Шифер прямой: Плоский шифер — Цена за лист и размеры асбестоцементного прессованного листа в Москве с доставкой

Содержание

Плоский шифер — Цена за лист и размеры асбестоцементного прессованного листа в Москве с доставкой

Фильтр

Для строительных, кровельных, отделочных работ широко используется асбестоцементный лист: прочный изолирующий материал, изготовленный из портландцемента и асбеста. В отличие от классического варианта, он не имеет волны; это ограничивает применение при устройстве кровель, но расширяет возможности в других областях. Заказчики "ПартнерГрупп" могут купить АЦЛ толщиной 6 мм-40 мм в широком диапазоне размеров.

Сортировать по:
  • Осуществляем распил плоского шифера по размерам заказчика
  • Цены указаны с учетом НДС 18% без учета доставки и упаковки
  • Стоимость упаковки для АЦЛ на каждую пачку -
    300 ₽
  • Отгрузка товара осуществляется самовывозом или транспортом компании:
    • от 1,5 тн - по Московской и близлежащим областям
    • от 10 тн - по всей России
  • Стоимость доставки рассчитывается отдельно

По размеру

Сертификаты на плоский шифер

Асбестоцементные листы в наличии на складе

Характеристики

Существуют две основные разновидности асбестоцементного листа: прессованный плоский шифер высокой плотности и прочности, и непрессованный более рыхлый, но и более дешевый. Первый материал считается универсальным, второй чаще применяется для внутренней отделки. Все виды АЦЛ не воспламеняются, не поддерживают горение, обладают устойчивостью к влаге, не проводят электричество, могут работать как дополнительная звукоизоляция.

Область применения асбестоцементных листов

Название плоский шифер подсказывает, что материал служит кровельным покрытием; но это не единственный способ использования. Прочные негорючие листы применяются:

  • для облицовки фасадов;
  • для отделки стен, потолков, вентиляционных шахт;
  • для изготовления сэндвич-панелей с утеплителем;
  • для изготовления съемных и несъемных опалубок;
  • для строительства малых архитектурных форм;
  • для устройства заборов и ограждений;
  • для оформления садовых участков и так далее.

Материал легко режется обычной болгаркой, довольно просто монтируется, его можно окрасить или оштукатурить.

Компания "ПартнерГрупп" предлагает частным и корпоративным заказчикам купить плоский прессованный шифер по заводским ценам, оформить доставку или приехать за товаром самостоятельно (по предварительной договоренности). Действуют оптовые скидки, программы лояльности и другие льготы для крупных и постоянных клиентов.

Физико-механические показатели шифера

Наименование показателя Значение для листов
прессованных непрессованных
Предел прочности при изгибе, МПа (кгс/см2), не менее 23 (230) 18 (180)
Плотность, г/см3, не менее 1,8 1,6
Ударная вязкость, кДж/м2 (кгс*см/см2), не менее 2,5 (2,5) 2,0 (2,0)
Морозостойкость:
- число циклов попеременного замораживания и оттаивания
- остаточная прочность, %, не менее

50
90

25
90

Плоский шифер - прессованный и не прессованный - цены - доставка

Купить плоский шифер в Москве можно по низкой цене

Если с приближением дождя у Вас основательно портится настроение, и Вы постоянно страдаете от того, что течетпрохудившаяся крыша дома, и на потолке образуются некрасивые мокрые пятна, мы готовы предложить свою помощь – качественный плоский шифер, цена на который порадует демократичностью.

Самое главное, удивительный универсальный материал – плоский шифер подойдет для всех Ваших построек: загородного дома, дачи, летней кухни и гаража. Им так удобно облицевать балкон, террасу, отгородить небольшой вольер для домашнего любимца.

Сколько стоит плоский шифер

Если Вас заинтересовало наше предложение, и Вы задумались над вопросом, какая стоимость плоского шифера, значит уже готовы сделать правильный выбор и купить плоский шифер в Москве по самой низкой цене.

Но если у Вас есть хоть капля сомнения в правильности своего решения, позвоните прямо сейчас нашему консультанту. Он с удовольствием его развеет и даст исчерпывающие ответы на все Ваши вопросы.

От него Вы узнаете, что недорогой шифер плоский прессованныйпрактически не имеет недостатков, зато

- занимает место лидера в списке наиболее востребованных строительных материалов;

- отличается практичностью и долговечностью;

- имеет превосходные эксплуатационные характеристики;

- легко устанавливается домашним мастером.

Обоснованная цена на шифер плоский зависит от размера и толщины листа, а также от объема, который закупается нашим клиентом. На большой заказ предоставляется существенная скидка.

У нас можно купить различные виды шифера

При оформлении заявки Вам обязательно придется столкнуться с вопросом, какой шифервыбрать: плоский прессованный или же шифер плоский непрессованный. В строительстве с успехом применяются оба вида. Соответствующие требованиям ГОСТа, прочные и удобные в монтаже они находятся на пике востребованности много лет.

Кроме того, у нас можно приобрести высококачественную доску АЦЭИД, которая будет незаменима для создания межкомнатных перегородок, облицовки фасада дома, обустройства дачных участков и лоджий.

Как отличить прессованный шифер от непрессованного

Вы, наверное, уже догадались, что при всех положительных качествах, прессованный плоский шифер в сравнении с непрессованным отличается

1. повышенной плотностью;

2. устойчивостью к резким перепадам температуры в диапазоне от +50 до -60 градусов;

3. более высокой ударной вязкостью;

4. стоимостью.

А различать из проще всего по маркировке.  Маркировка – это личный паспорт плоского шифера. Прессованный лист носит название ЛП-П, непрессованный – ЛП-НП. Выбирайте, который Вам по душе и материальным возможностям.

Обратите внимание!

Наша компания предлагает плоский шифер на выгодных условиях

Обратившись к нам, чтобы купить шифер плоский, цена на который у нас гораздо ниже, чем у конкурентов, Вы сможете оценить по достоинству наши преимущества:

  •          ассортимент товара;
  •          высокий уровень обслуживания;
  •          возможность получить грамотную консультацию;
  •          оперативную доставку «от двери до двери».

Звоните. Присылайте заявки по электронной почте. Не упускайте свой шанс. Мы сумеем удовлетворить все Ваши запросы и оправдать надежды. 

Шифер плоский в наличии на складе в Новосибирске по низким ценам, звоните 8 (383) 249-87-48

Подбор по параметрам

сбросить все параметры

Последнее обновление ассортимента 22.10.2016

2500x1200x6 ГОСТ 18124-95, прессованный
2500x1200x8
ГОСТ 18124-95, прессованный
2500x1200x10 ГОСТ 18124-95, прессованный
2500x1500x6 ГОСТ 18124-95, прессованный
2500x1500x8 ГОСТ 18124-95, прессованный
2500x1500x10 ГОСТ 18124-95, прессованный
3000x1200x6 ГОСТ 18124-95, прессованный
3000x1200x8 ГОСТ 18124-95, прессованный
3000x1200x10 ГОСТ 18124-95, прессованный
3000x1500x6 ГОСТ 18124-95, прессованный
3000x1500x8 ГОСТ 18124-95, прессованный
3000x1500x10 ГОСТ 18124-95, прессованный
3600x1200x6 ГОСТ 18124-95, прессованный
3600x1200x8 ГОСТ 18124-95, прессованный
3600x1200x10 ГОСТ 18124-95, прессованный
3600x1500x6 ГОСТ 18124-95, прессованный
3600x1500x8 ГОСТ 18124-95, прессованный
3600x1500x10 ГОСТ 18124-95, прессованный
2500x1200x6 ГОСТ 18124-95, непрессованный
2500x1200x8 ГОСТ 18124-95, непрессованный

Показать ещё  20  из  222

Плоский шифер: характеристика, размер, цена

Асбестоцементные листы очень популярны и активно используются в строительстве. Главными достоинствами является невысокая стоимость шифера и высокая прочность. Плоские асбестоцементные листы получаются из смеси портландцемента и асбеста, в которую обязательно добавляют воду. Листы шифера не представляют трудностей при монтаже, они могут иметь разный размер и вес. Замечательно переносят неблагоприятное воздействие окружающей среды и не реагируют на различные химические соединения. К тому же обладают звукоизоляционными качествами.

Виды и размеры плоского шифера

Плоский шифер имеет в своем составе асбест, с массовой долей в 18 процентов. Именно он обеспечивает асбестоцементным листам большую прочность и ударную вязкость.

Плоский шифер выпускается в двух видах:

  • Плоский асбестоцементный прессованный.
  • Плоский асбестоцементный непрессованный.

Непрессованный вид в отличие от другого менее прочен, а по стоимости более выгоден.

В соответствии с ГОСТом 18124-95, плоский шифер размеры имеет следующие:

  1. Если толщина листа составляет 8—10 мм, размер должен быть 3600 х 1500 мм.
  2. При толщине в 6—10 мм – 2500 х 1200 мм.
  3. Толщина листа 8—10 мм – 3000 х 1500 мм.

Асбестоцементные листы имеют прямоугольную форму. Погрешность отклонения от прямого угла может быть 5 мм.

Где применяется плоский шифер

В зависимости от размера его используют в разнообразных строительных сферах.

Например, в промышленности он нашел применение в качестве ограждения технических шахт, коробов, и как облицовочный материал наружных и внутренних стен.

В сельском хозяйстве он нужен для строительства заборов и ограждений, на птицефабриках из него изготавливают клетки, применяется для изготовления загона для скота. Особую популярность он приобрел у садоводов, его активно используют для дачных участков.

В жилищном строительстве этот кровельный материал применяют для ограждения лоджий и балконов, из него возводят заборы, строят сараи и прочее. Также он необходим для возведения стен по типу «сэндвич-панель».

Достоинства и недостатки

Асбестоцементный лист имеет следующие достоинства:

  • Может прослужить много лет.
  • Шифер плоский цену имеет невысокую.
  • Очень прочный, может выдержать человеческий вес.
  • Замечательно изолируют шум.
  • Огнеупорен.
  • Не проводит электрический ток.
  • Не поддается гниению и коррозии.
  • Спасает здание от ультрафиолета.
  • Солнце его не нагревает.
  • Отлично переносит перепады температур.

Недостатки асбестоцементного листа:

  • Он имеет большую толщину и из-за этого довольно тяжелый, это не позволяет укладывать его поодиночке.
  • Не совсем экологичен, но и вредность не доказана.
  • При его укладке и обработке режущими инструментами нуждается в покрытии специальными составами.
  • Со временем на нем может появиться мох. Чтобы это предотвратить, его обрабатывают необходимым составом.
  • Очень хрупок, поэтому с ним необходимо бережно обращаться при перевозке и монтаже.

Особенности монтажа

Монтаж крыши плоским шифером делать намного проще, чем другими кровельными материалами. Работа с ним имеет свои нюансы.

Так, при его укладке крышу обязательно покрывают материалом, который обеспечивает паро- и гидроизоляцию. Опору кровли делают из стропил. Расстояние между ними не должно быть больше двух метров.

Листы шифера подготавливают заранее. Их предварительно нужно внимательно осмотреть, чтобы не было на них сколов и трещин. Помимо этого, листы точно отмеряют и делают под шурупы отверстия.

При покрытии крыши асбестоцементными листами используется метод смещения продольных кромок. Он предотвращает их четырехкратный нахлест.

Если плоским шифером отделываются стены или заборы, обязательно нужно использовать респиратор, потому что при его резке начинает лететь асбестовая пыль, которая может забить дыхательные пути. Свежие срезы обрабатываются специальными акриловыми красками, предназначенными для этого кровельного материала. При резке листа по длине, учитывают тот момент, что отрезать нужно не меньше 0.6 см, иначе край шифера будет испытывать большие нагрузки и в итоге разрушится.

Гвозди в асбестоцементные листы забивать сразу не рекомендуется. Заранее в нем просверливают отверстия для оцинкованных гвоздей. Во время монтажа гвоздь вбивается очень осторожно.

Сколько стоит плоский шифер

Цена асбестоцементного листа главным образом зависит от его размера. Чем больше и толще лист, тем выше его стоимость.

Кроме того, цена зависит и от того, какой объем материала будет закуплен. Для оптовых покупателей, приобретающих большое количество асбестоцементных листов, многие фирмы делают скидки и даже могут предложить бесплатную доставку до места.

Шифер одинаковой толщины и размера у разных продавцов может стоить по-разному. На это влияют экономические показатели торговых организаций, от цены, по которой отпускает завод-изготовитель и от расхода на транспорт.

Совокупность этих факторов в итоге определяет конечную цену листа плоского шифера. С прейскурантом цен на этот вид товара можно ознакомиться на сайтах организацией, которые осуществляют продажу плоского шифера.

Плоский шифер: применение, монтаж своими руками

Если волнистый шифер применяют, преимущественно, только для кровельных работ, то шифер плоского типа функционален не только как покрытие кровли — он пригоден и в качестве стройматериала для строительства ограждений, облицовки и других целей.

Основные характеристики

Плоский шифер производится из смеси волокон асбеста (не менее 18%), цемента и воды. Асбестовые волокна равномерно распределяют по всему объему смеси, чтобы создать армирующий остов, придающий листам шифера прочность и защищенность от ударов и растяжения. Полученной таким образом массе можно придавать нужный профиль (например, волновой) или параметры.

Сейчас в производстве 2-хвидовой плоский шифер из асбестоцемента:

  1. Непрессованный (ЛП-НП).
  2. Прессованный (ЛП-П).

Первый тип характеризуется пониженными значениями прочности, сниженным вдвое количеством циклов размораживания-замораживания. Поэтому этот шифер имеет более низкую цену, и используется, чаще всего, для проведения разнообразных работ внутри сооружений. Свойства плосколистовых шиферин зависят напрямую от показателей качества и объемов асбестового волокна, которое взято для их производства. На качество волокон из асбеста воздействуют их диаметр и длина, химический и минеральный состав, качество помола, и способ распределения в смеси асбестовых волокон. Естественно, качественные показатели шифера зависят от производителя. Размеры стандартного плосколистового шифера должны отвечать таким параметрам:

  1. Лист 360 х 150 см — толщина 0,8-1 см.
  2. Лист 250 х 120 см — толщина 0,6-1 см.
  3. Лист 300 х 150 см — толщина 0,8-1 см.

Плоский шифер делают строго прямоугольным, по длине и ширине отклонения должны быть не больше 0,5 см. По горизонтали шиферные плоские листы не должны иметь отклонений от заданной толщины более чем на 0,8 см.

Важно, что плоский шифер прессованный по своим характеристикам лучше непрессованного. Прессованные шиферины плотнее, прочнее на излом, устойчивы к разным механическим воздействиям, к погодным условиям, например, к морозам.

Преимущества и недочеты

Плоский шифер прессованный чаще применяем для покрытия жилья, пром- и гражданских построек. На промобъектах плоский вид шифера часто используют в качестве коробов, для возведения техшахт, опалубки, как облицовку стен снаружи и внутри объектов. В домостроении материал этот популярен при создании ограждений на балконах, в обустройстве заборов, хозпостроек или душевых. Также этот асбестоцементный шифер применим при строительстве стен по методике «сэндвич-панель», и как покрытие кровли. Остановимся подробнее на достоинстве его кровельных характеристик:

  • невысокая стоимость;
  • длительный срок эксплуатации;
  • прочность — он выдерживает массу строителя;
  • отличная изоляция от шума;
  • не горюч;
  • хороший электроизолятор;
  • устойчив к появлению гниения и корродирования;
  • хорошо защищает сооружение от излучений — магнитного и ультрафиолетового;
  • устойчив к перепадам температуры.

Плоский шифер имеет и свои недостатки:

  1. Достаточно большая масса, требующая обустройства прочной и устойчивой стропильной системы.
  2. Существуют вопросы по его экологичности.
  3. Необходимо покрывать спецсоставами, особенно после резки.
  4. Хрупкий и сложный стройматериал в перевозке.

Как защитить

При защите плоских шиферин, как и волнистых, иногда необходимо окрашивание. Такая защита шифера увеличивает сроки его эксплуатации, предохраняет листы из асбестоцемента от разрушения, уменьшает проникновение внутрь покрытия влаги, что увеличивает его устойчивость к морозам. Также окраска препятствует появлению мха на поверхности шифера.

Плоский шифер окрашивают акриловыми спецкрасками, образующими на плоскости шиферин защитную поверхность, и увеличивает эксплуатационный срок шифера вдвое. Да и окрашенный плоский шифер выглядит весьма эстетичным.

Важно, что современный плоский шифер своими руками окрашивают в процессе производства силикатными красителями и разнообразными пигментами. Поэтому сегодня можно купить как неокрашенные листы такого шифера, так и любого приемлемого цвета. Торговые сети предлагают асбестоцементные плоские шиферины различных цветов по самым разным ценам.

Монтаж плоского шифера

Прежде, чем начать монтаж и любые манипуляции с плоским шифером, нужно приобрести респиратор, чтобы при его обрезке пыль с частицами асбестовых волокон не попала в органы дыхания. Места разрезов шиферных листов желательно обработать акриловой спецкраской, предназначенной для окрашивания шифера.

Если необходимо обрезать шифер по всей длине листа — следует отрезать не меньше чем 0,6 см, иначе край листа шифера будет чрезмерно нагружен, и шиферина может разрушаться.

Также в плоский шифер не рекомендуют заколачивать гвозди без предварительного просверливания отверстий, немного большего сечения, чем используемое для крепления крепежа (гвоздей и саморезов). Крепеж, используемый при закреплении шифера на кровле, должен быть с оцинкованными шляпками и пластмассовой либо резиновой шайбой.

Перед монтажом, весь использующийся кровельный материал проверяют на наличие сколов и битых листов. Можно ознакомиться с разнообразными способами укладки кровельных скатов шифером плоским на видео. При укладке следует быть очень осторожным при закреплении листов, особенно, если используется молоток и гвозди.

Технология монтажа плоского шифера

Гвозди или саморезы нельзя утапливать в листы: так можно легко разрушить лист. Кроме того, при перепадах температуры у влажной кровли при циклах замерзания-размерзания в таком случае не будет зазора для температурного сдвига.

При возведении шиферной кровли, не рекомендуют ходить по нему, необходимо пользоваться предварительно изготовленными мостками и/или трапами.

Схема монтажа плоских листов аналогична монтажу волнового шифера, но укладку покрытия такого типа возможно осуществлять только на кровлях с углом уклона не менее 18 градусов. Укладка осуществляется на сплошную обрешетку слева направо, и снизу вверх. Листы укладывают так, чтобы нахлест оказался на подвернутой стороне. На обрешетку, предварительно, наносится разметка-сетка. Еще один важный нюанс: нечетный ряд начинают раскладывать с целой шиферины, а четный – с ее половины. Эта технология позволяет избегать сплошного стыка на кровле. На коньки устанавливают специальные элементы из асбестоцемента. Под эти элементы предварительно укладывается рубероид. Ендовы изготавливаются из оцинковки.

Важно соблюдать несложные рекомендации по укладке плоского шифера, так как этот материал требует бережного отношения.

Приоритет моральных вопросов для кандидатов из «чистого листа»

ХЬЮСТОН (AP) _ Восемь политических новичков, называющих себя «прямым списком», надеются выиграть места в городском совете во вторник в кампании, основанной на принятии правил общественного здравоохранения для защиты людей от СПИДа, но опрос дает мало шансов на успех.

В случае избрания, Straight Slate заявляет, что потребует, чтобы работникам по приготовлению пищи, персоналу банка крови и работникам дневного ухода выдавались карточки здоровья, свидетельствующие о том, что они свободны от синдрома приобретенного иммунодефицита.

Кандидаты считают, что они смогут реализовать свой план, получив как минимум восемь из 14 мест в совете. Городской совет Хьюстона состоит из 14 членов и мэра с правом голоса.

Группа берет свое начало от разногласий 16 месяцев назад, когда городской совет принял закон о правах геев, запрещающий сексуальную дискриминацию при найме на работу в муниципальные органы. Возмущенная группа граждан собрала 63 000 подписей, чтобы провести референдум, и городские избиратели подавляющим большинством отвергли это постановление.

″ Наши опросы показывают, что Straight Slate никуда не денется, - заявил в пятницу Боб Стейн, профессор политологии Университета Райса.«По нашим опросам, они получают менее 1 процента голосов».

576 опрошенных зарегистрированных избирателей больше интересовались ремонтом улиц, полицией и дорожным движением, чем СПИДом и гомосексуалистами, - сказал он.

Немногие должностные лица, ставшие мишенями для «Прямого списка», кажутся очень обеспокоенными поражением, но проблема СПИДа разожгла выборы, уже разгоревшиеся из-за разногласий в гонке за мэры.

Бывший мэр Луи Уэлч пытается связать действующую Кэти Уитмайр, которая поддержала постановление о борьбе с дискриминацией, с гей-сообществом города.Миссис Уитмайр отошла от политических связей с гомосексуальными группами.

Шутливое предложение Уэлча «застрелить гомосексуалистов» как решение проблемы СПИДа случайно транслировалось в прямом эфире по телевидению. После этого замечания, за которое он извинился, ему угрожали смертью, и ему пришлось расширить защиту со стороны полиции.

The Straight Slate одобрила Уэлча, мэра Хьюстона с 1964-1974 годов, вместо миссис Уитмайр, которая добивается своего третьего двухлетнего срока.

«Наша главная проблема - медицинские карты и СПИД», - говорит кандидат в советы О.Дж. Стриглер, представитель Straight Slate. ″ Я не могу себе представить, почему они (члены городского совета) не занимают позицию по СПИДу. Даже все наши военные проходят скрининг на СПИД ».

Стриглер сказал, что список поддерживает восстановление медицинских карт, которые использовались для борьбы с туберкулезом в Хьюстоне с 1941 по 1978 год, но с двумя изменениями - проверкой на СПИД и повторным тестированием каждые шесть месяцев.

«То, что мы сейчас делаем, - ничто, так что это лучше, чем ничего», - сказал Стриглер.«Это не панацея от всех болезней, но это шаг в правильном направлении».

Все восемь кандидатов «Straight Slate» баллотируются против действующих лиц, которые поддержали референдум по правам геев, и в каждой гонке есть по крайней мере еще один кандидат.

Штейн обвинил кампанию, посвященную одному вопросу, в том, что она плохо показала себя в опросах, а противник Стриглера в гонке, действующий Энтони Холл, согласился, что это может навредить членам группы.

«Они баллотируются по одному вопросу, и ни один избиратель не будет голосовать за кого-то, кто баллотируется по одному вопросу», - сказал Холл, который представил постановление о борьбе с дискриминацией в отношении прав геев.

Я гетеросексуальная женщина, вышедшая замуж за гея.

Чтобы получить совет от Пруди, , задавайте свои вопросы анонимно здесь . (Вопросы могут быть слегка отредактированы для публикации.) Присоединяйтесь к живому чату каждый понедельник в полдень (и отправляйте свои комментарии) здесь или позвоните на голосовую почту подкаста Dear Prudence по номеру 401-371-3327, чтобы услышать ответ на свой вопрос в будущий эпизод шоу.

Уважаемая Пруденс,

Я познакомилась со своим мужем 13 лет назад, и с тех пор мы вместе.Мы безумно полюбили друг друга и прожили в браке уже девять замечательных лет. Он терпеливый, добрый, отзывчивый. Он также всегда честно говорил о том, что он гей, и никогда не скрывал этого от меня. Только один из наших общих друзей знает это о моем муже. Наш сын тоже знает, так как мы думали, что было бы лучше оставаться с ним откровенно об этом, поэтому он никогда не «узнал» неожиданно или от нашего общего друга. Наш сын очень хорошо воспринял эту новость и не заботится о том, что его отец был геем.

Я никогда не говорил своей семье, да и вообще никому из моих друзей, так как думаю, что все они осуждают.Моим братьям и сестрам не нравится мой муж, но это уже другое письмо. Так что я всегда держал это в бутылках внутри. Он был женат и развелся с гетеросексуальной женщиной, от которой у него есть взрослая дочь. Я тоже натуралка. Я спросила об этом мужа, и он подтвердил, что он гей, а не бисексуал. Ушел от первой жены из-за множества проблем (и ее измены). Затем у него были разные отношения с другими мужчинами, прежде чем он встретил своего бывшего парня. Когда мы познакомились, они еще жили вместе.Меня все это сбивает с толку, и временами это создавало проблемы в нашем браке из-за моей неуверенности в себе. Я сомневаюсь, что он может когда-нибудь бросить меня ради однополых отношений, как это случилось со своей бывшей женой. Мы оба были верны друг другу, он любит меня, и я люблю его. Но достаточно ли этого для него? Вы бы считали его бисексуалом или геем?

—Не совсем бледный брак

Я думаю, ваш муж совершенно определенно считает себя геем , что гораздо более актуально для вашего брака, чем моя оценка его самоощущения.Вопрос о том, как он видит свою гомосексуальность в связи с двумя своими женскими браками, в частности, с его нынешним браком с и , является более важным и открытым, поэтому я предлагаю вам начать с того, что попросите его рассказать больше о его браке. мысли на эту тему с вами. Это уведет вас намного дальше, чем попытки выяснить, действительно ли ваш муж бисексуален (и, косвенно, означает ли это, что вы можете спокойно надеяться, что он не бросит вас ради кого-то другого) или «действительно» геем (и, неявно, должны ли вы бояться, что он расстанется с вами из-за другого мужчины).

Ваше решение не делиться конфиденциальной информацией с вашими неодобрительными родственниками кажется мне разумным, но я надеюсь, что вы в конечном итоге найдете альтернативу между тем, чтобы держать все в секрете, и приглашением вашей замкнутой семьи осудить ваш брак. Поиск психотерапевта, посещение нескольких встреч PFLAG, поиск способов наладить контакт с другими поддерживающими гетеросексуальными супругами в браках смешанной ориентации (лично или в Интернете) и раскрытие информации одному или двум другим друзьям, чьи суждения, которым вы доверяете, могут пойти на пользу. долгий путь к тому, чтобы вы перестали чувствовать себя одиноким.Я не могу пообещать вам, что ваш брак достаточно «достаточно хорош», чтобы ваш муж никогда не ушел и не изменил вам, а также не думаю, что возможность того, что он, возможно, захочет быть с другим мужчиной в какой-то момент в будущем, будет индикатор того, что ваш брак (или вы) не был «достаточно хорошим». Его веселость нельзя нейтрализовать, будучи достаточно хорошей или очень любящей женой. Это то, что вам двоим следует открыто и часто обсуждать между собой и, по крайней мере, время от времени с внешней стороной, которая может помочь вам собраться с мыслями, прояснить ваши цели и желания и понять, как лучше всего заботиться друг о друге.

Помощь! Мой партнер задает вопросы обо всем, что я делаю.

Дэнни М. Лавери присоединяется к Раксу Кингу в выпуске на этой неделе подкаста «Дорогая Пруденс».

Подпишитесь на подкаст Dear Prudence на Apple Podcasts , Spotify , Stitcher или везде, где вы получаете свои подкасты .

Уважаемая Пруденс,

Мой муж полностью привязан к своему телефону, но, похоже, не видит в нем никаких проблем.Он начинает прокручивать в постели сразу после пробуждения, обычно в течение часа, прежде чем спуститься вниз (где я) и прокрутить еще раз. На самом деле он не обращает внимания на то, что я делаю. Каждые несколько минут он показывает мне видео или рассказывает о том, что читает, но не обращает внимания на то, что я делаю. Если я буду делать что-то еще, он будет раздражен, что я не разделяю его волнения по поводу того, что занимает его в телефоне. Но я не хочу, чтобы он читал мне все, что у него на телефоне! Я хочу вести беседу, в которой он не будет постоянно искать информацию (особенно, когда у нас есть разногласия, и ему нужно сразу понять, прав я или нет).

Я стараюсь относиться к своему телефону как к стационарному. Я оставляю его в одном месте и время от времени отвечаю на сообщения или что-то еще. Я не в социальных сетях. Если честно, ненавижу свой телефон и храню его только потому, что он мне нужен для работы и навигации. Я понимаю, что от смартфонов сложно отказаться. Вот почему я стараюсь держаться подальше от себя большую часть дня. Но мой муж не хочет, и меня это начинает сильно беспокоить. Я обсудил это с ним, но он отмахивается от моих опасений. Я ненавижу мысль о том, что нам когда-нибудь исполнится 75 лет, в наших креслах-качалках, и все, что он захочет, - это показать мне видео, где кто-то другой делает что-то крутое.Что я могу сделать, чтобы дозвониться до него? У него есть хобби и интересы, которые уводят его от экрана, но когда они заканчиваются, он возвращается к нему.

- В браке с экраном

Несколько небольших компромиссов сразу приходят на ум : Не беспокойтесь о том, чтобы убедить его увидеть все с вашей точки зрения! Постарайтесь каждый день договариваться о фиксированном времени, когда вы оба уберете свои телефоны и прогуляетесь или поговорите! Настаивайте на правиле «Не звонить, пока мы боремся»! Но я не хочу подчеркивать какой-либо из них, потому что, возможно, это не просто вопрос переговоров с приятными, но тратящими время, отвлекающими факторами, а скорее с увеличивающимся разрывом в ценностях и интересах между вами двумя.Если вы «боитесь» того, что вам 75 лет и вы относитесь друг к другу так же, как сейчас, если ваш идеальный образ жизни - это жизнь без каких-либо смартфонов, если вы пытались решить эту проблему с мужем более одного раза, не делая любой прогресс, возможно, стоит спросить себя, есть ли здесь более глубокие проблемы.

Я думаю, что небольшие компромиссы стоит попробовать, но следите за своим собственным ответом. Если час, проведенный без телефона каждый день во второй половине дня, приводит к реальным, долговременным изменениям и вы обнаруживаете, что можете восстановить связь со своим мужем, это прекрасно.Затем постарайтесь не отслеживать и не отслеживать, как часто он проверяет свой телефон в другие моменты. Но если компромиссы кажутся неохотными, если они служат только для того, чтобы подчеркнуть, насколько первична привязанность вашего мужа к телефону и насколько вторична его привязанность к вам, тогда вы можете начать серьезно говорить о своих видениях на будущее и о том, насколько эти видения имеют много общего.

Уважаемая Пруденс,

Я полностью вакцинирован! Это должно быть захватывающе, но на самом деле вызывает у меня стресс, потому что, хотя я выгляжу как здоровая женщина лет 20, у меня есть заболевание, которое ставит меня в приоритетную группу.Я не хочу делиться своей историей болезни с коллегами и знакомыми, поэтому не рассказывала никому, кроме близких друзей. Недавно мне неловко пришлось рассказать знакомой о моем состоянии здоровья, когда она узнала, что я был вакцинирован, и начала расспрашивать меня о том, насколько я квалифицирован. Я не с нетерпением жду возможности повторения этого разговора десятки раз в течение следующих шести месяцев. Я знаю, что не должен чувствовать себя обязанным рассказывать кому-либо о своей истории болезни, но я также не хочу, чтобы люди думали, что я нарушаю правила или делаю предположения о моем здоровье.(Знакомый предположил, что я беременна, поскольку это соответствует вам в моем штате.)

—Против вакцины FOMO

Возможно, у вашего знакомого был нехарактерно грубый день , но если кто-нибудь когда-нибудь скажет вам что-нибудь вроде «Я слышал, вы сделали прививку. Вы беременны или что-то в этом роде? тогда вам не следует ни на мгновение беспокоиться о том, что они могут подумать или догадаться о вас. Вы не обязаны управлять необоснованными ожиданиями других людей, равно как и не отвечаете за удовлетворение чужого самонадеянного любопытства.Любой, кто слышит, как кто-то говорит что-то вроде «Мне не интересно обсуждать с вами мою историю болезни сегодня, спасибо», думает Вау, она, должно быть, обманула кого-то, кто совершает дико необоснованный прыжок. Пусть прыгают куда хотят! Это действительно , действительно не их дело. Действуйте свободно и без обязательств. Обязательства не существует.

Пообщайтесь с Пруди на этой неделе.

Теперь в вашем проигрывателе подкастов доступна аудиокнига Дэнни М.Последняя книга Лавери, Something That May Shock and Discredit You . Взять с шифера .

Дополнительные советы о том, как это сделать

  1. Помощь! Я нашел все, что скрывали мои родители.
  2. Помощь! Мой парень только что признался, что ему не нравятся мои дети.
  3. Контент заблокирован для участников Slate Plus

    Помощь! Мой сын думает, что я гомофоб.
  4. Помощь! Мой муж пытается шантажировать меня в открытом браке.

У меня довольно простая проблема: моя девушка намокает только во время секса, когда мы говорим о том, что она занимается сексом с другими мужчинами. Она рассказывает о множестве мужчин из своего прошлого - истории, которые я считаю отчасти выдумкой, хотя я знаю, что у нее было много партнеров. Сначала я не принимал это на свой счет, но это происходит буквально каждый раз.После долгой серии таких попыток я попытался сказать: «Не в этот раз, хорошо, детка?» Она согласилась, но потом стало ясно, что для того, чтобы она должным образом возбудилась, это должно произойти. Я спускаюсь к ней, и там много прелюдий, но все остальное не работает. Я полагаю, мы могли бы попытаться смазать ее, чтобы помочь вымостить ее недостаточно возбужденной, но это похоже на то, что это обходит настоящую проблему. Есть ли способ помочь ей избавиться от зацикленности на этом изломе? Мне почти нравится девушка, и другие элементы наших отношений говорят мне, что нас влечет друг к другу, но я не могу проводить остаток своей жизни, слушая, что другие мужчины сделали с ней каждый раз, когда мы занимаемся сексом.

Участники

Slate Plus получают дополнительные вопросы, Prudie Uncensored и полные выпуски подкастов каждую неделю.

Присоединиться Slate Plus

Лезвия Beaver Optimum, 22,5 градуса, прямые, синего цвета, 5 лезвий. ID # 374882


Сопутствующие товары
Лезвия Beaver Optimum, 30 градусов, прямые, черные.MFID: 374883 Ножи Beaver Optimum, 45 градусов, прямые, желто-коричневые. MFID: 374894 Лезвия Beaver Optimum, 45 градусов, прямые, желто-коричневые. MFID: 374884 Ножи Beaver Optimum, 15 градусов, изогнутые 30 градусов, зеленые. MFID: 374890
Лезвия Beaver Optimum, 15 градусов, прямые, зеленые.MFID: 374881 Ножи Beaver Optimum, 30 градусов, прямые, черные. MFID: 374893 Ножи Beaver Optimum, 15 градусов, прямые, зеленые. MFID: 374891 Ножи Beaver Optimum, 22,5 градуса, прямые, синего цвета. MFID: 374892

Leathernecks Close Out Home Slate с пятым прямым выигрышем

MACOMB, Ill. - В субботу вечером (13 февраля) в Вестерн Холле было что отпраздновать. Старший Джейк Вейрих получил свои «цветы» за свой вклад в программу, и веселье разлилось в игре, когда мужской баскетбол Западного Иллинойса завершил свое домашнее расписание, победив «Денвер» со счетом 82–75.

В своем последнем появлении в регулярном сезоне на LeRoy A. Ufkes Court четыре «Лезернека» набрали двузначные очки, и команда одержала пятую победу подряд.

«Мы говорили о том, что нас сажают, а не хоронят.Когда мы переживали это поражение на ранней стадии, мы просто пытались убедиться, что нас не похоронили, чтобы мы могли во что-то превратиться », - сказал главный тренер Роб Джетер .« Эта первая игра против Северной Дакоты была тяжелой; нам было очень тяжело, и я боялся, что эмоционально у нас не останется ничего. Это был тяжелый год со всей изоляцией, пропущенным семейным отдыхом и просто постоянным студентом колледжа, но мы показали эту борьбу, эту стойкость Лезернека. Нас не собирались хоронить, и очень приятно видеть, как эти парни цветут.«

Western держал командное лидерство 42-28 в перерыве между таймами и продолжал оказывать давление с этого момента. Во втором тайме он никогда не отставал, так как отрыв увеличился до 16 с оставшимися 5:46.

Кэмерон Баррелл записан подряд против Pioneers, и субботние числа включали 13 очков, 13 подборов и три блока. Уилл Кариус, , снова стал лидером всех бомбардиров с 21 очком - его четвертый результат подряд с 20 плюсами - в то время как Раман Хинтон и Адам Анхолд, каждый добавил 10.

«Это очень весело, - сказал Баррелл. «Вся команда наслаждается этим. Это очень весело в раздевалке, на площадке и за ее пределами, и это просто хороший опыт для нашей команды в будущем».

После выходных «Leathernecks» отправляются в Oral Roberts в субботу, 27 февраля, и в воскресенье, 28 февраля, на финальные соревнования регулярного сезона.

Колледжи прямо торгуют игроками, что дальше?

Баскетбол

Иногда интуиция заставляет вас выглядеть пророком.Например, в конце статьи в четверг о подписании контракта Марка Смита с штатом Канзас наш человек Дрю Шнайдер высказал мнение, что Смит, возможно, не является улучшением по талантам по сравнению с Даджуаном Гордоном, но вполне может быть лучше.

Мы собираемся провести сравнение прямо сейчас, поскольку вчера Гордон объявил о своем новом доме: Миссури. В статье Эрика Блюма в Columbia Daily Tribune Смита, как ни странно, ни разу не упоминается; Трансфер Гордона означает, что у нас есть интересная возможность увидеть, как выглядит прямая сделка двух игроков между двумя программами колледжа.

Мы поговорим об этом в ближайшие дни с нашими друзьями из Rock M Nation, поскольку Нечестивый Альянс внезапно возродился с животрепещущим вопросом: помогли ли K-State и Миссури друг другу?

Женский баскетбол

WBCA называет 10 игроков в свой Всеамериканский дивизион I, а все остальные, получившие голоса, получают почетные упоминания. Столь почетное упоминание в WBCA немного более престижно, чем такое же почетное звание от AP или USBWA, хотя и несколько более обширно.

Тем не менее, сегодня утром второкурсница Айока Ли была удостоена почетного упоминания в Всеамериканской команде WBCA 2021 года после своего звездного сезона, став первой Wildcat, получившей такое признание под руководством Джеффа Митти.

Бейсбол

В открытии серии, в четверг вечером, 17-1 удушение от рук # 3 Texas Tech, в результате чего Джордан Уикс был избит настолько сильно, что его сезонный ERA поднялся до 3.40, единственным ярким пятном для BatCats была конференция Зака ​​Кокоски. ведущий десятый гомер.Но ведь есть причина, по которой ты играешь в серию из трех игр, верно?

Прошлой ночью Кэмерон Уселтон и Дилан Филлипс Хомерс сделали три пробежки в нижней части первой, а еще три забили в третьей в одиночном разряде. Это дало K-State преимущество 6-0, и Карсон Сеймур показал свой лучший результат в сезоне, удерживая Red Raiders с табло до пятого, когда он отказался от двух пробежек. Он выжил, но после загрузки баз двумя аутами в шестом, наконец, сдался Тайлеру Экбергу, который нокаутировал Дилана Нойза, чтобы избежать затора.Крис Себальос хоумровал в нижней половине, а затем Экберг бросил еще три блестящих иннинга - выбил шесть, не идя ни разу и допустив только один удар - и записал свой четвертый сейв в кампании. Результат: K-State (14-11, 1-4) одержал победу над Texas Tech со счетом 7: 2 (20-5, 3-2). Сеймур одержал победу и улучшился до 2: 2, 4,29 за сезон.

Сегодняшний финал сериала выйдет в эфир на ESPN + в 4:00 в Туинтоне.

Гребля

Экипажи

K-State находятся в Сарасоте, штат Флорида, на Sunshine State Invitational.Вчера результаты были, с одной стороны, немного разочаровывающими; экипажи 1v4 + и 1v8 + финишировали третьими, но на расстоянии крика от победителей. Лодки 2v4 + и 2v8 + финишировали пятыми. И Центральная Флорида, и Клемсон опередили Кэт во всех четырех гонках, в то время как Майами и Канзас также обыграли K-State в 2-м стартах.

История спортивного управления утверждает, что сегодня больше действий, но K-State не фигурирует ни в одном из сегодняшних стартовых списков на официальном сайте гонки, так что это немного сбивает с толку.

Теннис

K-State (6-7, 1-3) принимает # 44 Канзас (7-7, 1-2) сегодня в 1:00 в Sunflower Showdown, первом из пяти домашних матчей подряд, завершающих регулярный чемпионат 2021 года. . Это хорошо для Кошек, которые блестяще сыграли в Body First, борясь с трудностями на выезде.

кросс-кантри

Знаете что? Мы любим и поддерживаем все наши команды в K-State, и мне не хотелось бы, чтобы кто-то думал, что этот раздел - это диссонанс команд. Наша жалоба здесь ни в коем случае не их вина, и мы не собираемся клеветать на спортсменов, которые в совокупности публикуют средний балл выше 3.6 всего.

Но мы не можем с чистой совестью «поздравить» наши лыжные команды с получением академической награды Всеамериканского союза от USTFCCA, когда 220 Мужские команды I дивизиона (319 спонсируют спорт) и 255 Дивизион I женские команды (из 349) удостоились этой награды. Ребята, это две трети дивизиона. Это бесполезная награда, немногим лучше, чем приз за участие.

СКАЗАНО: мужская команда получила средний балл 3,463, что лучше, чем у 157 других команд в списке, в то время как женская команда заняла второе место в дивизионе с лучшим средним баллом команды I - 3.846 - факт, о котором в выпуске K-State совершенно не упоминается - и что абсолютно - это , достойный поздравлений. В индивидуальном порядке Джейбе Шуфельбергер - единственный прошедший отбор на NCAA штата K-State в этом году - получил индивидуальное признание. Она была одной из 269 женщин, удостоенных этой чести, что на самом деле указывает на абсурдность того, что 255 женщин команд ее заработали.

Женский футбол готовится к выходу в 2021 году с тремя противниками первого дивизиона

Сюжетные ссылки

ИГРА 1


ДАТЫ: Фев.3
ВРЕМЯ: 3:30
ОПпонент: Луизиана-Монро
РАСПОЛОЖЕНИЕ: Монро, штат Луизиана | Brown Stadium
ЗАПИСЬ ПАТРИОТА 2019 ГОДА: 6-10-1 (4-6-1 LSC)
ЗАПИСЬ WARHAWK 2020 ГОДА: 0-10 (0-8 Sunbelt)
ССЫЛКА НА СТАТИСТИКУ В РЕЖИМЕ: https: // ulmwarhawks.com/sidearmstats/wsoc/summary

ТАЙЛЕР, ТЕХАС - Женская футбольная команда Техасского университета в Тайлере начнет весенний сезон 2021 года в среду вечером на выезде против Дивизиона I против Луизианы-Монро.

Патриоты составили рекорд 6-10-1 в первый год, участвуя в конференции Lone Star Conference во время второго года перехода школы в Дивизион II. Команда главного тренера Стефани Уэбб завершила кампанию 2019 года, сыграв 3-0-1 в последних четырех матчах, и будет стремиться продолжить с того места, где они остановились, с этим импульсом после отмены осеннего чемпионского сезона программы.

UT Тайлер планирует провести десять матчей из 10 в течение весеннего семестра, но это соревнование не будет засчитываться при определении права на участие в программе студента-спортсмена, и подразделение NCAA Division II объявило, что не будет спонсировать национальный турнир по женскому футболу на 2020-2021 годы. время года.В этом сезоне «Патриотам» предстоит провести последние 10 игр по настройке перед тем, как надеяться, что осенью 2021 года они перейдут в полноценный статус Дивизиона II.

ВНУТРИ СЕРИИ

Встреча во второй половине дня в среду станет первой в истории любой из команд, поскольку Патриоты сойдутся с противником из Дивизиона I впервые с 23 сентября 2012 года, в день, когда Патриоты сразились с Технологией Луизианы, проиграв 1 балл. -0. Тот матч в 2012 году был единственным временем, когда UT Тайлер сразился с соперником из первого дивизиона.

КАК ЭТОТ СЕЗОН БУДЕТ РАБОТАТЬ

В связи с отменой осеннего семестра в конце этого лета конференция Lone Star недавно объявила об изменении весеннего расписания женских футбольных команд лиги. Конференция была разделена на два дивизиона по семь команд с единым круговым форматом и дополнительной игрой конференции против соперника в дивизионе.

UT Tyler был помещен в эффективное «северное» подразделение наряду с DBU, Midwestern State, Oklahoma Christian, Texas A & M-Commerce, Texas Woman's и West Texas A&M.В среду днем ​​у Патриотов будет соревнование против Луизианы-Монро и матчи с товарищем по Дивизиону, противостоящим Стивену Ф. Остину и Технологией Луизианы, перед тем как начать игру на этой конференции.

РАЗВЕДКА WARHAWKS

Луизиана-Монро участвовала в осеннем списке игр конференции ранее этой осенью и теперь переключит свое внимание на весеннее расписание игр вне конференции. «Уорхокс» не смогли зафиксировать ни одной победы, но завершили осенний семестр, вынудив в двух последних матчах сезона овертайм против Арканзас-Литл-Рок и штата Аппалачи.

В осеннем расписании «Уорхокс» забили всего пять голов, два из которых забила новичок Джанет Стопка. Главный тренер Шон Фрейзер начинает вторую половину своего первого сезона вне игры для Луизианы-Монро после перестройки программы в Мемориале Линкольна и Мидлендском колледже.

ВОЗВРАЩАЮЩИЕСЯ ЛИДЕРЫ

Сеньор Кейси Уэст вернется на поле для UT Tyler в 2021 году после того, как в прошлом сезоне возглавил «Патриотов» с 11 очками.Уэст забил пять голов за год, в том числе три в последних трех матчах сезона. Она возглавила команду, сделав всего 35 бросков, а также сделала результативную передачу.

Старший товарищ по команде Шейли Анайя также вернется в 2021 году после того, как возглавила команду с тремя голевыми передачами в прошлом сезоне. Уроженка Кэти из Техаса вернется и возглавит полузащиту, которая в конце прошлого сезона показала многообещающую поддержку Уэст и ее нападающих.

Оба голкипера, которые успели забежать в ворота, вернутся этой весной в составе «Патриотов» в составе Camri Cecil и Maya Dossing .Сесил стартовал в 12 матчах и закончил с рекордом 4-7-1 при 79 сейвах за год и стал первым женским футболистом UT Tyler, попавшим в список All-Lone Star Conference с выбором третьей команды в 2019 году.

ГЛАВНЫЙ ТРЕНЕР СТЕФАНИ ВЕББ

Главный тренер Стефани Уэбб войдет в свой 16-й сезон -го во главе женской футбольной программы и войдет в весенний семестр 2021 года с рекордом карьеры 183-70-19.Уэбб работал главным тренером с сезона 2005 года и провел 14 сезонов подряд с двузначными победами до первого сезона программы, выступающего на уровне Дивизиона II.

«Патриоты» дважды квалифицировались для участия в Национальном турнире NCAA Division III под руководством Уэбба и шесть раз выходили в финал турнира ASC за все время ее пребывания в должности.

Купить Edelrid BULLETPROOF STRAIGHT, Slate онлайн сейчас

Инновационный прочный гибридный карабин

Описание продукта Edelrid BULLETPROOF STRAIGHT, Slate Carabiners Unisex

Название говорит само за себя.Bulletproof Straight от EDELRID - это инновационный прочный гибридный контейнер со стальной вставкой на вершине контейнера.

Предотвращает преждевременный износ и образование заусенцев или острых краев.


  • Стальная вставка предотвращает преждевременный износ от трения каната или анкерных болтов
  • Застежка на замок для оптимального использования при обрезании / отстегивании
  • H-образная конструкция обеспечивает оптимальное использование материала и минимальный вес
  • Эргономичная конструкция ворот для упрощения клипсования
  • Тип ворот: Прямые
  • Размеры: 100 x 58 мм
  • Ворота открыты: 21 мм
  • Макс.Разрывная нагрузка в продольном направлении: 24 кН
  • Макс. Малая ось: 8 кН
  • Макс. Разрывная нагрузка при открытии: 8 кН
  • Сертификация: EN 12275
  • Вес: 55 г

Характеристики материалов для Edelrid BULLETPROOF STRAIGHT, Slate

Edelrid BULLETPROOF STRAIGHT, Slate разработан для следующих видов спорта и мероприятий:

Edelrid BULLETPROOF STRAIGHT, Slate можно использовать в следующих погодных условиях:

Возможности сбережений на выставках.com

Уважаемые покупатели,
с нами Вы можете сэкономить совсем немного!

На текущих сезонных товарах, таких как товары, цена которых не была снижена, вы также можете сэкономить, используя способы оплаты Paypal или наличными заранее. В процессе оформления заказа вы получите напоминание о текущей экономии на товарах в вашей корзине покупок, поэтому вы гарантированно не пропустите ни одно из наших скидочных предложений!

На выбранный товар мы предлагаем список экономии.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *