Как правильно прикрепить плинтус на пол видео: Как крепить пластиковый плинтус к полу быстро и просто

Содержание

Как крепить пластиковый плинтус к полу быстро и просто

Самым важным элементом в украшении интерьера помещений, является плинтус. Он придает красивый внешний вид полу. Плинтуса со специальным внутренним каналом помогают скрыть проходящие по квартире кабеля, а также идеально закрывают линию соединения между стеной и полом. Для правильного и надежного крепления к полу пластикового плинтуса нужно разобраться, как он устроен.

Многие производители выпускают напольные карнизы из различных материалов, таких как МДФ, дерево, керамика или алюминий. Самыми распространенными являются деревянные и пластиковые плинтуса. Прикрепить пластиковый материал намного проще, чем деревянный. Он более надежен в использовании, а также универсален.

Индивидуальные качества пластикового плинтуса

Один из плюсов такого материала, в том, что его можно установить своими руками. При правильном креплении планки из пластика установка будет жесткой, несмотря на то, куда он будет устанавливается на пол или бетонную стену.

  • Плинтуса разделяются для крепления под ковролин по форме напоминающие букву «Г». Помогают придать красивый внешний вид помещению и не дают во время эксплуатации ковролину деформироваться и скатываться;
  • Универсальные планки могут подходить для различных напольных покрытий, таких как ламинат, паркет, линолеум.

В наше время можно приобрести разные пустотелые или не пустотелые пластиковые плинтуса жесткой конструкции.

Главный плюс такого материала в том, что он может крепиться в любом помещении, кухне, ванной комнате, коридоре и т. д. Он прочный и гибкий благодаря этому, его можно использовать на любой поверхности. Плинтус легко отрезается до необходимого размера. В дополнительной обработке не нуждается.

Большой выбор цветовой гаммы, имитация камня, натурального дерева или металла, а также различная ширина поможет приобрести плинтус под любой интерьер комнаты. Планки из пластика можно обрабатывать моющими веществами, так как он не боится влаги.

По сроку службы установленный пластиковый плинтус на полу более надежный. Он не выгорает на солнце, не боится изменений в температуре, не токсичен, не горит, поэтому прослужит дольше, чем деревянный.

Подготовка к работе

  1. Начиная работу, следует решить, сколько для этого понадобиться материала. Нужно подготовить план работ для качественной установки напольного карниза.
  2. Измерив периметр комнаты, определяется сколько планок необходимо, на установку на длину помещения. Все соединительные детали и заглушки выбираются под форму плинтуса.
  3. Все комплекты пластиковых планок идут с дополнительными деталями необходимыми для их крепления к стене.
  4. Если нужно спрятать кабель, то плинтус лучше взять со специальным каналом.
  5. Пластиковый плинтус устанавливается в последнюю очередь, тогда, когда ремонт полностью выполнен.
  6. Проделать отверстия в планке поможет шило и ножовка по металлу. Для крепления к полу также понадобятся дрель с набором сверл, шуруповерт, рулетка, карандаш, строительный уголок. Перфоратор будет нужен, если стена в помещении бетонная или кирпичная.

Комплектующие

Делая монтаж плинтуса обязательно понадобится набор комплектующих деталей. В него входят заглушки, различные соединительные детали, углы для внутренней и наружной установки. Они бывают разнообразной формы, размера и цвета. Не имея какую-нибудь из этих деталей, внешний вид ваше

установка своими руками (видео монтажа)

Установка плинтусов своими руками на пол — монтаж пластиковых и МДФ

Плинтус — декоративная деталь в виде тонкой рейки для маскировки стыков между покрытием пола и стеной. Отделка не только придает помещению законченный вид, но и защищает щель от попадания мусора и пыли. Для установки плинтусов не обязательно вызывать мастера-специалиста. Большинство производимых моделей предусматривают простое крепление к стене с помощью монтажных изделий или клея.

Плинтусы в современном интерьере

В переводе с греческого «плинтус» — «плита», «цоколь», «кирпич». Изначально это был декоративный элемент для обрамления фасадов мебели, художественных панно, мозаичных или мраморных полов. Изготавливались детали из шпона ценных деревьев, украшались вставками из меди, драгоценных металлов, слоновой кости. Поверхность покрывалась резьбой, перламутром, позолотой.

В наше время плинтусы выполняет более утилитарные функции. Практически все напольные покрытия укладываются с зазором, который компенсирует температурные деформации, служит необходимым разрывом для снижения ударных шумов. Его закрывают декоративными молдингами, представляющими собой жесткие или гибкие планки с профилированной поверхностью. Некоторые виды имеют паз для скрытой прокладки кабелей.

Напольные молдинги в интерьере играют различную роль:

  • подбираются в цвет пола и составляют с ним единое покрытие;
  • при совпадении с цветом стен выглядят как их продолжение;
  • выполняются в одном цвете вместе дверьми и наличниками, образуют декоративное обрамление комнаты.

Виды плинтусов

Профили выпускаются в различном дизайне и разнообразны по конструкции:

  • обычные — простой вариант без каких-либо опций;
  • с кабель-каналом — для прокладки коммуникаций;
  • каннелюрные — для заведения линолеума или ковролина на вертикальную поверхность;
  • плинтусные лента — гибкие самоклеящиеся элементы для оформления помещений сложной формы, колонн, изогнутых стыков.

Плинтусы изготавливаются из материалов:

  • полимеров;
  • дерева;
  • ламинированного МДФ, ЛДФ;
  • металла;
  • керамики;
  • мрамора.

Важно! Если в помещении высокая влажность, нужно остановиться на полимерных или керамических профилях. В сухих условиях применяются декоративные планки из любых материалов.

Плинтусы из ПВХ для пола

Поливинилхлоридные молдинги пластичны, недороги, гигиеничны, выпускаются в богатой гамме цветов и фактур. Для их изготовления используется ПВХ — безопасный, экологически чистый полимер из группы термопластов.

ПВХ-плинтусы производятся методом экструзии — выдавливанием разогретой субстанции через формы. Окрашивание ведется в массе. Чтобы получить текстурную поверхность или рисунок, наносятся акриловая пленка или декоративная печать.

ПВХ не боится влажности, что дает возможность использовать его в ванных, санузлах, кухнях. Отделочные планки применяются в сочетании с линолеумом, полимерной плиткой, ковролином, ламинатом и другими покрытиями. Высота профиля от 20 до 230 мм, толщина 12-30 мм, длина 2000-2500 мм.

Резка ПВХ изделий производится ножовкой по металлу с мелкими зубцами. Элементы можно гнуть, слегка разогрев строительным феном.

При монтаже пластиковых плинтусов применяются дюбель-гвозди и фурнитура — соединители, заглушки, внешние и внутренние углы. Цвет изделий подбираются согласно дизайну молдинга, чтобы они были менее заметными.

Видео — монтаж плистикового плинтуса

Деревянный плинтус для пола

Область применения планок из дерева ограничена сухими помещениями, поскольку древесина очень чувствительна к влажности. Декоративные рейки хорошо сочетаются с паркетом, паркетной доской, ламинатом.

Для изготовления плинтусов применяются 2 технологии:

  • Выработка из массива деревьев. Молдинги высокого качества производятся из твердых пород деревьев — дуба, бука, ореха, экзотов. Для бюджетных профилей используются хвойники — ель, сосна. Они недороги, но уступают в износоустойчивости и долговечности.
  • Шпонирование. Тонкий слой дерева ценной породы приклеивается к основанию из более дешевого древесного сырья — сосны, ели, фанеры, МДФ. Внешне изделия очень похожи на элитные виды, но значительно дешевле.

При обработке плинтусам придается профиль:

Высота молдингов от 40 до 120 мм, толщина 10-80 мм. В некоторых моделях для прокладки кабеля прорезаются продольные каналы, которые закрываются сверху защитной планкой.

Для придания декоративности и влагостойкости в заводских условиях выполняется отделка поверхности — окраска, лакировка, покрытие маслами или воском. Плинтуса класса эконом дополнительно не обрабатываются, их отделка проводится уже после установки.

Монтируются деревянные молдинги с помощью металлических клипс, закрепленных на стене около пола, крепежа «звездочка», клеящих составов.

Плинтус из ламинированного МДФ или ЛДФ

Декоративные профили на основе спрессованных мелкодисперсных фракций древесины производятся в широком диапазоне расцветок и рисунков — от белого под покраску до имитации дерева, камня, цветного орнамента. Каждый крупный изготовитель ламината или дверей выпускает свою линейку продукции в соответствии с дизайном основного покрытия.

Основа плинтуса покрывается сверху декоративной пленкой, фольгой или бумагой с красителем. Меламиновый слой на поверхности защищает от влаги и выцветания.

ЛДФ отличается от МДФ более низкой плотностью. Это легкий материал, поэтому из него изготавливают не только напольные, но и потолочные плинтусы.

Рельеф профилей разнообразен, высота может достигать 250 мм. При монтаже используются клипсы, дюбель-гвозди или клей. Стоимость несколько выше, чем у ПВХ-молдингов, но меньше, чем у цельнодеревянных или шпонированных изделий.

Полиуретановый плинтус

Полиуретан — полимер из группы эластомеров. От ПВХ отличается более высокой ударной прочностью, устойчивостью к колебаниям температуры и долговечностью.

Из полиуретана изготавливаются плинтусы повышенной твердости или гибкие (флекс). Их можно окрашивать в любой цвет, мыть, устанавливать вблизи отопительных приборов, не боясь деформации от нагревания.

Для стыковки не требуются заглушки, уголки и другая фурнитура. Крепление проводится с помощью специального клея. Полиуретановые молдинги недешевы, что компенсируется долгим сроком службы, хорошими техническими и декоративными качествами.

Плинтус из дюрополимера

Одна из последних разработок компаний, выпускающих лепнину и декор — дюрополимерный плинтус. Новинка представляет собой изделие из пенополистирола высокой плотности.

Планки из дюрополимера обладают повышенной износоустойчивостью, прочностью, безопасностью и биологической пассивностью. Устанавливаются в помещениях с высокими ударными нагрузками.

По свойствам дюрополимер близок полиуретану. Монтаж проводится с помощью клея или саморезов. Срок службы составляет не менее 10 лет.

Металлический плинтус

Легкий блестящий металл эффектно смотрится в современном интерьере. Плинтусы, изготовленные из анодированного алюминия или хромированной латуни, обладают механической прочностью, износостойкостью, не требовательны в уходе и очень долговечны. Используются преимущественно в местах с высокой проходимостью.

Профили выпускаются в различных оттенках металла и степенью блеска. Практически все предусматривают скрытую прокладку кабеля, а некоторые модели — устройство светодиодной подсветки.

Цена установки плинтусов из металла выше, чем пластиковых иди деревянных, поскольку требуется достаточный опыт и навык работы с материалом. Монтаж металлических планок проводится с помощью клея. Если профиль массивный, применяются направляющие. Для резки используются инструменты по металлу, углы и стыки оформляются специальными элементами.

Как подобрать плинтус

Интерьер диктует свои правила. Чем более дорогое и эксклюзивное покрытие, тем качественней должно быть его обрамление. Чтобы декоративные детали украшали комнату, дизайнеры рекомендуют:

  • Цвет может как совпадать с оттенком напольного покрытия, стен, дверей, так и быть контрастным элементом. Выбрать наиболее соответствующий дизайну вариант помогут компьютерные программы с 3D-визуализацией.
  • Для полов из массива дерева и ламината прекрасно подходят деревянные плинтусы. Линолеум, ковролин сочетаются с планками из ПВХ. Керамические изделия дополняют плиточные полы. Шпонированные и МДФ-плинтусы универсальны, применяются с различными видами напольных покрытий.

Чтобы цвет плинтусов точно «попал» в цветовую гамму комнаты, иногда требуется окраска. Модный вариант — белый молдинг. Он эффектно выглядит, но требует поддержки в оформлении другими деталями — наличниками, порталом камина, потолочными галтелями.

Самостоятельный монтаж

В отделке помещений лидирующие позиции занимают профили из ПВХ и МДФ. Установка плинтусов своими руками из этих материалов не требует тщательной подгонки стыков или навыка работы с металлом, в отличие от полиуретановых или алюминиевых изделий. Все операции достаточно просты и легко выполняются самостоятельно.

Общие принципы работы

Все виды плинтусов предполагают крепление к стене, а не напольному покрытию, поскольку соединение обеспечивает подвижность материала при колебаниях температуры. В любом случае примыкание должно быть достаточно плотным, но не пережатым, чтобы исключить попадание мусора под планку, но позволить покрытию свободно перемещаться.

Установка плинтусов проводится после завершения отделочных работ — окраски или оклейки обоями стен, укладки ламината, линолеума или паркета. Монтаж нужно проводить аккуратно, не повредив и не испачкав отделку.

Расчет длины плинтуса для комнаты

Плинтуса монтируются по периметру комнаты. Чтобы найти, какое количество планок потребуется, в помещении стандартной геометрии измеряются длина и ширина. При умножении суммы сторон на 2 получим периметр. К результату добавляется запас 10% на отходы при резке.

Стандартная длина профилей, как правило, 2500-2700 мм. Для определения числа реек нужно разделить периметр на длину одного элемента и округлить в большую сторону.

Если комната сложной формы, измеряется длина каждой стены, а периметр находится сложением всех значений. Из расчета отнимаются дверные проемы, встроенные шкафы-купе, выступающие камины и другие элементы интерьера, где установка плинтуса не нужна.

На видных местах лучше укладывать целую рейку, а стыки устраивать в менее заметных точках. Поэтому не повредит выполнить раскладку на небольшом чертеже. Она также поможет правильно подсчитать нужное количество соединительных деталей.

Фурнитура для монтажа

Скрыть места стыков и аккуратно оформить углы поможет фурнитура для установки плинтусов. Для молдингов из ПВХ она производится в следующих видах:

  • заглушки — закрывают торцы, могут быть правыми или левыми;
  • соединители — маскируют стык между планками по длине;
  • уголки — в зависимости от конфигурации угла бывают внешние и внутренние.

Для стыковки плинтусов из дерева и МДФ можно приобрести столбцы подходящей толщины. Они устанавливаются в углах, сверху наклеиваются заглушки соответствующего цвета.

Если нужной фурнитуры не оказалось, угловые элементы прирезаются под 45° с помощью стусла или циркулярной пилы. По длине планки склеиваются силиконовым клеем с пигментом подходящего цвета.

Организация рабочего места

Поскольку установка плинтусов на пол является завершающим этапом отделки, желательно защитить все поверхности, которые могут повредиться или запачкаться, бумагой или пленкой. Рабочее место должно быть чистым и светлым. Если предстоит использовать клей, нужно обеспечить хорошую вентиляцию.

Для работы со стуслом или циркулярной пилой организовывается ровная открытая площадка на полу или раскроечном столе. Все источники питания для электроинструмента должны располагаться на безопасном расстоянии от человека, а провода — в отдалении от движущихся устройств и механизмов.

Молдинги складируются в комнате. Отходы своевременно удаляются. Работы проводятся только при положительной температуре, так как большинство материалов плохо переносят отсутствие отопления.

Способы крепления плинтуса к стене

Крепление плинтусов должно обеспечивать прочность и быть максимально незаметным. В качестве крепежа применяются:

  • Саморезы по гипсокартону. Предназначены для стен из фанеры или гипсокартона, вкручиваются обычным шуруповертом через монтажные отверстия.
  • Дюбель-гвозди. В стенах из бетона или кирпича высверливается отверстие, куда вбивается дюбель, а в него уже вкручивается саморез;
  • Пластиковые или металлические клипсы. Крепеж в виде специальных скобы прикручивается к стене, на него насаживается профиль из МДФ или дерева.
  • Направляющие. С помощью узких реек проводится монтаж широких деревянных или МДФ-плинтусов.
  • «Жидкие гвозди». Клей не содержит токсичных веществ, образует эластичное влагостойкое соединение. Долго сохраняет вязкую консистенцию, что позволяет работать с ним продолжительное время.

По наблюдениям многих монтажников, лучшие результаты дает совместное применение двух вариантов, например, клипс и клея. В случае удара такое соединение более надежно, чем однокомпонентное.

Установка плинтусов своими руками из дерева или МДФ: пошаговый монтаж

Для крепления элементов при монтаже плинтуса МДФ используются клипсы или клей. Хорошо, если поверхность стены идеально ровная, в противном случае приходится применять различные ухищрения — подкладки, маскировку щелей цветным силиконом и т.д.

Рассмотрим порядок установки планок с помощью клея:

  1. Основание очищается и обеспыливается.
  2. Чтобы стык плинтусов по длине был прочен и менее заметен, торцы подрезаются под углом 45°.

Сначала приклеиваются крупные элементы по самым длинным стенам, затем в нишах и простенках. Клей наносится на заднюю поверхность молдинга и область стыка. Через несколько секунд, когда начнется реакция полимеризации, плинтус плотно прижимается к стене и соседнему элементу.

При установке угловых элементов монтаж начинается с внутреннего угла. После примерки сходящиеся в нем рейки подрезаются под 45°. аккуратно с помощью стусла или циркулярной пилы. Предварительно потренируйтесь на ненужных обрезках — поначалу возможны ошибки.

Если есть столбики, их вставляют между плинтусами, добиваясь аккуратного сопряжения.

  • Последовательно устанавливаются все детали. Если стены не совсем ровные, можно подложить маленький обрезок молдинга и прижать место склеивания 10-килограммовым грузом.
  • Небольшие промежутки и дефекты рекомендуется заполнить цветным силиконовым составом.

    Заключение

    Установка плинтуса завершает ремонт помещения, придает интерьеру законченный облик. Для стыковки планок из ПВХ продаются готовые элементы. Соединение деревянных и МДФ-молдингов чаще выполняется тщательной подгонкой и прирезкой деталей. Для монтажа применяются клей и крепежные изделия. При работе нужно соблюдать аккуратность, чтобы не навредить готовой отделке.

    Как самостоятельно крепить плинтус?

    Установка плинтусов является завершающим этапом ремонта и проводится после того, как будет полностью выполнена отделка пола и стен.

    Эти элементы помогают не только закрыть зазор между стеной и полом, есть конструкции, в которые можно прятать коммуникации.

    В зависимости от типа напольного покрытия и материала плинтуса, его крепление может быть выполнено разными способами, к стене или полу.

    Способы крепления

    В зависимости от материала, из которого изготовлены плинтусы, а также от типа напольного покрытия, существует несколько способов монтажа указанных элементов.

    Между собой они отличаются как способом крепления, так и используемыми крепежными элементами.

    При помощи дюбелей

    В этом случае, нужно плинтус прикрутить не к напольному покрытию, а к стене. Это связано с тем, что многие материалы, используемые для покрытия пола, во время эксплуатации могут расширяться и сужаться, поэтому если к ним прикрепить плинтус, то он будет деформироваться.

    Чаще всего указанные элементы крепят к бетонной стене или кирпичной при помощи дюбелей и саморезов:

    • работу начинают с дальнего угла, в стене делают отверстие, вставляют в него дюбель, а затем при помощи самореза, прикручивают угловой элемент;
    • сначала крепятся элементы на длинные стены комнаты, на ровных участках шаг между креплениями должен быть 50-60 см, если же стены неровные, то в местах изгибов устанавливаются дополнительные саморезы;
    • также монтируют и на противоположной стене;
    • если необходимо устанавливать наружный угол, то в нем отверстия делают с обеих сторон;
    • имеющиеся стыки закрывают декоративными планками.

    На клипсы

    Часто пластиковые плинтусы и планки из других материалов, крепят на специальные застежки, что позволяет в случае необходимости, быстро и просто проводить их демонтаж.

    Работа выполняется в следующей последовательности:

    1. с шагом 30-40 см к стене надежно крепят специальные клипсы, если поверхность неровная, то их устанавливают чаще;
    2. в клипсы вставляется планка и при помощи легкого удара кулаком, она надежно в ней фиксируется.

    На клей

    Может проводиться установка на клей или жидкие гвозди. Это можно делать в том случае, когда вы не планируете проводить демонтаж указанных элементов, так как снять их без повреждения у вас уже не получится.

    Клей для плинтуса момент “Мгновенная Хватка” или “жидкие гвозди” наносится каплями на планку с шагом 40-50 см, после чего элемент плотно прижимается к стене, немного удерживается и получается прочное крепление.

    Таким образом, можно крепить прямо на обои, тогда его проще будет демонтировать. При помощи клея можно устанавливать данные элементы и на кривые стены, но перед этим, на них фиксируют выравнивающую планку.

    Без применения сросток

    Мы рассмотрели монтаж с угловыми элементами, но можно обойтись и без них. Сначала концы планок, что помещаются в угол, при помощи стусла срезают под углом 45 градусов, после чего монтируют встык, а места соединения закрывают декоративной планкой.

    Установка плинтусов с кабель-каналом

    В этом случае крепления можно выполнять одним из описанных способов, но перед началом работ, с плинтуса снимают планку, закрывающую кабель-канал, проводят его монтаж, устанавливают кабель и закрывают планку.

    Особенности крепления

    В зависимости от материала, из которого изготовлен плинтус, используется один или несколько из описанных способов монтажа указанных элементов.

    Монтаж пластикового плинтуса

    Такие элементы можно устанавливать на клей, на специальные клипсы или на саморезы. При монтаже на клей нет пыли, перед тем как крепить напольный пластиковый плинтус , надо их четко отмерить, учтите, что приклеиваются они один раз, и произвести их демонтаж уже не получится.

    Необходимо правильно дозировать клей и стараться не вымазать напольное покрытие.

    Если вы хотите надежно закрепить — используйте саморезы. Хотя это и длительный процесс, но он самый надежный.

    Сначала с расстоянием 50-60 см в планке делают отверстия, потом ее приставляют к стене и отмечают места для дюбелей. В отмеченных местах делают отверстия, в которые вставляют дюбеля, после чего прикладывают планку и фиксируют ее при помощи саморезов.

    Если планки без кабель-канала, то шляпки саморезов закрывают специальными заглушками, которые мастера рекомендуют приклеивать, а если есть кабель-канал, то они закроются специальной планкой.

    Пластиковый плинтус можно крепить к полу и при помощи специальных клипс.

    Такой способ монтажа позволяет демонтировать плинтус, но при его использовании, стены должны быть идеально ровными, а это встречается не всегда.

    Установка пластиковых плинтусов своими руками, пошаговая инструкция:

    1. на стене отмечаются места крепления;
    2. в плинтусе делают отверстия;
    3. вставляют дюбеля и при помощи саморезов, крепят специальные клипсы, расстояние между которыми 40-50 см;
    4. теперь осталось приложить плинтус и при помощи легких ударов кулаком, происходит его фиксация.

    Деревянного

    Монтаж деревянного плинтуса проводить сложнее, чем пластиковых, так как здесь нет специальных уголков. Углы стыкуются в стык и чтобы правильно отрезать плинтус, понадобится стусло. Редко когда в комнате угол составляет 90 градусов, поэтому обычно подгонка планок проводится по месту, и делают это вручную.

    Установка проводиться на саморезы, при этом расстояние между ними 70-100 мм. После проведения разметки, саморезы вкручивают в планку, чтобы они слегка появились с другой стороны, потом приставляют планку к стене, отмечают отверстия для дюбелей. Сверлят отверстия, вставляют дюбели и фиксируют планку.

    Монтаж на финишные гвозди проводится по такой же технологии, но вместо пластиковых дюбелей используют деревянные штифты. Этот способ позволяет сделать незаметными места крепления, но он не подойдет для неровных и рыхлых стен.

    Мдф плинтуса

    В зависимости от того, планируете вы через некоторое время снимать плинтус или нет, выбирается способ его монтажа. Мдф плинтуса устанавливают чаще всего на клей, но в этом случае, стены должны быть идеально ровными.

    Можно крепить такие элементы и при помощи саморезов или клипс, технология выполнения работ такая же, как и в предыдущих вариантах.

    Если вы будете неправильно проводить монтаж, то можете повредить как саму планку, так и ее крепление, поэтому работа выполняется аккуратно и не спеша.

    Фурнитура и инструменты

    Для выполнения указанных работ, вам потребуются такие инструменты:

    • перфоратор или ударная дрель;
    • измерительные инструменты;
    • карандаш;
    • ножовка по металлу или циркулярная пила;
    • стусло;
    • саморезы;
    • отвертка или шуруповерт;
    • крепеж для плинтуса.

    Советы специалистов

    Если вы решили проводить установка плинтусов своими руками и хотите выполнить эту работу качественно, необходимо придерживаться следующих советов специалистов:

          • Плинтус монтируют только после того, как проведена отделка стен и уложено напольное покрытие.
          • Перед покупкой указанных элементов, вам надо определиться с их видом и рассчитать необходимое количество материала.
          • Посчитайте количество внутренних, наружных углов, учтите длину комнаты, чтобы приобрести необходимое количество фурнитуры;
          • Стыковка плинтусов в углах проводиться при помощи специальной фурнитуры, которая есть для пластиковых элементов.
          • Деревянные, МДФ, керамические и полиуретановые элементы соединяются встык, при этом их стороны подрезают с использованием стусла.
          • Если стены и углы неровные, то можно сначала сделать полосы из картона, которые по размеру соответствуют плинтусу, приложить их на место и вырезать по форму угла. По подготовленному трафарету уже делают обрезку планок.
          • При необходимости крепления плинтуса к гипсокартону, необходимо учитывать, что этот материал не обладает высокий прочностью, поэтому используются специальный крепеж, который называется « Бабочка» или « Молли», можно выполнить монтаж при помощи клея.

      Вопросы эксперту

      Чем резать пластиковый плинтус для пола ?

      Так как он имеет полую структуру, то резать его инструментом с большими зубьями нельзя. Оптимальным вариантом будет ножовка по металлу или ручной лобзик, у них мелкие зубья, и их развод позволяет делать ровные и красивые резы.

      Вывод

      В зависимости от вида используемого плинтуса, качества поверхности, материала стен и пола, есть разные способы крепления указанных элементов.

      Перед проведением монтажа планок, необходимо правильно оценить состояние стен и выбрать тот способ крепления, который обеспечивает их максимальное прилегание к поверхности.

      При соблюдении разработанных технологий, справиться с такой задачей как монтаж плинтуса, сможет любой домашний мастер.

      Полезное видео:

      Установка плинтусов на видео:

      Как прикрепить плинтуса к полу правильно своими руками

      Самым важным элементом в украшении интерьера помещений, является плинтус. Он придает красивый внешний вид полу. Плинтуса со специальным внутренним каналом помогают скрыть проходящие по квартире кабеля, а также идеально закрывают линию соединения между стеной и полом. Для правильного и надежного крепления к полу пластикового плинтуса нужно разобраться, как он устроен.

      Многие производители выпускают напольные карнизы из различных материалов, таких как МДФ, дерево, керамика или алюминий. Самыми распространенными являются деревянные и пластиковые плинтуса. Прикрепить пластиковый материал намного проще, чем деревянный. Он более надежен в использовании, а также универсален.

      Индивидуальные качества пластикового плинтуса

      Один из плюсов такого материала, в том, что его можно установить своими руками. При правильном креплении планки из пластика установка будет жесткой, несмотря на то, куда он будет устанавливается на пол или бетонную стену.

      • Плинтуса разделяются для крепления под ковролин по форме напоминающие букву «Г». Помогают придать красивый внешний вид помещению и не дают во время эксплуатации ковролину деформироваться и скатываться;
      • Универсальные планки могут подходить для различных напольных покрытий, таких как ламинат, паркет, линолеум.

      В наше время можно приобрести разные пустотелые или не пустотелые пластиковые плинтуса жесткой конструкции.

      Главный плюс такого материала в том, что он может крепиться в любом помещении, кухне, ванной комнате, коридоре и т. д. Он прочный и гибкий благодаря этому, его можно использовать на любой поверхности. Плинтус легко отрезается до необходимого размера. В дополнительной обработке не нуждается.

      Большой выбор цветовой гаммы, имитация камня, натурального дерева или металла, а также различная ширина поможет приобрести плинтус под любой интерьер комнаты. Планки из пластика можно обрабатывать моющими веществами, так как он не боится влаги.

      По сроку службы установленный пластиковый плинтус на полу более надежный. Он не выгорает на солнце, не боится изменений в температуре, не токсичен, не горит, поэтому прослужит дольше, чем деревянный.

      Подготовка к работе

      1. Начиная работу, следует решить, сколько для этого понадобиться материала. Нужно подготовить план работ для качественной установки напольного карниза.
      2. Измерив периметр комнаты, определяется сколько планок необходимо, на установку на длину помещения. Все соединительные детали и заглушки выбираются под форму плинтуса.
      3. Все комплекты пластиковых планок идут с дополнительными деталями необходимыми для их крепления к стене.
      4. Если нужно спрятать кабель, то плинтус лучше взять со специальным каналом.
      5. Пластиковый плинтус устанавливается в последнюю очередь, тогда, когда ремонт полностью выполнен.
      6. Проделать отверстия в планке поможет шило и ножовка по металлу. Для крепления к полу также понадобятся дрель с набором сверл, шуруповерт, рулетка, карандаш, строительный уголок. Перфоратор будет нужен, если стена в помещении бетонная или кирпичная.

      Комплектующие

      Делая монтаж плинтуса обязательно понадобится набор комплектующих деталей. В него входят заглушки, различные соединительные детали, углы для внутренней и наружной установки. Они бывают разнообразной формы, размера и цвета. Не имея какую-нибудь из этих деталей, внешний вид вашего пола будет не законченный.

      Чтобы стыки углов на полу имели красивый внешний вид нужно прикрепить углы. Крепить внутренний угол следует в тех местах, где соединение стены идет внутрь. Если соединение стены идет наружу, то угол следует крепить наружный.

      Для украшения края планки возле дверного проема используют заглушки. Они бывают левосторонние и правосторонние. Приобретать их придется отдельно, заранее выбирая по подходящему к планке цвету, подгоняя по размеру самостоятельно.

      Специальными соединительными элементами, все планки короткого размера соединяются между собой. Маленькие пластиковые детали с пазами эстетично закрывают собой соединенные вместе детали. К дополнительным материалам относятся специально предназначенные крепления, фиксирующие плинтус к полу и стене.

      Установка плинтуса

      Вначале работы напольные карнизы раскладываются на полу для проверки оттенка. Иногда приобретая материал, в упаковке попадаются профили одного цвета, но разные по оттенкам. Чтобы разница оттенков была незаметна, планки темных оттенков откладываются и устанавливаются с противоположной стороны к источнику света.

      Есть много разных способов, как прикрепить плинтус к стене. Для этого подойдут саморезы, жидкие гвозди или клипсы. Все эти способы крепления не повлияют на прокладку под материалом кабеля.

      • Перед установкой пластикового плинтуса с помощью жидких гвоздей нужно поверхность стены сделать как можно ровнее. На расстоянии 5 см друг от друга наносятся жидкие гвозди, плотно прижимая материал к стене приблизительно 1 минуту. По такому же принципу устанавливаются заглушки и остальные соединительные детали. Кабель под плинтус прокладывается перед началом работ.
      • Клипсы помогут сделать крепление материала идеально ровным. Вначале на поверхности стены делаются разметки, потом с помощью шурупов нужно прикрепить клипсы и проложить кабель. Затем устанавливается сама планка. В конце установки одеваются декоративные детали и заглушки.
      • В помещениях нечастого посещения крепление можно установить, просверлив материал насквозь. Качество крепления будет немного хуже, но так можно немного сэкономить средства. Здесь главное чтобы планка легла ровно, а крепления распределились равномерно. Чтобы материал не потрескался отверстие лучше сделать дрелью.

      Монтаж плинтуса

      Крепить плинтус к бетонной стене следует с помощью саморезов, вкрученных в стену. С помощью перфоратора в стену вставляются дюбеля, в которые вкручиваются шурупы.

      Специальной формы саморезы помогут прикрепить планку к полу. Они сделаны так, что шляпки шурупов утопают в отверстии и их не видно. Оставшееся углубление замазывается под цвет дерева шпатлевкой.

      Крепить планку к гипсокартону затруднительно. Для этого продаются специальные саморезы или финишные гвозди. Использовать жидкие гвозди можно, если установка плинтуса рассчитывается на долгое время.

      Советы по установке

      1. Главное достоинство пластика, это гибкость, с ним легко работать и можно создать разнообразную форму.
      2. Универсальный материал пластик можно применять для различных работ также легко моется.
      3. Пластиковый плинтус прочный и надежный в эксплуатации, красивый по внешнему виду.
      4. В наше время в квартирах располагается очень много различных проводов, этот материал поможет незаметно скрыть их. Если проводов очень много, то пластиковый плинтус следует покупать со специальным каналом.
      5. Крепить напольный карниз с помощью саморезов нужно аккуратно, не задев провода.
      6. Устанавливать пластиковую планку следует тогда, когда напольное покрытие и стены в помещении уже сделаны.
      7. Материал понадобится для отделки углов, поэтому приобретая его, берется небольшой запас. По длине плинтус составляет 2,5 метра, учитывая это, рассчитывается необходимое количество.
      8. Соединительные элементы покупаются, подсчитав количество углов в комнате.
      9. Весь приобретаемый пластиковый профиль должен идти из одной партии, чтобы оттенок был одного виды и без бракованных частей.
      10. Выбирая планки нужно учитывать, что узкие плинтуса хорошо будут смотреться в помещении маленьких размеров с низкими потолками. Интерьер комнаты с высокими потолками больших размеров будет выглядеть привлекательнее с планками от 80 мм.

      Прокладка кабеля под плинтус

      Плинтус с каналом для проводов укладывается на полу по такому же принципу, как и остальные. Единственное отличие, это укладка проводов внутри планки. Провода можно укладывать в канал, находящийся над саморезами либо после установки конструкции. В образовавшийся канал укладываются провода, планка устанавливается на свое прежнее место. Дополнительные отверстия для проводов проделываются в местах соединения.

      Некоторые виды плинтусов идут с удобным специальным каналом для расположения проводов. Он имеет специальную крышку по цвету и конструкции напольного плинтуса. Благодаря такой крышки можно быстро и легко ремонтировать или заменять провода на другие.

      Пластиковый плинтус имеет маленький канал для кабеля, поэтому крепить провода, которые будут служить долгое время, следует под плинтус, а все остальные во внешний канал.

      Решая вопрос как крепить плинтуса, следует определиться, как будут протянуты провода в помещении, по какому способу и к чему будет монтироваться напольный карниз. Выполняя монтаж внимательно, учитывая все советы, напольное покрытие получится красивым и аккуратным.

      Монтаж пластикового напольного плинтуса

      Существует три способа установки напольных ПВХ-плинтусов. Выбор способа монтажа пластиковых профилей делается с учетом конструкции плинтуса. В свою очередь, тип профиля из поливинилхлорида подбирается, исходя из того, какой вид напольного покрытия был использован в помещении.

      Типы напольных пластиковых плинтусов

      Модели пластиковых плинтусов различают не только по цветовому выполнению и текстуре. Разное соотношение компонентов в составе пластиковых профилей делит их на плинтусы из твердого, вспененного, полужесткого, мягкого поливинилхлорида. Последние изделия незаменимы в помещениях нестандартной формы (с овальными стенами, колоннами).

      Если говорить о конструктивных отличиях напольных профилей, то можно выделить две основные группы: плинтусы с кабель-каналом и без него. Особый вид плинтуса — коннелюрный. С его помощью покрытие (линолеум) заводится на стену. Торец напольного покрытия отделывают специальной кромкой. Вместо нее можно использовать Г-образный плинтус для ковролина.

      Универсальный цельный профиль

      Цельный ПВХ-плинтус — неразборная модель профиля. Он не имеет съемных декоративных элементов. Этот профиль можно укладывать на любое покрытие (ковролин, линолеум, ламинат).

      Способ размещения проводов за профилем без кабель-каналов

      Конструкция модели глухого цельного профиля не позволяет размещать внутри коммуникационные линии, поскольку он не является пустотелым. Но, несмотря на отсутствие кабель-канала, в небольшой канавке с тыльной стороны цельного плинтуса легко протянуть слаботочную проводку.

      Внимание: можно купить распространенный усредненный тип плинтусов, при установке которых образуются вместительные желоба для закладки проводки.

      Широкий цельный плинтус с пазами, смонтированный на заводские крепления, способен скрыть телефонную линию, интернет-кабель и пр. Правда, чтобы получить доступ к проводам, придется полностью демонтировать профиль.

      Плинтус с кабель-каналом

      Популярная модель плинтуса с кабель-каналом состоит из двух частей, что кардинально отличает ее от цельного профиля. Первая часть — внутренняя монтажная панель, вторая — внешний декоративный профиль. Плинтус примечателен специальной полостью во внутренней части, куда легко помещается провод. Чтобы проложить кабель, достаточно снять декоративную планку.

      Прокладывать провода в профиле с кабель-каналом можно внутри плинтуса и за кромкой монтажной планки

      А вот добраться до провода, спрятанного за монтажной планкой, будет сложнее, чем демонтировать цельный профиль, установленный на клипсах, поскольку плинтус с кабель-каналом крепится к стене с помощью ударных шурупов либо саморезов. Поэтому, чтобы не сломать мягкую кромку панелей, шурупы, на которых держится плинтус, придется выкрутить.

      Г-образные модели под ковролин

      Напольные плинтусы Г-образной формы используют в помещениях, где уложен ковролин. Полоса коврового покрытия вставляется внутрь плинтуса и фиксируется в нем за счет клеевого слоя, расположенного под лентой на лицевой части профиля.

      Плинтус для ковролина позволяет создать видимость целостности покрытия

      Верхняя часть плинтуса представлена узкой планкой, которая загибается вниз. Она может иметь различное цветовое исполнение. Главное различие плинтусов с Г-образной формой сечения между собой — наличие либо отсутствие ребер жесткости. Плинтусы с ребрами жесткости крепятся саморезами, а те, которые их не имеют, устанавливают на клей.

      Приготовления к установке плинтусов

      Приступая к установке напольного профиля, убедитесь, что вы привели в порядок прилегающие к плинтусу поверхности. Стены должны быть выровненными, оклеенными либо покрашенными, на пол нужно уложить ламинат или постелить линолеум, ковролин.

      Проделав описанные ремонтные работы, определяемся, какие материалы, инструменты, комплектующие элементы потребуются для установки профилей. Перед походом в магазин нужно сделать расчеты, чтобы выяснить, сколько необходимо купить материалов, соединительных элементов и крепежа.

      Расчет и покупка материалов, комплектующих

      Чтобы рассчитать, сколько покупать плинтусов, следует найти периметр комнат и после вычета ширины дверных проемов разделить все на длину одного профиля. Число, которое получим при делении — количество плинтусов. Его нужно округлить в большую сторону.

      Внимание: стандартная длина плинтуса — 2,5 м.

      Далее считаем количество углов в комнате. Это позволит определиться с числом внешних и внутренних угловых элементов. Также, как правило, возникает необходимость в соединительных элементах. Их число легко определить, пользуясь чертежом помещения. По количеству дверей выясняется, сколько нужно заглушек. Клипсы, саморезы, дюбели считаем, учитывая периметр комнаты и шаг, с которым они крепятся к стене.

      Подготовка инструмента

      При монтаже плинтусов на заводские крепления либо с помощью одних шурупов потребуются:

      1. Перфоратор или ударная дрель — для сверления бетонных стен.
      2. Шуруповерт либо обычная дрель — используются при монтаже на стеновые панели и стены из дерева, ГКЛ.
      3. Отвертка, насадки на шуруповерт — для вкручивания шурупов.
      4. Ножовка по металлу, стусло — для произведения распила плинтусов.
      5. Рулетка.

      Впрочем, без инструментов, указанных в последних двух пунктам, не обойтись также при монтаже профилей на клеевые смеси.

      Способы монтажа напольного ПВХ-плинтуса

      Способ крепления пластиковых профилей выбирают, учитывая тип изделия. Плинтус с кабель-каналом, Г-образные профили с ребрами жесткости устанавливаются на саморезы (ударные шурупы). С помощью клеящих составов монтируется плинтус-лента и профиль без ребер жесткости под ковролин. Цельные профили с пазами защелкиваются на специальных креплениях (клипсах).

      На заводские крепления (клипсы)

      Устанавливать плинтус на клипсы можно только в помещениях с ровным полом и стенами. Клипсы — элементы крепления, которые устанавливают с шагом 50 см.

      Перед тем как монтировать цельный профиль с пазами на неприлегающие к полу пластиковые клипсы без технических отверстий, нужно выполнить разметку. Профиль вместе с надетым креплением прислоняется к стене. По уровню клипсы ставится метка. Она показывает, на какой высоте должны устанавливаться крепления. С помощью подручных материалов клипса выставляется по уровню отметки. Придвинув ее вплотную к стене, через проделанное отверстие в клипсе сверлим стену, перетягивая «подставку» с креплением. Фиксируем клипсы над уровнем пола с помощью дюбелей и ударных шурупов. Соединяется плинтус с креплениями легким нажатием на планку.

      Устанавливая клипсы, отступаем от углов на 10 см

      Установка плинтуса может осуществляться и на металлические клипсы, нижняя часть которых располагается на полу. Монтируя на них профиль в помещении с ровными поверхностями, не нужно определять высоту размещения крепления. Воспользовавшись карандашом и рулеткой, делаем на стене разметку, отступив от внутреннего угла. Чтобы не выполнять лишней работы, вместе с рулеткой возле стенки можно размещать и клипсу, определяя точки для сверления через отверстие в креплении. Клипса ставится непосредственно на пол.

      Выполнив разметку, сверлим в стене отверстия, ширина которых соответствует диаметру дюбеля. Крепятся клипсы ударными шурупами. Внутрь крепления закладывается кабель. Монтаж профилей осуществляется от внутреннего угла помещения.

      Установка плинтуса на металлические крепежные элементы

      Установка с помощью шурупов

      На шурупы можно крепить профили с кабель-каналом. Такой способ монтажа обеспечит плотное прилегание плинтуса к поверхностям, даже если они не отличаются ровностью. Профиль с надетым на торец внутренним уголком прикладывается к месту будущего крепления. Первая точка отмечается в 5 см от угла. Когда стены ровные, отметки на профиле ставятся с шагом в 50 см, в противном случае расстояние между ними сокращается.

      Величина шага сверления отверстий зависит от состояния стен

      С помощью шила в кабель-канале протыкаются дырочки. На стене должны остаться отметины от шила. По оставшимся меткам сверлим перфоратором отверстия в стене. Убрав пыль, забиваем дюбели. Саморезы приставляются к отверстиям в кабель-канале и закручиваются до погружения головки в пластик. Следующий профиль крепится к предыдущему с помощью соединителя и устанавливается аналогичным образом. В случае необходимости плинтус предварительно отпиливается. По кабель-каналу пропускаются провода. После закладки кабеля нужно вставить декоративную часть плинтуса и установить заглушки возле дверного проема.

      Установка плинтуса на саморезы — самый надежный способ монтажа

      Важно: замеряя длину плинтусов перед отпилом, необходимо дополнительно учитывать толщину соединительных элементов.

      Еще один вариант монтажа: надеть внутренний угол на плинтус и, приложив его, сверлить отверстия в стене непосредственно через кабель-канал. Затем следует вставить дюбели и забить ударные шурупы.

      Фиксация плинтуса дюбелями через кабель-канал ускоряет установку

      Монтаж на клеевые смеси

      Самый быстрый способ установки плинтуса — монтаж на специальный клей либо жидкие гвозди. Все, что понадобится сделать, так это смазать клеевой смесью плинтус, подогнанный под размеры комнаты, и прижать его к стене. Перед установкой плинтуса на него надеваются соединения, углы.

      Монтаж на клей хорош тем, что он исключает трудоемкое сверление поверхностей. Правда, есть и недостатки:

      1. Профиль сложно демонтировать.
      2. Теряющее при демонтаже внешний вид изделие непригодно к повторной установке.
      3. Появляется риск запачкать клеем прилегающие поверхности, одежду.

      Каждый способ монтажа напольных плинтусов имеет свои преимущества (быстрая фиксация или демонтаж планок, возможность выполнения повторной установки профиля без его деформации), так и минусы. Выбирая, какой предпочесть, следует учитывать состояние поверхностей, к которым будут крепиться плинтуса, вид напольного покрытия и опыт выполнения монтажных работ.

      Монтаж пластикового плинтуса к разным поверхностям

      Плинтуса из пластика прочно завоевали лидирующие позиции при отделке помещений. Доступность и разнообразие этих изделий, дают возможность применять их в любом интерьере. Здесь вы узнаете о том, как крепить пластиковый плинтус к полу, их преимуществах, из каких комплектующих состоит изделие и что необходимо для самостоятельного монтажа.

      Преимущества пластиковых плинтусов

      • Доступные цены, при высоких эксплуатационных характеристиках. Возможность приобрести изделия практически в любом магазине где продают строительные или отделочные материалы;
      • Размеры изделий и множество расцветок, позволяют подобрать плинтус в любой интерьер;
      • Простота монтажа, даёт возможность устанавливать его самостоятельно;
      • Нет необходимости в дополнительной обработке;
      • Плинтусом из пластика можно обрамлять стены округлой формы не разрезая его на отдельные сегменты, а также он лучше ложиться на неровности стены;
      • Возможна установка в любых помещениях, в том числе с повышенной влажностью;
      • Большой срок службы;
      • Они не требуют сложного ухода в процессе эксплуатации.

      Прокладка кабеля в плинтусе

      Так же, пластиковый плинтус для пола, можно использовать в качестве кабель-канала.

      Комплектующие элементы

      • Соединительный элемент, для стыковки панелей плинтуса;
      • Кронштейн для крепления углов;
      • Углы наружные и внутренние, для стыковки в углах комнаты;
      • Заглушки для отделки торцов: применяют правые, а также левые;
      • Кронштейн или клипсы, для крепления плинтуса к стене, применяют в зависимости от конструкции и способа его монтажа, клипсы не подходят для монтажа изделий с кабель-каналом.

      Как самостоятельно прикрепить плинтус к полу

      Если вы собираетесь осуществить установку пластикового плинтуса своими руками, сначала необходимо убрать из помещения все предметы, которые могут помешать в работе или сдвинуть их к центру комнаты, а также убрать весь мусор вдоль стен. Стены должны быть подготовлены, необходимо убрать лишние неровности и очистить их от пыли.

      Начинать работу следует с дальнего угла помещения постепенно приближаясь к выходу. Монтаж плинтуса из пластика возможен в любом помещении где он необходим.Важно обеспечить плотное прилегание к стене и полу.Какой выбрать крепёж для панелей, зависит от материала стен и напольного покрытия.

      К бетонной стене

      Когда стены возведены из бетона или кирпича, монтаж пластикового плинтуса осуществляют с применением жидких гвоздей или на дюбель гвозди.

      К гипсокартону

      Когда стены предварительно отделанные гипсокартонном, в этом варианте применяют шурупы с дюбелями (бабочка) для гипсокартона. Если вдоль пола проложен металлический профиль, можно использовать шурупы по металлу, а также монтаж произвести с применением жидких гвоздей.

      К полу

      Плинтус непосредственно к полу крепят достаточно редко: это делают если необходимо закрыть большой зазор между напольным покрытием и стеной или, когда конструкция стены не позволяет надёжно закрепить на ней плинтус. В этом случае подходят способы крепления такие же, как на стены, но есть нюанс. Сам плинтус необходимо повернуть широкой стороной на пол, а узкой к стене получится, что высота будет меньше ширины или подобрать изделия с широким основанием.

      Крепление плинтуса к бетонной стене

      Общие правила

      Монтаж плинтуса это один из заключительных этапов отделки, его производят после чистовой отделки стен и пола. Плинтус должен соответствовать дизайну помещения. Надо стремиться максимально сократить количество стыков во время монтажа, работу следует начинать с дальнего угла самой длинной стены помещения. Все зазоры между плинтусом стеной и полом нужно заделать чтобы избежать скопления пыли.

      При монтаже пластиковых плинтусов необходимо учитывать глубину пазов в соединительных элементах, для точного определения размера планок. Точки крепления нужно располагать таким образом, чтобы обеспечить плотное прилегание и надёжное крепление к стене, это зависит от состояния стены и жёсткости планок плинтуса. Способы крепления выбирают в зависимости от конструкции самих плинтусов и способов монтажа.

      Способы монтажа

      Крепление с помощью дюбелей

      Надёжный способ, позволяющий закрепить планки плинтуса. Даёт возможность монтировать плинтус, даже на поверхность с неровностями без видимых зазоров.

      Дюбель в качестве крепежа

      Метод отлично подходит если монтаж производят к кирпичной или бетонной стене. Для крепления необходимы дюбель гвозди с потайным бортиком. Надо чтобы весь дюбель был полностью погружен в стену, иначе останется зазор.

      Перед монтажом к профилю крепят внутренний угол и приставляют его к примыкающей стене. Если стена имеет неровности нужно добавить точки крепления, затем надо просверлить в плинтусе отверстия по диаметру шурупов. После этого, через отверстия отмечают места для дюбелей и планку убирают.

      С помощью перфоратора и сверла с победитовой напайкой делают отверстие в стене по размеру дюбеля. Дюбель необходимо забить в стену полностью, молотком, без больших усилий. Планку приставляют обратно и через отверстия вкручивают шуруп в дюбель. То же самое повторяют с последующими панелями плинтуса стыкуя их соединительными элементами.

      Конструкция плинтуса должна позволять скрыть точки крепления, иначе внешний вид будет неэстетичным. Если в конструкции не предусмотрена внешняя декорати

    как правильно крепить и чем резать?

    Как известно во время ремонта и обустройства любого помещения малозначительных деталей не существует. Более того, иногда, казалось бы, второстепенные элементы интерьера, на самом деле играют ключевую роль в создании идеальной картинки. Вот как вы думаете: что важнее напольное покрытие или плинтус, которые монтируется в последнюю очередь? Если вдуматься здраво, то предпочтение отдать невозможно – все должно быть гармонично. В рамках этой статьи давайте рассмотрим, что собой представляет установка пластиковых плинтусов. Почему именно их? Да потому что они в настоящий момент являются явными лидерами продаж.

    Какие инструменты и расходники понадобятся?

    Естественно в доме нужно иметь хорошо укомплектованный набор инструментов – он пригодится во многих ситуациях. Но если брать конкретно монтаж этого элемента пола, то, как минимум вы должны представлять заранее, что обязательно потребуется при его монтаже:

    1. Перфоратор или ударная дрель (сверление бетонных стен).
    2. Шуруповерт или дрель обычная (сверление деревянных материалов или гипсокартона).
    3. Обрезная машинка (болгарка) или ножовка (позволит в разы сократить время, необходимое на обрезку деталей).
    4. Набор насадок на шуруповерт или отвертки.
    5. Рулетка.

    Еще перед покупкой необходимо посчитать не только количество плинтуса, но и позаботиться о том, как его правильно крепить. В зависимости от варианта крепления могут понадобиться:

    • клипсы для крепления;
    • винты-саморезы;
    • клей или жидкие гвозди;
    • дюбели.

    Обратите внимание! Как правило, производители в продажу поставляют плинтусы стандартной длины – 2,5 м. Если же в помещении есть стены с большими габаритами, то плинтус придется «удлинять», а для этого понадобятся соединители. Нужно попытаться сделать расчеты таким образом, чтобы места соединений были спрятаны за диваном, шкафом, прикрывались дверью и т.д.

    1. Профиль соединительный.
    2. Заглушка, торец (слева).
    3. Заглушка, торец (справа).
    4. Внешний угол.
    5. Внутренний угол.

    Конструкционные особенности

    В еще незабытом советском строительном прошлом плинтус, как правило, изготавливался из дерева, и вся его установка представляла собой банальное приколачивание гвоздями. Сегодня же для изготовления плинтусного профиля применяют ДВП, СДФ и, безусловно, обсуждаемый нами пластик. Но это не значит, что ответ на вопрос о том, как правильно установить пластиковый плинтус знают только профессионалы. С этим вполне могут справиться и люди без специальных строительных навыков.

    Сегодня на рынке представлено три типа пластиковых плинтусов:

    • для ковролина и линолеума;
    • универсальный;
    • гибкий.

    Первый имеет Г-образную форму и своей нижней частью прижимает чистовое покрытие к основанию. Выполненный в верхней части паз служит для крепления края ковролина, который напускается на стену. Крепление выполняется при помощи дюбелей. Визуально обрамление периметра не отличается от основного материала, что делает такой вариант изящным и современным.

    Плинтус для ковролина имеет специальный паз, в который вставляется край мягкого покрытия

    Универсальные плинтусы имеют полую конструкцию и в свою очередь подразделяются на изделия с внутренним и внешним кабель-каналом. Достоинство и тех, и других – в наличии специальных пазов, в которые можно укладывать разнообразные силовые и сигнальные кабели. Модели с внутренними полостями крепятся к стене при помощи специальных скоб, которые профессиональные монтажники именуют кляммерами.

    Плинтус, который крепится на клипсы, имеет простую конструкцию и доступную цену

    Плинтусы второго типа имеют канал на внешней стороне, который после монтажа проводников закрывают специальной заглушкой в виде длинной полосы. Благодаря ей крепление моделей с внешним кабель-каналом можно выполнять как при помощи кляммеров, так и обычными дюбелями – впоследствии точки крепления будут скрыты всё той же гибкой заглушкой.

    Модели с внешним кабель-каналом являются наиболее функциональной и удобной разновидностью пластиковых напольных плинтусов

    Мнение эксперта

    Виктор Каплоухий

    Благодаря разносторонним увлечениям пишу на разные темы, но самые любимые - техника, технологии и строительство.

    Достоинство универсальных пластиковых плинтусов заключается ещё и в том, что их можно снять и использовать повторно – об этом вы наверняка знаете из рекламных роликов производителей строительных материалов. Вот только они умалчивают о том, что даже самый аккуратный демонтаж приводит к повреждению пластикового выступа на обратной стороне отделочной панели. Происходит это по той причине, что кляммеры имеют изогнутые вовнутрь стальные шипы, которые надёжно удерживают изделие во время эксплуатации. При силовом воздействии в крепёжной зоне появляются трещины и отслоения пластика, из-за которых надёжно закрепить элемент на старое место не получится. Выход из сложившейся ситуации один – сдвинуть кляммер на пару сантиметров в сторону, чтобы он входил в зацепление с неповреждённой частью плинтуса. После этого соединение вновь будет надёжным и долговечным.

    Гибкий плинтус предназначен для обрамления различных криволинейных поверхностей – прикаминных зон, стеновых закруглений и т. д. Его монтаж осуществляется на специальный клей. Недостаток подобного обрамления – в его одноразовом использовании. Как правило, при демонтаже изделие повреждается и не может использоваться повторно.

    С помощью гибкого плинтуса можно оформить станы с самой замысловатой конфигурацией

    Сравнение способов крепления

    Крепление плинтусов пластиковых может быть выполнено несколькими способами:

    • на специальные крепления;
    • на клей;
    • просто привинтив саморезами.

    Спецкрепления — скобы

    Преимущества данного способа в том, что не видно явных следов крепежа, плинтус легко демонтируются и повторно устанавливаются. Хотя последнее обстоятельство, рекламируемое производителем, на практике может не дать идеальной реализации. Очень часто, снятый с крепления плинтус идеально повторно установить не получается. Особенно, если речь идет о металлических креплениях. К недостаткам можно отнести то, что при монтаже крепления требуют идеального состояния стеновых и напольных поверхностей.

    Основные этапы монтажа пластиковых плинтусов на специальные крепления — скобы

    Крепление на клей

    Главное преимущество — визуально привлекательный внешний вид плинтуса. Монтаж в данном случае очень прост: материал нужной длины смазываем клеем и прижимаем к стене. Естественно прежде установив углы, муфты и заглушки. Недостатки: фактически невозможно демонтировать без потери внешнего вида, а в большинстве случаев деформация критическая. Высокие требования к качеству поверхностей.

    Сегодня на рынке можно найти модели пластикового плинтуса с очень гибкими и плотно прилегающими краями. Благодаря таким параметрам можно маскировать возможные огрехи стен и полов. Крепится это чудо на клей

    Кстати: в качестве наглядного примера можно взять популярный клеящий состав – «жидкие гвозди».

    Использование саморезов

    Этот метод надежен и дешев. Перед тем, как прикрепить плинтус не нужно готовить поверхности прилегания. Недостатки способа: плинтус смотрится несколько грубовато, а при выполнении установки тратится большее количество времени.

    Крепление пластикового плинтуса с профиль-каналом для кабелей на саморезы. Разметка особенных мест — уголков

    Инструкция по монтажу

    Как уже кратко отмечалось выше, способ монтажа зависит от конструкции плинтуса. Рассмотрим самый простой и быстрый метод крепления при помощи обычных дюбелей:

    1. Монтаж начинают от угла, при необходимости отрезая планку необходимой длины.
    2. Предварительно удалив заглушку, плинтус прикладывают к стене, выравнивают и проделывают сквозные отверстия, углубляясь в стену на расстояние до 25 мм. Шаг крепежа должен составлять от 10 см на коротких отрезках и до 50 см, если используется целая панель стандартной длины 2. 5 м.
    3. В выполненные отверстия забивают дюбели, после чего фиксируют пластиковое обрамление саморезами.

      Плинтус с кабель-каналом можно монтировать при помощи одних лишь дюбельных креплений

    4. На край смонтированной планки устанавливают подходящий доборный элемент (внутренний или наружный угол, стыковочный узел или торцевую заглушку), после чего примеряют и аналогичным образом крепят следующую панель.
    5. После завершения установки последнего элемента во внутренний канал укладывают кабели и закрывают конструкцию заглушкой.

    Монтаж плинтуса на клипсы начинается с того, что планку прикладывают к стене и определяют, на какой высоте будут находиться крепёжные элементы. Как и в предыдущем случае, работу ведут от угла, располагая первый кляммер на расстоянии около 100 мм. Для его крепления сверлится отверстие, в которое вставляется пластиковый дюбель. После этого прикладывается клипса и крепится саморезом. Расстояние между соседними точками крепления выбирается в зависимости от протяжённости пластиковой панели – при этом можно руководствоваться теми же рекомендациями, которые мы давали для сквозного монтажа. Для крепления плинтуса к кляммерам хватает небольшого усилия, достаточного для того, чтобы преодолеть силу жёсткости стальной скобы, внутрь которой входит выступ на обратной стороне отделочной панели.

    Нижний края клипсы должен опираться на основание пола, иначе между ним и плинтусом появится щель

    В принципе, все нюансы установки плинтусового профиля из пластика в рамках этой статьи мы с вами рассмотрели. Но, как известно – лучше 1 раз увидеть, поэтому предлагаем вашему вниманию ознакомительный ролик:

    Оцените статью: Поделитесь с друзьями!

    Как положить плинтус на ламинат: несколько полезных советов (видео)

    После того как выполнена отделка стен, потолка, проведены электрическая проводка и кабели, уложен ламинат или паркет, можно приступать к монтажу плинтуса. В настоящее время одним из наиболее распространенных и часто применяемых материалов является ламинат, так как это достаточно практичный, качественный, относительно доступный и не прихотливый в уходе материал. Некоторые используют его в качестве временного напольного покрытия. В этой статье детально разберем, как положить плинтус на ламинат, каковы особенности работ и что для этого необходимо.

    Элементы для крепления пластиковых плинтусов.

    Выбор плинтуса на ламинат

    Для того чтобы все элементы отделки в помещении смотрелись хорошо и гармонично, нужно уметь правильно их подбирать. В полной мере это касается и плинтуса. На сегодняшний день по материалу изготовления его разделяют на три основных группы:

    1. Первая — изготовленная из пластика.
    2. Вторая — из МДФ.
    3. Третий — из натурального дерева.

    Ламинат фактически это самая обыкновенная древесная основа, которая имеет прочную обертку. Влага может быть губительной исключительно по бокам. Ламинат также все время должен находиться полностью сухим. Если вы нечаянно вылили на него какую-либо жидкость, следует ее незамедлительно ликвидировать. Чаще всего на упаковке ламинированного покрытия стоит обыкновенная маркировка, которая говорит о том, где стоит укладывать купленный вами материал (обязательно в гипермаркете на нее нужно обратить внимание).

    По утверждению специалистов, занимающихся изготовлением и реализацией данного вида изделий, наиболее популярной является плинтус, изготовленный из различных видов пластика. Это объясняется следующими факторами:

    Схема устройства плинтуса.

    1. Хорошо гармонирует с разными напольными покрытиями, в том числе и с ламинатом. Особенно если плинтус имитирует натуральную древесину.
    2. Конструкция пластикового плинтуса может предусматривать маскировку электропроводки и кабелей.
    3. Имеет хороший внешний вид.
    4. Обладает хорошими эксплуатационными свойствами (высокая влагостойкость, не деформируется при колебаниях температуры внутри помещения).
    5. Доступная ценовая категория.

    На втором месте по популярности стоит плинтус, изготовленный из МДФ. Такие изделия также обладают целым рядом достоинств, среди которых стоит отметить красивую текстуру, высокую устойчивость к воздействию света, простоту монтажа и так далее. К основным недостаткам плинтуса из МДФ можно отнести:

    • достаточно высокую цену на крепеж;
    • влагобоязнь.

    Плинтус из натурального дерева, конечно же, является самым экологически чистым и дорогим.

    Кроме того, его установка является наиболее сложной и требует практически идеально ровной поверхности стены. В противном случае даже небольшие неровности и дефекты будут видны невооруженным глазом. Поэтому, данный вид плинтуса применяется не так часто, как первые два.

    Различные технологии монтажа плинтуса на ламинат

    1. На клей.
    2. С использованием саморезов.
    3. На специальные дюбели-гвозди.

    Следует обратить внимание на такие моменты:

    Схема расчета необходимого количества плинтуса.

    1. При покупке плинтуса нужно обязательно проверять их комплектацию. В стандартный набор входят уголки, торцевые заглушки и соединительные элементы.
    2. Если ламинат используется как временное напольное покрытие, то укладывать (класть плинтуса на ламинат) нужно скреплением к стене. В таком случае гораздо проще будет производить его демонтаж.
    3. Если же планируется долговременное использование ламината, то плинтус можно положить на специальный клей, жидкие гвозди, с помощью клипсов (для моделей бескабельных полостей). В этом случае к стене прикручиваются крепежные клипсы с шагом 30-50 см.
    4. Монтаж моделей с внутренними желобами осуществляется одновременно с укладкой в них кабеля, расположение которого должно быть чуть ниже уровня саморезов.

    Этапы монтажа плинтуса на ламинат

    Нужно знать, что класть плинтус на ламинат нужно начинать с угла помещения по часовой стрелке. Сначала нужно установить и закрепить основу на одной (первой стене), затем производится разметка точек под саморезы. После этого выполняют работы в следующей последовательности:

    • Просверлить отверстие.
    • Осуществить установку плинтуса.
    • По ранее сделанной разметке вкрутить саморезы.
    • Произвести монтаж планки и установить соединительные элементы.
    • Зафиксировать последующий элемент. Это делается внахлест.
    • На всех плинтусах установить заглушки.

    Важное правило: осуществляя монтаж соединительных элементов, опытные мастера советуют не затягивать сильно саморезы, так как при этом плинтус может деформироваться или даже треснуть. Финишное затягивание рекомендуется производить уже после окончательной установки и закрепления всех элементов.

    Несколько полезных советов

      • Прежде чем покупать плинтус на ламинат, нужно тщательно рассчитать количество требуемого материала, с учетом углов, ниш, проемов и других особенностей планировки помещений.
      • Резку плинтуса лучше выполнять с помощью болгарки, ручной ножовки или электролобзика.
      • Если поверхность стены у пола близка к идеальной, то монтаж плинтуса можно осуществлять на жидкие гвозди или специальный клей.
      • Если обнаружены дефекты или неровности стены у пола, то их нужно устранять еще до начала укладки напольного покрытия.
      • При покупке плинтусов рекомендуется проверять каждый комплект на соответствие цветов самого изделия, его комплектующих и дополнительных аксессуаров.
      • В местах соединения плинтус нужно подрезать под углом 45 градусов. Это лучше всего делать с помощью болгарки и электролобзика и специальному приспособлению для резки материалов под углом.
      • Класть плинтус на ламинат нужно с учетом физических свойств напольного покрытия и особенности его укладки. В первую очередь это касается свойств материала сужаться и расширяться под воздействием температуры воздуха в помещении.

      Именно поэтому, чтобы не допустить деформации ламината, его монтаж осуществляют, оставляя небольшие зазоры между стенкой и материалом, а плинтус крепится только к стене, а не к напольному покрытию.

      Это делается для того, чтобы при расширении ламинат мог спокойно заходить под плинтус, так как посадка плинтуса очень жесткая и осуществляется с помощью ударов молотком. Это нужно делать, используя подкладку из резины, плотной ткани и другого материала.

      Инструмент для укладки плинтуса

      • ударная дрель с набором сверл или мощный перфоратор;
      • ручная ножовка, болгарка или электролобзик;
      • шуруповерт;
      • специальное приспособление для обрезки плинтуса под углом в 45 градусов;
      • саморезы;
      • рулетка;
      • уровень.

      Важно помнить, что этот процесс является достаточно трудоемким, требующим определенных навыков и знаний от рабочего, поэтому самостоятельно за это, конечно же, лучше не браться. Самым оптимальным вариантом будет доверить эту работу высококвалифицированным специалистам, которые уже неоднократно выполняли данную работу.

      Но если вы окончательно решили класть плинтус на ламинат, тогда вам необходимо следует соблюдать условия их укладки, ничего не добавляя.

      Самые лучшие посты

    Как установить потолочный плинтус, видео и фото инструкции

    Одним из завершающих этапов ремонтных работ в помещении является установка потолочного плинтуса. Выбор плинтуса – задача серьезная. С одной стороны, он призван скрыть стыковочные швы между поверхностями потолка и стен, а с другой – играет исключительно важную роль с точки зрения дизайна в оформлении помещения.

    Плинтусы должны вписываться в интерьер, не нарушать гармонию цветового решения стен и потолка и т. д. Укладывать галтели, тем более своими руками, довольно увлекательное занятие. Но чтобы комната долго радовала вас своим завершенным видом, надо иметь небольшой багаж знаний: как правильно выполняется укладка плинтуса и как клеить потолочный плинтус.

    Потолочный плинтус на кухне: просто, но со вкусом

    Надеемся, что весь материал, представленный ниже, где описывается установка плинтусов, видео и фото иллюстрации станут вам в этом хорошим подспорьем.

    Монтаж потолочного плинтуса – общие рекомендации

    Если вы собираетесь выполнить крепление потолочного плинтуса самостоятельно, то приведенные ниже правила помогут избежать досадных ошибок. Отделочные работы начинают с закупки материала.

    В помещениях с высоким потолком широкий багет будет смотреться очень эффектно

    Расчет необходимого количества материала достаточно прост. Посчитайте периметр помещения и поделите на два – это стандартная длина потолочного молдинга. Полученное частное округлите в большую сторону, поскольку при оформлении стыка углов часть багета обязательно уйдет в отходы.

    Способы монтажа плинтуса

    Монтировать багеты на потолок можно двумя способами.

    • Установка поверх обоев или окрашенных стен. Поверхность под плинтусы в этом случае уже выровнена, так как молдинг крепится на отделку.
    • Второй вариант – более сложный, но вместе с тем и более практичный. Молдинг при этом способе кладут и приклеивают прямо к стене. Его, конечно, перед крепежом отделки шпатлюют и прогрунтовывают. В результате после покраски, как правило, в равномерный цвет, потолок с плинтусом сливаются в единое целое.
    Обои у приклеенного багета обрезают помощью шпателя и ножа

    [su_label type=»success»]Совет:[/su_label] [su_highlight background=»#CAF3CA»]по мнению профессионалов второй вариант приклеивания предпочтительней. Во-первых, приклеивание молдинга поверх обоев снижает качество крепления. Во-вторых, после их установки все равно могут остаться щели и стыки, которые придется заделать с помощью шпатлевки или герметика. А насколько удастся устранить эти дефекты и не повредить отделку стен – вопрос. И, наконец, в –третьих, ничего не помешает переклеить обои или перекрасить стены. Все можно сделать без переклеивания карнизов.[/su_highlight]

    Монтаж плинтуса для натяжного потолка имеет свои нюансы.

    • Предпочтение при установке нужно отдавать легким панелям.
    • Способ крепления – по покраске или приклеивание.
    • Панели нельзя крепить к натяжному потолку.
    • До начала работ по установке полотно нужно защитить полиэтиленом.

     Обрезка плинтусов для потолка

    Самая сложная часть установки плинтусов – это соединение багетов в углах без зазоров и щелей. Для этого необходимо обрезать их под правильным углом. Этот процесс значительно упрощается, если использовать стусло.

    Как правильно обрезать багет для внутреннего и наружного угла при установке молдинга

    Для потолочного молдинга подойдет простейший вариант инструмента с формой обрезания под два градуса – 45 и 90.

    Молдинг нужно положить в стусло так, как его будут крепить при приклеивании на стене – прижимая нижний край, предназначенный для крепления, к стенке стусла.

    Установка молдинга: как правильно обрезать багет для нестандартных углов

    [su_label type=»info»]На заметку:[/su_label] [su_highlight background=»#dbebf5″]в многоэтажных домах стены редко бывают абсолютно перпендикулярны, поэтому нередко приходится подгонять угол молдинга вручную.[/su_highlight]

    Подгонка углов при установке плинтусов

    Багеты при установке можно резать и без стусла, особенно если углы в помещении не совсем прямые. В таком случае обходятся подручными средствами. Как сделать трафарет совсем несложно – он должен в точности повторять внешний или внутренний углы стены. Шаблон обычно вырезают из картона.

    [su_label type=»important»]Важно:[/su_label] [su_highlight background=»#f5dddb»]для полых внутри плинтусов этот способ не подходит. В этом случае из любого доступного материала сооружают уголок, куда можно будет вложить панель. Используют его по принципу сусла.[/su_highlight]

    Чем лучше клеить плинтусы для потолка

    Весь клей, предназначенный для карнизов, делят по своему составу на акриловый и полимерный. Как клеить плинтуса на потолок, зависит от функционального назначения комнаты. Для детской, к примеру, установку молдинга выполняют только на акриловый клей. Если же речь идет о том, как плинтус прикрепить в ванной комнате, то его лучше клеить на полимерный.

    На что можно клеить плинтус для потолка

    В основе акриловых изделий лежит вода, поэтому им не присущ острый запах, однако клеить на них карнизы во влажных помещениях нельзя. Полимерные же, наоборот, подходят для приклеивания в помещениях с высокой влажностью, но они долго высыхают и от них в комнате остается специфический и не очень приятный запах. Несмотря на имеющиеся недостатки, полимерные клея пользуются большой популярностью для приклеивания карнизов.

    Современный рынок отличается большим многообразием составов для приклеивания разного предназначения и времени «схватывания». Однако, когда интересуешься, как приклеить потолочный плинтус, в среде профессионалов чаще всего слышишь такие наименования, как «Титан», «Момент» и «Эко-насет».

    Универсальный клей «Титан» для приклеивания карнизов

    Клей «Титан» – универсальный. Он подходит для приклеивания линолеума, напольного плинтуса, керамики, стекла, ковролина и т. д. «Титан» бесцветен и абсолютно прозрачен, поэтому им можно клеить дорогостоящие потолочные материалы. По составу подходит для приклеивания пенопласта и полистирола.

    Для полиуретанового плинтуса и потолочной плитки отличный вариант установки – на клей «Эко-насет» Клеить можно практически на любую основу, будь то кирпич, штукатурка, бетон, дерево или гипсовая плита.

    Клей «Момент» быстро схватывается при приклеивании карнизов

    Данный состав оправдывает свое название – «Момент». Монтаж для потолочных плинтусов происходит чрезвычайно быстро. Приклеивают детали с помощью пистолета для герметика. Клей не только мгновенно «схватывается», но и прекрасно держит приклеенный элемент. А это очень удобно, ведь поддерживать стоя плинтус пока он приклеивается, согласитесь, совсем неудобно. Но этот клей довольно дорого стоит, к тому же больше расходуется.

    Установка внешних углов деревянных плинтусов

    [su_label type=»info»]На заметку:[/su_label] [su_highlight background=»#dbebf5″]деревянные галтели можно крепить не только на клей, но и приклеивать на жидкие гвозди или устанавливать на шурупы и гвозди.[/su_highlight]

    Багеты можно приклеивать и на самодельный клей из подручных материалов. Например, изделия из пенопласта и гипса принято клеить на состав из шпатлевки. Кстати, этим же раствором, который сохраняет свое рабочее состояние примерно два часа, можно заделывать зазоры, образующиеся при закреплении панелей между собой и к потолку со стенами.

    Клей для приклеивания плинтуса на обои лучше брать бесцветный или в тон обоев

    Состав готовят из мелкой шпаклевки, воды и ПВА, взятых в соотношении один к одному и к одной четвертой. Компоненты смеси хорошо вымешивают до сметанообразного состояния и дают отстояться в течение нескольких минут.

    Как крепить потолочный плинтус

    До начала приклеивания поверхность стен и потолка в местах установки плинтуса обезжиривают. Разберем теперь, как наклеить плинтус на потолок. Весь процесс установки и приклеивания разбивается на несколько этапов.

    Клей наносят на сторону плинтуса, которая прикладывается к поверхности стены и потолка.

    [su_label type=»success»]Совет:[/su_label] [su_highlight background=»#CAF3CA»]его можно наносить точечно с шагом в 10–15 см. Это позволит, не в ущерб качеству приклеивания, сэкономить на клеевом составе.[/su_highlight]

    После нанесения клеящего состава, галтель плотно прижимают к потолку и выдерживают время, необходимое для приклеивания. Время установки обычно указывается на упаковке.

    Стыковка плинтусов на углу

    Галтель не следует вдавливать при приклеивании во все неровные участки потолка, так как она может потрескаться. Щели, которые образуются в процессе их крепления можно «закрыть», используя излишки состава для приклеивания, а еще лучше замаскировать шпаклевкой.

    Будет полезно дополнительно посмотреть, как приклеить потолочный плинтус видео урок.

    [su_youtube url=»http://www.youtube.com/watch?v=g-S_OLQ5zXE»]

    Мастер-класс: установка плинтуса своими руками

    Давайте разберем в деталях, как правильно клеить потолочный плинтус – пластиковый и пенопластовый.

    Как крепить потолочный плинтус из пенопласта

    Прогрунтовывают тот участок на потолке, к которому будет приделана галтель, полосой немного превышающей ее ширину. Для этого рекомендуется сделать разметку при помощи мерка, соответствующего размерам галтели. Линии разметки прочерчивают с шагом в 30 см.

    Как получить метку на поверхности потолка

    Далее подгоняют внутренние углы. Ставят плинтус в угол и чертят вдоль него линию в 6– 7 см на потолке. То же самое повторяют другой стороны угла. Приложив одновременно два плинтуса, отмечают на них точку пересечения.

    Подгонка углов: метки на плинтусе

    Укладывают планку стороной, прилегавшей к потолку, на ровную поверхность и подрезают по условной линии.

    Подрезка плинтуса

    Для приклеивания хорошо подходит акриловый герметик. Его наносят на галтель с помощью пистолета и прижимают для приклеивания к основной поверхности, следуя сделанным ранее меткам.

    Плинтус устанавливают при приклеивании согласно сделанным меткам

    Излишки выдавленного клеящего состава после установки можно легко убрать увлажненной тряпочкой или просто пальцем.

    Поперечные стыки нужно зашпаклевать. Заделывать швы можно акриловой шпаклевкой. Ее наносят, используя резиновый шпатель, в три слоя, после чего зашлифовывают.

    Подготовка к покраске после установки карниза

    Завершают работы декорированием пенопластовых багетов, к примеру, покраской в соответствующий цвет.

    Как крепить плинтус потолочный ПВХ

    Сегодня очень популярны пластиковые подвесные панели, и, как правило, стыки стен и потолка оформляют пластиковыми плинтусами.

    Место стыка после установки панелей ПВХ

    Края обрешетки, на которую крепили панели закрепляют, чтобы не допустить их провисания под весом галтели и своей тяжестью после установки. Плинтус крепят на последнюю из них.

    Закрепление обрешетки

    Багеты необходимо заранее подрезать под 45 градусов. Пластик режется легко, поэтому подрезку можно делать ножовкой, ножом или ножницами.

    Способы подрезки плинтуса ПВХ

    Край панели вставляют в паз багета и подправляют постукивающими движениями.

    Установка плинтуса

    В углах галтели плотно подгоняют друг к другу.

    Подгонка панелей

    Места стыков в углах можно оформить специальными уголками из пластика или просто обработать силиконом.

    Красивое обрамление пластикового подвесного потолка

    Установка плинтуса на пол своими руками: способы монтажа (видео)

    Как установить плинтуса на полу – Ремонт квартиры своими руками. Советы начинающим

    Содержание:

    1. Правила выбора плинтусов
    2. Установка плинтуса на полу

    Желающим выполнить ремонт самостоятельно, стоит узнать, как установить плинтуса на полу. Этот этап ремонта обязательно придется выполнить, если хочется добиться качественного результата, нужно заменить данные элементы, удачно разместить провода бытовой техники.

    Правила выбора плинтусов

    При желании правильно установить плинтуса, обеспечить себе удобство, гарантировать дизайну должный вид, нужно внимательно выбирать эти элементы в магазине. Они бывают:

    Дерево считается самым долговечным, прочным материалом. Но использовать в отделке деревянные плинтусы можно только при условии идеально ровной поверхности стен.

    Если материал некачественно обработан средствами от проникновения влаги, антисептиками, элементы могут покоробиться при перемене температуре, влажности, преждевременно придут в негодность из-за размножения грибка, плесени, насекомых.

    на фото пластиковый плинтусна фото деревянный плинтус на пол

    Потребителям, которые пытались научиться клеить потолочный плинтус, наверняка понравилась простота этой работы.

    Пластиковые элементы для пола не потребуют освоения дополнительных навыков. Напольный плинтус из этого материала монтируется легко, не требует опыта. Пластик обладает идеальной устойчивостью к воздействию влаги, перемен температур.

    Поэтому он в течение многих лет сохранит свои эстетические и функциональные показатели.

    При выборе плинтуса стоит учитывать особенности комнаты. Широкий плинтус отлично смотрится только в больших помещениях с высоким потолком.

    Установка плинтуса на полу

    После демонтажа старых плинтусов необходимо оценить качество поверхности стен. Если имеются выемки, трещины, неровности, необходимо создать идеально ровную поверхность. Это поможет создать качественную изоляцию, обеспечить идеальный дизайн в комнате. Если выемки в стене превышают 5 мм, стоит использовать штукатурные смеси. Мелкие неровности позволит удалить шпаклевка.

    схема установки плинтуса на пол

    В зависимости от вида плинтусов в работе может потребоваться:

    • Ножовка по дереву
    • Монтажный нож
    • Дрель
    • Сверла

    Если в работе используется деревянный плинтус, не стоит надеяться на прочность материала. Для распила элементов нужно использовать ножовку с небольшими, малоразведенными зубьями. Установка плинтусов на пол требует аккуратной установки в стусло, тщательной обрезки торцов на соприкасающихся планках. Для создания точной конструкции следует обрезать торцы под углом 45°.

    схема установки плинтусов на пол

    Ранее плинтуса прибивались гвоздями 10 см. Сейчас в этой работе используются шурупы, оснащенные пластиковыми уплотнителями. Этот способ обеспечивает большую прочность и надежность.

    При желании установить пластиковый плинтус на пол не придется точно производить резку, соблюдать угол в 45°. Нужно только уложить планку в стусло, выполнить надрез ножовкой по металлу до кромки из резины. Оставшаяся часть плинтуса обрезается ножом.

    Перед тем как окончательно установить плинтуса на полу, при помощи перфоратора создаются отверстия на требуемую глубину через приставленный к стене плинтус. Затем в него вставляется, вбивается молотком дюбель.

    Видео: установка плинтусов на пол

    Источник: https://vceremont.ru/kak-ustanovit-plintusa-na-polu/

    Руководство по установке пластиковых плинтусов: расчет и способы крепления

    Одним из последних штрихов в проведении ремонта помещения является установка плинтусов. Этот декоративный элемент позволяет придать аккуратный вид напольному покрытию по периметру всего помещения.

    Также плинтус для пола позволяет закрыть некоторые неровности края материала, используемого для отделки пола. Когда-то для этих целей использовались только деревянные изделия, которые не обеспечивали плотного прилегания плинтуса к стене.

    Ведь не все квартиры могли и могут до сих пор похвастаться идеально ровными стенами. Щели приходиться замазывать и подкрашивать в цвет плинтуса, при этом надо стараться не вымазать половой краской отделку стен. Эра пластиковых плинтусов сняла большинство описанных выше проблем.

    Поэтому эти легкие в монтаже изделия, практически, вытеснили свои деревянные аналоги с рынка отделочных материалов.

    Пластиковый плинтус для пола с кабельным каналом предоставляет возможность расположить в нем телевизионный, телефонный и электрический провод

    Расчет количества плинтуса ↑

    Установка плинтусов своими руками совсем не сложна, надо лишь точно рассчитать количество плинтуса в метрах. При этом учесть количество уголков (внешних и внутренних) и соединительных элементов.

    Для этого с помощью рулетки измерьте помещение по всему периметру. Исключите из получившейся величины размер дверных проемов. Получившееся число разделите на длину выбранного пластикового плинтуса.

    Результат деления, округленный по избытку, показывает количество профилей, которое надо купить.

    [include id=»1″ title=»Реклама в тексте»]

    Эти расчеты могут сделать продавцы-консультанты, к которым всегда надо обращаться в случае сомнения. Помимо этого надо приобрести и другие расходные материалы.

    Выбор плинтуса и фурнитуры ↑

    При выборе пластикового плинтуса необходимо обращать внимание:

    • цвет, который может быть подобран в тон напольного покрытия или быть контрастным по отношению к нему;
    • наличие кабель-канала в плинтусе, позволяющее скрыть электропроводку и другие соединительные провода;
    • форму плинтуса.

    В продаже имеются специальные виды профилей плинтусов, располагающих в своей конструкции съемными частями, обеспечивающими доступ к проводке для ремонта. Также производители выпускают пластиковые плинтусы, имеющие гибкие края, легко закрывающие неровности пола и стен.

    Нарисуйте план комнаты и просчитайте точное количество уголков, заглушек, соединительных муфт. Все эти элементы называются одним словом – фурнитура. Обратите внимание на то, что форма уголков отличаются для наружных и внутренних углов.

    Заглушки, используемые для закрытия торцов плинтуса, бывают левые и правые. Соединительные муфты тяжело заранее просчитать, поэтому их берут с небольшим запасом. Стоимость этих элементов невелика, поэтому большой потери в финансах Вы не почувствуете.

    Зато сэкономите время за счет отсутствия простоя из-за нехватки какой-нибудь важной мелочи.

    Наличие фурнитуры ускоряет и облегчает процесс установки

    Способы и процесс установки ↑

    Монтаж напольного плинтуса можно проводить несколькими способами, которые отличаются друг от друга вариантами крепления. Таким образом, плинтус можно крепить с помощью:

    1. клея;
    2. саморезов;
    3. специальных крепежей.

    Клеим пластиковый плинтус ↑

    Преимущество установки пластиковых плинтусов при помощи клея или жидких гвоздей заключается в отсутствии сверления. Это означает, отсутствие пыли и грязной работы по ее удалению по окончании монтажа. При этом не торопитесь приклеивать плинтусы. Сначала все вымерьте и установите напольные плинтусы без клея. После подгонки и примерки приклейте элементы на выбранные места.

    Недостатками данного метода является одноразовое использование пластикового плинтуса. Повторно их применить уже не придется, так как демонтаж ухудшить внешний вид изделия. Также надо уметь работать с клеем, умело дозируя его количество. При этом надо стараться не вымазать клеем напольное покрытие и отделочный материал стен.

    Монтаж с помощью саморезов ↑

    Этот вид крепления немного уступает в декоративности, зато в разы превышает в надежности. При этом выполняется следующий алгоритм:

    • в профиле плинтуса необходимо просверлить двухмиллиметровые отверстия с шагом в 40-50 см;
    • в отверстии сделайте с помощью большого сверла углубление в виде конуса,  позволяющего незаметно «утопить» шляпки саморезов;
    • начинайте устанавливать плинтус с угла;
    • прижмите плотно плинтус к стене и сквозь отверстия карандашом поставьте метки;
    • в помеченных местах просверлите отверстия и вставьте дюбеля;
    • далее приложите отрезок плинтуса к стене и закрутите саморезы.

    [include id=»2″ title=»Реклама в тексте»]

    Описанный алгоритм повторите для крепления следующих отрезков плинтусов. После шляпки саморезов маскируются пластиковыми заглушками, которые подбираются под цвет плинтуса. Чтобы заглушки крепче держались в положенных местах, специалисты советуют приклеивать их.

    Крепление плинтуса саморезами — надежный способ, позволяющий использовать плинтус вторично после демонтажа

    Монтаж плинтуса: специальный крепеж ↑

    Этот метод имеет ряд плюсов, но не исключает и наличие минусов. К плюсам относят легкий демонтаж при необходимости. Такой же простой повторный монтаж, при котором не остается следов крепежа на внешней поверхности плинтуса.

    К минусам можно отнести повышенные требования к ровности стен и пола, что сужает круг их использования, особенно на вторичном рынке жилья.

    Также не всегда гладко проходит повторный монтаж, так как ослабляется система крепежа, которая уже не может обеспечить первоначальную плотность прилегания.

    Сама установка плинтуса при этом варианте монтажа проходит следующим образом:

    • разметьте в стене места для креплений;
    • просверлите отверстия в местах с разметкой, глубина которых не должна превышать 2-3 см;
    • вставьте пластиковые дюбеля, в которые вкрутите шурупы, удерживающие элементы крепления;
    • выдержите расстояние между соседними креплениями в диапазоне 30-50 сантиметров;
    • установку плинтуса всегда начинайте от угла.

    Установка плинтусов: видео инструкция ↑

    Теперь, прочитав статью, Вы сами легко выберите, как крепить пластиковый плинтус в Вашей комнате. В работе пригодится шуруповерт, который в несколько раз увеличивает скорость монтажных работ.

    Источник: http://strmnt.com/dom/build/floor/ustanovka-plastikovyx-plintusov.html

    Как установить плинтус напольный: сборка и типы крепления

    Установка плинтуса – вопрос ответственный, требующий аккуратности и соблюдения технологии монтажа профиля. Во-первых, потому что несет на себе эстетическую функцию, ведь правильно подобранный плинтус придает помещению законченный, гармоничный и ухоженный вид, а во-вторых, выполняет чисто практическую задачу, закрывая стык между стеной и полом.

    Фасонный профиль для пола из пластика, дерева, МДФ, полиуретана, камня, керамзита и даже металла скрывают не только технологические пазы и дефекты отделки, но и являются значимой частью интерьера помещения, правильная установка плинтуса напольного — это аккорд добротного ремонта. В статье подробно разберемся: как, куда, чем, каким способом и какой плинтус устанавливать, и с какими особенностями установки придется столкнуться в зависимости от вида полового покрытия.

    Установка профиля из дерева имеет свои особенности, перед тем как приклеить плинтус на пол необходимо правильно состыковать углы

    Куда крепить

    Выбор плинтуса для пола очень велик, планки отличаются по своей форме, размеру и конфигурации, а так же по материалу, их которого они сделаны. Об особенностях крепления в зависимости от материала и формы, мы так же расскажем в нашей статье, а сейчас разберемся, куда правильно крепить плинтус.

    Наличие двух плоскостей: стены и пола, определяет два способа крепления плинтуса. Как понять какой вариант установки предпочтительнее? Самое простое решение задачи – прикрепить напольный профиль к той поверхности, куда проще загнать крепеж.

    Если дом деревянный, перекрытия бетонные, а стяжка цементная, или дом из ячеистого бетона, а полы деревянные, то логично плинтус крепить к деревянным поверхностям, в первом случае – установить к стенам, во втором – к полу. В случае же если все поверхности бетонные, крепить плинтус надо туда, где вам удобней сверлить отверстия под дюбеля. Здесь, главным образом, установка зависит от инструмента и ваших предпочтений.

    Установка пластиковых плинтусов значительно облегчена дополнительными элементами

    Сейчас очень популярно отделывать стены гипсокартоном, выстраивать из него перегородки, выравнивать штукатуркой, в данном случае плинтус рекомендуется крепить к бетонному или деревянному полу.

      Если полы перед финишной отделкой застелены ДСП, ОСБ и ГКЛ, то планки крепятся к бетонной или деревянной стене.

    Эта мера необходима, потому что крепление в этих материалах со временем расшатывается, дюбель выходит из отверстия, плинтус отходит от стены, в результате получается некрасивая щель, теряется эстетический вид помещения.

    Ну а если стены из ГКЛ, а пол ОСБ, ГКЛ, ДСП, то остается использовать специальный дюбель-бабочку, который надежно зафиксирует крепление. Так же при такой установке возможно крепление плинтуса к полу к деревянным лагам, либо к стенам к металлическому профилю обрешетки на специальные саморезы.

    На что крепить

    Когда плоскость выбрана, встает вопрос: на что крепить напольный плинтус?

    Самый быстрый и простой способ установки плинтусов – жидкие гвозди. Достаточно обработать клеевым составом тыльную сторону плинтуса и плотно прижать планку к стене или полу.

    Но, во-первых, такой способ крепления не подходит для плинтусов из хрупких материалов, например МДФ, а во-вторых, это способ установки «на века», профиль нельзя снять и использовать, если что-то пошло не так, или в последующем ремонте.

    Все последующие способы установки плинтуса требуют сверления. Сразу отметим, что оптимальный промежуток между крепежом — 300-500 мм.  Дюбель-гвоздь должен входить в пол или стену на 30 мм, если же поверхности неровные, то лучше выбрать саморез 3,5*40, к ним дюбель №6.

    Совет: Если к плинтусу не предусмотрена специальная крепежная планка или выемки под клипсу, то длина самореза должна равняться длине дюбеля плюс толщина плинтуса.

     

    Недорогие модели из МДФ и дерева, а так же и некоторые пластиковые плинтуса крепятся саморезами либо гвоздями, которые забиваются прямо поверх декоративного слоя, пронизывая все тело профиля.

    Чтобы установка была выполнена аккуратно, после сверления основы забейте дюбеля, приложите плинтус к месту фиксации, перенесите места сверления на плинтус.

    Затем, строго по разметке, просверлите планку насквозь тонким сверлом, далее возьмите сверло большего диаметра и сделайте зенковку – выемку под шляпку самореза или гвоздя. Установите профиль на место и прикрепите его. Спрятать крепеж можно специальными наклейками и восковым карандашом, если плинтус уже имеет декоративное покрытие, дерево и МДФ под покраску шпатлюют специальным составом, затем красят.

    Посмотрите ролик, как прибить плинтуса пластиковые, видео поможет вам разобраться в основных этапах установки профиля с кабель-каналом.

    Скрытые способы монтажа

    В современных моделях плинтусов предусмотрены выемки для клипс (обычно это профили из дерева и МДФ), в пластиковом и металлическом профиле есть специальный несущий элемент, который закрепляется к основе, после чего на него  фиксируется верхняя декоративная планка.

    Установка клипсы очень проста: сначала по периметру помещения просверливаются отверстия, в них вставляется пластиковый дюбель. Затем прикладывается клипса и крепится саморезом. Когда все клипсы установлены, прикладывается шпонированный или деревянный плинтус и простым нажатием фиксируется на место. При необходимости, профиль можно легко снять и закрепить заново.

    Монтаж плинтуса напольного на клипсы

    Подобным образом крепится и стартовая основа под пластиковый и металлический профиль. Перед тем как крепить пластиковый плинтус, несущая поверхность размечается для дюбелей.

    Когда все отверстия в стене или полу просверлены, и пластмассовые дюбеля установлены, планка прикладывается к месту установки, на нее переносятся места сверления.

    Затем по разметке делаются отверстия, и основа крепится к несущей поверхности, после чего защелкивается декоративная часть плинтуса.

    Как установить напольный плинтус, имеющий в своей конструкции фиксирующую планку

    Совет: Дрелью не докручивайте саморез на пару оборотов, чтобы стартовая планка не растрескалась от излишних усилий. Плотно зафиксировать основу лучше вручную, отверткой. 

    Полиуретановые, дюрополимерные и керамические плинтуса крепятся к основе на специальный клей или монтажную пену.

    Если стены ровные, перед тем как крепить плинтус к полу, можно наклеить обои, если же поверхность имеет видимые дефекты, то сначала она выравнивается, а уже затем устанавливается плинтус.

    Далее смотрите секреты мастеров, как правильно производится установка плинтусов, видео-советы помогут наклеить профиль необычным способом, быстро и очень аккуратно.

    Особенности установки плинтусов из МДФ и дерева

    Установка профилей из дерева и МДФ усложнена тем, что у этих моделей нет стыковочных элементов, поэтому, кроме рулетки, карандаша, строительного уголка и дрели, потребуется специальное стусло для запилки углов и ножовка.

    Монтаж плинтуса напольного деревянного лучше начинать от дверного проема, слева направо.

    Установка плинтуса напольного своими руками, схема монтажа деревянного профиля

    Сначала два профиля запиливаем под внутренний угол. Когда вы убедились, что стык ровный, на одной планке отмеряем расстояние до проема, отчерчиваем, и отпиливаем под прямым углом.

    Вторая планка, по длинной стене, вмещается целиком, чтобы стыки были незаметны, и не портили после установки интерьер помещения, ее необходимо с другого конца запилить под углом в 45о. Все торцы аккуратно шлифуются. После того, как детали подогнаны, они крепятся к основе с помощью саморезов или гвоздей.

    Подгонка и установка последующих плинтусов производится аналогично. После того, как плинтуса установлены, щели замазываются шпатлевкой, поверхность шлифуется, далее можно наносить финишное покрытие.

    Так как устанавливать деревянные элементы очень сложно без определенных навыков, предлагаем посмотреть, как правильно устанавливать плинтуса напольные, как крепить, видео-инструкция шаг за шагом поможет разобраться в тонкостях процесса.

    Монтаж пластикового плинтуса

    Установка пластиковых плинтусов своими руками намного легче установки деревянных аналогов, эти модели оснащены углами, заглушками, стыковочными элементами, поэтому не придется запиливать угол.

    Кроме того, профиль оснащен основой, которая крепится к стене, а уже потом в пазы одевается декоративная крышка, которая имеет мягкие края по всей длине, поэтому она при установке плотно прижимается к поверхностям, и на лицевой стороне нет технических отверстий.

    Начинается крепление плинтусов пластиковых от угла по длинной стене, чтобы при установке было как можно меньше обрезков.

    Когда стена размечена и просверлена, а дюбеля установлены, с плинтуса снимается декоративный элемент, основа прикладывается к месту установки, на нее переносится разметка.

    Далее на торец одевается внутренний угловой элемент, и профиль шурупами прикручивается к стене. Если стены имеют плавные изгибы, то планку при установке можно легко согнуть, так как материал очень гибкий.

    Фото-инструкция установки, как прибить пластиковый плинтус

    На другой торец одевается стыковочная планка, прикладывается и устанавливается следующий профиль. Если он больше чем необходимо, замеряется требуемое расстояние, с каждой стороны отнимается по 2-3 мм, профиль запиливается в размер, под углом в 90о, торцы обрабатываются напильником или наждачкой.

    Одним концом плинтус устанавливается в стыковочный элемент, на противоположный одевается угол (внешний или внутренний зависит от геометрии вашего помещения), после чего основа закрепляется.

    Когда основа установлена по всему периметру комнаты, в специальные пазы укладывается кабель, после этого фиксируется верхний элемент, возле проема устанавливаются заглушки.

    Установка пластиковых плинтусов не требует запиливания на стыках профиля под углом

    Совет: В сложных и больших по площади помещениях кабель лучше класть по мере установки плинтусов, так вам не придется его протягивать через кабель-канал вдоль всего периметра. 

    Секреты успеха

    Мы уже выяснили, что выбор, к какой плоскости закреплять плинтус, зависит от физико-механических свойств основы. Но для каждого вида полового покрытия существуют и свои правила, как ставить профиль.

    Например, если вы решили постелить ламинат или паркет, то плинтус крепиться исключительно к стене.

    Перед тем как крепить плинтус к ламинату, убедитесь, что между половым покрытием и стеной есть технический зазор, который необходим, чтобы избежать деформации, если ламинат в процессе эксплуатации будет расширяться.

    Шпонированный и деревянный плинтус устанавливается, как правило, на пол из массива, ламината либо паркет, если стена имеет мелкие дефекты-неровности, то рекомендуется помимо клипс, крепить профиль и на паркетные штильки.

    На полы из керамогранита или другой плитки лучше для установки выбирать плинтуса из того же материала, крепятся они к стене на плиточный клей, затем стыки шпатлюются. Для крепления плинтусов к наливным полам, и поверхностям из искусственного камня существует специальный клей, который по цвету очень близко совпадает с исходным материалом.

    Правильно выбранный и установленный плинтус гармонично вписывается в интерьер

    В детских комнатах и в помещениях с большой площадью остекления лучше установить теплый плинтус. Для ванных, лоджий и других комнат со специфическим микроклиматом идеальным вариантом являются профили пвх, которые не впитывают влагу.

    Мы разобрали несколько способов, как делается установка плинтуса напольного, видео и фото в статье поэтапно объясняют все технологические нюансы крепления планок из разного материала. По большому счету, секрет успеха установки заключается в аккуратности крепления и в правильном выборе плинтусов по форме, материалу, размеру и цвету к разному половому покрытию.

    Источник: http://house-lab.ru/pol-i-pokrytiya/kak-ustanovit-plintus-napolnyj-sborka-i-tipy-krepleniya.html

    Монтаж плинтуса напольного своими руками

    Наконец-то бесконечный ремонт заканчивается. Остается последний штрих – установка плинтуса напольного. Как правильно произвести этот этап? Какие методы крепления существуют? Как выбрать способ, подходящий к выбранному напольному покрытию?

    О тонкостях монтажа, установке своими руками, особенностях установки плинтусов на пол или стену. Установка разных видов плинтуса на покрытие из различных материалов: дерево и паркет, линолеум и ковролин, — пойдет речь в нашей статье.

    Варианты крепления – к полу или к стене

    К чему крепить: к стене или к полу? Выбирается вариант установки с меньшими трудозатратами:

    1. Если пол – цементная стяжка на бетонном перекрытии, а стена из дерева, то крепление производят к стене.
    2. Если пол деревянный, а стена из кирпича, пенобетона или ракушечника, то крепление производиться к полу.
    3. Если стены из пористого материала или, наоборот, из твердого, а пол – бетон, то сначала придется высверлить отверстие большего диаметра под дюбель, в который будут вкручиваться саморезы. Место крепление определяется по «плоскостности» пола, стены. Что ровнее, туда и производят крепеж.
    4. Если монтировать приходится к гипсокартону или МДФ плите, то нужны специальные саморезы для работы с этими материалами или гвозди финишные оцинкованные.

    Важно:  Если стены из рыхлого материала или облицованы мягкими конструкциями, то предпочитают плинтус крепить к полу, поскольку крепеж к стене будет непрочным. 

    Расстояние между точками крепежа:

    • минимальное – 25 см;
    • максимальное – 50 см.

    Как установить напольный плинтус?

    Выбор зависит от:

    • материала, из которого изготовлен плинтус;
    • типа покрытия для пола

    Виды крепежа:

    • саморезы;
    • жидкие гвозди;
    • клипсы;
    • якорные пластины.

    Монтаж пластикового плинтуса

    Как крепить пластиковый плинтус?

    Крепление шурупами

    Установка плинтуса напольного видеопоказ: как правильно сделать распил

    Правила сборки:

    1. Составить мысленный план – продумать месторасположение каждого дюбеля.
    2. Рассчитать расстояние между ними, отметив места. Старт происходит от длинной стены с отступом от угла в 5-6 см.
    3. Купить нужное количество крепежа и плинтуса.
    4. Высверлить отверстия в стене помещения.
    5. Забить дюбеля.
    6. Распилить планки декоративные «в размер».
    7. Поставить все элементы плинтуса – уголки, соединения, прочие, — не закрепляя.
    8. Отметить места для отверстий;
    9. «Присверлить» отверстия, максимально точно соблюдая совпадение с установленными дюбелями.
    10. Укрепить собранную конструкцию саморезами.

    Установка плинтуса напольного своими руками окончена.

    Важно:  Поменять плинтуса в дальнейшем не составит труда. Но шляпки саморезов будут «на виду». Шляпки можно закрыть специальными крышками, подобранными под цвет изделия. Но лучше данный способ установки применить для крепления плинтусов с кабель-каналом – накладки скроют места крепежа. 

    Укладка пластмассовой накладки для сокрытия головок саморезов – «скрытая установка»

    Если вы обладаете достаточными навыками работы, то процесс можно упростить. А как, можно посмотреть на видео.

    Плинтуса напольные: как крепить видеоурок

    Совет:  Прикручивание производить аккуратно, не до «упора», чтобы не было вогнутости. Желательно открутить саморез «на пол оборота» для предотвращения появления трещин. Отверстия одинаковой глубины можно выполнить, поставив на сверле отметку. 

    Конструкция плинтуса напольного из пластика дает возможность «делать скрытно»:

    • прикрутить к стене;
    • соединить;
    • «обойти» угол;
    • заглушить край.

    На фото – как установить плинтус напольный «в сборе»

    Крепление плинтусов пластиковых на клей

    Чем приклеить напольный плинтус? Чаще всего с этой целью используют жидкие гвозди.

    Установка плинтусов — наклейка на жидкие гвозди

    Как приклеить плинтус на пол?

    Технология клейки:

    1. Произвести порезку плинтуса « в размер».
    2. Собрать все элементы «по месту».
    3. Поклеить – по инструкции, прилагаемой к выбранному виду клея.

    Важно:  Способ прост, выполнить работы можно самостоятельно, не имея сложных навыков. Но применять клейку нужно только тогда, когда вы уверены, что в ближайшем будущем вы не захотите сделать замену покрытия пола или плинтуса, поскольку разборка невозможна. 

    Установка пластиковых плинтусов с применением специального крепежа

    Еще один ответ на вопрос: Как прибить пластиковый плинтус?

    Важно:  Качество такого метода очень высокое. Разборка в дальнейшем производится легко, но установить заново разобранный крепеж нельзя, так как нарушается прочность крепления. 

    Устройство плинтуса из пластика:

    • клипса с отверстиями для крепежа;
    • несущая планка, которая навешивается сверху, скрывает внутреннее пространство.

    Монтаж внутренней части производится по часовой стрелке, начиная от двери:

    1. Установить первую клипсу на пол, отступив от угла 5-6 см. Прижать ее плотно к стене. Разметить место крепления на стене для установки дюбеля.
    2. Разметить все места крепления с шагом 50 см. Высверлить отверстия. Диаметр применяемого сверла выбирают с учетом размера дюбелей, идущих в комплекте крепежа.
    3. Монтаж с помощью крепежа из комплекта.
    4. Установка декоративной планки производится простым нажатием.

    Важно:  Если стены/ пол неровные, то шаг крепежа уменьшают. Это обеспечит более плотное прилегание к стене/ полу. 

    Установка пластикового плинтуса своими руками – при помощи клипс, которые еще называют кляймерами

    Как прибить пластиковые плинтуса видео

    Если положить на пол линолеум или ковролин, то можно использовать изделия из ПВХ, полиуретана, дюрополимера. Кроме простоты установки, они имеют еще одно достоинство – каналы (канал), чтобы укладывать провода.

    Монтаж плинтуса напольного из дерева

    Как крепить плинтус к полу, если он из дерева?

    Установка на жидкие гвозди

    1. Торцовка краев смежных элементов под углом 45о.
    2. На внутреннюю часть изделия наносят жидкие гвозди.
    3. Приставить к стене/ полу, тщательно соединить стыки, придавить – желательно тяжелым предметом — для улучшения закрепления.
    4. Дальнейший монтаж производят, отмеряя и отпиливая каждую следующую часть изделия.

    Важно:  Этот способ приемлем только, если стены и пол помещения идеально ровные. В противном случае, выполнить монтаж с плотным прилеганием невозможно.

     

    Крепление планки из дерева на жидкие гвозди – покрытие пола из ковролина

    Интересно:  В современных интерьерах иногда используют дизайнерское решение – колонны. Как производиться установка плинтусов на пол вокруг них, ведь они округлой формы.

    Применяются гибкие деревянные изделия, хранящиеся в герметичной упаковке до момента монтажа. Специальная пропитка затвердевает на воздухе после закрепления методом, как и для обычных деревянных изделий.

     

    Гибкий деревянный плинтус – установка на пол с обрамлением колонны

    Установка на якорные пластины

    Как крепить плинтус к ламинату, полу из дерева? Шпонированный половой плинтус, выполненный из клееной сосны, ели, покрытый тонким слоем дерева ценных пород, можно крепить на якорные пластины.

    1. Разметка мест установки якорных пластин с шагом 50 см.
    2. Высверливание отверстий по разметке.
    3. Забивка пластиковых дюбелей.
    4. Зубцы якоря выставляют строго перпендикулярно плинтусу, вкручивают саморезы.
    5. Устанавливают изделие на зафиксированных якорных пластинах.

    Установка на якорные пластины – пол покрыт паркетом

    Важно:  Видимая простота установки – иллюзия. При неправильном закреплении возможно повреждение элементов крепежа, неплотное прилегание плинтуса к полу. Работа будет испорчена, что приведет к финансовым потерям, так как и крепеж, и изделия недешевы. Поэтому этот способ выбирают, имея опыт проведения подобного монтажа. 

    Установка на гвозди или саморезы

    В случае установки на пол из дерева, паркета производим следующие действия:

    • Замерить рулеткой или линейкой нужный размер, перенести на изделие, произвести распил. Стыки формируются под углом 45о.
    • К конструкциям из дерева изделия крепятся традиционно. При монтаже на стену или к полу нужно плотно прижимать к одной и другой поверхностям, чтобы добиться полного прилегания. Самый простой способ – прибивание гвоздями. Но можно использовать и саморезы по дереву.

    Совет:  Для окончательной забивки гвоздей рекомендуется применять зубило. Это позволит не деформировать дерево случайным ударом мимо шляпки гвоздя. 

    В случае установки на бетон:

    • В заготовленное изделие забивают гвозди так, чтобы с обратной стороны « выглянули» острия.
    • Планка устанавливается по месту так, чтобы острия гвоздей отметили на поверхности точки установки пробок из дерева, предварительно Для этого по каждой шляпке слегка ударяют молотком.
    • С помощью карандаша усиливают разметку.
    • Просверливают отверстия.
    • Забивают пробки.
    • Устанавливают планки.
    • Забивают гвозди.

    Установка напольного плинтуса из дерева – углубить шляпки гвоздей поможет зубило

    В случае использования вместо пробок пластиковых дюбелей, производятся работы, аналогичные установке пластикового плинтуса на саморезы.

    Плинтуса напольные из дерева рекомендуется устанавливать на покрытия пола: паркет, доска, ламинат. В случае необходимости, если позволяет дизайн интерьера, можно устанавливать на линолеум и ковролин.

    Наглядные примеры установки другими способами на видео

    Интересный способ крепления плинтуса к полу, выполненному из плитки, представлен на видео –установка изделия из МДФ

    Еще один метод установки демонстрирует, что к каждой работе нужно подходить творчески. Обязательно продумывать даже такие, кажущиеся простыми, действия, как монтаж плинтуса. Желательно предусмотреть возможные затруднения, чтобы не производить работы повторно, не покупать заново дорогостоящий материал.

    Установка плинтусов видео – варианты монтажа

    Источник: https://DomikTop.ru/pol-i-pokrytiya/montazh-plintusa-napolnogo-svoimi-rukami.html

    Как крепить плинтус к полу своими руками?

    Напольный плинтус служит в интерьере в качестве декоративного элемента, дополняющего основную отделку пола. Изготавливаются такие планки обычно из дерева или пластика. Крепятся они с соблюдением определенных технологий, которые могут различаться в зависимости от того, из какого материала они выполнены.

    О том, как правильно выполняется установка плинтусов из древесины, шпонированных, МДФ или ПВХ на тот или иной вид полового покрытия и разберем во всех подробностях в этой статье.

    Как крепится пластиковый напольный плинтус

    Установка пластиковых планок может выполняться разными способами. Для начала давайте посмотрим, как делается

    Установка на дюбеля

    Итак, как крепить плинтус к полу? А вернее не к полу, а к стенам, поскольку монтируется он именно так. Дело в том, что большинство облицовочных материалов при перепадах температур воздуха в помещении могут слегка расширяться и сужаться. Поэтому, если прикрепить плинтус непосредственно к полу, возможны деформации покрытия.

    Напольный плинтус крепится к стене, а не к полу

    Одним из самых распространенных методов является установка планок своими руками на пластиковые дюбеля и на саморезы. Монтаж выполняется при этом в несколько этапов:

    1. В первую очередь планки крепятся на длинную стену комнаты. Укладывать их обычно начинают от внутреннего угла. Здесь необходимо просверлить отверстие и вставить в него пластиковый дюбель. В угловом элементе проделывается отверстие, затем он прикладывается к углу и крепится саморезом, который необходимо ввернуть в дюбель;

    Крепятся планки  на саморезы и пластиковые дюбеля

    1. Крепление плинтусов пластиковых выполняется также с предварительным сверлением отверстий под дюбеля в стене. На очень ровных поверхностях шаг между отверстиями обычно составляет 0.5-1м (в зависимости от длины самой стены). В том случае, если стены неровные, отверстия под саморезы просверливают в тех местах, в которых в последующем плинтус может слегка отходить от стены;

    Монтаж планок начинается с установки пластиковых дюбелей

    1. Далее проделывают отверстия в каждой планке с соответствующим шагом. Затем планку нужно вставить в уголок, прижать к стене и прикрутить саморезами. Таким же образом продолжают монтировать все элементы до противоположной стены;

    Крепится планка вплотную к стене

    Совет: Пластик при установке лучше всего не просверливать дрелью, а прокалывать шилом или старой отверткой, лезвие которой заточено под трехгранное острие.

     

    1. Установка пластиковых плинтусов продолжается креплением специального углового элемента к внешнему углу. Отверстия для него должны быть высверлены с обеих его сторон.

      Угловой элемент прикладывается к поверхности угла и крепится на саморезы;

    На внешний угол крепится специальный угловой элемент

    1. На заключительном этапе места стыков закрываются специальными декоративными планками. Приделать их можно используя жидкие гвозди. На этом сборка пластикового напольного плинтуса может считаться оконченной.

    На заметку: Класть полосы можно не только на саморезы, ни и на обычные гвозди. Их лучше всего забить в деревянный штифт, который используется вместо дюбелей. 

    Технология установки на застежки

    Очень часто выполняется монтаж пластикового плинтуса на застежки. В этом случае при необходимости старые планки можно быстро снять и заменить на новые. Укладка при этом выполняется следующим образом:

    1. К стене крепятся специальные клипсы. Шаг между ними должен составлять около 30-40см. На кривых поверхностях установку можно производить и почаще;

    Планка крепится на специальные клипсы

    1. Крепится планка очень просто. Напротив каждой клипсы по ней следует ударить кулаком таким образом, чтобы она защелкнулась.

    Наклейка напольных плинтусов на жидкие гвозди

    Установка пластиковых плинтусов своими руками на жидкие гвозди используется достаточно редко. Ведь в этом случае декоративные полосы невозможно будет быстро демонтировать и перенести на другое место либо поменять.

    Установку планок подобным образом можно выполнять только на идеально ровные стены. Клей наносят каплями с шагом примерно в метр. Далее к стене прижимается плинтус и удерживается таким образом минут десять до схватывания клея.

    Установка плинтуса напольного на жидкие гвозди

    На заметку: Положить полосы подобным образом можно и прямо на обои. При этом следует быть поаккуратнее, чтобы не запачкать настенную отделку. 

    Укрепить так напольные плинтуса можно и на кривые стены. Однако в этом случае на их поверхность перед установкой полос предварительно теми же дюбелями крепится выравнивающая планка.

    Установка без использования сросток

    Как приклеить плинтус на пол или прикрепить его на саморезы с использованием угловых элементов вы теперь знаете. Однако прикручивание планок может выполняться и другим способом. В этом случае элементы в углах крепятся встык и закрываются декоративной накладкой. Распилка концов планок под углом в 45гр при этом выполняется с использованием стусла.

    Без использования угловых элементов планки крепятся с обрезкой под углом в 45гр

    Перед распиливанием из плинтуса вынимаются обе вставки. После завершения установки планок нужно одну из них вставить таким образом, чтобы ее середина попала на стык. Вторую распиливают под углом в 45гр. Далее половинки и крепятся к целой вставке.

    Как крепятся напольные плинтуса с кабель каналом

    Как крепить пластиковый плинтус мы с вами разобрали. Элементы с кабель каналом крепятся точно так же, как и обычные. Однако пред установкой с них нужно снять декоративную планку, закрывающую кабель. После установки полос на стену, ее нужно будет поставить обратно.

    Плинтус с кабель каналом крепится с предварительным демонтажом декоративной планки

    Надеемся, теперь вам понятно, как прибить плинтуса пластиковые. Видео демонстрирует как они крепятся пошагово:

    Важно: Крепятся все элементы к стенам в том случае, если они обшиты гипсокартоном, плитами МДФ или ПВХ, на нижний профиль металлического каркаса либо на нижний брус обрешетки. 

    Установка деревянного напольного плинтуса

    Монтаж плинтуса напольного  в том случае, если он выполнен из массива выполняется также или на саморезы или на жидкие гвозди. В первом случае в стене просверливаются отверстия. Затем в них вставляются деревянные пробки. После этого плинтус нужно прибить на гвозди или присверлить на шурупы, плотно прижав его.

    Как установить напольный плинтус. Крепление деревянных планок на шурупы

    Совет: Крепятся деревянные планки при установке со стыковкой под углом, а не вертикально. Для этого полосы обрезают в стусле. 

    Чем приклеить дерево на стену? Для установки можно использовать также жидкие гвозди производства России, Бельгии или Турции. Шпонированный напольный плинтус и вариант из МДФ следует стелить точно так же, как и плинтус из массива.

    Вот таким вот образом и выполняется установка плинтусов. Видео демонстрирует, как деревянные полосы крепятся на гвозди:

    Важно: Под обычным деревянным напольным плинтус

    10 упражнений для укрепления нижней части спины

    Выполнение упражнений для укрепления нижней части спины может помочь облегчить и предотвратить боль в пояснице. Он также может укрепить мышцы кора, ног и рук.

    По словам исследователей, упражнения также увеличивают приток крови к нижней части спины, что может уменьшить скованность и ускорить процесс заживления.

    Ниже мы объясняем, как выполнять 10 упражнений, которые укрепляют нижнюю часть спины и могут помочь людям справиться с болью в пояснице:

    Мосты прорабатывают большую ягодичную мышцу человека, которая является большой мышцей ягодиц.Люди задействуют эту мышцу, когда двигают бедрами, особенно когда они сгибаются в приседаниях.

    Большая ягодичная мышца - одна из самых важных мышц тела, и поддержание ее силы помогает поддерживать нижнюю часть спины.

    Чтобы выполнить мост:

    • Лягте на землю и согните колени, поставив ступни на пол на ширине плеч.
    • Прижмите ступни к полу, держа руки по бокам.
    • Поднимите ягодицы от земли, пока тело не образует прямую линию от плеч до колен.
    • Сожмите ягодицы, оставив плечи на полу.
    • Опустите ягодицы на пол и отдохните несколько секунд.
    • Повторите 15 раз, а затем отдохните 1 минуту.
    • Сделайте 3 подхода по 15 повторений.

    Растяжка между коленями и грудью может помочь удлинить нижнюю часть спины, снять напряжение и боль.

    Для выполнения растяжки от колен к груди:

    • Лягте на спину на пол.
    • Согните колени, держа обе ступни на полу.
    • Обеими руками подтяните одно колено к груди.
    • Прижмите колено к груди в течение 5 секунд, напрягая брюшной пресс и прижимая позвоночник к полу.
    • Вернуться в исходное положение.
    • Повторить с другой ногой.
    • Повторяйте с каждой ногой 2–3 раза два раза в день.

    Вращательная растяжка поясницы помогает снять напряжение в пояснице и туловище. Он также мягко прорабатывает основные мышцы для повышения устойчивости.

    Чтобы выполнить вращательное растяжение нижней части спины:

    • Лягте на пол, согнув колени и поставив ступни на землю.
    • Удерживая плечи на полу, осторожно перекатите оба согнутых колена в сторону.
    • Удерживайте позицию 5–10 секунд.
    • Вернуться в исходное положение.
    • Осторожно перекатите согнутые колени в противоположную сторону, удерживайте, а затем вернитесь в исходное положение.
    • Повторяйте 2–3 раза с каждой стороны два раза в день.

    Маневр втягивания воздействует на поперечную мышцу живота. Эта мышца находится спереди и сбоку живота, стабилизируя позвоночник и нижнюю часть спины.

    Для выполнения маневра втягивания:

    • Лягте на пол с согнутыми коленями и ступнями ровно, держа руки по бокам.
    • Сделайте глубокий вдох.
    • На выдохе потяните пупок к позвоночнику, напрягая мышцы живота и удерживая бедра неподвижными.
    • Удерживайте позицию 5 секунд.
    • Повторить 5 раз.

    Упражнение с наклоном таза может расслабить напряженные мышцы спины и сохранить их гибкость.

    Для выполнения упражнения на гибкость нижней части спины:

    • Лягте на пол, согнув колени и поставив ступни ровно, держа руки по бокам.
    • Осторожно прогните поясницу и вытолкните живот.
    • Удерживайте 5 секунд, затем расслабьтесь.
    • Выровняйте спину и потяните пупок к полу.
    • Удерживайте 5 секунд, затем расслабьтесь.
    • Увеличивайте количество повторений ежедневно, наращивая до 30.

    Боковые подъемы ног лежа работают над отводящими мышцами бедра. Эти мышцы поддерживают таз и помогают снизить нагрузку на спину.

    Очень важно сохранять эти мышцы сильными, поскольку они помогают человеку сохранять равновесие и могут влиять на подвижность.

    Для подъема ног в стороны лежа:

    • Лягте на бок, ноги вместе.
    • Держите голень слегка согнутой.
    • Втяните пупок в позвоночник, чтобы задействовать основные мышцы.
    • Поднимите верхнюю ногу примерно на 18 дюймов, сохраняя ее прямой и вытянутой.
    • Удерживайте позицию 2 секунды.
    • Повторить 10 раз.
    • Перевернитесь на другую сторону тела и повторите, приподняв вторую ногу.
    • Выполнить по 3 подхода на каждую сторону.

    Растяжка кошки может помочь удлинить спину, сделать ее сильнее и снять напряжение в мышцах.

    Для выполнения кошачьей растяжки:

    • Встаньте на четвереньки, колени на ширине плеч.
    • Согните спину, подтягивая пупок вверх к позвоночнику.
    • Медленно расслабьте мышцы и позвольте животу опускаться к полу.
    • Вернуться в исходное положение.
    • Повторять 3–5 раз два раза в день.

    Для поддержания хорошей осанки человеку необходимы сильные разгибатели спины. Эти мышцы проходят по обе стороны от позвоночника.

    Слабые разгибатели спины могут уменьшить поддержку позвоночника и таза, но может помочь выполнение упражнения под названием «Супермен».

    Чтобы сыграть Супермена:

    • Лягте на землю лицом вниз и вытяните обе руки перед телом, держа ноги вытянутыми и плоскими на земле.
    • Поднимите руки и ноги, стараясь создать зазор примерно в 6 дюймов между ними и полом.
    • Попробуйте втянуть пупок, отрывая его от пола, чтобы задействовать основные мышцы.
    • Держите голову прямо и смотрите в пол, чтобы не повредить шею.
    • Вытяните руки и ноги как можно дальше наружу.
    • Удерживайте позицию 2 секунды.
    • Вернуться в исходное положение.
    • Повторить 10 раз.

    Вращательная растяжка нижней части спины сидя помогает облегчить боль, прорабатывает основные мышцы и укрепляет поясницу.

    Для выполнения вращательной растяжки нижней части спины сидя:

    • Сядьте на табурет или стул без подлокотников, поставив ступни на пол.
    • Поверните ядро ​​вправо, держа бедра квадратными, а позвоночник высоким.
    • Поместите руки за голову или положите левую руку на правое колено, чтобы поддерживать растяжку.
    • Удерживайте позицию 10 секунд.
    • Повторите упражнение с левой стороны.
    • Повторяйте с каждой стороны 3-5 раз два раза в день.

    Сильные мышцы живота играют важную роль в поддержке позвоночника, а также помогают поддерживать правильное положение бедер.

    Слабый живот может привести к недостаточной силе корпуса и устойчивости, что может вызвать боль в пояснице.Кудри и частичные локоны помогают построить крепкую сердцевину.

    Для выполнения частичных сгибаний:

    • Лягте на пол и согните колени, держа ступни ровно и на ширине плеч.
    • Скрестите руки на груди.
    • Сделайте глубокий вдох.
    • На выдохе задействуйте мышцы живота, втягивая живот.
    • Осторожно поднимите голову и плечи на 2 дюйма от земли, удерживая шею на одном уровне с позвоночником.
    • Удерживать 5 секунд, затем вернуться в исходное положение.
    • Повторить упражнение 10 раз.
    • Выполнить 3 подхода.

    Выполнение упражнений для работы с основными мышцами может предотвратить травмы, повысить устойчивость и гибкость. Людям с болями в пояснице также следует обращать внимание на свою общую осанку и то, как они несут тяжелые предметы, чтобы определить движения, которые могут быть ответственными.

    Любой, кто испытывает сильную боль в пояснице или не проходит после легкого растяжения и физических упражнений, должен записаться на прием к врачу.

    Если какое-либо из этих упражнений для спины усиливает боль, очень важно немедленно прекратить их выполнять и обратиться к врачу.

    Добавление интерактивности в ваше приложение Flutter

    меню
    • Документы
      • Начать
        • 1. Установить
        • 2. Настройте редактор.
        • 3. Тест-драйв.
        • 4.Напишите свое первое приложение
        • 5. Узнать больше
        • С другой платформы?
          • Flutter для разработчиков Android
          • Flutter для разработчиков iOS
          • Flutter для разработчиков на React Native
          • Flutter для веб-разработчиков
          • Flutter для разработчиков Xamarin.Forms
          • Введение в декларативный интерфейс
        • Обзор языка Dart
        • Создание веб-приложения
      • Образцы и руководства
        • Галерея Flutter [запущенное приложение]
        • Галерея Flutter [репо]
        • Примеры приложений на GitHub
        • Кулинарная книга
        • Codelabs
        • Учебники
      • Развитие
        • Пользовательский интерфейс
          • Введение в виджеты
          • Макеты зданий
            • Макеты во Flutter
            • Руководство
            • Создание адаптивных приложений
            • Понимание ограничений [НОВОЕ]
            • Ограничения коробки
          • Добавление интерактивности
          • Активы и изображения
          • Навигация и маршрутизация
          • Анимации
            • Введение
            • Обзор
            • Руководство
            • Неявная анимация
            • Анимация героев
            • Поэтапная анимация
          • Расширенный интерфейс
            • Щепки
            • Жесты
            • Заставки
          • Каталог виджетов
        • Данные и бэкэнд
          • Государственное управление
            • Введение
            • Мыслите декларативно
            • Эфемерное и состояние приложения
            • Простое управление состоянием приложения
            • Параметры
          • Сеть и http
          • JSON и сериализация
          • Firebase
        • Доступность и интернационализация

    plinth - Перевод на испанский - примеры английский

    Эти примеры могут содержать грубые слова на основании вашего поиска.

    Эти примеры могут содержать разговорные слова, основанные на вашем поиске.

    Прямой алюминиевый цоколь панель для использования со светодиодной технологией.

    Zócalo de aluminio de sección recta para su uso con tecnología led.

    Большой плинтус решает топографические проблемы при организации доступа и обходов.

    Un gran zócalo Absorbe los problemas topográficos a la vez que organa los accesos y циркуляционес.

    Колеса в передней части цоколя обеспечивали дополнительную устойчивость.

    Las ruedas en la parte delantera del plinto daban un soporte adicional para asegurar la creatilidad.

    Внизу панели закрывают плинтусом , а вверху - галтелью или карнизом.

    Abajo el panel cierran por el plinto , a arriba - el cepillo o la cornisa.

    Юноша стоит на постаменте и мумифицирован.

    Un joven de pie sobre un pedestal y momificados.

    Описание: Резные и позолоченные деревянные лировые часы с цоколем основанием, декорированным под мрамор.

    Описание: Ver lira madera tallada y dorada con base de pedestal decorado con imitación de mármol.

    Цоколь на отдельно стоящем приборе не регулируется.

    El zócalo de los aparatos de instalación independiente no es ajustable.

    Затем укладываем на плинтус рейку и закрепляем линолеум в дверном проеме.

    Entonces pusimos ferrocarril zócalo y sujetar el linóleo en la puerta.

    Не забудьте установить плинтус и на пол тоже.

    Нет olviden de establecer el plinto y en el suelo también.

    Для установки плинтуса сначала срежьте ножом выступающую часть основания и гидроизоляции.

    Para instalar el zócalo primero cortar con un cuchillo porción que sobresale del sustrato y de impermeabilización.

    Отделка дома плинтусом - презентабельный дизайн защиты

    Decorar el zócalo de la casa - la protección del Disño Presentable

    По разметке установите плинтус , балясины, поручни и затем прикрепите декоративные детали забора.

    Маркандо коньюнто-де- zócalo , balaustres, pasamanos y luego coloque los detalles decorativos valla.

    Затем этот люфт будет закрыт цоколем .

    Este juego se cerrará después por el plinto .

    Также шлифовка может произойти из-за неправильного крепления плинтуса к полу и стене.

    También molienda puede ocurrir debido a la inadecuada zócalo de montaje en el suelo y la pared.

    Башня и цоколь и все остальное между ними.

    Torre y zócalo , y todo lo demás en el medio.

    Скульптура представляет собой льва, лежащего на тонком прямоугольном постаменте .

    Escultura de un león tumbado sobre un plinto прямоугольный.

    Можно поставить или подвесить пол с цоколем .

    Se puede colocar o suspendido el suelo con zócalo .

    Столбы и мрамор, цоколь в подъезде. Фотография Хавьера Санчо Андрес.

    Pilares y zócalo de mármol en el Acceso al edificio. Fotografía Javier Sancho Andrés.

    Срубы с каменным цоколем и черепичной крышей.

    Cabañas de madera con zócalo de piedra y cubierta de teja.

    Основание: Универсальные отдельно стоящие ящики оснащены цоколем с регулируемыми ножками.

    Основа: универсальные кахоны De pie libre están equipados con zócalo con los pies ajustables.

    Лучшие 20 бесплатных руководств по рисованию в Clip Studio - улучшите свои рисунки

    У тебя когда-либо задумывался, как создаются иллюстрации и художественные рисунки для комиксов и Манга? Представляем вам один из лучших инструментов для визуальных художников под названием Клип Studio Paint.

    Clip Studio Paint - всемирно известная программа, созданная японской компанией Celsys.

    Для новых пользователей и авторов освоение нового программного обеспечения может быть трудным, становится вдвойне, когда вы изучаете программное обеспечение для цифровой живописи с нуля. Но здесь мы хотели бы сказать, что мы вас поймали.

    В этой статье содержится подробный анализ различных руководств, которые помогут вам добиться успеха в создании цифрового искусства с помощью программного обеспечения Clip Studio. Если вы уже давно в игре и хотите улучшить свои навыки. Ознакомьтесь с бесплатными уроками ниже.

    Почему важно просматривать обучающие материалы?

    Программное обеспечение Clip Studio Paint постоянно обновляется, чтобы удовлетворить растущие потребности авторов.Чтобы быть в курсе последних событий, вам необходимо приобрести все навыки, необходимые для использования этих инструментов.

    Приведенный ниже список действует как единый магазин, который поможет вам начать работу и приведет вас к вершине мастерства в создании манги и произведений искусства с помощью программного обеспечения Clip Studio. Изучите основы, слои чернил, создание и редактирование масок слоев, рисование идеального фона с помощью инструмента перспективы, создание элегантных линий дизайна и множество других скрытых жемчужин программного обеспечения для создателей мультфильмов, дизайнеров манги и иллюстраторов искусства.

    Имея в виду этот , вот 20 лучших руководств по рисованию в студии клипов, которые помогут вам поднять уровень мастерства:

    1. Введение в Clip Studio Paint

    Erica Anthony J расскажет, что на самом деле представляет собой Clip Studio Paint. Он рассказывает о настройке холста, использовании инструмента кисти, типов кистей, инструмента наложения, инструмента линейки и рисования в симметрии при первом запуске программы.Воспринимайте это как ускоренный курс по основному обзору Clip Studio Paint. Отличный способ вернуться к основам рисования или начать свой путь к тому, чтобы стать экспертом в области создания манги или цифрового искусства.

    Эрика Энтони Джей - замечательный создатель изобразительного искусства. У него масса видеороликов о создании искусства, и он приобрел огромное количество подписчиков благодаря своим гениям. Больше его видео вы можете найти на его канале.

    2. Рисование впечатляющих цифровых линий в Manga Studio с помощью инструмента Curve

    Это отличный ресурс для тех, кто только начинает заниматься цифровым искусством.В этом руководстве Dreamprism Press вы узнаете, как улучшить качество линий с помощью любого цифрового планшета или мыши. Делайте уверенные штрихи и пользуйтесь острием пера, а также привыкайте к цифровым движениям руки на пластиковых или стеклянных поверхностях.

    Вы также узнаете, как изменить толщину кисти с помощью программы Clip Studio Paint, ранее известной как Manga Studio.

    Dream Prism Press - разработчик иллюстрированных книг и мультсериалов. Основатель компании Д.М. Кумбо имеет более чем десятилетний опыт работы как писатель и профессиональный художник. Изучите все формы обсуждений с мультипликационными аниматорами на его канале и другие интересные проекты на его странице.

    3. Как смешивать цвета в программе Clip Studio Paint

    Эрика Энтони Джей снова дебютирует в этом третьем уроке, созданном им в списке. Изучите методы использования кистей, созданных вручную и изготовленных на заказ, для быстрого плавного перехода цветов с помощью программного обеспечения Clip Studio Paint.Кроме того, узнайте о различных типах кистей и о том, где их лучше всего использовать при рисовании.

    4. Как сделать Рисование грубых эскизов карандашом в программе Clip Studio Paint Tutorial

    Брайан Аллен - внештатный визуальный иллюстратор, и он научит вас рисовать чернилами и цветом, уделяя особое внимание Manga Studio 5, также известной как Cloud Studio Paint. Этот тренинг охватывает первую часть учебника, состоящего из трех частей. Не стесняйтесь читать другие части полного обучающего видео в следующих пунктах, чтобы узнать больше о приемах, которые помогут поднять свои навыки студии клипов на сто уровней.

    5. Учебное пособие по рисованию в Clip Studio Paint

    Брайан Аллен познакомит вас со второй частью трехчастного тренинга по Clip Studio. Просмотрите третью часть учебника в следующем руководстве. Он показывает вам, как визуализировать и продемонстрировать ваши навыки рисования с помощью программного обеспечения. Это один из лучших руководств по рисованию, который может стать отличным инструментом обучения.

    6. Урок по раскраске Clip Studio Paint

    Заключительная часть тренинга из трех частей по рисованию, рисованию и раскраске для наглядной иллюстрации.Брайан Аллен расскажет, как сделать одноцветное изображение одноцветным, определить цветовую схему, добавить текстуры и блики, чтобы получить потрясающий эффект от рисования с помощью Manga Studio, теперь известной как Clip Studio. Узнайте, как создавать выделения на лету для создания цифрового искусства и визуального рисунка с помощью программного обеспечения.

    7. Как рисовать мышцы в Clip Studio Paint Pro - Учебное пособие по цифровой раскраске

    Роберт Марзулло - гений живописи. Посмотрите его руководство о том, как он учит вас рисовать мышцы, чтобы привнести этот реальный эффект в вашу работу в Clip Studio.

    Принимая цвет кожи, кисть и карандаш используйте все в уме, чтобы создать трехмерный рисунок, выглядящий как реальный. 30-минутное информативное видео очень помогает в создании четко определенных персонажей супергероев.

    8. 20 Clip Studio Paint Лучшие возможности, которые делают его лучше, чем Adobe Photoshop

    Брайан Аллен организует этот веб-семинар, чтобы обсудить, чем Manga Studio 5 лучше, чем Adobe Photoshop 5. Он рассказывает о своем пути, начавшемся с Adobe Photoshop, и о том, почему ему пришлось перейти на Clip Studio Paint.Это отличный способ полностью узнать о преимуществах программного обеспечения и о том, какие навыки они оценивают выше всего. Редактирование слоев, выбор цвета и выбор ластика. Он также делится 20 приемами рисования в Clip Studio, которые лучше, чем Adobe Photoshop, для рисования и создания искусства.

    9. Как рисовать в Clip Studio с помощью GPEN, Тим Ли Майкл

    Испытайте всю мощь функции GPEN в программе Clip Studio Paint для рукописного ввода. Этот урок очень интерактивен, так как он использует реальный набросок, показывает практический процесс очистки линейных рисунков и рисования.

    Тим Ли Майкл - эксперт в карикатурах, мультипликациях и скоростной живописи. Узнайте его главные советы по созданию видео, видеоблогов и графики. Его мягкий голос позволяет интересно слушать и сосредоточиться на уроке.

    10. Советы и руководства по рисованию дизайна персонажей в Clip Studio Paint

    Брайан Ширер - лучший художник и писатель комиксов. Среди его создателей комиксов - солдат Джо, Трансформеры, Охотники за привидениями, Доктор Кто и Уильям Последний.

    Он проведет вас по очень подробному и практическому руководству YouTube Live по созданию персонажей с нуля. Ваш следующий комический персонаж может быть создан на расстоянии одного клика, посмотрев это видео.

    11. Как создавать 3D-модели в программе Clip Studio Paint

    Это краткое и конкретное руководство по созданию 3D-моделей в Clip Studio EX.

    Kendrys Draw - частый создатель YouTube-канала и цифрового искусства.Он постоянно публикует очень полезные советы и рекомендации по улучшению искусства и созданию комиксов и манги.

    12. An Обзор Manga Studio 5 и Manga Studio EX 5

    Это отличное видео для понимания как программного обеспечения, так и основных функций, которые их отличают. Чтобы упростить процесс создания визуального искусства, нужно глубоко погрузиться в ярлыки и инструменты.

    Smith Micro Graphics - это профессиональная команда, которая разрабатывает мощное и доступное программное обеспечение, улучшающее визуальную коммуникацию для цифровых художников и аниматоров.

    13. Как сделать Использование звука, ключевых кадров и 2D-камеры в Clip Studio Paint

    Посмотрите это увлекательное руководство о том, как добавлять звук, анимацию движения с ключевыми кадрами и использовать 2D-камеру в Clip Studio Paint. Узнайте, как заставить анимацию перемещаться по экрану.

    Рувим Лара - эксперт в области цифровой живописи, иллюстрации, искусства и анимации. Он часто организует тренинги по иллюстрации продуктов.

    14.Как Легкие 3D-модели в Clip Studio Paint

    Kendrys Draw предлагает вам краткий курс по освещению 3D-моделей в Clip Studio Paint. Изучите несколько советов и приемов, которые помогут оживить вашего персонажа при создании анимации, также используя функцию отраженного света.

    15. Почему я Любите инструмент перспективы в программе Clip Studio Paint?

    Инструмент «Перспектива» - один из самых крутых инструментов в программе Clip Studio Paint.Мэтчи Арт рассказывает, почему ему нравится использовать инструмент «Перспектива» в программе Clip Studio Paint.

    Он охватывает основы инструмента «Перспектива» и быструю демонстрацию того, как он на самом деле работает. Замечательный учебник, чтобы научиться использовать инструмент для иллюстратора анимации в Clip Studio Paint.

    Мэтти Арт - иллюстратор, карикатурист и графический дизайнер из Калифорнии. Его личная работа во многом вдохновлена ​​его любовью к комиксам и хэви-металу.

    16.Как Краска для студии Ink In Clip

    Всегда полезно иметь разные точки зрения на одно дело. ComicsWithChris проведет вас по руководству, чтобы овладеть искусством рисования в ваших комиксах.

    ComicsWithChris, принадлежащий Крису Мартинесу, - создатель комиксов, постоянно дающий полезные советы по повествованию, анатомии, продуктивности и цифровому искусству.

    17. Как сделать Сделайте первую страницу комиксов на Clip Studio Paint

    Отличное руководство для новых и существующих пользователей Clip Studio Paint.В первом видео из шести частей вы узнаете, как охватить основы настройки рабочего пространства и создания страницы комиксов с использованием фреймов, уже установленных в программе.

    Дэвид Арройо - художник и рассказчик визуальных историй. Вы можете просмотреть больше его работ на его веб-сайте.

    18. Как записаться Использование линейки перспективы в Clip Studio Paint Pro

    Крис Мартинес отправляется в новое путешествие по освоению искусства комиксов.В этом уроке основное внимание уделяется линейке перспективы и тому, как эффективно использовать ее при создании комиксов в Clip Studio Paint.

    19. Как записаться Превратите картинки в рисунки для фонов комиксов / манги

    Кендрис Рисует хитрый трюк, позволяющий превратить изображения в фон для рисования комиксов и цифрового искусства с помощью Clip Studio Paint. Отличный инструмент для ускорения творческого процесса, а также для превращения ваших любимых фотографий в мультяшные изображения.Кроме того, узнайте, как добавлять персонажей на обложки комиксов при работе с изображением.

    20. Как создать вебтун в Clip Studio Paint

    Это руководство от Another You познакомит вас с миром Webtoons с помощью ClipStudio Paint. Простое в использовании руководство, которое познакомит вас с принципами создания Webtoon с помощью этого программного обеспечения.

    Это очень исчерпывающий список бесплатных руководств от clip studio.После того, как вы применили все, что вы узнали на практике, есть ли какие-либо улучшения в вашем виде искусства? Поделитесь своим опытом изучения одного, двух или всех обучающих видео. Было бы невероятно услышать твои мысли.

    Сводка

    Название статьи

    20 лучших бесплатных руководств по программе Clip Studio Paint

    Описание

    1. Введение в Clip Studio Paint 2. Рисование впечатляющих цифровых линий в Manga Studio с помощью инструмента Curve. 3. Как смешивать цвета в программе Clip Studio Paint 4.Как рисовать карандашные наброски в Clip Studio Paint Tutorial? 5. Учебное пособие по рисованию в Clip Studio Paint 6. Clip Studio Paint Coloring Tutorial 6. Учебное пособие по раскрашиванию Paint Studio 7. Как рисовать мышцы в Clip Studio Paint Pro - Учебное пособие по цифровой раскраске 8. 20 лучших возможностей Clip Studio Paint, которые делают его лучше, чем Adobe Photoshop и т.д ....

    Автор

    Тони Жустаманте Джейкобс

    Имя издателя

    Улучшайте свои рисунки.

    Логотип издателя

    Toni Justamante Jacobs

    Об авторе: Привет, я Тони Жустаманте Джейкобс. Я профессиональный концепт-художник и иллюстратор с более чем 10-летним опытом работы в отрасли. Некоторые из моих клиентов - Gameloft, Fantasy Flight Games, Kunlun Games и Games Workshop. В настоящее время я работаю в Socialpoint в качестве старшего концепт-художника.

    углов и дуг - использование пола для усиления жима

    Наша последняя программа в Queensland Kettlebells включала в себя множество жимов с пола по уважительной причине.Если вы раньше не сталкивались с жимом лежа, представьте его как жим лежа, выполняемый на земле. Хотя эти два подъемника похожи, напольный пресс требует некоторых технических настроек, а также предлагает некоторые новые и полезные возможности.

    Во-первых, для большинства людей жим с пола использует более короткий диапазон движений, так как ваши локти могут отводиться назад только до тех пор, пока не коснутся земли. Во-вторых, вся ваша рама поддерживается землей, а это означает, что у вас меньше возможностей для создания устойчивой позы при подъеме.Наконец, вы должны загрузить свой инвентарь (гирю, штангу, гантель или что-то еще) в нижней части упражнения, а не в начале упражнения.

    Как вы вскоре увидите, это все факторы, которые вы можете использовать, чтобы укрепить и свой жим лежа, и военный жим.

    Двойная дуга для прочности

    Выполняя жим лежа или с пола, я даю своим ученикам команду опускать плечи вниз и назад и действительно опускать верхнюю часть спины по диагонали вниз, как будто они пытаются скользить по земле.

    Арка продольная

    Если кто-то сделает это правильно, вы заметите, что у него две очень выраженные дуги в верхней части спины. Один проходит по позвоночнику, а другой перпендикулярно ему, через плечи. Это важно как для здоровья, так и для производительности.

    В качестве небольшого отступления, опускание плеч и спины применяется к горизонтальным движениям, потому что они помогают стабилизировать всю структуру плечевого пояса, но их следует избегать при вертикальных вытягиваниях или толчках, поскольку они ухудшают необходимое вращение лопатки вверх.

    Что происходит в арках?

    Я позволю физиологу QKD Бренту Каннингему SFG ввести данные:

    Боковой свод от плеча до плеча

    Продольная дуга была создана путем расширения грудного отдела позвоночника (направление, противоположное тому, где вы будете находить его изо дня в день). Разгибание верхней части грудного отдела позвоночника сочетается со сгибанием и отведением плеча, что позволяет плечу с легкостью давить на него, одновременно уменьшая любую потенциальную компенсацию или нагрузку на окружающие структуры.

    Боковой свод указывает на то, что вы эффективно сведете лопатки вместе и в землю, создав устойчивую основу, с которой вы можете нажимать. Воспользуйтесь третьим законом Ньютона: когда вы нажимаете на гирю вверх, она давит обратно вниз. Платформа, которую вы создали, предоставила вам широкую контактную поверхность для рассеивания этой силы, давящей назад, и давая вам возможность использовать ее.

    Когда эти дуги присутствуют, и ягодичные мышцы сжаты хорошо и плотно, чтобы закрепить другой конец позвоночной дуги, горизонтальные нажимающие движения заметно улучшаются.Вы также можете обнаружить, что многие мелочи исчезают, как по волшебству.

    Линия прессы

    Следующее, что нужно учитывать при выполнении жима с пола, - это то, как вы поднимаете и нажимаете вес. Жим с пола можно выполнять разными способами, но мы остановимся на разновидности одиночной гири.

    Как и в случае с приседанием, мы учим студентов поднимать колокольчик, перекатываясь к колокольчику в положение, напоминающее позу зародыша; продев нижнюю руку через ручку и взявшись за звонок; положите другую руку сверху и перекатитесь на спину, прижимая локти к телу.Эта техника позволяет им уважать структуру своего тела и безопасно перемещать раструб с земли в положение жима с пола независимо от размера раструба.

    Эта последовательность работает лучше всего, когда колокол находится на одной линии с вашим локтем, когда вы ложитесь. Почему он должен быть на уровне локтя? Кредитное плечо. Представьте себе большой механический кран с длинной стрелой и небольшим основанием. Когда стрела находится в вертикальном положении, любой груз, свисающий с нее, находится прямо над основанием, толкая его прямо в землю и создавая устойчивость.Что произойдет, если рука отойдет от вертикали? Груз больше не будет находиться над основанием, и кран, скорее всего, опрокинется.

    То же самое происходит, когда наш колокол слишком высоко или слишком низко на нашем теле. Мы тратим драгоценную энергию на стабилизацию колокола; энергию, которую мы могли бы сэкономить для движения колокола вертикально.

    Укладка груза

    Практически в любом варианте жима вам нужно сосредоточиться на том, чтобы центр масс находился выше локтя, при этом большая часть веса приходится на пятку руки ниже мизинца, на уровне локтевой кости предплечья.

    Это выгодно, потому что, как объяснил Шон Кэрнс на последней сертификации SFG Kettlebell Certification в Брисбене, локтевая кость остается стабильной, в то время как радиус вращается вокруг нее. Когда мы загружаем вес на локтевую кость, мы стремимся получить доступ к мускулатуре, которая лучше подходит для движения колокола над головой твердым, плавным и согласованным образом, чем когда мы нагружаем другие области руки.

    Цель жима с пола состоит в том, чтобы колокол проходил по самой гладкой и хорошо поддерживаемой линии от пола до локаута.Это становится очень достижимым, подняв колокольчик на уровне локтя.

    По пути вниз, если вы сосредоточитесь на том, чтобы опустить колокол вниз локтем как можно дальше от плеча, вы сможете полностью и плавно отменить предыдущее движение.

    Три стойки для нижней части тела

    Когда вы выполняете жим с пола, вы можете расположить нижнюю часть тела несколькими разными способами, каждый из которых дает разные стимулы и возможности.

    Положение лежа на спине

    Самая слабая из трех позиций. Вы должны усердно работать, чтобы установить правильную осанку, а затем вы должны много работать, чтобы стабилизировать вашу раму при подъеме веса, особенно с одним колоколом. Этот недостаток означает, что вы учитесь внутренней стабилизации, что позже можно использовать в своих интересах в двух других позициях.

    Положение крюка

    Эта позиция немного сильнее. Положение таза облегчает поиск оптимальной позы, а поскольку ваши ступни прикреплены к земле, вы можете активно использовать ноги для стабилизации и движения.

    Положение моста

    Эта позиция тоже довольно сильная. У вас по-прежнему есть положение ног, чтобы поддерживать вас, но ваш бедренный мостик облегчает соединение между вашими плечами и головой и позволяет вам эффективно загонять область под грузом в землю.

    Каждый из них является важным и полезным «одинаковым, но другим» вариантом, который следует применять для получения максимальной пользы.

    Надавливание на голову - истинный смысл жизни

    Раньше я шутил, что тренируюсь только для того, чтобы жим в армии, пока не состарюсь.Это верно лишь отчасти - я хочу иметь возможность делать все, пока не состарюсь, - но я уверен, что военная пресса - важная часть гобелена, который поможет мне в этом.

    К счастью, жим с пола учит нас нескольким вещам, которые имеют большое значение для жима над головой.

    Ваши ноги связаны с руками

    Активное погружение ног в землю, очевидно, улучшает качество жима с пола, но не менее важно и для жима над головой.Каждое действие имеет равную и противоположную реакцию, и для военного пресса это действие происходит у вас под ногами.

    Угол предплечья имеет большое значение

    Одна из особенностей жима с пола - подчеркнуть угол наклона предплечья, устранив многие другие факторы, присущие жиму над головой. Если вы используете неоптимальный угол в жиме с пола, повторение вряд ли будет успешным, и звонок остановится или уйдет обратно на пол.

    Когда вы военный пресс, ваша способность компенсировать множество различных способов скрывает это.Однако в долгосрочной перспективе эти компенсации снизят вашу производительность и нанесут вам травму. Напольный пресс менее щадящий и требует, чтобы вы научились прочному нажимному пазу.

    Время облучения имеет значение

    Это большой. Часто, когда люди прессуют военные, они либо не используют облучение, либо слишком рано начинают с ним сойти с ума. Облучение - явление, при котором когда вы сокращаете одну мышцу, чрезмерное напряжение приводит к сокращению соседних мышц - возбуждается неврологически из-за повышения активности клеток переднего рога в спинном мозге.Это сжатие может увеличить универсальную прочность, что очень важно для больших прессов.

    Поскольку самая сложная часть жима с пола - это начало, вы можете легко научиться расслабляться и сокращаться (особенно с противоположной рукой и ягодицами), когда вам это больше всего нужно. Как только вы научитесь это делать, вы сможете применить его к камню преткновения в военной прессе - для большинства людей это происходит, когда колокол проходит мимо их лба.

    Переход от плотного к более плотному в точке преткновения

    Если вы можете перейти от «натянутого» к очень напряженному с помощью ягодиц и другой руки, вы обнаружите, что точка мёртвости волшебным образом исчезнет.

    Вниз, чтобы отжать

    Жим с пола - фантастическое движение, которое, я думаю, должны практиковать все лифтеры, по крайней мере, какое-то время. Это средство для наращивания силы, само по себе положительное для здоровья плеч и осанки. Это также сделает все виды прессов намного лучше - и я почти уверен, что именно поэтому мы все здесь, верно?


    Выражаем благодарность Мелинде из Light Planning Photography и Barnabas Nagy SFG II за использованные изображения.

    Вам также может понравиться

    Piers имеет сертификат StrongFirst с момента его создания.Он является сертифицированным руководителем группы StrongFirst, сертифицированным элитным инструктором StrongFirst, получившим все четыре сертификата: SFG, SFG II, SFB и SFL.

    Его философия тренировок направлена ​​на то, чтобы помочь людям хорошо двигаться, а затем укрепить силу, чтобы поддерживать качество жизни людей - если использовать фразу: «У силы есть высшая цель».

    Пирс тренирует людей из Квинслендского гирлянды в Брисбене, Австралия. Сообщество, в основном основанное на групповых тренировках, где люди смотрят друг на друга и становятся необычайно сильными.

    Анатомия рта, зубов и десен

    Меню Поиск
    • Косметическая стоматология
      • Столбец слева
        • Что нужно знать
          • Стоимость и часто задаваемые вопросы
        • Стоматологические виниры
          • Композитные и фарфоровые виниры
          • Виниры для минимальной препарирования
        • Скульптура десен
        • макияж улыбки
          • Анатомия улыбки
          • Свадебные макияжи
      • Колонка правая
        • Отбеливание зубов
          • Отбеливание зубов в домашних условиях
          • Отбеливание зубов в офисе
          • Изменение цвета зуба
        • Стоматология путешествий
        • Стоматологические курорты
    • Восстановительная стоматология
      • Столбец слева
        • Общая стоматология
          • Выбор стоматолога
          • Процедуры
          • Пожилые люди и стоматология
          • Детская стоматология
        • Склеивание
        • Мосты
        • крон
        • Начинки
        • Протезы
        • Виниры
      • Колонка правая
        • Имплантаты
          • Имплантаты Стоимость и кандидатура
          • Полная реставрация дуги с опорой на имплант
        • Реконструкция улыбки
        • Вкладки и накладки
        • Временные реставрации
        • Процедура корневого канала
        • Стоматологическая страховка
          • Некоммерческие и благотворительные организации
        • Скорая стоматологическая помощь
    • Ортодонтия
      • Столбец слева
        • Что нужно знать
        • Подтяжки
          • Брекеты Процедура
          • Держатели
        • Ортодонтическая коррекция
      • Колонка правая
        • Невидимые брекеты
          • ClearCorrect
          • Invisalign
          • Invisalign Express и для подростков
        • Шесть месяцев улыбок
    • Здоровье полости рта
      • Столбец слева
        • неприятный запах изо рта
        • Болезнь десен
        • Здоровье десен и полости рта
        • Кариес зуба
        • Окклюзия
        • Герметики
        • Травма зуба
        • Удаление зуба
      • Колонка правая
        • Гигиена
    .

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *