяка, потому что их работа была их работой. Точно так же, как вы делаете это в своем небольшом агентстве, и вы идете в ногу с ним и работаете с понедельника по субботу, и вас всегда приковывают к вашим холодным звонкам и от двери к двери.

И хотя ваша семья и друзья даже не знают, что вы этим занимаетесь, бизнес всегда идет вверх и вниз, и вы получаете пару неоплаченных комиссий и овердрафт с уловкой банкротства. Потому что деньги, которые вы заработали в «хорошие годы», вы выпили, а может быть, в «хорошие годы» вы упустили риэлтора.

Системы заземления для частных домов. Проверка земли

Система заземления коттеджа перед вводом в эксплуатацию должна быть проверена на работоспособность. Система проверена электрическим тестером. измеритель сопротивления или как его на простом языке называют омметром. Для частного дома с подключением 220 вольт сопротивление не должно превышать 30 Ом.

Самое страшное — это хомяк жить с агентом по недвижимости, так это то, что никогда ничего не построишь с помощью «ручного труда». Каждое утро вы просыпаетесь и знаете, что если вы не разрушите эти двери, не звоните по этому телефону, не смотрите карты других людей и не убеждайте кого-то сделать это вместо вас, в конце месяц вы всегда рискуете не положить хлеб на стол.

Они мчатся со временем, поскольку рынок повернулся против вас, и все больше и больше коллег косят, как спелую пшеницу, потому что они не знают, в какую сторону повернуть, и не имеют стратегии, чтобы оставаться на рынке сегодня. Наконец, попробуйте подумать, как трудно с радостью выполнять свою работу, когда вы любите ее так же сильно, как Зигфрида и Роя с их шоу, и честно подумайте о том, сколько агентов по недвижимости, которых вы знали, были загружены дверями, играющими в колокольчики, и Smash the bugs on домашний телефон людей, как последний из румынских колл-центров, продающих контракты на поставку энергии.

Идеальный показатель сопротивления — это нулевое значение, которое свидетельствует о полном поглощении электричества землей. Поскольку идеального показателя добиться практически невозможно, поэтому существуют стандарты создания электроники бытовой техники. Удельное сопротивление рассчитывается исходя из конструктивных особенностей контура заземления и имеет стандартные значения 0,5, 1, 2, 4, 8, 10, 15, 30, 60 Ом.

Но реальный вопрос, который вы должны задать, — это другой: «Что произойдет, если Зигфрид и Рой укусят тигра во время выступления?» Да потому, что люди всю ночь не ходили смотреть «Два парня и тигр».«То же самое, что случится с вами, если вы перестанете работать утром. Если вы перестанете выполнять ручную работу« агента по недвижимости », ваши доходы немедленно прекратятся.

Наиболее вероятное возражение, которое может прийти к вам в этот момент, заключается в том, что вы действительно храбры, вы не одиноки, и вы создали «более молодую» команду, помощников или как вы их хотите называть. Но реальность такова, что, поскольку ваше агентство или группа агентств работает с помощью маховика, ваши помощники работают, пока вы рядом, чтобы мотивировать их и контролировать их.

Не имея под рукой необходимого оборудования, можно проверить работоспособность заземления обычной лампочкой, соединив один контакт с фазой в сети, а второй — с заземлением. Чем ярче загорается свет, тем меньше сопротивление в контуре заземления.

Ориентировочная стоимость заземления в частном доме

Ориентировочная стоимость изготовления заземлителя в доме рассчитывается исходя из стоимости и количества материала, израсходованного на установку, а также стоимости монтажных и пусконаладочных работ.

Вы всегда в колесе хомяка, даже если с вами молодые агенты по недвижимости. Потому что, поскольку вас учили работать только на основе ручных и естественно демотивирующих действий, таких как обход от двери до двери и холодный телемаркетинг, просто поверните шею, чтобы они перестали работать.

Когда вы поворачиваете свою очередь, вы разочарованы Джиджи, пора вам это осознать. И плохая ситуация в этой ситуации в том, что шоу двух иллюзионистов вызвало работу сотни человек, которые не работали с вечера до утра с закрытием шоу.Если что-то действительно должно случиться с вами сегодня, сколько людей потенциально может остаться без работы? Реальность такова, что чем больше ваша группа и чем больше она основана на ручном труде, тем больше людей, которые вас не смущают, боятся и не поддерживают, возрастают в геометрической прогрессии.

Для расчета возьмем стандартный контур :

Хотите предложить опубликовать фото по теме?

Помогите нам сделать сайт лучше! Оставьте сообщение и свои контакты в комментариях — мы свяжемся с вами и вместе сделаем публикацию лучше!

Еще недавно защитным заземлением оснащали только промышленные предприятия и другие объекты, использующие мощные электроустановки.Чтобы уберечь своих рабочих от случайной поломки корпуса, каждая установка и прибор в обязательном порядке заземлялись. Но время не стоит на месте. Сегодня наши дома забиты мощной бытовой техникой: холодильниками, морозильниками, микроволновыми печами, индукционными плитами, системами подогрева пола и многим другим. Но все это источник повышенной опасности. При нарушении их изоляции «тесное общение» с мощными устройствами может привести к летальному исходу. Именно поэтому для защиты всех жителей жилища загородные дома необходимо оборудовать заземлением.Его обустройство можно доверить профессионалам, а можно сделать самому.

В двух словах, они создали реплицированную систему своего шоу, в которой их заменили анонимные актеры столько, сколько они работают, в то время как три основателя стоят где-то на пляже, чтобы наслаждаться жизнью, и миллионы долларов текут в их коробки каждый раз. год. .

Постройте нефтяную скважину вместо колеса для хомяка

Фактически основатели создали нефтяную скважину вместо колеса для хомяка, для простейшего из всех.«Нефтяная скважина работает, даже когда вас нет рядом». Вы также можете использовать его и дублировать. «Синие люди» уехали из Нью-Йорка, и сегодня, помимо всего мира, они регулярно выступают в Бостоне, Чикаго, Лас-Вегасе, Нью-Йорке, Орландо и единственном европейском городе в Берлине. Всегда используйте одну и ту же идентичную систему.

Для чего нужно защитное заземление?

В профессиональной литературе указано, что защитное заземление — это соединение непроводящих частей электроустановок с землей (землей), которое осуществляется намеренно.При этом в нормальном состоянии эти части электрических устройств и установок не находятся под напряжением. Но если внезапно произойдет частичное разрушение изоляционного слоя, металлический корпус устройства может оказаться под напряжением.

Надежное домашнее заземление своими руками

Вам просто нужно понимать, что вы, возможно, упустили целый набор основ, которые в годы экономики шампанского не были так важны для выживания, потому что этого было достаточно, чтобы открыть заслонку в утро, чтобы люди могли выйти.А теперь давайте вернемся к нам и позвольте вам открыть для себя самый важный секрет маркетинга для вашего агентства недвижимости: гораздо меньше, чтобы стать богатым агентом по недвижимости, чем известным агентом по недвижимости.

Системы выравнивания потенциалов

Хотите знать, как система станет богатым агентом по недвижимости на любом рынке, в каком районе, в городе вы решите работать, и продублируйте эту систему, чтобы открыть столько торговых точек, сколько захотите ? Без двери к двери, без холодных звонков и без необходимости иметь дело с людьми, которые ненавидят агентов по недвижимости.Данные показывают, что в среднем человек живет в одном доме 6-7 лет, но мы осторожны и имеем «средний» показатель годового оборота 7%.

Если вы будете объяснять более доступным языком, вам придется вспомнить школьный курс физики. Как мы знаем из этого, ток имеет тенденцию течь в направлении наименьшего сопротивления. Когда на токоведущих частях электроприборов нарушается изоляция, ток начинает искать место с наименьшим сопротивлением.Так он доходит до корпуса устройства, в результате чего тело получает энергию. Такая ситуация называется «поломка тела». Помимо того, что ток на корпусе может нанести вред самому устройству или нарушить его работу, если в такой момент человек или животное коснется корпуса устройства, они получат удар электрическим током. Это может иметь ужасные последствия.

Защитное заземление выполняется с целью отвода тока в землю (землю). Чрезвычайно важно сделать контур заземления с таким низким сопротивлением, чтобы ток, который распределяется обратно пропорционально между человеком и заземляющим устройством, проходил через человека в соответствии с максимально допустимыми стандартами, и большая часть перенаправлялась на земля.

Что такое контур заземления

Самая распространенная цепь заземления — это заглубленные в землю электроды, соединенные между собой в любой цепи, которая может иметь любую геометрическую форму — треугольник, квадрат или другую, но также соединение может быть выполнено в один ряд. Обустройство зависит от того, насколько удобна установка и от размеров территории, которую можно использовать под контур. Иногда контур заземления выполняется по периметру здания. Полученная конструкция крепится к экрану, в котором используется заземляющий кабель.

Расстояние от контура заземления до дома не должно быть слишком большим, оптимальным считается 4–6 м. Петлю нельзя располагать ближе 1 м от дома, больше 10 м — нежелательно.

Важно! Контур заземления должен быть оборудован ниже уровня промерзания грунта, т.е.на глубине не менее 0,8 м.

Глубина, на которую необходимо закопать электроды, зависит от структуры почвы и ее насыщенности водой и может составлять от 1,5 м до 3 м и более.Если грунтовые воды находятся близко к поверхности почвы, грунт насыщен водой, то глубина будет небольшой. В противном случае придется забивать стержни вглубь земли или оборудовать другой вариант системы заземления.

Шлейф заземления из черного металла

В качестве заземляющих электродов можно использовать стержни из любых черных металлов. Это может быть стальной уголок (чаще всего используется), труба, двутавр, арматура с гладкой конструкцией. Принцип выбора прост — удобство въезда в землю.Те. Вы можете выбрать любую форму, главное, чтобы сечение металла было не менее 1,5 см2.

Количество стержней — электродов можно определить опытным путем или произвести расчет, но наиболее распространенным является треугольный контур заземления с электродами на вершине треугольника. Между стержнями соединены металлические полосы, такая же полоса ведет к распределительному щиту.

Расстояние между стержнями может составлять от 1,2 м до 3 м и более. Это зависит от сопротивления почвы.

Важно! Прежде чем делать заземление в доме, посоветуйтесь с обычными электриками в вашем районе.Спросите их, какие конструкции наиболее часто используются и с какими характеристиками они строят в вашем регионе. На какой глубине ставить электроды, как далеко выносить от дома, какое расстояние между стержнями делать. Это значительно облегчит вашу задачу.

Помимо того, что можно оборудовать контур заземления из подручного материала, на рынке появились готовые модульные системы заземления.

Стержни из нержавеющей стали, сверху покрыты медью.Диаметр стержней около 14 мм, длина до 1,5 м. С двух сторон на стержне нарезана медная резьба. Элементы соединяются между собой латунными муфтами. Для заглубления стержней в землю есть наконечники, которые навинчиваются на резьбовое соединение. Есть несколько типов насадок для разных почв. Также в комплекте имеются зажимы для соединения вертикальных (стержни) и горизонтальных (планки) элементов. Для защиты конструкции от коррозии используется специальная паста, которой обрабатываются все элементы системы.

Сборные модульные системы заземления имеют несколько существенных преимуществ:

• Соединив вертикальные элементы, можно провести глубину до 50 м;
• Стержни не подвержены сильной коррозии из-за медной пыли и нержавеющей стали;
• Сварка не требуется;
• Компоновка позволяет сэкономить место, ведь всю систему можно оборудовать на 1 м2;
• Для установки не требуется специального оборудования;
• Прочный.

Выбор системы заземления, самодельной или готовой модульной, зависит только от финансового бюджета и личных предпочтений.Но в любом случае перед обустройством необходимо произвести расчеты заземления.

Как рассчитать землю

Для тех, кто не любит лишних трудностей, есть вариант обоснования опытным путем. Можно обустроить треугольный контур на оптимальном расстоянии от дома, использовать металлические стержни длиной 3 м, расстояние между стержнями сделать 1,5 на 2 м, соединить их между собой и измерить сопротивление контура. Требования к заземлению следующие: сопротивление цепи заземления должно быть в пределах от 4 до 10 Ом.И общее правило — чем меньше значение сопротивления, тем лучше. Если результат измерений нашей схемы не соответствует требованиям, то добавьте еще электродов и подключите их к уже установленным. Снова делаем замеры. И так повторяем, пока наша схема не станет сопротивлением 4 Ом.

Лучшим решением было бы производить все подряд. необходимые расчеты перед монтажом схемы. Самое главное — определиться с количеством необходимых электродов и длиной горизонтального заземления (полосы).Все зависит от свойств почвы, а скорее от ее устойчивости.

Сначала мы определяем сопротивление одиночного стержня.

Значение удельного сопротивления грунта для расчетов можно взять из таблицы.

Если грунт неоднородный, то его сопротивление рассчитывают по формуле:

Значение сезонного климатического коэффициента можно взять из таблицы:

Если не учитывать сопротивление горизонтального заземления (планки), то количество электродов можно найти по формуле:

Находим сопротивление расширяющегося горизонта.заземление:

Длину заземления находим по формулам:

Окончательное количество электродов:

Коэффициент спроса можно найти в таблице:

Коэффициент использования показывает влияние токов друг на друга, которое зависит от расположения вертикального заземления. При параллельном соединении электродов проходящие через них токи влияют друг на друга.Чем меньше расстояние между вертикальными электродами, тем больше сопротивление по всему контуру. Поэтому иногда советуют развести стержни друг от друга на расстояние, равное их длине, например, 3 м.

Значение количества электродов, полученное при расчетах, округляется до целого числа. Расчеты готовы, можно переходить к установке.

Как сделать заземление в частном доме своими руками

Монтаж заземления рекомендуется начинать в теплое время года.Во-первых, это легче производить. раскопки. Во-вторых, значение сопротивления грунта будет более точным и максимальным. Для качественного заземления это очень важно. А потом можно сделать грунт, когда грунт временно пропитается водой, и его сопротивление будет 4 Ом, а потом наступит засуха и его сопротивление увеличится до 20 Ом. Лучше сразу учитывать максимальное значение.

Рассмотрим устройство контура заземления металлопроката в виде треугольника:

• Первым делом выбираем удобное место.Выкапываем траншею в виде треугольника. Оптимальная глубина от 0,7 до 1 м, ширина 0,5 — 0,7 м. Длина каждой линии такая, как мы определили при расчетах (длина горизонтального заземлителя).
• С одного из углов (любого) роем траншею, ведущую к силовому щиту возле дома.
• Заземление вертикальное — электроды вбивают в вершину треугольника. Можно использовать уголок стальной 50 * 50 или любой другой стержневой металл. Для удобства забивания в землю конец стержня болгарки заточен.Если земля слишком твердая, чтобы воткнуть в нее электроды, то бурим скважины.
• Стержни заглублены так, чтобы их кончик торчал из земли. Если бы надо было бурить колодцы, а потом вставлять в них электроды, мы бы засыпали их землей, смешанной с солью.
• Стальная полоса (минимум 40 * 5 мм) приваривается к стержням так, чтобы получился треугольник. Ведем одну полосу по траншее к силовому шкафу.
• В частном доме начинаем заземление через щит. Для этого прикрепляем ленту к заземляющему проводу или непосредственно к силовому щиту болтом 10 мм.Болт обязательно привариваем к полосе.

• Следующий этап — наземные испытания. Для этого потребуется прибор «Омметр», он стоит дорого. Чтобы проверить сопротивление один или два раза в жизни, его стоит дорого купить. Поэтому приглашаем специалистов из энергоменеджмента для проверки сопротивления цепи. Помимо снятия замеров также заполнят паспорт контура заземления. Если значения сопротивления в норме, то можно закопать контур.Если нет, то вбиваем дополнительные электроды.
• Траншея для засыпания. Мы используем для этого однородный грунт без примесей щебня и мусора.

Важно! В сухую погоду контур заземления рекомендуется поливать водой из шланга, поэтому его сопротивление снижается.

Для лучшего срабатывания выключателя также выполните заземление нейтрали. На входе в здание нейтраль подключается к повторному заземлению.Дело в том, что в частных домах электричество идет по воздуху. Для опор ЛЭП 6-10 кВ выполняется повторное заземление нейтрали, а для ЛЭП 0,4 кВ — энергокомпании этого не делают. Чтобы нагрузка распределялась правильно, необходимо повторно заземлить опору возле дома (желательно, чтобы все соседи тоже были заземлены). И это заземление не сочетается со схемой.

Если вы не уверены, что все сделаете правильно, вы можете обратиться в специализированные организации, которые грамотно проведут все необходимые расчеты и установку.Если вы заядлый хозяйственник, привыкший все делать сам, что ж, вперед. Только помните — ваше творение предназначено для защиты всей семьи.

Как заземлить себя (12 эффективных методов) ⋆ LonerWolf

Мы все бывали в ситуациях, которые заставляли нас чувствовать беспокойство, измученность, растерянность и панику.

И все же некоторые из нас, кажется, лучше других справляются с наплывом драмы, давления и спроса, чем другие.

В чем секрет хладнокровия, спокойствия и собранности? И если есть секрет, как мы можем найти свой внутренний мир среди хаоса повседневной жизни?

Не волнуйтесь.Научиться заземляться в любой ситуации — бесценный жизненный навык, который намного менее сложен, чем вы могли подумать изначально. Позвольте мне показать вам, как это сделать, в этой статье.

Но сначала:

Что означает «заземление»?

«быть заземленным» или «заземлить себя» по сути означает оставаться на связи с настоящим моментом, не теряясь в мыслях или эмоциях. Поскольку земля или земля символизируют стабильность и силу, оставаться на земле, по сути, означает найти свои внутренние корни, вашу внутреннюю связь с землей.

Оставаться на земле не означает бороться за контроль

Когда-то я был совершенно ошеломлен и раздражен теми, кто летел по жизни, казалось, непроницаемым и непогрешимым для тысяч маленьких драм, возникающих ежедневно.

Раньше я задавался вопросом, была ли эта холодная безмятежность, проявляемая определенными типами людей, результатом удачи: возможно, они просто родились непроницаемыми безмятежными полубогами, которые всегда каким-то образом контролировали жизнь на 100%?

Мое ошибочное убеждение, что заземление происходит из-за того, что я «все контролирую», привело меня по довольно сложным тропинкам.В конце концов, после долгого переживания тревожности, я узнал, что ключ к заземлению — не в том, чтобы контролировать себя, других людей или ситуации, а в том, чтобы позволить всему течь естественным путем.

Парадокс состоит в том, что чем больше вы пытаетесь контролировать ситуацию или сопротивляться ей — требуя, чтобы она была другой, желая чего-то еще, или заставляя себя «смотреть» определенным образом — тем более физически, эмоционально и эмоционально. психологическая турбулентность, которую вы испытываете.

С другой стороны, чем больше вы принимаете ситуацию такой, какая она есть — не пытаясь изменить ее каким-либо образом или каким-либо образом изменить себя, — тем легче оставаться сосредоточенным и цельным.

По иронии судьбы, больше вы отказываетесь от контроля, больше мощности у вас есть, а больше управления вы ищете, меньше мощности у вас есть.

Жизнь странная, правда?

Как обосноваться в любой ситуации (12 способов)

И не забывай, что земле приятно чувствовать твои босые ноги, а ветер жаждет играть с твоими волосами.

— Халил Джебран

Если вы изо всех сил пытаетесь удержаться на ногах и оставаться на месте, узнайте, как заземлить себя в любой ситуации, с помощью этих полезных советов:

1. Сосредоточьтесь на вдохе и выдохе
2. Пейте горячий напиток без кофеина
3. Съешьте что-нибудь здоровое, тяжелое и поддерживающее
4. Сосредоточьтесь на чем-нибудь красивом
5. Держите что-нибудь (или кого-нибудь)
6. Имейте под рукой обоснование
7. Будьте сострадательны к себе
8. Практикуйте самовоспоминание
9. Практикуйте технику «оглядки назад»
10. Включите соматическую внимательность в то, что вы делаете
11. Сосредоточьтесь на реальной Земле
12. Создайте физическую дистанцию ​​

Я углубляюсь в глубину ниже:

1.Сосредоточьтесь на вдохе и выдохе

Возможно, вы слышали этот совет снова и снова до тошноты … но не относитесь к нему легкомысленно! Сосредоточение внимания на своем дыхании при обучении заземлению — один из самых простых и незамедлительных способов сосредоточиться в Настоящем моменте.

Вы можете заметить, что когда вы находитесь в бешенстве или переполняетесь сильными эмоциями, ваше дыхание становится поверхностным и частым, исходящим из центра груди. Чтобы заземлить себя, сосредоточьтесь на том, чтобы дыхание стало медленным и мягким. Если это поможет, повторите эти слова как мантру (« медленный и мягкий, медленный и мягкий »). Цель здесь не в том, чтобы контролировать свое дыхание, а в том, чтобы дать ему естественное и органичное углубление.

Вы можете даже попробовать сознательный счет дыхания. Например, если вы находитесь в особенно напряженной ситуации, позвольте себе остановиться и начать считать каждый вдох, например: «Один, (вдох), два, (вдох), три, (вдох), четыре, (вдох)». , пять (дышать)… », пока вы снова не заземлите себя.

См. Нашу статью о работе с дыханием для получения дополнительных указаний.

2. Выпейте горячий напиток без кофеина

Как ни банально эта рекомендация может показаться, она на удивление эффективна. Тепло успокаивает и успокаивает, тем самым помогая заземлить нас в настоящий момент (и в наших телах). Когда мы соединяем простой акт питья + тепло, получаем результат почти мгновенного расслабления (или, по крайней мере, большей заземленности). Возьмите под рукой вкусный травяной чай, но убедитесь, что он не содержит кофеина.Кофеин имеет тенденцию повышать чувствительность нервной системы, чего, безусловно, стоит избегать, если вы столкнулись со стрессовой ситуацией. Мои любимые восстанавливающие / расслабляющие чаи включают ингредиенты и травы, такие как имбирь, корица, куркума, дамиана и священный базилик.

3. Ешьте что-нибудь здоровое, тяжелое и питательное

Неправильное питание может привести к ненужному стрессу, тревоге и напряжению. В качестве основной формы ухода за собой убедитесь, что вы получаете хотя бы один здоровый, тяжелый и поддерживающий прием пищи в день. Сосредоточьтесь на потреблении корнеплодов , таких как сладкий картофель, репа, морковь, свекла, маниока и ямс. Внимательное отношение к тому, что вы едите, — это скорее профилактическая практика, однако, если вы изо всех сил пытаетесь найти, как заземлить себя в данный момент, почему бы не съесть обильную сытную еду?

4. Сосредоточьтесь на прекрасном

Ориентация на удовольствие — быстрый способ заземлить себя в любой ситуации. Когда ум сосредоточен на красоте, гораздо меньше шансов впасть в спираль страха или подавления.Оглянись. Какой успокаивающий, красивый, визуально привлекательный предмет или вещь вы можете найти? Возможно, вы можете сфокусироваться на солнечном луче, сияющем на стене, дереве вдали, красивом оттенке синего, который вам нравится, или узоре на чьей-то одежде. Уделите несколько минут, чтобы красота коснулась вас и укрепила ваш разум и тело.

5. Держите что-нибудь (или кого-нибудь)

Возьмите что-нибудь интересное из вашего окружения и понаблюдайте за ним в течение нескольких секунд. В качестве альтернативы, если рядом с вами есть домашнее животное или любимый человек, обнимите их и сосредоточьтесь на тепле этой связи.Вам также может понравиться обнимать себя — это отличный способ успокоить свою нервную систему.

---

Загрузите БЕСПЛАТНЫЕ рабочие листы «Заземлите себя»!

Погрузитесь глубже с основанием для ведения дневника + печатная мандала для медитации!

---

6. Имейте под рукой подтверждение заземления

Аффирмации — это вдохновляющие утверждения, которые помогают перепрограммировать негативные подсознательные убеждения и вселяют в нас любовь, счастье и уверенность.Всегда полезно иметь в рукаве несколько заземляющих аффирмаций. Если у вас их сейчас нет, вы можете использовать несколько примеров: «Я связан с землей», «Я в безопасности», «Я расслабляюсь и глубоко дышу», «Я отпускаю и отпускаю».

См. Нашу статью об утренних аффирмациях.

7. Будьте сострадательны к себе

Часто то, что мы переживаем, нигде не так плохо, как тиранический разговор с самим собой, который творится в нашем сознании. Как часто вы оказывались в ситуации, и ваш разум шепчет (или кричит) что-то вроде следующего: «Я не могу этого сделать!» «Я такой чертовски жалкий», «Должно быть, со мной что-то серьезно не так», «Я выгляжу как придурок» и так далее?

Практика любви к себе и сострадания к себе — важная практика для того, чтобы научиться заземлять себя.Простое проявление доброты и понимание самого себя помогут вам лучше справляться с трудными ситуациями в будущем.

Один удивительно эффективный способ стать более сострадательным — практиковать работу с зеркалом каждый день.

8. Практика самовоспоминания

«Я Есть», наше реальное присутствие, может пробудиться только путем заземления нашего осознания на живом ощущении наших тел.

— Гурджиев

С самого рождения мы все были приучены проецировать и продвигать определенный образ себя среди других.Например, ваша личность может быть независимой, откровенной и успешной бизнес-леди или толстокожим практическим человеком, который ценит эффективность.

Каким бы ни был ваш образ, вам необходимо заглянуть за пелену убеждений, воспоминаний, идеалов, чувств, ощущений и внутренних диалогов своего эго к своей истинной природе.

Спросите себя, действительно ли вы что-то такое же конечное, преходящее и изменяющееся, как чувства, мысли и убеждения, которые возникают и исчезают каждый день внутри вас? Убирая свою идентичность, свое тело и свою личность, которые все приходят и уходят, растут и умирают, светлеют и тускнеют, кто вы? Что осталось?

Самовоспоминание — это практика остановки себя в любой момент и вопроса «Это действительно я?» Как только вы узнаете, что любая ситуация, любой человек, любой успех или неудача, любое ощущение на самом деле не «вы» и не имеет ничего общего с тем, кто вы есть на самом деле, вы можете расслабиться в целостности своего истинного Я.Вы можете честно осознать, что неприятное отношение к вам коллеги, провал экзамена, необходимость произвести хорошее впечатление — все это не имеет ничего общего с «вами» — только ваша сфабрикованная личность, которая может расти. , изменение и распад.

9. Практикуйте технику «оглядываясь назад»

Техника оглядки назад очень проста и работает на следующей предпосылке: через 10-20 лет, действительно ли будет иметь значение ваша текущая проблема? Скорее всего, это не будет иметь большого значения, и даже если это так, проблема навсегда разрушила вашу жизнь? Если да, возможно, вы захотите пересмотреть, что для вас значат «счастье» и «успех» и как они помогают или мешают вам жить полноценной жизнью.

Фундаментальный принцип жизни — «все пройдет», как и ваш источник раздражения, безумия или гнева.

10. Включите соматическую внимательность в то, что вы делаете

Соматическая внимательность лучше всего сочетается с сосредоточением на дыхании, которое помогает закрепить вас в теле. Соматическая внимательность, также известная как « телесное осознание », помогает перенаправить энергию, которую вы сосредотачиваете на своих мыслях, страхах и эмоциях , на ощущения в вашем теле.

Например, когда я чувствую себя особенно незаземленным, мне нравится сосредотачиваться на своем дыхании и покачивать плечами вверх и вниз. Сосредоточение внимания на своем теле таким образом помогает мне не только рассеять соматическое напряжение, которое имеет тенденцию легко накапливаться, но и сосредоточить себя на настоящем.

Другим людям нравится сжимать пальцы рук и ног в тугие шарики и отпускать их, сцеплять руки вместе, вытягивать конечности, и многие другие техники, ориентированные на тело, которые заземляют и центрируют.

11. Сосредоточьтесь на реальной земле

Обучение заземлению тесно связано с землей. Что может быть лучше, чем вернуться к своим изначальным корням?

---

Журнал теневой работы:

Отправьтесь в путешествие по самым глубоким и темным уголкам своей души. Примите своих внутренних демонов, раскройте свои скрытые дары и достигните следующего уровня своего духовного роста. Это глубокая и мощная работа!

---

Чтобы сосредоточиться на самой Земле, обращает внимание на землю под вами. Почувствуйте поддержку, когда вы идете, стоите, сидите или ложитесь. Если вы резонируете с визуализацией, представьте, что ваша энергия проникает глубоко в землю, как корни деревьев. Вы также можете подтягивать энергию земли через ступни, чтобы заземлить все свое тело.

12. Создайте физическое расстояние

Все очень просто: уходите. Уходи оттуда. Хотя уйти от ситуации не всегда возможно, часто очень полезно физически сделать шаг назад и успокоиться.Это позволяет вашему разуму и телу обрабатывать все, что произошло. Уединение на природе — особенно полезный способ заземлить себя и напомнить вам, что жизнь — это намного больше, чем ваши страхи и проблемы. Уединение для себя каждый день — хороший способ вернуть все в перспективу, не теряясь в деталях.

Как заземлить себя Q&A

Как я могу быстро заземлить себя?

Попробуйте закрыть глаза и сфокусироваться на ногах, соприкасающихся с землей.Оставайтесь на связи со своим телом, сжимая пальцы вместе, выпивая горячий напиток, скрещивая руки на груди, глубоко и медленно дыша или просто уходя и сидя в тихом месте в одиночестве.

Как заземлить себя духовно?

Те, кто идет по духовному пути и испытали духовное пробуждение, часто обнаруживают, что их энергия становится воздушной, пространственной и даже диссоциированной. Если вам часто кажется, что вы уплываете, попробуйте выпить большой стакан воды, поесть сытно и погулять на природе.Временно прекратите духовную практику / сосредоточьтесь и соединитесь со своим ближайшим окружением. Что вы можете увидеть, понюхать, почувствовать, услышать и попробовать на вкус?

Как заземлить себя, когда у меня тревога?

Сосредоточьтесь на успокаивающих практиках. Подумайте о том, что вам нравится. Возможно, вам нужно послушать успокаивающую музыку, закутаться в тяжелое одеяло, прижать к себе домашнего животного или прогуляться на природе. Будьте нежны и добры к себе. Внимательное отношение к разговору с самим собой также поможет вам оставаться на земле, если у вас есть беспокойство.Имейте под рукой воодушевляющее утверждение, которое поможет вашему разуму успокоиться, например: «Я сосредоточен» или «Я в безопасности, и меня поддерживают».

***

Чтобы научиться заземляться в любой ситуации, требуется терпения, дисциплины и настойчивости . Но хотя для того, чтобы сосредоточиться на себе, требуются искренние усилия, хорошая новость заключается в том, что вы так же способны быть спокойными и собранными в повседневной жизни, как и все остальные, и рекомендации, которые я дал в этой статье, помогут вам заложить основу для этого. .

Какой ваш любимый способ оставаться в затруднительном положении? Поделитесь, пожалуйста, ниже в комментариях. (Никогда не знаешь, кому ты можешь помочь или вдохновить!)

Упражнения по заземлению — HHRI

1. Заземление корпуса. (10-15 минут)

Это упражнение может помочь выжившим выйти из гипервозбуждения и обрести более сбалансированное эмоциональное состояние. Его также можно использовать, чтобы сосредоточить внимание на выживших, находящихся в «замороженном» режиме. Сядьте на стул. Почувствуйте, как ваши ноги касаются земли.Ударьте левой ногой о землю, затем правой. Делайте это медленно: влево, вправо, влево. Сделайте это несколько раз. Почувствуйте, как ваши бедра и ягодицы соприкасаются с сиденьем стула (5 секунд). Обратите внимание, ощущаются ли теперь ваши ноги и ягодицы более или менее присутствующими, чем когда вы начали сосредотачиваться на ногах. Теперь переместите ваше внимание на позвоночник. Почувствуйте свой позвоночник как среднюю линию. Медленно вытяните позвоночник и обратите внимание, влияет ли это на ваше дыхание (10 секунд). Сосредоточьте свое внимание на руках и руках. Руки вместе.Делайте это так, как вам удобно. Сложите руки вместе и почувствуйте свою силу и температуру. Отпустите и сделайте паузу, затем снова сведите руки вместе. Отпустите и дайте отдых рукам. Теперь переместите фокус на глаза. Осмотрите комнату. Найдите что-нибудь, что говорит вам, что вы здесь. Напомните себе, что вы здесь и сейчас и что вы в безопасности. Обратите внимание, как это упражнение влияет на ваше дыхание, ваше присутствие, настроение и силу. Источник: Якобсон, Эдмунд. 1974. Прогрессивное расслабление.Чикаго: Издательство Чикагского университета, Midway Reprint.

2. Объятие. (5-8 минут)

Это упражнение углубляет и закрепляет положительные чувства и сообщения. Он взят из EMDR (обработка десенсибилизации движением глаз), метода обработки травм. В этом методе используется двусторонняя физическая стимуляция (в данном случае постукивание), которая в сочетании с положительными речевыми сообщениями, как говорят, углубляет и закрепляет положительные чувства. Предложение также можно произносить без слов. Положите правую руку ладонью вниз на левое плечо.Положите левую руку ладонью на правое плечо. Выберите предложение, которое укрепит вас. Например: «Я достаточно хороший помощник». Сначала произнесите предложение вслух и похлопайте правой рукой по левому плечу, а затем левой рукой по правому плечу. Чередуйте похлопывания. Сделайте всего десять похлопываний, по пять с каждой стороны, каждый раз повторяя свои предложения вслух.

3. Постепенное снятие мышечного напряжения. (15 минут)

Это упражнение успокаивает взволнованного выжившего.Когда вы начинаете беспокоиться, ваше тело напрягается. Это может вызвать симптомы боли в плечах, шее или спине или напряжение в челюсти, руках или ногах. Чтобы научиться постепенно снимать это напряжение, начните с намеренного напряжения определенных групп мышц и их расслабления. Сосредоточьтесь на разнице ощущений между напряженным и расслабленным состоянием мышц. Практикуйтесь на разных частях тела: голове, лице, шее, плече, спине, животе, ягодицах, руках, руках, ногах или ступнях. Увеличьте напряжение и удерживайте его 5 секунд; затем отпустите и удерживайте 10 секунд.Найдите подходящий вам темп. Увеличьте напряжение и снимите напряжение десять раз в каждой группе мышц, сделав между ними небольшую паузу.

• Начните с сосредоточения внимания на руках. Сожмите кулак, удерживайте его 5 секунд, отпустите 10 секунд. Обратите внимание на разницу между напряженным и расслабленным состояниями. Сделай это еще раз.
• Переместите фокус на руки. Подтяните предплечья к плечу. Почувствуйте напряжение в плечах. Задержитесь на 5 секунд, отпустите на 10. Обратите внимание на разницу, сделайте это еще раз.
• Вытяните руку и зафиксируйте локоть. Почувствуйте напряжение трицепсов. Удерживайте 5 секунд, отпустите 10. Обратите внимание на разницу. Повторить. Когда ваши руки расслаблены, позвольте им лежать у вас на коленях.
• Сосредоточьтесь на своем лице. Увеличьте напряжение во лбу, поднимите брови. Обратите внимание на напряжение. Удерживайте 5 секунд, отпустите 10. Обратите внимание на разницу. Повторить.
• Увеличьте напряжение челюсти. Держать. Выпускать. Повторить.
• Сосредоточьтесь на мышцах шеи.Согните шею так, чтобы подбородок коснулся груди, медленно поверните голову влево, верните ее к центру, отогните назад, верните в центр, поверните вправо, верните в центр. Повторяйте медленно, так как в этой области часто бывает сильное напряжение.
• Сосредоточьтесь на плечах. Поднимите их. Удерживайте и обратите внимание на напряжение. Выпускать. Обратите внимание на разницу. Повторить.
• Сосредоточьтесь на лопатках. Вытяните их обратно. Увеличьте напряжение. Расслабиться. Обратите внимание на разницу и повторите.
• Вытяните спину, сидя в очень вертикальном положении. Удерживайте напряжение и расслабьтесь, обратите внимание на разницу и повторите.
• Увеличьте напряжение в ягодицах. Задержитесь на 5 секунд и отпустите, заметьте разницу, повторите.
• Задержите дыхание. Втяните живот, напрягите его и расслабьтесь.

  No related posts.